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牛奶小学语文教学论文农村小学作文教学心得 金华市金兰水库除险加固 工程 路基工程安全技术交底工程项目施工成本控制工程量增项单年度零星工程技术标正投影法基本原理 监理实施细则 小学语文教学论文:农村小学作文教学心得 对于农村小学教学来说,作文成了语文教师的一大难 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ,习作成了学生望而生畏的科目。为了写好作文,师生都必须付出许多努力,但常常收效不大。通过《语文课程》 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的学习,加之自己十多年来的教学经验,本人认为,小学作文教学应注重以下几点。 一、注重平时积累,作文也像语文基础知识、阅读一样需要积累,比如好词、佳句、精彩片段等。 1、根据课文内容来积累, “重视文本”也是新课标的要求,而且很多课文的思考练习中都出现“背诵自己喜欢的自然段,摘抄好词、佳句”这样的练习,让学生在背诵时感受语言文字的优美,摘抄中积累材料。如果学生能掌握一些好词佳句就为写作做好了铺垫,能够让他们有词可用、有话可说。比如:在教完《颐和园》这课后,就让学生以后写熟悉的景物作铺垫。 2、通过写日记来积累, 坚持写日记是积累材料的是最好方式,也是练笔的最途径,由于日记的内容很广,可写听到的、可写看到的、也可写想到的。总之,自己的喜怒哀乐都可无拘无束地表现出来。这样就让学生有一个自由表达的空间,也能够写真实的事情。比如:每组织学生看完一场电影,搞完一次大扫除,都可让学生把当时的情景和感受用日记的形式写出来。 二、注重学以致用,结合实际及时指导。 小学生的知识有一定的局限性,教师结合课文和生活实际及时指导很重要。大家都知道《十里长街送总理》是一篇包含深情的文章,我在教完这篇课文后,举行了一次“我思念的 1 浙江省水利水电建筑监理公司金华市金兰水库除险加固工程监理部 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 ××”为 主题班会 警钟长鸣班会免费下载主题班会清明节寒假教育主题班会ppt主题班会课教案模板主题班会开学 活动。要求学生把自己最思念的亲人(不管是生离的,还是死别的)用几句话描述出来。(同学们踊跃发言,其中有一位女同学是这样说的“每逢佳节倍思亲”是啊,转眼间一年的中秋节又到了,半年前与妈妈分别的情景又浮瑞在我的眼前,记得妈妈要去广东的前一天夜晚,我总跟在跟身旁,她出去我跟着,她睡觉我伴着,而且我还紧紧地捏着她的手,生怕她即将离去。第二天,我早早地起床了,发现妈妈提着包已跑出了家门,我连头也没梳,散着发就在后面追,我边追边喊,妈妈也边跑边抹泪。到了夜晚,我觉得房子里空荡荡的,怎么也睡不着,只好抱着妈妈睡过的枕头闻闻她留下的体味)这样的描写最感人,学生也能说真话、实话。 三、注重作文的评价 教师的评价对学生十分重要。评价得当,能激励学生敢于作文、乐于作文,因而对学生的文章不能千篇一律,也不能一棒打死。应根据不同水平的学生给予不同要求的评价,对基础好的学生要有较高的要求。基础差的哪怕是用了一个好词、一个佳句也应该及时表扬。(记得有一次,我发现一个平时作文很差的学生在文章中准确地用了一个表示时间过得很快的词“刹那间”,于是我在批语中这样写道:今后能多看点书,认真作好记录,教师相信你的作文会更上一层楼~)这样做,能让一些差生得到鼓励,看到希望。 总之,作文教学不是件容易的事,教师必须在教学理论中不断探索,在教学实践中获得启发,不断总结经验,才能于学生有所裨益。 2 浙江省水利水电建筑监理公司金华市金兰水库除险加固工程监理部 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 3 浙江省水利水电建筑监理公司金华市金兰水库除险加固工程监理部 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 水 利 监 理 4 浙江省水利水电建筑监理公司金华市金兰水库除险加固工程监理部 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 实 施 细 则 资 料 汇 总 5 浙江省水利水电建筑监理公司金华市金兰水库除险加固工程监理部 目 录 1 设计文件、图纸审核监理实施细则 .............................................................................. 1 2 工程施工测量监理实施细则 ....................................................... 错误~未定义书签。3 3 建筑材料质量监理实施细则 ....................................................... 错误~未定义书签。8 4 原材料及混凝土检测试验监理实施细则 .................................. 错误~未定义书签。11 5 土石方开挖工程监理实施细则 ................................................. 错误~未定义书签。17 6 土石方填筑工程监理实施细则 ................................................. 错误~未定义书签。24 7 砌石工程监理实施细则 ............................................................. 错误~未定义书签。29 8 混凝土工程监理实施细则 ......................................................... 错误~未定义书签。32 9 粘土心墙坝填筑监理实施细则 ................................................. 错误~未定义书签。40 10堆石坝坝体填筑工程监理实施细则 ......................................... 错误~未定义书签。49 11隧洞开挖工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。56 12水工隧洞土建工程监理实施细则 ............................................. 错误~未定义书签。62 13抛石填筑工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。68 14防渗墙工程监理实施细则 ........................................................ 错误~未定义书签。72 15高压喷射灌浆防渗墙工程监理实施细则 ................................. 错误~未定义书签。75 16水泥灌浆工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 17混凝土沉井监理实施细则 ........................................................ 错误~未定义书签。75 18混凝土灌注桩监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 19管桩工程监理实施细则 ............................................................ 错误~未定义书签。75 20振冲加密工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 21套井回填工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 22塑料排水工程监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 23碎石排水垫层工程监理实施细则 ............................................. 错误~未定义书签。75 24土工布铺设工程监理实施细则 ................................................ 错误~未定义书签。75 25土工膜铺设工程监理实施细则 ................................................ 错误~未定义书签。75 26土石坝,堰,填筑料开采施工监理实施细则 ......................... 错误~未定义书签。75 27土石坝及施工围堰高喷灌浆工程监理实施细则...................... 错误~未定义书签。75 28土石围堰工程合成土工织物防渗体施工监理实施细则 .......... 错误~未定义书签。75 29土石围堰工程水下抛填风化砂堰体及淤砂地基振冲加密施工监理实施细则错误~未定义书签。75 30预制混凝土工程监理实施细则 ................................................ 错误~未定义书签。75 31金属结构安装监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 32水轮发电机组安装监理实施细则 ............................................. 错误~未定义书签。75 33大坝安全监测项目监理实施细则 ............................................. 错误~未定义书签。75 34信息管理监理实施细则 ............................................................ 错误~未定义书签。75 35安全施工监理实施细则 ............................................................ 错误~未定义书签。75 36工程质量检测监理实施细则 .................................................... 错误~未定义书签。75 37工程验收监理实施细则 ............................................................ 错误~未定义书签。75 38水工建筑物岩石地基施工质量验收监理实施细则 .................. 错误~未定义书签。75 设计文件、图纸审核监理实施细则 1 总则 1.1本细则适用于水利水电工程监理 合同 劳动合同范本免费下载装修合同范本免费下载租赁合同免费下载房屋买卖合同下载劳务合同范本下载 规定监理单位对设计文件、图纸负有审核责任的项目。 1.2对施工单位按规定提交的设计图纸和文件,监理单位行使审查权。 1.3未经监理审核批准签发的任何设计文件和图纸,不能作为正式施工的依据,监理工程师有权拒绝支付签证。 2 设计文件审核的依据 2.1设计使用的规程、规范。 2.2国家颁布的有关技术规程、规范和标准。 2.3施工文件技术条款。 2.4已经审查批准的设计文件和设计委托合同书。 3 审核程序 3.1监理机构收到发包人批转的设计文件和图纸后,在14天内完成审核工作,并将审核意见上报给建设单位。 3.2施工单位必须在单项工作实施前28天内,提交按照合同规定应由施工单位自行设计(合同规定的项目)的各工程项目的图纸、文件,报监理机构,由监理机构审核后报发包人批准。 3.3监理机构设计文件审核流程: ?监理办公室收到设计文件和图纸并进行登记后,送总监(或副总监)批阅。 ?总监(副总监)批阅后送工程技术部审核。 ?工程监理组安排专人对设计图纸逐项审核,并填写审阅记录单,突出审查结果和处理意见,经监理组长审查签字后报送总监。 ?总监(副总监)对工程监理组报送的审核结果进行复核并上报发包人。 4 审核的主要内容 设计文件和设计图纸审核的主要内容: 4.1施工详图与相应项目、部位招标图纸的差异,并进行工程量复核。 4.2开挖类图纸建筑物轮廓线及转角坐标与实际地形的符合程度。 4.3混凝土结构与开挖及金结相互关系是否正确。 4.4钢筋图与混凝土结构图配套关系及钢筋图与钢筋材料表是否对应。 4.5金结、机电图与埋件对应关系图及标识是否有误。 4.6灌浆图及其他图纸细部结构图能否满足施工需要。 4.7图纸标注尺寸、高程、说明是否有误,可否作为施工依据。 4.8结构优化的具体建议。 5 其他 5.1无论监理工程师是否提出审核意见,其技术责任和存在问题不应由监理单位负责。 5.2有发包人签发的图纸,施工单位应认真研究,领会设计意图和设计要求,按正常程序做好各项施工准备工作。如发现该设计文件图纸尚有某些遗漏、欠缺和问题,则施工单位应在收到图纸或文件后14日内,以书面方式通知监理机构和发包人。监理机构复核后,提请建设单位批转设计单位作出修改和补充。 鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。是人类最好的营养来源之一。相信不用我介绍,大家都知道鸡蛋的营养价值~总的来说,鸡蛋的功效可以概括为,健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等疾病,还有就是预防癌症。 那么大家对于健康的吃鸡蛋了解吗,大家平时是如何吃鸡蛋的呢,下面就为大家整理了6个错误的吃鸡蛋方法,希望大家避免哦~ 生吃 有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一说的是,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。 隔夜 鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后吃却不行~鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。 同时,有的人认为鸡蛋煮越久越好,这也是错误的。因为鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。 过量 如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1,2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力 劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2,3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2,3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3,4个鸡蛋,但不宜再多。 加糖、加豆浆 很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪,二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。值得注意的是,糖基赖氨酸有凝血作用,进入人体后会造成危害。所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。 另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。 空腹 空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。 煎鸡蛋、茶叶蛋 有很多人喜欢吃煎鸡蛋,特别是边缘煎得金黄的那种,这个时候就要注意啦,因为被烤焦的边缘,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。 另外,茶叶蛋也应少吃,一来是因为茶叶蛋反复的煎煮,其营养已经被破坏,另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。看来,吃一个小小的鸡蛋所要注意的还真多,但是这都是些值得注意的tips。只要我们平时在吃的时候注意一点,就能够很好地吸收鸡蛋中有益的营养成分。 牛奶要怎样喝才更营养更健康 众所周知牛奶的营养成分很高,矿物质含量也很丰富,最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。 1、每人每天喝多少牛奶好, 牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥应有的作用,喝多了则难以消化吸收,所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶牛奶,建议至少要喝250毫升,即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶即750毫升左右,但不宜超过1000毫升。简单地说,就是“保证一瓶,争取二瓶,最好三瓶,不超四瓶”。 2、什么时候喝牛奶好, 牛奶是一种基础食品,以饭后饮用为宜。一天一瓶以早餐喝为好,一天两瓶以早晚喝为佳,也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝,但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝,以使牛奶在胃中有较长的停留时间,有利于营养素的全面吸收和利用。简单地理解,就是“早中晚都行,最好饭后饮”。 3、喝牛奶对胃有保护作用吗, 由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保护层,所以它可缓解酒精等刺激性食物对胃黏膜的侵蚀,减少胃部疾病的发生。日本早已有喝奶人群胃癌发病率较低的研究报道。相反,饮酒尤其是酗酒会增加内脏器官的负担,诱发或加重胃部疾病的发生或病变。因此,我们还是倡议“多喝奶、少喝酒,最好以奶代酒”。 4、鲜奶与奶粉哪样更好, 奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒,其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养成分变化不大,但氨基酸的利用率有所下降,部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏,尤其是维生素C、B1破坏严重。因此,有条件的情况下,以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带,对于 野外工作者、偏僻和缺乏冷藏设备的农村居民仍是较好的营养食品。值得一提的是,“奶粉事件”以后, 广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家,谨防假冒伪劣产品。
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