消防控制室规范

消防控制室规范 目 次 前 言................................................................................................ II 1 范围................................................................................................... 0 2 规范性引用文件......................................................................................... 0 3 一般要求............................................................................................... 0 4 消防安全管理........................................................................................... 1 5 控制和显示要求......................................................................................... 2 6 信息记录要求........................................................................................... 5 7 信息传输要求........................................................................................... 5 附录A(规范性附录) 建筑消防设施运行状态信息 6 附录B(规范性附录) 消防安全管理信息 7 前 言 本 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的第3、4、5、6、7章内容为强制性，其余为推荐性。 本标准由公安部消防局提出。 本标准由全国消防标准化技术委员会第六分技术委员会(SAC/TC113/SC6)归口。 本标准负责起草单位:公安部沈阳消防研究所。 本标准参加起草单位:辽宁省公安消防总队、浙江省公安消防总队、西安盛赛尔电子有限公司、海湾安全技术有限公司、上海市松江电子仪器厂、北京利达华信电子有限公司、北京狮岛消防电子有限公司、河北北大青鸟环宇消防设备有限公司、南京消防器材股份有限公司、中国中安消防安全工程有限公司、北京利华消防工程公司。 本标准主要起草人:郭铁男 朱力平、丁宏军、马恒、潘刚、沈纹、屈励、张颖琮、刘阿芳、赵庆平、马辛、宇平。 消防控制室通用技术要求 1 范围 本标准规定了消防控制室的一般要求、消防安全管理、控制和显示要求、信息记录要求、信息传输要求。 本标准适用于GB 50116中规定的集中火灾报警系统、控制中心报警系统中的消防控制室或消防控制中心。 2 规范性引用文件 下列文件中的条文通过本标准的引用而成为本标准的条文。凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改单(不包括勘误的内容)或修订版均不适用于本标准，然而，鼓励根据本标准达成 协议 离婚协议模板下载合伙人协议 下载渠道分销协议免费下载敬业协议下载授课协议下载 的各方研究使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本标准。 GB 50116 火灾自动报警系统 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 规范 GA 587 建筑消防设施的维护管理 3 一般要求 3.1 消防控制室应至少由火灾报警控制器、消防联动控制器、消防控制室图形显示装置或其组合设备组成。 3.2 消防控制室应能监控并显示建筑消防设施运行状态信息、显示消防安全管理信息，并向城市消防远程监控中心(以下称监控中心)传输相关信息。建筑消防设施运行动态信息见附录A;消防安全管理信息见附录B。 3.3 消防控制室对消防系统及设备的控制、显示、信息传输及信息记录均应满足本标准要求。 3.4 两个及以上消防控制室联网时，上一级消防控制室应能显示下一级消防控制室的消防系统及设备的状态信息，并可对下一级消防控制室进行控制;下一级消防控制室应能将所控制的消防系统及设备的状态信息传输到上一级消防控制室;相同级别消防控制室之间可以互相传输、显示状态信息，但不应互相控制。 3.5 消防控制室的消防设备应为符合国家有关市场准入 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 的产品。消防控制室的其它要求应符合国家现行有关标准的规定。 3.6 消防控制室系统之间应满足系统兼容性要求。 4 消防安全管理 4.1 消防控制室资料 4.1.1 消防控制室应有建(构)筑物竣工后的总平面布局图、建筑消防设施平面布置图、建筑消防设施系统图及安全出口布置图、重点部位位置图等。 4.1.2 消防控制室应有消防安全管理规章制度、应急灭火预案、应急疏散预案等。 4.1.3 消防控制室应有消防安全组织结构图，包括消防安全责任人、管理人、专职、义务消防人员等内容。 4.1.4 消防控制室应有员工消防安全培训记录、应急灭火和应急疏散预案的演练记录。 4.1.5 消防控制室应有值班情况、消防安全检查情况及巡查情况的记录。 4.1.6 消防控制室应有消防设施一览表，包括消防设施的类型、数量、状态等内容。 4.1.7 消防控制室应有消防系统控制逻辑关系说明、设备使用说明书、系统操作规程、系统和设备维护保养制度等。 4.1.8 消防控制室应定期保存和归档设备运行状况、接报警记录、火灾处理情况、设备检修检测报告等资料。 4.2 消防控制室管理及应急程序 4.2.1 消防控制室管理 4.2.1.1消防控制室应当实行每日24小时专人值班制度，每班不应少于2人。 4.2.1.2 消防控制室的日常管理应符合GA587的有关要求。 4.2.1.3消防控制室应确保火灾自动报警系统和灭火系统处于正常工作状态。 4.2.1.4 消防控制室应确保高位消防水箱、消防水池、气压水罐等消防储水设施水量充足;确保消防泵出水管阀门、自动喷水灭火系统管道上的阀门常开;确保消防水泵、排烟风机、防火卷帘等消防用电设备的配电柜开关处于自动(接通)位置。 4.2.2 消防控制室应急程序 4.2.2.1 接到火灾警报后，消防控制室必须立即以最快方式确认。 4.2.2.2 火灾确认后，消防控制室必须立即将火灾报警联动控制开关转入自动状态(处于自动状态的除外)，同时拨打“119”报警。 4.2.2.3 消防控制室必须立即启动单位内部应急灭火、疏散预案，并应同时报告单位负责人。 5 控制和显示要求 5.1 基本要求 5.1.1 消防控制室应能显示4.1.1,4.1.6条规定的有关管理信息及附录B规定的其他相关信息。 5.1.2 消防控制室应能用同一界面显示建(构)筑物周边消防车道、消防登高车操作场地、消防水源位置，以及相邻建筑的防火间距、建筑面积、建筑高度、使用性质等情况。 5.1.3 消防控制室应能显示消防系统及设备的名称、位置和动态信息。 5.1.4 当有火灾报警信号、监管报警信号、反馈信号、屏蔽信号、故障信号输入时，消防控制室应有相应状态的专用总指示，在总平面布局图中应显示输入信号的建(构)筑物的位置，在建筑平面图上应显示输入信号所在的位置和名称，并记录时间、信号类别和部位等信息。火灾报警专用总指示应仅能在消防控制室内复位。 5.1.5 消防控制室应在火灾报警信号、反馈信号输入10s内显示其状态信息，其他信号应在输入100s内显示其状态信息。 5.1.6 显示应有中文标注和中文界面，界面对角线长度不应小于430mm。 5.2 火灾探测报警系统 5.2.1 消防控制室应能显示保护区域内火灾报警控制器、火灾探测器、火灾显示盘、手动火灾报警按钮的正常工作状态、火灾报警状态、屏蔽状态及故障状态等相关信息。 5.2.2 建(构)筑物内安装有可燃气体探测报警系统、电气火灾监控系统时，消防控制室应能接收保护区域内的可燃气体探测报警系统、电气火灾监控系统的报警信号，并应显示相关联动反馈信息。 5.2.3 消防控制室应能控制火灾声和(或)光警报器启动和停止。 5.3 消防联动控制 5.3.1 消防联动控制器 5.3.1.1 对消防系统及设备的联动控制应由设置在消防控制室内的消防联动控制器实现。 5.3.1.2 消防联动控制器应能将消防系统及设备的状态信息传输到消防控制室图形显示装置。 5.3.2 自动喷水灭火系统 5.3.2.1 消防控制室应能显示喷淋泵电源的工作状态。 5.3.2.2 消防控制室应能显示喷淋泵(稳压或增压泵)的启、停状态和故障状态，并显示水流指示器、信号阀、报警阀、压力开关等设备的正常工作状态和动作状态、消防水箱(池)最低水位信息和管网最低压力报警信息。 5.3.2.3 消防控制室应能手动控制喷淋泵的启、停，并显示其手动启、停和自动启动的动作反馈信号。 5.3.3 消火栓系统 5.3.3.1 消防控制室应能显示消防水泵电源的工作状态。 5.3.3.2 消防控制室应能显示消防水泵(稳压或增压泵)的启、停状态和故障状态，并显示消火栓按钮的正常工作状态和动作状态及位置等信息、消防水箱(池)最低水位信息和管网最低压力报警信息。 5.3.3.3 消防控制室应能手动控制消防水泵启、停，并显示其动作反馈信号。 5.3.4 气体灭火系统 5.3.4.1 消防控制室应能显示系统的手动、自动工作状态及故障状态。 5.3.4.2 消防控制室应能显示系统的驱动装置的正常工作状态和动作状态，并能显示防护区域中的防火门(窗)、防火阀、通风空调等设备的正常工作状态和动作状态。 5.3.4.3 消防控制室应能自动和手动控制系统的启动，并显示延时状态信号、紧急停止信号和管网压力信号。 5.3.5 水喷雾、细水雾灭火系统 水喷雾灭火系统、采用水泵供水的细水雾灭火系统应符合5.3.2的要求;采用压力容器供水的细水雾灭火系统应符合5.3.4的要求。 5.3.6 泡沫灭火系统 5.3.6.1 消防控制室应能显示消防水泵、泡沫液泵电源的工作状态。 5.3.6.2 消防控制室应能显示系统的手动、自动工作状态及故障状态。 5.3.6.3 消防控制室应能显示消防水泵、泡沫液泵的启、停状态和故障状态，并显示消防水池(箱)最低水位和泡沫液罐最低液位信息。 5.3.6.4 消防控制室应能手动控制消防水泵和泡沫液泵的启、停，并显示其动作反馈信号。 5.3.7 干粉灭火系统 5.3.7.1 消防控制室应能显示系统的手动、自动工作状态及故障状态。 5.3.7.2 消防控制室应能显示系统的驱动装置的正常工作状态和动作状态，并能显示防护区域中的防火门窗、防火阀、通风空调等设备的正常工作状态和动作状态。 5.3.7.3 消防控制室应能手动控制系统的启动和停止，并显示延时状态信号、紧急停止信号和管网压力信号。 5.3.8 防烟排烟系统及通风空调系统 5.3.8.1 消防控制室应能显示防烟排烟系统风机电源的工作状态。 5.3.8.2 消防控制室应能显示防烟排烟系统的手动、自动工作状态及防烟排烟系统风机的正常工作状态和动作状态。 5.3.8.3 消防控制室应能控制防烟排烟系统风机和电动排烟防火阀、电控挡烟垂壁、电动防火阀、常闭送风口、排烟阀(口)、电动排烟窗的动作，并显示其反馈信号。 5.3.9 防火门及防火卷帘系统 5.3.9.1 消防控制室应能显示防火门控制器、防火卷帘控制器的工作状态和故障状态等动态信息。 5.3.9.2 消防控制室应能显示防火卷帘、常开防火门、人员密集场所中因管理需要平时常闭的疏散门及具有信号反馈功能的防火门的工作状态。 5.3.9.3 消防控制室应能关闭防火卷帘和常开防火门，并显示其反馈信号。 5.3.10 电梯 5.3.10.1消防控制室应能控制所有电梯全部回降首层，非消防电梯应开门停用，消防电梯应开门待用，并显示反馈信号及消防电梯运行时所在楼层。 5.3.10.2 消防控制室应能显示消防电梯的故障状态和停用状态。 5.3.11 消防电话 5.3.11.1 消防控制室应能与各消防电话分机通话，并具有插入通话功能。 5.3.11.2 消防控制室应能接收来自消防电话插孔的呼叫，并能通话。 5.3.11.3 消防控制室应有消防电话通话录音功能。 5.3.11.4 消防控制室应能显示消防电话的故障状态。 5.3.12 消防应急广播系统 5.3.12.1 消防控制室应能显示处于应急广播状态的广播分区、预设广播信息。 5.3.12.2 消防控制室应能分别通过手动和按照预设控制逻辑自动控制选择广播分区、启动或停止应急广播，并在扬声器进行应急广播时自动对广播内容进行录音。 5.3.12.3 消防控制室应能显示应急广播的故障状态。 5.3.13 消防应急照明和疏散指示系统 5.3.13.1 消防控制室应能手动控制自带电源型消防应急照明和疏散指示系统的主电工作状态和应急工作状态的转换。 5.3.13.2 消防控制室应能分别通过手动和自动控制集中电源型消防应急照明和疏散指示系统和集中控制型消防应急照明和疏散指示系统从主电工作状态切换到应急工作状态。 5.3.14 消防电源 消防控制室应能显示消防用电设备的供电电源和备用电源的工作状态和欠压报警信息。 6 信息记录要求 6.1 消防控制室应记录附录A中规定的建筑消防设施运行状态信息和日常检查信息(包括时间、部位、设备名称等);记录容量不应少于10000条，记录备份后方可被覆盖;日常检查的内容应符合国家相关规范要求。 6.2 消防控制室应具有产品维护保养的内容和时间、系统程序的进入和退出时间、操作人员姓名或代码等内容的记录，存储记录容量不应少于10000条，记录备份后方可被覆盖。 6.3 消防控制室应保存附录B中规定的消防安全管理信息及系统内各个消防设备(设施)的制造商、产品有效期的记录，存储记录容量不应少于10000条，记录备份后方可被覆盖。 6.4 消防控制室应能对历史记录打印归档或刻录存盘归档。 7 信息传输要求 7.1 消防控制室应能在接收到火灾报警信号或联动信号后10s内将相应信息按规定的通讯协议格式传送给监控中心。 7.2 消防控制室应能在接收到建筑消防设施运行状态信息后100s内将相应信息按规定的通讯协议格式传送给监控中心。 7.3 具有自动向监控中心传输消防安全管理信息功能的消防控制室，应能在发出传输信息指令后100s内将相应信息按规定的通讯协议格式传送给监控中心。 7.4 消防控制室应能接收监控中心的查询指令并按规定的通讯协议格式将附录A、附录B规定的信息传送给监控中心。 7.5 消防控制室应有信息传输指示灯，在处理和传输信息时，该指示灯应闪亮，在得到监控中心的正确接收确认后，该指示灯应常亮并保持直至该状态复位。当信息传送失败时应有声、光指示。 7.6 火灾报警信息应优先于其他信息传输。 7.7 消防控制室的信息传输不应受保护区域内消防系统及设备任何操作的影响。 附 录 A (规范性附录) 建筑消防设施运行状态信息 A.1 运行状态信息 消防控制室向监控中心传输的建筑消防设施运行状态信息内容应符合表A.1要求。 表A.1建筑消防设施运行状态信息 设施名称 内容 火灾报警信息、可燃气体探测报警信息、电气火灾监控报警信火灾探测报警系统 息、屏蔽信息、故障信息。 消防联动控制器 动作状态、屏蔽信息、故障信息。 消防水泵电源的工作状态，消防水泵的启、停状态和故障状态，消消火栓系统 防水箱(池)水位、管网压力报警信息及消火栓按钮的报警信息。 喷淋泵电源工作状态，喷淋泵的启、停状态和故障状态，水流指自动喷水灭火系统、水喷雾(细 水雾)灭火系统(泵供水方式) 示器、信号阀、报警阀、压力开关的正常工作状态和动作状态。 系统的手动、自动工作状态及故障状态，阀驱动装置的正常工 气体灭火系统、细水雾灭火作状态和动作状态，防护区域中的防火门(窗)、防火阀、通 系统(压力容器供水方式)风空调等设备的正常工作状态和动作状态，系统的启、停信息， 紧急停止信号和管网压力信号。 消防水泵、泡沫液泵电源的工作状态，系统的手动、自动工作消 状态及故障状态，消防水泵、泡沫液泵的正常工作状态和动作泡沫灭火系统 防 状态。 联 动系统的手动、自动工作状态及故障状态，阀驱动装置的正常工控作状态和动作状态，系统的启、停信息，紧急停止信号和管网干粉灭火系统 制压力信号。 系 系统的手动、自动工作状态，防烟排烟风机电源的工作状态，统 防烟排烟系统 风机、电动防火阀、电动排烟防火阀、常闭送风口、排烟阀(口)、 电动排烟窗、电动挡烟垂壁的正常工作状态和动作状态。 防火卷帘控制器、防火门控制器的工作状态和故障状态。卷帘 防火门及卷帘系统 门的工作状态，具有反馈信号的各类防火门、疏散门的工作状 态和故障状态等动态信息。 消防电梯的停用和故障状态。 消防电梯 消防应急广播 消防应急广播的启动、停止和故障状态。 消防应急照明和疏散指示系统的故障状态和应急工作状态信消防应急照明和疏散指示系统 息。 系统内各消防用电设备的供电电源和备用电源工作状态和欠压消防电源 报警信息。 附 录 B (规范性附录) 消防安全管理信息 B.1 消防安全管理信息 消防控制室向监控中心传输的消防安全管理信息内容应符合表B.1要求。 表B.1 消防安全管理信息 序号 名 称 内 容 单位名称、编号、类别、地址、联系电话、邮政编码，消防控制室电话; 单位职工人数、成立时间、上级主管(或管辖)单位名称、占地面积、总建1 基本情况 筑面积、单位总平面图(含消防车道、毗邻建筑等);单位法人代表、消防 安全责任人、消防安全管理人及专兼职消防管理人的姓名、身份证号码、电 话。 建筑物名称、编号、使用性质、耐火等级、结构类型、建筑高度、地上层数 及建筑面积、地下层数及建筑面积、隧道高度及长度等、建造日期、主要储建(构)主存物名称及数量、建筑物内最大容纳人数、建筑立面图及消防设施平面布置筑 要图;消防控制室位置，安全出口的数量、位置及形式(指疏散楼梯);毗邻建建筑的使用性质、结构类型、建筑高度、与本建筑的间距。 、 堆场名称、主要堆放物品名称、总储量、最大堆高、堆场平面图(含消防车构2 堆场 筑道、防火间距)。 物储罐区名称、储罐类型(指地上、地下、立式、卧式、浮顶、固定顶等)、等储罐 总容积、最大单罐容积及高度、储存物名称、性质和形态、储罐区平面图(含信 消防车道、防火间距)。 息 装置区名称、占地面积、最大高度、设计日产量、主要原料、主要产品、装装置 置区平面图(含消防车道、防火间距)。 单位(场所)内消防重点部位名称、所在位置、使用性质、建筑面积、耐火等级、有无消防设施、3 安全重点部位信息 责任人姓名、身份证号码及电话。 设置部位、系统形式、维保单位名称、联系电话;控制器(含火灾报警、消 防联动、可燃气体报警、电气火灾监控等)、探测器(含火灾探测、可燃气火灾自动 室 内报警系统 体探测、电气火灾探测等)、手动报警按钮、消防电气控制装置等的类型、 外型号、数量、制造商;火灾自动报警系统图。 消市政给水管网形式(指环状、支状)及管径、市政管网向建(构)筑物供水防4 消防水源 的进水管数量及管径、消防水池位置及容量、屋顶水箱位置及容量、其他水设 源形式及供水量、消防泵房设置位置及水泵数量、消防给水系统平面布置图。 施 信室外消火栓管网形式(指环状、支状)及管径、消火栓数量、室外消火栓平室外消火栓 息面布置图。 室内消火栓室内消火栓管网形式(指环状、支状)及管径、消火栓数量、水泵接合器位 序号 名 称 内 容 系统 置及数量、有无与本系统相连的屋顶消防水箱。 自动喷水灭设置部位、系统形式(指湿式、干式、预作用，开式、闭式等)、报警阀位 火系统(含雨置及数量、水泵接合器位置及数量、有无与本系统相连的屋顶消防水箱、自 淋、水幕) 动喷水灭火系统图。 表B.1(续) 序号 名 称 内 容 水喷雾(细水设置部位、报警阀位置及数量、水喷雾(细水雾)灭火系统图。 雾)灭火系统 系统形式(指有管网、无管网，组合分配、独立式，高压、低压等)、系统气体灭火 保护的防护区数量及位置、手动控制装置的位置、钢瓶间位置、灭火剂类型、系 统 气体灭火系统图。 泡沫灭火 设置部位、泡沫种类(指低倍、中倍、高倍，抗溶、氟蛋白等)、系统形式 系 统 (指液上、液下，固定、半固定等)、泡沫灭火系统图。 干粉灭火系设置部位、干粉储罐位置、干粉灭火系统图。 室 统 内 外防烟排烟 设置部位、风机安装位置、风机数量、风机类型、防烟排烟系统图。 消系 统 防4 防火门及 设置部位、数量。 设 卷 帘 施 信消防应急 设置部位、数量、消防应急广播系统图。 息广 播 应急照明 设置部位、数量、应急照明及疏散指示系统图。 及疏散指 示 系 统 设置部位、消防主电源在配电室是否有独立配电柜供电、备用电源形式(市消防电源 电、发电机、EPS等)。 设置部位、配置类型(指手提式、推车式等)、数量、生产日期、更换药剂灭火器 日期。 检查人姓名、检查日期、检查类别(指日检、月检、季检、年检等)、检查消防设施定期检查5 内容(指各类消防设施相关技术规范规定的内容)及处理结果，维护保养日及维护保养信息 期、内容。 基本信息 值班人员姓名、每日巡查次数、巡查时间、巡查部位。 用火用电 用火、用电、用气有无违章情况。 日安全出口、疏散通道、疏散楼梯是否畅通，是否堆放可燃物;疏散走道、疏常疏散通道 散楼梯、顶棚装修材料是否合格。 防 火防火门、 常闭防火门是否处于正常工作状态，是否被锁闭;防火卷帘是否处于正常工6 巡作状态，防火卷帘下方是否堆放物品影响使用。防火卷帘 查疏散指示标志、应急照明是否处于正常完好状态;火灾自动报警系统探测器记是否处于正常完好状态;自动喷水灭火系统喷头、末端放(试)水装置、报录消防设施 警阀是否处于正常完好状态;室内、室外消火栓系统是否处于正常完好状态; 灭火器是否处于正常完好状态。 起火时间、起火部位、起火原因、报警方式(指自动、人工等)、灭火方式7 火灾信息 (指气体、喷水、水喷雾、泡沫、干粉灭火系统，灭火器，消防队等)。 下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏，不 需要的朋友可以下载后编辑删除～～谢谢～～ 不想穷，就好好读懂这些话～一言惊醒梦中人～ 1、成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。 2、批评你的人是你今天的敌人，明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敌人。 3、Nothing is impossible、只要选择了目标，不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程。生命不息，战斗不止。 4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗,记住，你们都要努力。 5、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。 6、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。 7、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……。 8、永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。 9、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。 10、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。 11、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。 12、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。 13、善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。 14、一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。 15、遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静;不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。 16、学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。 17、处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。 18、有时你的快乐是你的微笑之源，但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。 19、不论男人还是女人，如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但是早晚会吃亏、可能，很可能。 20、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。 21、心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。 22、一个人如果心中时刻能够想着别人，别人也一定会时刻想着你。多替别人着想，就等于给自己铺设一条道路。你付出的越多，你得到的也会越多，这就叫做感情投资或感情积累。 23、你可输给任何人，但不能输给自己。 24、经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中;有了女(男)朋友，也不能忘了爹和娘。 25、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。 26、好好利用公开场合锻炼、展示自我，哪怕只是一次课堂上的发言，别怕尴尬，更别怕丢人，也不要笑话在公众面前丢脸的人。 27、小的眼睛里没有君子，君子的眼睛却可以识破小人。 28、屈原说:“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这种精神可贵，但在现实之中却很少有人能这样执着了。如果有人能够做到，他一定会是最成功的人。 29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精 彩的人生。 30、一个生命完结，另一个生命诞生，世界就是在这种循环中得到永恒。用不着为死去的过于悲哀，也用不着为新生的过分高兴。生命都是一种相同的过程，关键在于能否使它辉煌。如果一个人能活得无愧无悔，坦坦荡荡，虽未轰轰烈烈，但这仍可算作是伟大的一生。 31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误、所以不要后悔。 32、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。 34、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。 35、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。 36、冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。 37、社会充满竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。 38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。 39、父母给我们生命，生活给我们智慧。智慧产生于社会实践，这是千真万确的真理。因此，不仅要珍惜生命，珍视生活，更要重视社会实践。不经历风雨就无法见到彩虹，没有实践就无法得到智慧。 40、积水成渊，积土成山。不积跬步无以致千里，做事万不可心急，必须从一点一滴做起，必须从每一件小事做起。现在的人常是小事不做，大事做不来，到头来空活一场，空耗一生。 41、水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。 42、你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。 43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。 44、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻。 45、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。 46、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 47、抽时间出来锻炼身体。 48、不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。 49、不要把过去的事全让人知道，尊敬不喜欢你的人。 50、成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。 51、一切以健康为中心,遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。 52、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。 53、三个忘记:忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。 54、乐观的人看见问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题，机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过，需要你的反应能 力和追随速度。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。风虽然没有颜色，可是拂过之后却是绿意一片。 55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现事实真的没啥大不了。 56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡，世间唯一保持恒久不变的就是变化。 57、最难战胜的敌人，是自己;最可怕的敌人，是朋友;最防不胜防的敌人，是欲望;最迷惑人的敌人，是感情。 58、生活是一种经历，也是一种体验;生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。 59、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。 自己的路自己走 自己的路自己走，谁都无法代替你，无论别人如何成功你如何失败。即使是一个失败的自己你也要好好的珍重自己的失败，因为这是你人生的经验，是你来到这世界上的你全部的报偿和收获。 我们也可以说适合自己的就是最好的，你之所以这样做之所以这样走到今天，一定是有你的理由和依据。人与人没有可比性关键是要找到自己。我曾经以为自己已经找到了自己却发现寻找的工作还是要一直继续下去，活一天就得去寻找一天。 追求是要追求的哪怕这样的追求显得是很虚弱很无力很无奈，甚至它像是一块遮羞布但是我仍然需要它，因为只有这样才能看见自己感觉到自己。人生的路曲曲弯弯已经走成了这样，墓志铭已经提前写就。失败已经注定但追求的脚步并没有停下，内心的不屈渐渐已成为一种信念，成为自己人生的支撑。 孤独人生里，无尽天涯路，始终不放弃自己的努力，自己的路走成了自己，这或许也是值得自己自豪的吗?或许也不敢这样说，因为现实是残酷的，生存是艰难的，我们身上的力量也是有限的，不会无止境的挥洒下去，总有油灯熬过的一天。唯一能告慰自己的就是没有放弃自己，一直以来坚守了自己，哪怕是一个晦暗的失败的自己。 努力可以，但已看不到成功的希望了，内心的欲望也在渐渐变得虚无。在平凡的生活中，走完自己平凡的一生，风雨中，小草也可以纪念自己，因为你曾经为自己的生命不屈歌吟过，你也为自己的人生努力拼搏过，在你的身上留有伤痛的记忆和烙印，在你的眼神里有沉郁和悲伤，在你的心志里还有不屈的火种，自己的生命随时准备为它点燃。精神越孤寂，就越需要支撑，需要理想、热情、力量和信念的支持。 别无选择，既然生活这样选择了你，你也只能成就这样的自己。别无退路，只有坚持往前走，哪怕是把失败当作一条人生的出路。有的时候，失败也是一种力量，激发人斗志的力量，你要向上拼搏才有希望，才有前途。 为自己的梦想而奋斗 年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。 来到大学，我们总是会有太多的想法，每天都是在匆匆忙忙中度过。看起来是那样的忙碌，可是当自己静下来的时候，却会发现自己也不知道在忙一些什么。自己都找不到自己的方向感。 当这个时候来临，就会出现各种各样的形式，来表达自己这个时期的不一样了。因为是年轻人，所以一些怪异的想法和生活方式会出现。有的人开始成天的打游戏了，有的人开始不上课而去买东西了，有的人开始整各种社团而旷课了。没有几个人能真正明白自己成天都做了一些什么，只知道青春保贵，不能浪费，可是却不知道怎么样真正的珍惜。 适应社会这个话题，在大学里被提得很前，大家都在忙着自己去适应这个社会，忙得都没有时间来思考自己为什么要这样做了。只是大学里的一阵风，大家就跟上去了。 可是慢慢地大家就会发现，这个所谓的适应社会，为自己工作打下基础的口号，其实只不过是一个空气。大学里的那些设施只不过是一种摆设，天天就是在那里浪费时间，真正学到的东西没有。 越来越迷茫的我们，找不到方向在哪里，没有谁能够真正清楚的告诉我们应该怎么样做。 而我们只能是天天的在浪费时间，消耗自己的青春。心里也会很为好受，可是也没有别的办法。大学里的四年时间这么长，也只能这样过，才能让自己有点依靠吧。 面对考试，面对学习，越来越多的假东西出现了。大家都变得不再爱学习，不再看书了。成天像一只苍蝇一样，到处的飞。而没有花点点的时间来想想，我们的路在何方, 沉静了一个寒假，在校园里冰冻了一个假期，一直在苦苦找寻着自己的方向。 或许是老天有眼，或许是虎年吉祥，这个方向在自己脑海里越来越清晰了。 那就是为自己的梦想而奋斗～ 给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。 越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。 年轻人，大家都起来吧～为自己的梦想而奋斗吧～