[汇总]人生规划表格
人生蓝图一览表
签名:__________ 日期:________年____月____
人生目标: 人生终极目标:( 60岁以后)
目标陈述:
远期目标:(10年内) 期限:
中期目标:(5年内) 期限:
近期目标:(1-3年内) 期限:
说明:人生规划包括:事业,生活(财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲)等方面。
人生蓝图规划表
时限
人生终极目标(60岁以后) 远期目标(10年内) 中期目标(5年内) 类别
事
业
财富
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
年度目标表
签名:__________ 日期:________年____月____日
类别 序 目标内容 方法和措施 起止时间 完成?
事业 -
工作 目标
财富 目标
家庭
生活
学习
成长
人际
关系
健康 休闲
目标设定表 签名:________ 日期:________年 月 日
第一步:认定目标
第二步:达成此目标的好处 (不要少于10条,请排序)
第三步:我的起始点 (目前境况或现有条件,请排序)
第四步:达成此目标的障碍 (不要少于10条,请排序)
第五步:达成目标所需的知识与技能 (请排序)
第六步:对达成此目标有帮助的个人,团体,组织 (请排序)
第七步:解决障碍的办法 (关键障碍,不少于5种 解决
方案
气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载
)
第八步:期 限
第九步:行动计划 (时间速度)
序号 时间 行动简述 完成?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注:把你的行动计划再分解到每月、周目标(日志)中去。
目前的我
目标强化表一
____2013____年__4__月__19__日 星期__五__ 签名:____张恩菘____
我的现况 现况分析
踏实,有一定的耐力进行科研工作,知识基础起点较高,实验具有一定的功底。 1 我的主要优点
社会经验不足,遇到紧急情况容易头脑发热乱阵脚,不善于言谈,家务能力,理2 我的主要缺点 财能力不足。过于集中自己的事情忽略他人,不跟自己密切相关的物品容易丢三
落四
从小学到高中凭借着理科的优势免试上了好大学,考研和出国考试半年内全部攻3 我曾有过的成功记录 克。
表达过于啰嗦,出门不注意仪表,不懂得时尚与潮流
4 我常见的过错
日语学习,DLS,SLS学习
5 我目前面临的难题
日语具有一定的读写能力;熟练掌握DLS, SLS基础理论知识及实验操作能力,对6 我短期必须具备的条件 流变学也要有较为深入的了解,
熟练做英文
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
,对于实验中基本仪器的操作熟练 有一定社交能力 7 我长期必须具备的条件 掌握一些其他本领 结束单身
8 我目前拥有的资格
9 我目前的健康
10 我目前的职位
11 我目前的月平均收入
存款
12 我目前的财富 不动产
合计
一年后的我 目标强化表二(填完表一后,即可填表二)
________年____月____日 星期____ 签名:________
做到 未做到 我的理想及未来 内 容 ? ×
1 我要增加的优点
2 我要减少的缺点
3 我要创下的成功记录
4 我不再犯以前的过错
我必须具备的关键性条 5 件
6 我必须拥有的新资格
7 我必须获得的新职位
8 我要达到的健康
9 我要达到的月平均收入
10 其它
存款 我要拥有11 不动产 的财富 合计
备注
12
月 目 标
类别 重要级目标内容1、请参照“目标设定表” 方法和措施 完成
2、请于每月一日前规划 别 打?
工
作 指
标
理财计划
家庭生活
其他 学习成长 目标
人际关系
健康休闲
?本月目标总结1、目标完成了吗,为什么,2、有什么新的感想,
?未完成目标的原因和障碍
?客服障碍的对策和方法
? 本月创新与收获
提醒您:把月目标分解到周目标中去。 附注:完成一项目标请在该项序号处打?。
周 目 标
1、请看一下你的“月目标”2、请在本周一前规划填写,并 序本周目标 期限 上周总结 目标完成了吗,为什么, 按主次排序3、完成一项,在该项序号处打? 号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 未完成目标的原因和障碍 11
12
13
14
15
16
17
18
19 克服障碍的对策和方法 20
期限 评估 姓名 授权事项
如何按轻重缓急规划目标
提醒您:1、本周有特别的日子(生日/节日/纪念日)吗,2、把本周目标分解到日志中去。
本周其他目标 请注意规划你的生活,平衡你的人生,以下目标做到打?。
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日 目 标
周 年 月 日 天气 周 年 月 日 天气 分起止 ?今日事项 要事第一 完成 分起止 ?今日事项 要事第一完成
(A:最重要;B:重要;C:次重要) (A:最重要;B:重要;C:次重要) 类 时间 ? 类 时间 ?
完成期限 完成期限 姓名 授权事项 评估 姓名 授权事项 评估
今日进步: 今日进步:
今日反省: 今日反省:
改进承诺: 改进承诺:
做到打?,否则打× ?马上做 ?宽容 做到打?,否则打× ?马上做 ?宽容 心心?积极 ?勤奋 ?日清日新 ?微笑 ?积极 ?勤奋 ?日清日新 ?微笑 态态?认真 ?坚持 ?谦逊 ?热忱 ?认真 ?坚持 ?谦逊 ?热忱 修修?负责 ?创新 ?分享 ?整洁 ?负责 ?创新 ?分享 ?整洁 炼 炼 ?优先顺序 ?好学 ?诚信 ?适度 ?优先顺序 ?好学 ?诚信 ?适度
其其
它 它
每月日常管理表
晨起 白天 晚上 总结
6:30 洗漱晨练 朗读形象家庭工作午休茶 眼保积极聊天新学是否惩罚 时间
起床 10m 20m 15m 15m 卫生 计划 30m 水 健操 心态 时间 习 周全 一( ) 二( ) 三( ) 第 四( ) 五( ) 周 六( ) 七( ) 总结 一( ) 二( ) 三( ) 第 四( ) 五( ) 周 六( ) 七( ) 总结 一( ) 二( ) 三( ) 第 四( ) 五( ) 周 六( ) 七( ) 总结 一( ) 二( ) 三( ) 第 四( ) 五( ) 周 六( ) 七( ) 总结 一( ) 二( ) 三( ) 第 四( ) 五( ) 周 六( ) 七( ) 总结