27种花草减肥法

27种花草减肥法 小S减肥法 27种花草茶减肥法 以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果, 0.粉玫瑰 学名rose species的玫瑰,属蔷薇科,原产于温热带地区。通常供泡茶或药用的玫瑰接近于原生种,较小,不同于观赏的玫瑰,玫瑰中可利用的是它的花及花托,玫瑰花由于含有丰富的维生素A,C,B,K以及单宁酸,有促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经、收敛等方面具极佳的效果。 保健美容 用玫瑰花来蒸脸沐浴可以起收敛和润泽干燥龟裂肌肤。长期饮用玫瑰茶可以活血美肤、预防便秘、降火气的功效、对内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合、同时对咽喉、鼻咽和伤口愈合也有利。 花语 初恋,特别的关怀,喜欢你那灿烂的微笑。 花语传情 送花、收花,其实是一件风雅又动人的事。 1、康乃馨,具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。 香石竹,学名,Dianthus caryophyllus，即康乃馨,又名狮头石竹、麝香石竹、大花石竹、荷兰石竹,为石竹科石竹属的植物,分布于欧洲温带以及中国大陆的福建、湖北等地,原产于地中海地区,是目前世界上应用最普遍的花卉之一。康乃馨包括许多变种与杂交种,在温室里几乎可以连续不断开花。1907年起,开始以粉红色康乃馨作为母亲节的象征,故今常被作为献给母亲的花。 别名 ,麝香石竹、香石竹,石竹 多年生宿根草本植物,原产地中海地区。因花瓣具繸缘及香郁气味,而广受栽培。一般分为花坛康乃馨与花店康乃馨两类。花坛康乃馨包括许多变种与杂交种,植株高约30,75公分(1,2.5市尺)，花色繁多,直径多小于5公分(2吋),生长于硬直的茎干上，叶狭长,蓝绿色,在茎上形成叶鞘，茎节膨大。花店康乃馨可能是花坛康乃馨与中国石竹(China pink,学名D. sinensis)的杂交后代,植株较高,可达1公尺(3市尺),较粗壮,花朵也较大，在温室里几乎可以连续不断开花。此外,花店康乃馨还有迷你型以及枝饰变种(spray variety)。 康乃馨是最受欢迎的切花之一,可供作插花、胸花等。1907年,美国费城的贾维斯(Anna Jarvis)曾以粉红色康乃馨作为母亲节的象征。而在欧洲,康乃馨曾被用来治疗发烧,在伊利莎白时代亦曾被用为葡萄酒与麦酒的香料添加剂,以代替价钱较贵的丁香。 简 介 形 态 多年生宿根草本。茎丛生,质坚硬,灰绿色,节膨大,高度约50?。叶厚线形,对生。茎叶与中国石竹相似而较粗壮,被有白粉。花大,具芳香,单生、2,3朵簇生或成聚伞花序，萼下有菱状卵形小苞片四枚,先端短尖,长约萼筒四分之一，萼筒绿色,五裂，花瓣不规则,边缘有齿,单瓣或重瓣,有红色、粉色、黄色、白色等色。 花期4月至9月,保护地栽培四季开花。 康乃馨花语 Perpetual Carnation 热情、魅力、使人柔弱的爱、真情、母亲我爱你、温馨的祝福、热爱着你、温馨、慈祥、不求代价的母爱、宽容、母亲之花、浓郁的亲情、亲情思念、清纯的爱慕之情、热恋、热心、伤心与懊悔、痛苦、伟大,神圣,慈祥,慰问、心灵的相通、真挚、走运,思念。 白色,甜美而可爱、天真无邪、纯洁的爱、给女性带来好运气的礼物、纯洁、纯洁的友谊、我活生生的爱情、吾爱永在、信念、雅致的爱、真情、尊敬 粉色,我永远不会忘了你、美丽、年青、热爱、祝母亲永远年轻美丽，感动、亮丽、母爱、女性的爱、我热烈地爱着你 红色,我的心为你而痛、赞赏、崇拜、迷恋、亲情、热烈的爱、热情、受伤的心、思念、相信你的爱、 祝母亲健康长寿、祝你健康 黄色,你让我感到失望、抛弃、藐视、长久的友谊、对母亲的感谢之恩、拒绝、侮讳、侮蔑、永远感谢、友谊深厚 米红色,伤感 深红色,热烈的爱 桃红色,热爱着你 杂色,拒绝你的爱 紫色,任性、变幻莫测 有斑纹的,拒绝、我不能和你在一起 有条纹的,对不起 康乃馨是优异的切花品种,花色娇艳,有芳香,花期长,适用于各种插花需求,常与唐菖蒲、文竹、天门冬、蕨类组成优美的花束。矮生品种还可用于盆栽观赏。花朵还可提香精。这种体态玲珑、斑谰雅洁、端庄大方、芳香清幽的鲜花,随着母亲节的兴起,正日益风靡世界,成了全球销量最大的花卉。母亲营造了温馨,祝母亲健康平安。 康乃馨茶的功效及康乃馨茶的泡法喝法介绍 科 名, 康乃馨属于石竹科石竹属多年生草 摘取部位, 花 产 地, 康乃馨产于南欧地中海一带、福建永福 作用功效, 康乃馨的作用及功效介绍,康乃馨具有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈 代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。 注意事项, 康乃馨的注意事项,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配, 康乃馨冲泡时适合搭配,勿忘我、紫罗兰、玫瑰王、腊梅花。 泡法喝法, 康乃馨的泡法及喝法介绍,取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。 花言茶语, 康乃馨象征热爱著你 《本草纲目》记载,康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。 康乃馨具有滋阴补肾,调养气血,润肤乌发,强壮元气,调节内分泌等功效. 2、金银花,可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3,1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。 金银花金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。根据2005年新版《中国药典》,金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬,Lonicera japonica Thunb，的干燥花蕾或带初开的花。 应用价值 治疗炎症 金银花应用范围非常广泛。最近,很多防治非典的中药处方中都使用了金银花。日常生活中,人们还经常以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染,MATCH_ word word文档格式规范word作业纸小票打印word模板word简历模板免费word简历 _1714324710530_2为,取金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,每日1剂。除此之外,许多炎症性疾病的治疗也同样用到了金银花。 ,1，用于外感风热或温病初起。银花甘寒,既清气分热,又能清血分热,且在清热之中又有轻微宣散之功,所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。 ,2，用于疮痈肿毒、咽喉肿痛。金银花清热解毒作用颇强,在外科中为常用之品,一般用于有红肿热痛的疮痈肿毒,对辨证上属于‚阳症?的病症,较为适合,可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服,或单用新鲜者捣烂外敷。 ,3，用于热毒引起的泻痢便血,粪便中夹有黏液和血液，。热毒结聚肠道,入于血分,则下痢便血。银花能凉血而解热毒,故可疗血痢便血,在临床上常以银花炒炭,合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用。 ,4，银花味甘性寒,气味芳香,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥,则疏表解热，配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等,则清营泄热，配以紫花地丁、野菊花、蒲公英,则解毒疗疮，配以黄耆、当归、甘草,则托毒消痈，配以黄芩、白芍、甘草等,则清热治痢。 ?取金银花15克,生甘草3克,煎水含漱,可治咽喉炎。 ?取金银花60克,山楂20克,煎水代茶饮,可治感冒发热,头痛咽痛。 ?取金银花、蒲公英各25克,甘草15克,每日1剂,水煎服,可治腮腺炎。 ?取金银花、连翘、大青根、芦根、甘草各9克,水煎服,每日1剂,连服3,5天,可预防流脑。 ?取金银花、菊花、山楂各10克,蜂蜜100克,加清水适量,煎煮30分钟,滤出药汁饮服,可治暑热头痛,心烦口渴。 ?取金银花鲜嫩茎叶及花适量,用冷开水洗净,细嚼咽下,可治毒蕈中毒。 ?取金银花15克,焙干研末,水调服,可治痢疾。 ?取金银花300克,黄连、黄芩各90克,加水煎煮,取药液1000毫升,每次服用30毫升,每日4次,可治急性菌痢。 ?取银花24克,蒲公英15克,连翘、陈皮各9克,青皮、生甘草各6克,每日1剂,水煎服,可治初期急性乳腺炎。 ?取金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁各15克,紫背天葵子6克,每日1剂,水煎服,可治痈肿疮疡。 ?取金银花60,90克,蒲公英30,60克,甘草9,15克,每日1剂,水煎服,可用于急性单纯性阑尾炎的辅助治疗。 ?取金银花15克,车前草、旱莲草、益母草各30克,每日1剂,水煎服,可治泌尿道感染。 中药价值 〖中药来源〗:本品始载於《新修本草》。为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬Lonicera japonica Thund.的花蕾。我国南北各地均有分布。 〖采收加工〗:夏初当花含苞未放时采摘,阴干。生用,炒用或制成露剂使用。 〖中药规格〗: 商品按产区可分为蜜银花(即南银花,主产河南省密县一带),济银花(即东银花,主产山东省济南一带),山银花(即土银花,为其他各地所产)。除山银花分一、二等外,其他均为1,4等。以银花初开,完整,色黄者为佳。以河南省的密银花品质最优,为全国之冠,以山东省的济银花产量最大。 〖药材性状〗:外表黄色或黄褐色,被有短柔毛及腺毛,基部有绿色细小的花萼,5裂,裂片三角形,无毛。剖开花蕾则见5枚雄蕊及1枚雌蕊。花冠唇形,雌雄蕊呈须状伸出。 〖 成 分 〗:本品含环己六醇、黄酮类、肌醇、皂苷、鞣质等。叶含黄醇素、鞣质。茎含皂苷等。 〖药理作用〗: 本品具有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，有明显抗炎及解热作用，金银花的水及酒浸液对肉瘤180•及艾氏腹水瘤有明显的细胞毒作用。本品有一定降低胆固醇作用。 〖性味归经〗:甘,寒。归肺、心、胃经。 〖功效应用〗:清热解毒,疏散风热。主治痈肿疔毒初起,红肿热痛,外感风热,温病初起,热毒血痢,暑热烦渴,咽喉肿痛。 〖药材用法〗:煎服,10,15,。 〖使用禁忌〗:脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌用。 附药 忍冬藤 为忍冬的茎叶,又名银花藤。秋冬割取带叶的嫩枝,晒干,生用。其性味功效与金银花相似,故可做 金银花的代用品。其解毒作用不及金银花,但本品又有通经络的作用,可消除经络的风热而止痛,故常用於风湿热痹,关节红肿热痛,屈伸不利等症。煎服,15,30,。 食疗 忍冬科木质藤本植物忍冬和毛萼忍冬,山银花，、腺叶忍冬等多种同属植物的花蕾。又称银花、忍冬花、双花。我国大部分地区均有分布。夏季晴天早晨采收,凉晒干燥备用，或用鲜品。 [性能]味甘,性寒。能清热,解毒。 [参考]含木犀草素、异绿原酸、绿原酸、肌醇、挥发油等成分。 [用途]用于感冒风热,发热咽痛,或温病初起,温热病热毒未解，暑热烦渴,或痱子瘙痒、灼热，痈肿、疖、疔,红肿热痛，热毒泻痢。现代又用于高血脂症。 [用法]泡茶,煎汤,制成露等。 性味归经 甘,寒。归肺、心、胃经。 功能主治 清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温病发热。 用法用量 6,15g。 贮藏方法 置阴凉干燥处,防潮,防蛀。 中医认为,金银花性寒、味甘、气平,具有清热解毒之功效,可以治疗热毒肿疡、痈疽疔疮等症。由于兼有宣散作用,故又可治疗外感风热和温病初起。如治疗风热感冒的银翘解毒片(丸),就是以金银花为主药的。与黄芩配伍制成的银黄片,可以治疗急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性扁桃体炎等。金银花加水蒸馏可获得‚金银花露?,有清暑解热的作用,可以治疗小儿热疖、痱子、暑热等症。 我国自古以来,民间就有这样一个习惯,在炎夏到来之际,给儿童喝几次金银花茶,可以预防夏季热疖的发生，在盛夏酷暑之际,喝金银花茶又能预防中暑、肠炎、痢疾等症。 炎夏酷暑之际,人们容易中暑,用金银花制成凉茶,频频饮用,能够预防中暑。夏末至中秋季节,细菌性痢疾、肠炎多发,可以金银花为主,配以黄连、黄芩,煎成汤剂口服,具有良好的防治作用。采摘金银花宜在含苞待放之时,以色黄白、肥大者为佳。若捏一撮优质金银花,置于玻璃杯中,将沸水冲入,少顷,则见一个个花蕾垂直地悬于水中,不浮不沉,亭亭玉立,好看极了。待水浸透花蕾之后,则陆续沉入杯底。 据药物化学分析,金银花含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等。药理实验表明,金银花具有广泛的抗菌谱,对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等,均具有抑制作用,还有抗流感病毒的作用。临床上也多用它治疗上述病原微生物引起的感染。 新近的研究指出,金银花能促进淋巴细胞的转化,而淋巴细胞转化率可反映细胞免疫功能,即提高机体免疫力。金银花还能增强白细胞的吞噬功能,从另一个角度来提高免疫功能。金银花还能促进肾上腺皮质激素的释放,对急性炎症有明显的抑制作用。 南京野生植物研究所用动物实验证明,金银花能显著提高动物对高温环境的耐受力,当对照组的动物因高温死亡50%时,喂饲金银花茶的动物在相同环境下仅死亡6%。证实了金银花的清热解暑作用。 用金银花和菊花制成的‚银菊饮?当茶喝,治疗高血压病、动脉硬化症200例,效果良好。其中系统观察46例,血压降至正常者35例,余者也有不同程度降低,并可使头晕、头痛、失眠等症状获得改善。用金银花注射液治疗急性扁桃体炎,其疗效并不比抗生素差,而且在治疗过程中未发现毒性和副作用。 金银花的药理 金银花含环己六醇、黄酮类、肌醇、皂甙及鞣质等,具有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用,对钩端螺旋体、流感病毒以及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。此外,金银花还具有明显的抗炎及解热作用,金银花水及酒浸液对试验性肿瘤细胞具有明显的杀伤作用。 金银花的花、叶经蒸馏制得的蒸馏液叫金银花露。夏季用它做成饮料,不仅味道甘甜可口,而且还具有很好的清热解暑之功。以前药铺的柜台上经常摆放着一个装有金银花露的瓷坛,在饮料品种极其稀少的过去,柜台上那青花瓷坛不知让多少小孩儿眼馋心痒。 诸葛亮在七擒孟获的过程中,大部分将士水土不服,中了山岚瘴气。后经一小村寨,见村民面黄肌瘦,诸葛亮顿起恻隐之心,发放军粮施救。村民们十分感谢,一土著白发老人得知许多蜀兵患了‚热毒病?时,便叫来自己的一对孪生孙女儿:‚金花、银花,你们去采几筐仙药来为蜀军解难。?然而三天后,姐妹仍未归来。人们多方寻找,在一处山崖,只见两只药筐中已采满了草药,筐边有野狼的足迹和被撕碎的衣服鞋子…… 蜀军将士吃了草药得救了,而金花、银花却为此献出了生命,为了纪念她们,人们就把这种草药开的花叫作‚金银花?。 金花间银蕊 草药抵万金 金银花,又名银花、金花、忍冬花、金藤花等。每当夏秋季来临,我国南北诸省的山区、丘陵,都有这种蔓藤爬攀植物,开黄白两色的鲜花,清香扑鼻,这就是‚金银花?。花开时初为纯白,继而变黄,十分好看。采集该花颇有讲究,须在晴天清晨露水刚干时摘取,并及时晾晒或阴干,这样药效才佳。 据有关文献记载,金银花在我国已有2200多年栽植史。早在秦汉时期的中药学专著《神农本草经》中,就载有忍冬,称其‚凌冬不凋?，金代诗人段克诗曰,‚有藤鹭鸶藤,天生非人有,金花间银蕊,苍翠自成簇。 ? 功能主治 《本草纲目》载‚金银花,善于化毒,故治痈疽、肿毒、疮癣……?。自古以来,金银花常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡等症,亦用于风热感冒,支气管炎等病症。 现代药理研究表明,金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 小编推荐,盛夏佳饮,金银花 常用药方 含有金银花的药方、药膳方特别常见,据调查,全国有1,3的中医方剂用到金银花。 热毒痈疖 可单用浓煎内服,也可与蒲公英、紫花地丁、野菊花配伍,以增强清热解毒消肿之功。代表方有五味消毒饮,出自《医宗金鉴》外科心法要诀方,‚金银花三钱,野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各一钱二分,水二盅,煎八分,加无灰酒半盅,再滚二三沸时热服。如法再煎服,被盖出汗为度。?具有清热解毒,消散疔疮之功。主治各种疔毒,痈疮疖肿,局部红肿,热痛,或发热恶寒,舌红苔黄,脉数。 此方药虽仅有五种,但功专力宏,是历代中医治疗火毒结聚而引起痈疮疖肿的首选方剂。现代用量及 煎服方法为,金银花20克,野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各15克,水煎后,加酒适量和服,药渣捣烂可敷患处。 疮疡肿毒初起,或已成脓而未溃者,可与穿山甲、皂角刺、大贝、白芷等合用,代表方有仙方活命饮,出自《校注妇人良方》,‚穿山甲、甘草、防风、没药、赤芍药、归梢、乳香、贝母、天花粉、角刺各一钱,白芷六分,金银花、陈皮各三钱。用好酒三碗,煎至一碗半。若上身,食后服，若下身,食前服,再加饮酒三四杯,以助药势,不可更改。?仙方活命饮以清热解毒为主,活血行气,消肿溃坚为辅,称为‚疮痈之圣药,外科之首方?,用于一切疮痒初起。金银花用量较重,善清热解毒,配白芷、防风意在疏风散邪,使热毒从外透解，花粉、贝母清热化痰,散结消痈。 现代用量,穿山甲3克、皂角刺3克、当归尾3克、甘草3克、金银花9克、赤芍3克、乳香3克、没药3克、天花粉3克、陈皮9克、防风3克、贝母3克、白芷3克。 炮制方法 金银花饮片大致可分为生药、炒药、炭药3种。这3种制品的性味和功效有差别,在应用上也各有擅长。 炭药是用武火清炒,但火力不宜过大，,将银花炒至焦黄或焦黑,贮存备用。炭药味甘微苦涩,性微寒,重在清解下焦及血分之热毒。主要用于痢疾。如赤痢,因湿热内蕴、胃不消导等所致肠络损伤而出现的腹痛、下痢脓血、肛门灼热、里急后重、舌苔黄腻等证。银花炭常与黄连、木香、赤芍、马齿苋、蒲公英等 合用,可起到清肠解毒、活血化滞之功。又如疫毒痢,因毒疬过盛,疫毒深滞肠胃,侵入营血所致。特点是发病急,病情重。如突然出现高热、寒战、烦渴、腹痛急剧,痢下脓血黏稠,次数频多,恶心呕吐,甚至神昏谵语等危重证候。类似于‚中毒性痢疾?。银花炭可与地黄、赤芍、丹皮、黄连、黄柏、白头翁等合用。具有清营护阴、凉血止痢的作用。 生药是把鲜品金银花经过日晒、阴干或烘烤等方法而获得的干品,也指鲜品金银花。生药味甘微苦,性寒,善清解上焦和肌表之毒邪。可用于温病初期,常与连翘、薄荷、淡豆豉、荆芥等同用,以加强疏散清热之力。主要用于温病初起发热,微恶风寒,口微渴者,代表方如‚银翘散?。还可用于痈疽疔毒,金银花自古有‚疡科之圣药?之称。常与蒲公英、紫花地丁、野菊花等合用,能增强解毒消肿作用。对于痈疽疖毒,红肿疼痛,无论溃脓还是未溃脓者,使用金银花,用量宜重，均能起到极佳效果。代表方有‚五味消毒饮?等。 炒药炒药是把金银花置锅内,用文火将花炒至深黄色为度。炒药味甘微苦,性寒偏平,其清热解毒之功善走中焦和气分,多用于温病中期。常与黄芩、石膏、芦根、竹茹、栀子等同用,具有清解内毒、透邪外出、和胃止呕作用。可用于邪热内盛而出现发热烦躁、胸膈痞闷、口渴干呕、舌红苔燥及脉象洪数等。 [3] 3、茉莉,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 茉莉又名茉莉花,为木樨科素馨属,Jasminum，常绿灌木或藤本植物的统称,原产于印度、巴基斯坦,中国早已引种,并广泛地种植。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境,其叶色翠绿,花色洁白,香气浓郁,是最常见的芳香性盆栽花木。在素馨属中,最著名的一种是双瓣茉莉,Jasminum sambac，,也就是人们平常俗称的茉莉花。茉莉有着良好的保健和美容功效,可以用来饮食。它象征着爱情和友谊。同时,《茉莉花》也是中国传统民歌,在动画中,也被用于卡通人物人名。 英文名,jasmine、pikake。 学名,Jasminum sambac (Linn.) Aiton 别名,抹厉 科属,木犀科、茉莉花属 生物学分类, 域,真核域(Eukarya) 界,植物界(Plantae) 门,被子植物门(Magnoliophyta) 纲,双子叶植物纲(Dicotyledoneae) 目,玄参目(Scrophulariales) 科,木犀科(Oleaceae) 属,茉莉属(Jasminum) 形态特征 茉莉,一种常见花卉,适合在家种养,能发出浓郁的香气,沁人肺腑,常绿灌木。枝条细长,略呈藤 本状。叶对生,光亮,卵形。聚伞花序,顶生或腋生,有花3-12朵,花冠白色,极芳香。大多数品种的花期6-10月,由初夏至晚秋开花不绝,落叶型的冬天开花,花期11月- 第二年3月。 性喜温暖湿润,在通风良好、半阴环境生长最好。土壤以含有大量腐殖质的微酸性砂质壤土为最适合。畏寒、畏旱,不耐湿涝和碱土。冬季气温低于3?时,枝叶易遭受冻害,如持续时间长,就会死亡。 茉莉花,常绿小灌木或藤本状灌木,性喜温暖,不耐霜冻。高可达1米。小枝有棱角,有时有毛。单叶对生,宽卵形或椭圆形,叶脉明显,叶面微皱,叶柄短而向上弯曲,有短柔毛。初夏由叶腋抽出新梢。 [编辑本段]生长习性 性喜温暖湿润,在通风良好、半阴环境生长最好。土壤以含有大量腐殖质的微酸性砂质壤土为最适合。大多数品种畏寒、畏旱,不耐霜冻、湿涝和碱土,冬季气温低于3?时,枝叶易遭受冻害,如持续时间长就会死亡。而落叶藤本类就是很耐寒耐旱的了。 产地记载 茉莉花原产于异邦,后移植到中国。关于茉莉花原产地有二种说法。一说原产印度,宋代王梅溪诗,‚茉莉名佳花亦佳,远从佛国到中华?。‚佛国?即印度,所以它的名称是梵语,在佛经翻译上又有‚抹利?、‚ 鬟华? 、‚抹厉?等称号。另一说茉莉花祖先在亚洲西南、中国西域波斯地方。所以王梅溪又诗云,‚西域名花最孤洁,东山芳友更清幽?。晋代嵇含《南方草木状》说,‚那悉茗花与茉莉花,皆胡人自西域移植南海,南人怜其芳香,竟植之?。又据史志记载,汉初在广州称王的赵佗与汉代分庭抗礼,汉代派大夫陆贾向赵佗劝说,陆贾完成使命后回到京都,著有《南越行记》,内有茉莉花的记载,‚南越之境,百花不香,惟茉莉素馨花特芳香,女子以彩线穿心,以为首饰。? 宋代《三山志》说,‚末丽 此花独闽中有之。夏开,白色妙丽而香。方言谓之‘末利’。佛经曰,‘末丽花香’。又有番末丽,藤生,亦香。 主要应用 常绿小灌木类的茉莉花叶色翠绿,花色洁白,香味浓厚,为常见庭园及盆栽观赏芳香花卉。多用盆栽,点缀室容,清 雅宜人,还可加工成花环等装饰品。而落叶藤本类的大多数黄色的和芬芳的白色花则是国外许多人家花园里用来点缀冬天 花园的最好的方式之一。 茉莉花清香四溢,能够提取茉莉油,是制造香精的原料,茉莉油的身价很高,相当于黄金的价格。茉莉花、叶、根均 可入药。茉莉花还可薰制茶叶,或蒸取汁液,可代替蔷薇露,地处江南的苏州、南京、杭州、金华等地长期以来都作为熏 茶香料进行生产。 花开满园,香也香不过它……。?它就是‚一卉能董一室香?的茉莉花。 茉莉花虽无艳态惊群,但玫瑰之甜郁、梅花之馨香、兰花之幽远、玉兰之清雅, 莫不兼而有之。 茉莉花可提取莱莉花油,油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、 安息香酸芳樟醇酯。根含生物碱、甾醇。 动物实验表明,茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少，可延长环已巴比妥纳所引起小白鼠的睡眠时间，可降低小白鼠被动活动的能力。因此,可认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。 茉莉花、叶和根都可药用。具有辛、甘、凉、清热解表、利湿作用。 茉莉花切效主治, 理气和中,开郁辟秽。主治下痢腹痛,目赤肿痛,疮疡肿毒等病症。 茉莉花营养成分, 每100克茉莉花含挥发油性物质2—3克,主要成分为苯甲醇或其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等,还含有吼哚,素馨内酯等物质。 茉莉花食疗作用, 1.行气开部茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。 2,抗菌消炎 茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。 主要疾病治疗, 治目赤肿 痛,迎风流泪,用适量茉莉花煎水熏洗，或配金银花9克,菊花6克,煎水服。 治续筋接骨止痛,把茉莉根捣碎,酒炒,包患处。 治鹏齿,用茉莉根研末,熟鸡蛋黄调匀,塞龋齿内。 治失眠,用茉莉根1.0?.5克,磨水服。 秋后挖根,切片晒干备用，夏秋采花,晒干备用。 茉莉花-药用 茉莉花可提取茉莉花油,油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。根含生物碱、甾醇。动物实验表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少，可延长环已巴比妥纳所引起小白鼠的睡眠时间，可降低小白鼠被动活动的能力。因此,可认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。茉莉花、叶和根都可药用,一般秋后挖根,切片晒干备用，夏秋采花,晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解表、利湿作用。 ?功效主治 理气和中,开郁辟秽。主治头晕、头痛、下利腹痛、结膜炎、疮毒下痢、腹痛,目赤肿痛,疮疡肿毒等病症。 文献选录《食物本草》,‚主温脾胃,利胸隔。?《药性切用》,‚功专辟秽治痢,虚人宜之。?《本草再新》,‚解清座火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。?《随息居饮食谱》,‚和中下气,辟秽浊。治下痢腹痛。?《饮片新参》,平肝解郁,理气止痛 茉莉花的花瓣可用来制作茉莉花茶,气味芳香。茉莉喜欢在晚上开花,香气浓郁迷人,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解乏、润肠通便、美容、调整荷尔蒙分泌、明目的功效。 茉莉花磨成粉做面膜具有排毒,祛痘,镇静,养颜的作用。建议和金银花、野菊花调成面膜。也可与其他美容面膜粉调配起到镇静美白补水的作用。 祖国医学认为,茉莉花性味辛甘温,具有理气、开郁、辟秽、和中之功效。因芳香能放陈气,故可治疗下痢腹痛、疮毒等症。方法为取2—3克干品,煎汤内服或泡茶饮。煎后过滤,可作为沈眼剂治疗结皮炎和角膜炎。其菜油浸剂滴耳可治疗中耳炎。 茉莉花之蒸馏液为茉莉花露,有健脾理气之功,据《纲目拾遗》记载,还能‚解胸中一切陈腐之气。? 茉莉叶能清热解表,常用以治疗外感发热、腹胀、腹泻等症。 药理作用(选自文献《中药茉莉花的研究进展》作者,库尔班江 欧青海 阿布都萨拉木 ) 1.神经系统作用 茉莉根醇浸膏能够减少冰醋酸引起的小鼠扭体次数, 具有一定的镇痛作用; 能够使小鼠的自主活动次数减少, 具有一定的镇痛作用, 对戊巴比妥钠阀上剂量催眠有协同作用, 具有一定的催眠作用, 可用于对抗毒品依赖者戒毒过程中出现的间断症状。茉莉根醇浸膏对小鼠具有减少自主活动、 抑制扭体反应及延长 戊巴比妥钠阀上剂量睡眠时间的作用, 对戒毒过程中出现的焦虑、烦躁、 失眠、 疼痛等戒断症状及迁延症状, 能有明显的中枢镇静、 催眠及镇痛作用。 其水浸液 1- 8g/Kg腹腔注射, 对青蛙、 鸽、大鼠、 小鼠、 豚鼠、 兔等,因剂量大小而有不同程度的镇静和催眠作用, 提取物能使小鼠翻正活动消失。茉莉根口服液对 100 名失眠症进行实验表明其具有安眠镇静的功效,整体疗效优于安定片, 醒后状况也优于安定片。 2.抑癌和抑乳作用 腹腔注射茉莉花粗多糖, 可以延长接种腹水肝癌细胞的小鼠生命周期, 抑制癌细胞, 提高脾指数, 巨噬细胞吞噬功能和 T淋巴细胞的转化。而茉莉花可以减少血清泌乳素分泌水平,抑制乳汁分泌 。 3.抗实验性心律失常作用 茉莉花根的提取物分别注入心律失常的小鼠、 大鼠、 家兔体内, 可以观察到其提取物对实验动物心律失常有明显的影响。 4.根的耐缺氧作用 采用常压耐缺氧法、 断头法、 测耗氧率法,研究茉莉根水提取液对小鼠耐缺氧作用的影响。 结果显示茉莉根水提取液能显著延长常压耐缺氧条件下小鼠的存活时间(P<0.01),断头小鼠的呼吸时间(P<0.01).对心肌氧供不足及因心肌耗氧增加引起的心 肌缺氧、 脑缺氧有改善作用,可明显减少机体的耗氧量。 5.毒理 茉莉花浸膏乙醇提取物腹腔注射量(LD5o)为 8.37t0.89g/Kg, 动物中毒后呈长期昏睡状态, 但反射活动并未完全消失, 最后因中枢抑制,呼吸麻痹而死亡。青蛙腹腔注射 1- 8g茉莉花根的水提物, 表现全身瘫。产于非洲东南植物 Jasminum ngulareVa hl.的鲜叶能引起山羊和牛的中毒, 引起虚弱、 腹胀和呼吸 困难等症状, 800 克叶即能使羊中毒死亡。 文化欣赏 宋?姚述尧。《行香子?茉莉花》,‚天赋仙姿,玉骨冰肌。向炎威,独逞芳菲。轻盈雅淡,初出香闺。是水宫仙,月宫子,汉宫妃。清夸苫卜,韵胜酴糜。笑江梅,雪里开迟。香风轻度,翠叶柔枝。与王郎摘,美人戴,总相宜。? 宋?杨巽斋。《茉莉》,‚麝脑龙涎韵不作,熏风移种自南州。谁家浴罢临妆女,爱把闲花插满头。 明。徐石麒。《茉莉》 佳人自南国,绝世号倾城。色入三江重,香含百越清。凌炎繁雪乱,傲午数星横。珍重笼予发,殷勤感汝情。 《浮生六记》第一卷 闺房记乐,,沈复，,‚想古人以茉莉形色如珠,故供助妆压鬓, 不知此花必沾油头粉面之气,其香更可爱,所供佛手当退三舍矣。?芸乃止笑曰,‚佛手乃香中君子,只在有意无意间，茉莉是香中小人,故须借人之势,其香也如胁肩谄笑。?余曰,‚卿何远君子而近小人,?芸曰,‚我笑君子爱小人耳。? 保健食谱 1,茉莉花鸡片 生鸡脯肉120克,茉莉花24朵,鸡蛋2枚。鸡蛋去黄留清，鸡脯肉剔去筋,洗净,切成薄片,放人凉水内泡一下,捞起用干布压净,放盐及湿淀粉、鸡蛋清,调匀,拌鸡片，茉莉花择去蒂,洗净，火烧开,锅离火,把鸡片逐片下锅,再上火略氽,捞出，烧开鸡清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧,盛热汤把鸡片烫一下,捞入汤碗内,放入茉莉花,注入鸡清汤即成。此汤菜具有补虚强体的功效,适用于五脏虚损而具有虚火之人食之,尤适于贫血,疲倦乏力者。健康人食之能防病强身。 2,茉莉玫瑰粥 茉莉花10克,玫瑰花5朵,粳米100克,冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、粳米分别去杂洗净,粳米放人盛有适量水的锅内,煮沸后加入茉莉花、玫瑰花、冰糖,改为文火煮成粥。此粥具有疏 肝解郁,健脾和胃,理气止痛的功效。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛,慢性肝炎后遗胁间痹痛,妇女痛经等病症。 3,茉莉花糖饮 茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖加水1500毫升煎好,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,止痢解毒的功效,适用于胸胁疼痛,下痢腹痛,疮疡肿毒病症。 4,茉莉银耳 银耳25克,茉莉花24朵。将银耳放碗内用温水泡发,择洗干净,泡人凉水中，茉莉花蕾去蒂。洗净，锅中加清水、精盐、味精烧开,撤去浮沫,倒入汤碗中,撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇,具有疏肝解郁,滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞,化火伤肺所引起的咳嗽,咯血,胸胁痛等病症。 5,茉莉金桔饮 茉莉花5克,金桔饼10克,粳米100克。将茉莉花研为细末,金桔饼切成丁状，粳米淘洗干净,加水煮成稀粥,再人金桔饼煮二三沸，于粥中调入茉莉花末即可食用。此饮清香可口,具有疏肝理气,健脾和胃,止痢的功效,适用于梅核气,腹胀腹痛,痢疾等病症。 注意事项,茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。 有关传说 本名末利花 茉莉花早在汉代就从亚洲西南传入中国,迄今已有1600余年的历史。它的经济价值很高,主要用于窨(xun,同"熏)制花茶。但窨茶投入正式生产也只有100多年的历史。 传说在明末清初,苏州虎丘住着一赵姓农民,家中夫妇俩和3个儿子,生活贫苦。赵老汉外出谋生,落脚在广东乡里,每隔两三年回来看看。妻子和儿子在家种地。孩子渐渐大了,便把地分为三段,各人一块,都以种茶树为主。有一年赵老汉回家,带回一捆花树苗,只说这是南方人喜欢的香花,叫什么名儿,也弄不清。赵老汉不管儿子喜欢不喜欢,便栽在大儿子的茶田的田边上。隔了一年,树上开出了一朵朵小白花,虽香,并没有引起村民的多大兴趣。一天,赵家人儿子惊奇地发现,茶枝带有小白花的香气。随即检查了全茶田,都带着香气。他使不声不响采了一筐茶叶,到苏州城里去试卖,意想不到,这含香的茶叶 真走俏,一会儿全部卖光。这一年大儿子卖香茶叶发了大财,消息终于传开丁。两个弟弟得知后,找哥哥算账,认为哥哥的香茶叶,是父亲种的香花所致,哥哥卖茶叶的钱应三人均分。兄弟间一直吵闹不休,两个弟弟要强行把香花毁掉。 乡里有位老隐士,名叫戴逵,深为群众所崇敬。赵氏三兄弟都到戴家,请他评理。戴逵说,‚你们三人是亲兄弟,应该亲密无间,今后你们还要结婚生孩子,为人父母,不能只为眼前一点点利益,闹得四分五裂。哥哥发现的香茶,多卖了钱,这是大好事,全家都应高兴。财神菩萨进了你家门,你们反而打起来,哪有这等蠢事,你们知道财神在哪里,就是这些香花。你们要繁殖发展这些香花,各人茶田里都栽上香花,兄弟都卖香茶,大家就都发财了。你们的香花有了名,坏人想来偷,怎么办,兄弟轮班看护,这就要团结一致,如果你们都自私自利,不把大伙利益放在前面,事情哪儿成呢,为了要你们能记住我的话,我为你家的香花取个花名,就叫末利花,意思就是为人处事,都把个人私利放在末尾。?兄弟三人听了戴老夫子的话,很受感动。回家以后,和睦相处,团结生产,大家生活一年比一年富裕起来。 后来苏州茉莉花成为地方著名产品。又过了多少年,苏州茉莉花茶名闻遐迩。末利花写成茉莉花,是文人为了字形美而改变的,不过,末利的含义群众心里仍然保留着。 有关花语 茉莉花素洁、浓郁、清芬、久远,它的花语表示爱情和友谊。许多国家将其作为爱情之花,青年男女之间,互送茉莉花以表达坚贞爱情。它也作为友谊之花,在人们中间传递。把茉莉花环套在客人颈上使之垂到胸前,表示尊敬与友好,成为一种热情好客的礼节。 花语,官能的、你是我的 因为她的香味迷人,很多人会把她当成装饰品一样地别在身上。在婚礼等庄重场合,也是一种很合宜的装饰花。也经常被使用在新娘捧花上。 茉莉花茶是一种香味极浓的茶。但是,真正用于这种茶叶的,是 另一种与茉莉花品种很接近花。 清丽的外形,让你很难想象原来她有着如此香甜醇美的花香。散发着就像其花语所说的「官能的」香味。所以,自古以来,就是各种香水中的主要原料之一。 茉莉,就像一个稚嫩无知的小女人,无意的抓住了每个男人的心。那是一种很难解释得清楚的无形魅力。不妨送一束茉莉花,给你暗恋的他吧! 茉莉花还有一种别样的含义,在离别之时赠送茉莉,意思是,送君茉莉,请君莫离。 4、辛夷花,排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。 辛夷花,又名木笔花、望春花,玉兰花,为木兰科落叶灌木植物辛夷的花蕾。性温味辛,归肺、胃径。因它辛散温通,芳香走窜,上行头面,善通鼻窍,因治鼻渊头痛要药。同时只要适当配伍它偏寒偏热均可应用,内服外用都有较好的疗效。 目录[隐藏] 又名望春花,木兰、紫玉兰。现在野生较少,在山东、四川、江西、湖北、云南、陕西南部、河南等地广泛栽培。落叶灌木,高三到四米。辛色泽鲜艳,花蕾紧凑,鳞毛整齐,芳香浓郁。辛夷有散风寒的功效,可用于治鼻炎、降血压，辛夷还是一种名贵的香料和化工原料,亦是一种观赏绿化植物。 用于治疗过敏性鼻炎,取辛夷花3克,若是偏风寒犯肺者,加藿香10克，偏风热壅盛者,加槐花20克。放进杯中,以开水冲、闷、浸5分钟左右,频饮,每日1,2次。 治疗鼻窦炎,取辛夷花50克,碾碎后,用酒精浸泡3日,然后过滤,滤液再加热蒸发浓缩成粘稠状的 浸膏。其用法是,每次少许,纳入鼻中,每日2次。 还可以取辛夷花9克、鸡蛋3个,加入清水500毫升,约2碗半水量，,煎煮至200毫升,约1碗水量，后,取出鸡蛋,剥去蛋壳后放回再煎片刻便可。每日1次,饮汤吃蛋。此法可治鼻炎、鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等症。 全国辛夷花主产区河南南阳南召,产量占全国的70%,是中国辛夷之乡。 [编辑本段]药用 【性味和功用】:,辛,温。归肺、胃经。祛风寒,通鼻窍。用于风寒头痛,鼻塞,鼻渊,鼻流浊涕。 【功用主治】祛风,通窍。治头痛,鼻渊,鼻塞不通,齿痛。 ?《本经》,"主五脏身体寒热,风头脑痛,面酐。" ?《别录》,"温中解肌,利九窍,通鼻塞、涕出,治面肿引齿痛,眩冒、身几几如在车船之上者。生须发,去白虫。" ?《药性论》,"能治面生酐。面脂用,主光华。" ?《日华子本草》,"通关脉,明目。治头痛,憎寒、体噤、瘙痒。" ?《滇南本草》,"治脑漏鼻渊,祛风,新瓦焙为末。治面寒痛,胃气痛,热洒服。" ?《纲目》,"鼻渊、鼻鼽、鼻窒、鼻疮及痘后鼻疮,并用研末,入麝香少许,葱白蘸入数次。" ?《玉楸药解》,"泄肺降逆,利气破壅。" ?《江西中药》,"外用能促进子宫收缩,具催生作用。" 【用法与用量】内服,煎汤,1,3钱，或入丸、散。外用,研末塞鼻或水浸蒸馏滴鼻。 【宜忌】阴虚火旺者忌服。 ?《本草经集注》,"芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。" ?《本草经巯》,"凡气虚人忌,头脑痛属血虚火炽者忌,齿痛属胃火者忌。" ?《本草汇言》,"气虚之人,虽偶感风寒,致诸窍不通者,擞谩 【选方】 ?治鼻渊,辛夷半两,苍耳子二钱半,香白芷一两,薄荷叶半钱。上并晒干,为细末。每服二钱,用葱、茶清食后调服。(《济生方》苍耳散) ?治鼻炎、鼻窦炎,一辛夷三钱,鸡蛋三个。同煮,吃蛋饮汤。(《单方验方调查资料选编》)二辛夷四份,鹅不食草一份。用水浸泡4,8小时后蒸馏,取芳香水,滴鼻。(广东《中草药处方选编》) ?治鼻漏,鼻孔中长出一块,辛夷(去毛)、桑白皮(蜜炙)各四两,栀子一两,枳实、桔梗、白芷各二两。共为细末。每服二钱,淡萝卜汤调服。(《疡医大全》) ?治鼻内窒塞不通,不得喘息,辛夷、芎藭各-两,细辛(去苗)七钱半,木通半两。上为细末。每用少许,绵裹塞鼻中,湿则易之。五,七日瘥。(《证治准绳》芎藭散) ?治鼻塞不知香味,皂角、辛夷、石菖蒲等分。为末。绵裹塞鼻中。(《梅氏验方新编》) ?治鼻内作胀或生疮(此系酒毒者多),辛夷一两,川黄连五钱,连翘二两。俱微炒,研为末。每饭后服三钱,白汤下。(《缪氏方选》) ?治齿牙作痛,或肿或牙龈浮烂,辛夷一两,蛇床子二两,青盐五钱。共为末掺之。(《本草汇言》) ?治头面肿痒如虫行(此属风痰),辛夷一两,白附子、半夏、天花粉、白芷、僵蚕、玄参、赤芍各五钱,薄荷八钱。分作十?《古今医准》) ?治头眩昏冒欲呕(此属寒痰),辛夷一两,制半夏、胆星、天麻、干姜、川芎各八钱。为末,水泛为丸。每晚服三钱,白汤下。(《本草汇言》) 【临床应用】治疗鼻炎 取辛夷50克碾碎后,用醇浸泡3天过滤,滤液加热蒸发浓缩成粘稠状浸膏,以20克无水羊毛脂混合调匀,再加凡士林100克调匀即成软膏。用时作成12x3厘米的油纱条,填入鼻腔,如下鼻甲甚肥大,纱条不易填入时,可先滴1%麻黄素后再填入。纱条之一端应露于鼻孔之外,并加粘膏固定,以免滑入咽内。2,3小时后取出。每日或隔日填塞1次,10次为一疗程。一般皆在4,5次后鼻通气情况开始好转,但亦有10次后始见效果的。鼻腔通气好转后仍需继续填塞5,10次,以期巩固。治疗肥大性鼻炎100例,多数经2年观察,痊愈者(鼻腔通气良好,头痛消失,分泌物减少,鼻甲已不肥大)44%，进步者(鼻通气情况及鼻甲肥大情况均较前大有改善,但仍未完.全正常)44%，无效者(经一疗程以上自觉或他觉症状皆无改善)12%。此外,亦可将辛夷制成煎剂、油剂、乳剂、麻油合剂等,用棉条浸透后塞鼻。据228人次的观察,对肥厚性鼻炎和急性鼻炎的收敛作用很明显，一般以乳剂与浓油效果最佳,油剂次之,煎剂又次之,麻油合剂较差。 传说 辛夷花,能治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎等鼻疾。说起辛夷花的名字还有一个十分有趣的故事呢! 相传,古代有一姓秦举人得了一种怪病,经常头昏头痛,鼻子流脓流涕,腥臭难闻,四处求医,均无效果,十分苦恼…… 有一天,朋友来看他,见状便劝道,‚老兄,天下这么大,本地医生治不好,何不到外地求医,?他听后觉得有道理,反正呆在家里得了这种病,死也死不了,还不如出去逛逛名山大川,散散心也好。于是,次日便携家人出门了。 这个举人走了很多地方都没有治好鼻病。后来在一个夷人居住的地方,遇见一白发老人告诉他,‚你这病不难治,我给你介绍个验方,只要你坚持治疗,少则十天半月,多则一个月,就能治好?。他听了很高兴,急忙向老人求教。只见老人走到房前,在一株落叶灌木上采了几朵紫红色的花苞,说,‚就是这种药,你每 天早晚采几朵煮鸡蛋吃,用不了一个月准能治好你的病?。他遵医嘱,连服半月,果然积年鼻疾霍然告愈。举人便向老人要了些草药种子带回家种在房间屋后,遇有鼻疾的人,他就用这种药给人治病,都收到了显著疗效。后来,他也成了当地有名的医生。人们问,‚这种药很奇怪,先开花后长叶,叫什么名字,?他忘了问老人了。想了想,这是辛庆年从夷人那里引来的,便急中生智道,‚这药,就叫辛夷花?。 辛夷花有收缩鼻黏膜血管,有通窍、消炎之效,是治鼻渊之专药,也有降血压及收缩子宫的作用。 ]食用 辛夷花鸡蛋汤 辛夷花10克、鸡蛋3个。将夷花择净,与鸡蛋同放锅中,加入清水500毫升,煎煮至200毫升后,取出鸡蛋,剥去蛋壳后放回再煎片刻便可。每日1次,饮汤吃蛋。可宣肺通窍,适用于鼻炎、鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等。 辛夷猪肺汤 辛夷花10克,猪肺1只,生姜3片,食盐适量。将猪肺洗净,切片,与辛夷花、生姜同放锅中,加清水适量炖至猪肺烂熟后,食盐调味服食。可散寒、宣肺、通窍。适用于风寒犯肺、肺气不利所致的鼻塞不通、流脓鼻涕、鼻渊等症。 偏方 二花散 鲜青蒿、金银花、黄芩、板蓝根、辛夷花各30克,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末50克,用沸水浸泡30分钟后,去渣取液滴鼻,每次2,3滴,双鼻交替使用,每日3,5次。可清热解毒、宣肺清热。适用于小儿发热。 香辛散 藿香、细辛各15克,辛夷20克,防风60克,菊花、薄荷各50克,苍术150克,白芷100克,山奈、冰片各10克,共为粗末,装入枕头中,让小儿每日睡在其上,每月换药1次,连续3个月。可疏风、解表、补肺。适用于小儿呼吸道感染。 辛芷散 辛夷花、杭白芷各10克,薄荷、华细辛、杭菊花各5克,择净,捣成碎绒,制成卷烟抽吸,每日数次。此法简单,方便,易于坚持,患者乐于接受,尤其适用于喜欢抽烟者。可宣肺通窍。适用于鼻窍时流浊涕者。 苍辛散 苍耳子、辛夷花、白芷、细辛、鹅不食草、薄荷、银花各等量,择净,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药物10克,置于沸水中拌匀,乘热熏蒸双鼻孔,每日2次,每次10,30分钟,连续2月。可宣肺通窍。适用于鼻窍时流浊涕、经年累月不愈者。 辛夷滴鼻液 辛夷花、杭菊花、苍耳子各10克,加入清水 100毫升,浓煎取汁,置于滴鼻瓶中滴鼻,每次每侧2,3滴,每日2次,连续1,2月。可宣肺通窍。适用于鼻窍时流浊涕、经年累月不愈者。 5、马鞭草,有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。 【别名】 铁马鞭、紫顶龙芽草、野荆芥、 马鞭、龙芽草、凤颈草、狗牙草、马鞭稍、小铁马鞭、顺捋草、蜻蜓草、退血草、铁马莲、疟马鞭、土荆芥、燕尾草、白马鞭、蜻蜓饭、狗咬草、铁扫帚。 药材基源 【来源】 为马鞭草科植物马鞭草Verbena officinalis L.的地上部分。 【科属分类】马鞭草科 【考证】出自《名医别录》 【植物形态】 多年生草本,通常高30,120cm。茎上部方形,老后下部近圆形。叶对生,卵形至短圆形,长2,8cm,宽1,4cm,两面有粗毛,边缘有粗锯齿或缺刻,茎生叶无柄,多数3深裂,有时羽裂,裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋,开花时通常似马鞭,每花有1苞片,苞片比萼略短,外面有毛，花萼管状,5齿裂，花冠管状,淡紫色或蓝色,近2唇形，雄蕊4,二强，子房4室,每室1胚珠。熟时分裂为4个长圆形的小坚果。花期6,8月,果期7,11月。 【生态环境】生路旁、村边、田野、山坡。 【资源分布】分布于中南、西南及山西、陕西、甘肃、新疆、江苏、安徽、浙江、江西、福建。 【主产地】主产湖北 江苏 广西 贵州 福建 安徽 四川 河北。 【采收和储藏】采制 6,8月花开时时采割,除去杂质,晒干。 【炮制方法】除去残根及杂质,洗净,稍润,切段,晒干。 药理作用 1.抗炎止痛作用 水及醇提取物对滴入家兔结膜囊内芥子油引起的炎症均有抗炎作用,后者的抗炎作用比前者好。后者中的水溶部分又较水不溶部分为佳。水提取物对电刺激家兔齿髓引起的疼痛有镇痛作用,给药后1h开始,3h消失，醇提取物的镇痛作用在6h后尚示完全消失,水溶部分作用更大,而水不溶部分则无镇痛作用。 2.镇咳作用 马鞭草水煎液有一定镇咳作用,其镇咳的有效成分为β-谷甾醇和马鞭草甙。 3.对子宫的作用 马鞭草在浓度为1.6×10-2g/ml时,对大白鼠子宫肌条及非妊娠人体子宫肌条均有一 定的兴奋作用。在大白鼠子宫肌条,动情期的标本对马鞭草最为敏感,加入马鞭草后常引起紧张性和收缩振幅同时增加，而其他各期的标本常常只是收缩振幅有所增加。人的子宫肌条对马鞭草的反应较弱,一般只是紧张性发生变化。在大白鼠子宫肌条实验中马鞭草和PGE2有相互增强作用,而和PGF2a则只有相加作用。马鞭草在足以兴奋子宫平滑肌的浓度时,对空肠平滑肌去没有明显作用,也不能增强PGE2对空肠平滑肌的作用。 4.其他作用 马鞭草甙对交感神经末梢小量兴奋,大量抑制，对哺乳动物可促进乳汁分泌。 5.毒性 其毒性很低,不溶血,有拟副交感作用。 化学成分 全草含马鞭草甙,verbenalin，,ey 5-羟基马鞭草甙，另含苦杏仁酶、鞣质，戟叶马鞭草甙,hastatoside ，,羽扇豆醇,lupelo，,β-谷甾醇,β-sitosterol，,熊果酸,ursolic acid， ,桃叶珊瑚甙,aucubin，,蒿黄素,artemetin，。叶中含马鞭草新甙,verbascoside，,腺甙,adenosine，,β-胡萝卜素,β -carotenne，。根和茎中含水苏糖,stachyose，。 药性论述 【功效分类】清热解毒药，活血通经药，利水消肿药，截疟药 【性味归经】苦,凉。归肝、脾经。 【功能主治】活血散瘀,截疟,解毒,利水消肿。用于症瘕积聚,经闭痛经,疟疾,喉痹,痈肿,水肿,热淋。 【各家论述】 1.《本草经疏》,马鞭草,本是凉血破血之药。下部NI疮者,血热之极,兼之湿热,故血污浊而成疮,且有虫也。血凉热解,污浊者破而行之,靡不瘥矣。陈藏器谓其破血杀虫,亦此意耳。 2.《别录》,主下部NI疮。 3.《本草拾遗》,主症癖血癖,久疟,破血。作煎如糖,酒服。 4.《日华子本草》,通月经,治妇人血气肚胀,月候不匀。 5.《本草衍义补遗》,治金疮,行血,活血。 6.《纲目》,捣涂痈肿及蠼螋尿疮,男子阴肿。 7.《生草药性备要》,活血通经。能去脓毒,洗痔疮毒,退上部火,理跌打。 8.《分类草药性》,去小便血淋肿痛。 9.《天宝本草》,利小便,平肝泻火。治赤疮,火眼。 10.《现代实用中药》,根用于赤白痢疾,慢性疟疾,水肿,膨胀等。并有泻下作用。 11.《中华本草》主治感冒发热，咽喉肿痛，牙龈肿痛，黄疸，痢疾，血瘀经闭，痛经，症瘕，水肿，小便不利，疟疾，痈疮肿毒，跌打损伤。 【用法用量】 ?《全国中草药汇编》4.5,9g。 ?《中华本草》内服,煎汤,15-30g,鲜品30-60g，或入丸、散。外用,适量,捣敷，或煎水洗。 【用药禁忌】 ?该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全草有小毒,制剂可治疗疟疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有恶心、头昏、头痛、呕吐和腹痛等反应。 ?孕妇慎服。 选方 ?治伤风感冒流感,鲜马鞭草一两五钱羌活五钱青蒿一两上药煎汤二小碗一日二次分服连服二至三天 咽痛加鲜桔梗五钱(《江苏验方草药选编》) ?治卒大腹水病,鼠尾草马鞭草各十斤水一石煮取五斗去滓更煎以粉和为丸服如大豆大二丸加至四,五丸禁肥肉生冷勿食(《补缺肘后方》) ?治鼓胀烦渴身干黑瘦,马鞭草细锉曝干勿见火以酒或水同煮至味出去滓温服(《卫生易简方》) ?治痢疾,马鞭草二两土牛膝五钱将两药洗净水煎服每天一剂一般服二至五剂(《全展选编?传染病》) ?破腹中恶血杀虫,马鞭草生捣水煮去滓煎如饴空心酒服一匕(《药性论》) ?治妇人月水滞涩不通结成症块腹肋胀大欲死,马鞭草根苗五斤细锉以水五斗煎至一斗去滓别于净器中熬成煎每于食前以温酒调下半匙(《圣惠方》) ?治妇人疝痛,马鞭草一两酒煎滚服以汤浴身取汗甚妙(《纂要奇方》) ?治酒积下血,马鞭草灰四钱白芷灰一钱蒸饼丸梧子大每米饮下五十丸(《摘元方》) ?治疟无问新久者,马鞭草汁五合酒三合分三服(《千金方》) ?治乳痈肿痛,马鞭草一握酒一碗生姜一块擂汁服渣敷之(《卫生易简方》) ?治疳疮,马鞭草煎水洗之(《生草药性备要》) ?治牙周炎牙髓炎牙槽脓肿,马鞭草一两切碎晒干备用水煎服每天一剂(《全展选编?五官科》) ?治喉痹深肿连颊吐气数者(马喉痹),马鞭草根一握截去两头捣取汁服(《干金方》) ?治咽喉肿痛,鲜马鞭草茎叶捣汁加人乳适量调匀含咽(江西《中草药学》) ?治黄疸,马鞭草鲜根(或全草)二两水煎调糖服肝肿痛者加山楂根或山楂三钱(江西《草药手册》) (16)疟疾寒热。用马鞭草捣汁五合,加酒二合,分二次服。 (17)鼓胀烦渴,身干黑瘦,用马鞭草锉细,晒士,加酒或水同煮至味出,去渣温服。 (18)大腹水肿。用马鞭草、鼠尾草各十斤,加水一石,煮取五斗,去渣,再次浓煎,和粉做成丸子, 如大豆大。每服二、三丸,渐加至四、五丸,极效。 (19)阴囊肿痛,肿大中升,睾丸疼痛，。用马鞭草捣烂,涂搽。 (20)妇女经闭,结成索子。用马鞭草的根和苗五斤,锉细,加水五斗,煎成一斗,去渣熬成膏,每服半匙,热酒化下。一天服二次。 (21)乳痈。用马鞭草一把、酒一碗、生姜一块,共捣汁内服,以渣敷患处。 (22)疥疮。用马鞭草捣汁,生饮半碗,忌触铁器,十日内愈。 (23)赤白痢。用马鞭草五钱、陈茶一撮,水煎服,极交。病初起时,用马鞭草根、焙干、捣碎成末,每服一匙,米汤送下。 (24)血吸虫病,丝虫病,感冒发烧,急性肠炎,细菌性痢疾,肝炎,尿路感染用量0。5---1两。 植物象征 【花语】 马鞭草花语——正义、期待。在基督教中,马鞭草被视为是神圣的花,经常被用来装饰在宗教意识的祭坛上。此外,在一般人认为疾病是受到魔女诅咒的时代里,它常被插在病人的床前,以解除魔咒。 红花马鞭草 花语——‚同心协力、家和万事兴?。如果你见过在花坛里花团锦簇、令人叹为观止的红花马鞭草花海,就不难明白它为什么会有这样的花语了。它是一种优秀的观赏植物,深绿的叶片四季常青,艳红精巧的小花从春末开到秋季。在古欧洲,它被视为珍贵的神圣之草,在宗教庆祝的仪式中被赋予和平的象征。 白马鞭草—纯真无邪 6、紫玫瑰,帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 使用部分,花、叶,可以用作花茶食用。 花科,蔷薇科落叶灌木植物 原产地,中国、韩国、日本、欧洲及北非、墨西哥、印度 功用,性味甘温味苦,理气解郁、活血、养血、散瘀的功效,改善体内内分泌失调,进而促进肌肤光滑弹性,利尿消除皮肤紧绷或干燥敏感,具丰富的维他命成分。另外也可预防便秘,减缓经痛或经期不顺,手脚冰冷。 功用 帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,还可以提振心情,舒缓情绪 花草随笔,玫瑰象征喜悦与爱情。紫玫瑰象着深深的爱情。紫玫瑰是玫瑰花的一个品种,花朵娇小,但香气特别浓郁,口感更加柔润。看着开水倒入壶中,紫色的小花蕾在壶中翻滚,好似无数的花仙子在翻翩飞舞。花香入鼻,疲劳一扫而空,好似又回到了大自然的怀抱 产地伊朗,香味口感超过国产原料。 紫玫瑰的传说 在遥远的古代北欧,爱情商洛凡的未婚妻玫瑰不幸病逝,商洛凡将她葬在月亮湖底的紫水晶里.许久以后,水晶上长出了大片的淡紫色花朵,人们也叫它玫瑰。据说,是因为玫瑰死后,害怕爱人寂寞,于是,灵魂幻化成花朵来陪伴情人。 那是一个寻常美丽的世界,湖底,有璀璨的紫水晶,美人永不衰老的容颜,律动的湖水,人鱼族婉转中略带哀伤的歌,湖面,覆盖着万年不化的冰层,雪花从未停歇,微风过处,片片飞扬。 岸边,是一望无际的雪域森林,千年松衫挺拔苍翠,成群的麋鹿,在树与树中穿梭,而风中,精灵在 舞蹈,湖边的黑色大理石上,永远坐着一位俊美的白衣男子,一动不动,用深情而哀伤的眼神,专注的看着沉寂的湖面,如同一尊精美的雕塑。 而湖底娇艳的淡紫色玫瑰,那是永恒爱情的守护花朵…… 这浪漫而凄美的故事一直流传着,直到有一天,传入了撒旦的耳朵…… 撒旦是邪魔的化身,万恶之主憎恶一切美好的事物。他从地底世界来到人间,决心要亲手毁掉这一却,毁掉那印证永恒爱情的花。 淡紫色玫瑰,终于被撒旦从水晶上拨出,而在它原来生长的地方,立即又长出一片无色透明的玫瑰来。 商洛凡为保护紫玫瑰而死,他的血,顺着晶莹的冰层,掺到湖底的水晶上,把许多无色花朵,染成了鲜红色,这就是红玫瑰是爱情守护花的由来。 而那些没被染上色的花,则被撒旦带走,变成了象征离别的黄色,痛苦的黑色,和死亡的白色。 至于永恒爱情的守护之花紫玫瑰,再也没有被看到过。 而人间,也再未曾找到过永恒的爱情。 再绚烂的情感,也会因时间的流逝,而渐渐被淡忘。 花语 守护爱情 7、洛神花,可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。 别名,洛神葵、山茄子、玫瑰茄、洛济葵 科 名, 锦葵科,木槿属,一年生木质状草本植物。 摘取部位, 花、果实 产 地, 洛神花分布于热带及亚热带地区,相传原产于印度,1596年引进英国,十八世纪时开始被作为调味品使用,后来又陆续有人从夏威夷和菲律宾引进洛神葵品种,在台湾试种成功,继续繁殖。 天然色素、食品原料、药用草本植物,又名,玫瑰茄、山茄子等。它具有食用和药用的双重性,在当今的国内市场和国际市场上,具有举足轻重的地位。 食用功效 在食用方面, 由于洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,所以,在瑞士,人们用它来生产果酱、果子汁、和酒，在牙买加地区,用它来做为红色饮料的原料，在西印度、埃及、和非洲热带地区,人们用它来泡制洛神花酒,制出果子汁、果酱、新鲜饮料、布丁、糕点,还制成甜果酱、冰淇淋、冰果汁、奶油、果馅饼及其他西点,还用之调制郎姆酒的色泽和风味。近年来,美国和西德每年都要从中国市场进口2000~3000吨以上的洛神花干花萼用于食用加工，日本、东南亚等国家每年也从中国市场进口上千吨以上的洛神花干花萼用于食品生产。在中国的消费品市场上,洛神花的年销售量也约为1000吨左右。到目前为止,据不完全的统计,国、内外市场的每年需求量将逐年上升,到2012年时,年需量将达到50000~80000吨以上。 药用价值 在制药业方面,洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使用。最近医学领域的研究成果表明,洛神花原儿茶酸,PCA，能促进血癌细胞的灭亡，洛神花提取物,Rs，可抑制化学物质,AOM，致结肠癌化的作用，洛神花的多酚,HPE，能促进胃癌细胞的凋谢，洛神花的花青素,HAc，能促进血癌细胞的凋谢灭亡， 洛神花的 提取物能增加谷光甘肽,GSH，保护肝功能的作用，洛神花的花青素,HAc，还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。经过市场的调研,患有高血压者和睡眠不良者按135万人年需求量计,占总患者1.6亿的0.85,，,平均每一患者一年所需洛神花药制产品的费用为300元人民币(平均每月花费25元),则市场的年销售收入将达到4亿元人民币,按行业的投资者的回报率25,计,则回报收入为每年1亿元人民币。可见, 投资于天然植物洛神花的研发与产业化的收益,其前景是不可估量的。 其它相关 注意事项, 请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配, 洛神花适合单泡,适宜搭配绿茶。 泡法喝法, 将晒干的洛神花,以一壸水的量用小火慢煮,水沸后稍凉,捞去残渣,加入蜂蜜,冰凉饮用。 花言茶语, 洛神花是植物界的「红宝石」。 冲泡时间,焖5分钟即可飘散出淡雅的清香,带着淡淡的酸甜味 适宜人群,一般人群均可食用,癌症、高血压患者适宜食用。 8、玳玳花,微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用。滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品。 玳玳花 花 名, 玳玳花 学 名, Citrus aurantium 英 文 名, Bitter Orange 科 名, 双子叶植物药芸香科植物 摘取部位, 花蕾 产 地, 扬州苏州 玳玳花的花语, 期待的爱 简 介, 亦称回青橙,芸香科,柑桔属,常绿灌木,枝楞、细长,叶互生,革质,椭圆形,春夏,4~5，月开白花,香气浓郁,果实扁球形,当年冬季为橙红色,翌年夏季又变青,故称,"回青橙",因有果实数代同生一树习性,亦称"公孙桔"。 效 能, 玳玳花味甘,微苦。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的mm。玳玳花味甘,微苦。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一种美容茶。玳玳花是香科常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实同一棵树上,所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。 注意事项, 孕妇不宜饮用,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配, 单泡,不适宜搭配其他茶。 冲泡方式, 一茶匙干燥的花茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可，可酌加冰糖或蜂蜜饮 各家论述, 1.《动植物民间药》,治腹痛,胃病。 2.《浙江中药手册》,调气疏肝。治胸膈及脘宇痞痛。 3,《饮片新参》,理气宽胸,开胃止呕。 9、柠檬片,可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。 科 名, 柠檬片属于芸香科 摘取部位, 果实 产 地, 柠檬片原产于四川云南省 作用功效 柠檬片的作用及功效,柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。 注意事项, 柠檬片的注意事项,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配, 柠檬片适合和任何花茶茶均可。 泡法喝法, 柠檬片的泡法及喝法,一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。 花言茶语, 柠檬片代表新鲜 中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒。 *促进消化, 柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用,制作冷盘凉菜及腌食等。 * 治疗风热感冒, 柠檬富中的维他命,,具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命,。感冒时一天喝上500至1000cc,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在风热或挟暑的感冒较合适。 柠檬片的功效 *袪痰, 更鲜为人知的,是柠檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。 另外,每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭。 柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶,润喉、美容两不误,其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢,如果长期喝,你肯定会是个健康的小美人噢! 注意事项 柠檬片的注意事项,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 10、决明子,促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。通便减肥效果好。 决明子百科名片 决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。日本有同名乐队决明子。另外,决明子还是一部网络小说的名字。 【别 名】决明 草决明、马蹄决明、假绿豆。 【异 名】草决明,羊明(《吴普本草》),羊角(《广雅》),马蹄决明(陶弘景),还瞳子(《医学正传》),狗屎豆(《生草药性备要》),假绿豆(《中国药植志》),马蹄子(《江苏植药志》),千里光(《山西中药志)),芹决(《陕西中药志》),羊角 豆(《广东中药》),野青豆(《江西草药》),猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物 》)。 【药 用】本品为豆科植物决明Cassia tora的成熟种子亦称为草决明。 【考证】出自《神农本草经》 1.陶弘景,决明,叶如茳芒,子形似马蹄,呼为马蹄决明。用之当捣碎。又别有草决明,是萋蒿子,在下品中也。 2.《纲目》,此马蹄决阴也,以明目之功而名,又有草决明、石决明,皆同功者。草决明即青葙子,陶氏所谓萋蒿是也。决明有二种,一种马蹄决明,茎高三、四尺,叶大于苜蓿而本小末茤,昼开夜合,两两 相帖。秋开淡黄花,五出。结角如初生细豇豆,长五、六寸,角中子数十粒,参差相连,状如马蹄,青绿色,入眼目药最良。一种茳芒决明。二种皆可作酒曲,俗呼为独占缸。但茳芒嫩苗及花与角子皆可瀹茹及点茶食,而马蹄决明苗角皆韧苦,不可食也。 【来源】 为豆科一年生草本植物决明Cassia obtusifolia L.或小决明Cassia tora L的干燥成熟种子。 【产 地】生于村边、路旁和旷野等处。分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。 安徽、广西、四川、浙江、广东等省,南北各地均有栽培。 【简 介】, 为一年生半灌木状草本，决明花红色,荚果细长,四棱柱形，小决明植株较小,荚果较短.以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。 【植物形态】草决明为一年生、直立、粗壮草本,高1,2米。偶数羽状复叶,长4,8厘米,叶柄上无腺体,叶铀上每对小叶间有棒状的腺体1枚;小叶3对,纸质,倒心形或倒卵状长椭圆形,长2,6厘米,宽1.5,2.5厘米,顶端钝而有小尖头,基部渐狭,偏斜,两面被柔毛;小叶柄长1.5,2毫米;托叶线形,被柔毛,早落。花秋末开放,腋生,通常2朵聚生,总梗长6,10毫米;花梗长1,1.5厘米,丝状;萼片5枚,膜质,下部合生成短管,外面被柔毛,长约8毫米;花瓣5,黄色,下面二片略长;发育雄蕊7枚;子房无柄,被白色柔毛。荚果纤细,近线形,有四直棱,两端渐尖,长达5厘米,宽3,4毫米;种子菱形,光亮。 【采收加工】秋、冬季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。 【药材性状】本品略呈四方形或短圆柱形,两端近平行,稍倾斜,长3,7毫米,宽2,4毫米,绿棕色或暗棕色,平滑有光泽,背腹面各有1条突起的棱线,棱线两侧各有1条淡黄色的线形凹纹;质坚硬,不易破碎。横切面可见薄的种皮和2片3形折曲的黄色子叶。气微,味微苦。以颗粒饱满、色绿棕者为佳。 【化学成分】 含大黄素,emodin，、大黄酚(chrysophanol) 、大黄素甲醚,physcion，、决明素,obtusin，、钝叶决明素,obtusifolin，及其甙类。 【性味】苦,微寒。?《本经》,味咸,平。 ?《别录》,苦甘,微寒,无毒。 ?《本草正》,味微苦微甘,性平,微凉。 【功用】归肝、肾、大肠经。清肝,明目,通便。用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结。用量9,15克。 治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。 ?《本经》,治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。 ?《别录》,疗唇口青。 ?《药性论》,利五脏,除肝家热。 ?《日华子本草》,助肝气,益精水，调末涂,消肿毒,熁太阳穴治头痛,又贴脑心止鼻衄，作枕胜黑豆,治头风,明目。 ?《本草衍义补遗》,解蛇毒。 ?《生草药性备要》,治小儿五疳,擦癣癞。 ?《医林纂要》,泻邪水。 ?《湖南药物志),明目,利尿。 治昏眩,脚气,浮肿,肺痈,胸痹。 ?广州部队《常用中草药手册》,清肝明目,利水通便。 治肝炎,肝硬化腹水,高血压,小儿疳积,夜盲,风热眼痛,习惯性便秘。 《神农本草经》将决明子列为上品,谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪。服益精光,轻身 "。《日华子本草》言其"助肝气,益精，用水为末涂,消肿毒,贴太阳穴治头痛,又贴脑心,止鼻洪，作枕,治头风,决明胜黑豆"。广州部队《常用中草药手册》载决明子能"清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘"。《湖南药物志》载其治"昏眩、脚气、浮肿、肺痨、胸痹"。国家中医药管理局近年组织编写的《中华本草》,述其应用较为广泛,载曰,"清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾"。 现代研究表明,决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有a-羟基,可与金属素合成络合物,对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意,决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄末,代茶饮,有预防和治疗疾病的保健功能。 【各家论述】 1.《本经》,治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。 2.《别录》,疗唇口青。 3.《药性论》,利五脏,除肝家热。 4.《日华子本草》,助肝气,益精水，调末涂,消肿毒,熁太阳穴治头痛,又贴脑心止鼻衄，作枕胜黑豆,治头风,明目。 5.《本草衍义补遗》,解蛇毒。 6.《生草药性备要》,治小儿五疳,擦癣癞。 7.《医林纂要》,泻邪水。 8.《湖南药物志》,明目,利尿。治昏眩,脚气,浮肿,肺痈,胸痹。 9.广州部队《常用中草药手册》,清肝明目,利水通便。治肝炎,肝硬化腹水,高血压,小儿疳积,夜盲,风热眼痛,习惯性便秘。 10.《本草考汇》,决明,味咸走血,气寒治热,故治青盲肤膜泪出之因热伤血分者,倘系气分及风寒而致目中诸证,非其宜矣。 11.《本草经疏》,决明子,其味咸平,《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平合胃气,寒能益阴泄热,足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾,故主青盲目淫,肤赤白膜,眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也。 12.《本草述》,决明子、青葙子,虽曰其治目同功,然青葙子味,《本经》上云苦微寒,而决明子曰咸平,在《别录》又曰苦甘微寒,是固亦有别也。况嘉谟谓其除肝热,尤和肝气,其主治优于青葙。又先哲谓其和肝气不损元气者,二说岂尽无据欤。余治一十余岁童子,素有目疾已愈,又因衄血久而肝肾虚火俱动,致目赤左眼眦微痛,加减六味丸中入决明,不用青葙,而效甚速。 13.《本草求真》,决明子,除风散热。凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫,以致血不上行,治当即为驱逐，按此苦能泄热,咸能软坚,甘能补血,力薄气浮,又能升散风邪,故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风,但此服之太过,搜风至甚,反招风害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助,则功更胜。谓之决明,即是此意。 14.《本草正义》,决明子明目,乃滋益肝肾,以镇潜补阴为义,是培本之正治,非如温辛散风,寒凉降热之止为标病立法者可比,最为有利无弊。 【注意事项】, 决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等 患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。 适宜搭配, 枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。 冲泡方式, 需用炒熟的决明子冲泡茶。 花言茶语, 还瞳子。 ,、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。风热者,常与蝉衣、菊花等同用，肝火者,常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。 ～、青盲内障,多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。 ,、润肠通便作用,能治疗大便燥结。 ,、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者,常与钩藤、生牡蛎等同用。 [编辑本段]药理作用 ?降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。 但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复)。 对离体蟾蜍心脏有抑制作用，对血管有收缩作用(下肢灌注法)。 在慢性实验中,煎剂每日2克(生药),公斤,无降压作用。 ?抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用,而水提取物则无效,水浸剂(1,4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。 ,,降低血压的作用，～,抗病原微生物的作用，,,降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用，,,泄 下作用，,,对子宫收缩而有催产作用。 含大黄酚,但量不多,可能与其轻度的抗菌,泻下作用有关。 [编辑本段]毒副作用 在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低。 临床使用本品口服降血脂,服药后有:,的病例,初期有腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药。 长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。 【宜忌】《本草经集注》,蓍实为之使。 恶大麻子。 【炮制】炒决明子,取净决明子,置锅内炒至微有香气,取出,放凉。 【炮炙目的】 本品滑肠作用稍强,炒后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份。 【混淆品】 ,、望江南子呈扁平状,在台湾药品市场混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亚素两种有毒物质,对动物肝肾均有损害。 ～、刺田菁,此是台湾民间常见绿肥,其外型更类似决明子,不过较小,呈短圆柱形且有种脐,幸好不被市场混用。 ,、真品决明子,外观棕褐色光泽的棱方形,两端平行倾斜。 食用方法 1.决明子绿茶: 原料,决明子、绿茶各5g。 ,或者用决明子粉和绿茶粉各5克， 制法,将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3,5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。 功效,此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 适应证,适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。 注意,茶叶‚产徽者名松萝,长于化食，产浙绍者日日铸,长于清长，产闽者日建茶,专于癖瘴，产六合者日苦丁,专于止痢，产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。?因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。 2.杞菊决明子茶 原料,枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。 制法,将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。 用法,当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。 功效,清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。 3.菊楂决明茶 原料,洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克, 用法,将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。 功效,本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。 4、菊花决明子粥,经验方， 原料,菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。 用法,先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次，5—7日为l疗程。 功效,清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。 注意事项,大便泄泻者忌服。 5、桃仁决明蜜茶 原料,桃仁10克加草决明子12克 康加丽超细决明子粉用法,将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。 功效,能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。 6、决明子蜂蜜饮 原料,炒决明子10一15克,蜂蜜20,30克。 用法,将决明子捣碎(或者用决明子粉5克),加水300,400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。 功效,具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 7、决明子茶 用法,决明子30g, ,或者用决明子粉10克， 用法,开水冲泡, 功效,能降压降脂,润肠通便。 8、紫明茶,中医验方， 原料,紫菜30克,决明子25克。 用法,加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。 功效,甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。 9、决明子粥,民间方， 原料,决明子15克,粳米60克,冰糖少许 用法,先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时, 加入冰糖,再煮一二沸即可。顿食,每日1剂,连用2周。 功效,清肝,明目,通便。用于白内障。 夏季食。每日1剂,5,7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌,大便泄泻 者忌服 10、荷叶减肥茶, 原料,荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g, 用法开水冲泡代茶。 功效,能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。 11柴胡决明子药粥 原料,柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。 用法,柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化。每日一剂,分2次服用。 功效,更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结等症。 12、山楂决明子茶 原料,山楂15克、荷叶15克、决明子10克, 用法,水煎饮其汁液。 功效,用于糖尿病 [2]? 13、决明子茄子煲 材料,决明子10克,茄子两个,食盐、酱油、食用油、味精适量。 制作,决明子加水适量,煎煮取汁备用,茄子加油炒,放入药汁及适量的佐料,炖熟,食之。功能,具有清热通便作用,适用于实热便秘,表现为大便干结、小便短赤、面赤身热,兼有 腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。 决明子之养生之道 ‚案上漫铺龙树论,盒中虚捻决明丸。?这是唐代大诗人白居易的诗句,诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 河南省中医院主任药师李中心介绍说,决明子是一味可‚大用?亦可‚小用?的中药。‚大用?是指它的药用,如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者，润肠通便的功效适用 于慢性便秘患者，降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。 ‚小用?是指它在日常生活中的作用,李中心主任给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法, 决明子绿茶饮,决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效,清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代‚电视族?、‚电脑族?等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。提醒,炒时有香气溢出即可,不可炒糊,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。 杞菊决明子茶,枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用。功效,清肝泻火、养阴明目、降压降脂。 决明子蜂蜜饮,炒决明子10,15克,蜂蜜20,30克。将决明子捣碎,加水300,400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 决明子茶,将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服，若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。提醒,气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。 菊花决明子粥,菊花10克,决明子10,15克,粳米50克,冰糖适量。先把决明子炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮沸即可食用。每日1次,连续服5,7日。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。提醒,大便泄泻者忌服。 另外,决明子还可外用,那就是做枕头,宋代文学家黄庭坚作诗‚枕囊代曲肱,甘寝听芬苾,老眼愿 力余,读书真成癖?,指的就是决明子枕。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。做枕头的方法很简单,用生决明子3,4千克,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间,让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩,所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。购买,大家可以到网上买,价格比较便宜,以前我到淘宝店铺——‚养生四季?买过,还不错的。 决明子茶 1.决明子茶的取料,生决明子,皆以身干、颗粒均匀、饱满、光滑、黄褐色者为佳。 2.决明子茶需炒制决明子,资料节选自妙玉堂决明子茶的炒制工艺,取净手选决明子,置锅内炒至微有香气,取出,放凉,火候需要掌握好,才能使决明子品相好,有效成分不流失。 3.决明子茶以杂质少,香味淡雅者为上品,在购买时候要注意鉴别。 决明子具有散风清热,清肝明目,健脑安神的功能。决明子枕头能借助头温使药性迅速扩散,通过鼻腔与皮肤的吸入,进入肺循环达到因子扩散,达到持续保健的目的,有良好的药物保健价值。 11、陈皮,可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 陈皮,别名,橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。 陈皮药材分‚陈皮?和‚广陈皮?。 药材性状 陈皮,常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1,4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室，内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。广陈皮: 常3瓣相连,形状整齐,厚度均匀,约lmm。点状油室较大,对光照视,透明清晰。质较柔软。 [编辑本段]功能主治 理气健脾,调中,燥湿,化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。【用法与用量】 3,9g。 用法用量 内服,煎汤,6,10g,或入丸、散。 使用禁忌 气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。 炮制方法 一、净制 除去杂质,《药典85》，。 二、切制 喷淋水,润透,切丝,阴干,《药典85》，。 三、炮炙 1,制炭 取净陈皮丝,置锅内,用中火加热,炒至黑褐色,喷淋清水少许,灭尽火星,取出,晾干,《 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 》，。 2,土制 先将灶心主置锅内炒松,倒入陈皮丝,用中火炒至表面呈焦黄色为度,取出,筛去土,放凉。每陈皮500g,用灶心土250kg,《河南》，。 3,麸制 取净陈皮,照麸炒法炒至颜色变深,《四川》，。 4.蒸制 将原药除去杂质,喷潮,置蒸笼内蒸至上气后20分钟,取出摊凉,切厚片,干燥。筛去灰屑,《广东》，。 5,蜜制 取净陈皮,剪成小方块,再取蜂蜜用文火炼成老蜜,将陈皮块倒入,炒成黄色时,出锅,摊开,晾凉。每陈皮100kg,用蜂蜜18,75kg,《甘肃》，。 6.盐制 取净陈皮,剪成小方块,再用大青盐化水,倒入,文大炒拌均匀,出锅,摊开,晾凉。每陈皮100kg,用大青盐3kg,《上海》，。 7,制陈皮 ,1，取陈皮加酒、醋、盐水拌匀,焖半天吸干后,用大火蒸透至上气力度,晒干。每陈皮100kg,用醋3kg,黄酒、食盐各5kg,《集成》，。 ,2，取陈皮加盐、姜汁、醋浸15分钟,蒸至有香味时,停火焖1天,使色转黑后晾干。每陈皮100kg,用盐10kg,生姜5kg捣汁,醋5斤,《集成》，。 8,法制陈皮 ,1，取陈皮洗净切碎,晒至8成干,加入,I，组药汁拌匀润1夜,蒸2天至熟透为度,取出再加,?，组药末,边筛边拌,再蒸2小时,晒干。每陈皮10kg,用乌梅0,5kg,大茴香、薄荷叶、麻黄、杏仁各300g,共熬汁,I，，川贝600g,洋参600g,砂仁、法夏各300g,共研细末,《集成》，。 ,2，取陈皮加水漂2天,加入洋参、川贝细末,与生蜜糖拌匀蒸透即可。每陈皮1kg,用洋参、川贝各30g,生蜜糖60g,《集成》，。 ,3，取广陈皮加水漂去辣味,切成小块晒干,加青盐水拌蒸1天,晒干,加川贝及洋参末拌匀,蒸1天晒干,又加冰糖蒸1天,晒干。每广陈皮5kg,用青盐120g,川贝末24g,洋参末12Og,冰糖0.5kg,《集成》，。 ,4，取广橘皮用水浸润,剪成小三角形块,用微火煮去苦辣味,再加水漂2小时,晒至6,7成干,加,I，组药物过滤浓汁浸泡至药液浸干。取出晒干，再加,?，组药物浓汁同样操作,最后以,?，组药料洒上和匀,干燥即可。每广橘皮5kg,用甘松250g,生姜500g,云茯苓皮18Og,甘草120g,煎浓汁,?， ，党参180g,五味子、寸冬、甘草各120g,青盐180g,煎浓汁,?，，川贝母、洋参、甘草各300g,沉香120g,小茴香、肉桂、檀香粉各180g,共研细末与冰糖250g,溶化，,梨膏250g,青盐180g,溶化去沫，枇杷露适量混合 [营养功效 陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的‚类柠檬苦素?,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和,可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮也是一味常用中药,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。 《本草新编》?陈皮或问陈皮留白为补,去白为攻,然乎,此齐东之语也。陈皮与青皮,同为消痰利气之药,但青皮味浓于陈皮,不可谓陈皮是补而青皮是泻也。或问陈皮即橘红也,子何以取陈皮而不取橘红,夫陈皮之妙,全在用白,用白则宽中消,若去白而用红,与青皮何异哉,此世所以;留白为补,去白为攻;之误也。其实,留白非补,和解则有之耳。 食用方法 1.陈皮泡茶 陈皮20克,加适量开水泡茶,每次2,3次,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用，也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。 2.陈皮炒胡萝卜瘦肉丝 胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝,加入适量葱、姜、蒜、油、盐等烹饪而成。具有宽胸理气功效,用于肝胃不和型慢性胃炎,表现为胃脘胀痛,攻窜两胁,嗳气则舒,食欲减退,或呕吐吞酸,遇情志失调则加重,舌苔薄白,脉弦。 3.陈皮鸡翅 鸡翅500克,陈皮20克,姜、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量,烹饪而成。可开胃健脾,用于胃脘痞胀、胃纳欠香者,老少皆宜。 4.陈皮油爆虾 虾500克,陈皮20克,黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜及水适量。虾油爆七八分熟,陈皮泡水后与之快炒,加入上述作料即可。酸甜开胃,夏季纳谷不香者尤适食用。 5.陈皮青萝卜老鸭煲 陈皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只,约600克,去内脏，,加水适量,先用武火煲沸后,改为文火煲约两个半小时,调入适量食盐和生油、葱、姜便可。具有清肺热、润咽喉的功效,为时下家庭靓汤。 注意事项,陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周吃一次即可,不宜久服。食用陈皮时需要注意,陈皮对药酶有影响,正在服药的患者也最好不宜多吃,食用前应先征询中医的意见。陈久者良,鲜者不堪用。 食疗功效 冬天喝点热汤,既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们,在汤里放几片陈皮,不仅能改善味道,能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。 陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,由于其放置的时间越久,其药效越强,故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明,陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠道内积气,增加食欲。煲汤时放入10克左右的陈皮即可。 需提醒的是,陈皮偏于温燥,有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外,鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效,另外,因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染,这些化学制剂有损人体健康,因此,不可以用鲜橘皮来代替陈皮。 12、甜菊叶,天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。 科 名,小菊科植物 摘取部位,叶 产 地,广东 注意事项,因为非常甘甜,请由小量开始使用,之后慢慢增加至您想要的甜度，甜味很重,要注意用量。 适宜搭配,所有花草茶。 冲泡方式,其甜度为砂糖甜度的200至300倍,使用时要注意用量,否则会令花茶过甜而不好喝,建议取3—4片冲泡 花言茶语,自然的甜美 概述 甜菊素最早来源于南美洲巴拉圭东岸及巴西。当地居民从古代起用甜菊叶泡茶,或加到多种饮品中,同时用来做药草。欧洲从十六世纪起就已发现甜菊叶,但真正揭开甜菊叶神秘面纱却是在1899年,1931年形成正式的研究文献。 药用价值 甜菊是一般人所熟悉的甘味料,也是南美洲巴拉圭与巴西交界处常见的多年生草本植物,甜菊的叶子含有名叫‚甜菊素?的甜味物质,精制的甜菊素是无色无味的结晶,有砂糖200倍的甜味。由于热量低、易溶于水或酒精,也具耐热性,可谓无热量之代糖产品,是糖尿病患者的饮食或瘦身食品常用的甘味料。甜菊在巴拉圭称为‚卡黑?,古拉尼族语,意思是‚甜草?，,用来增添马黛茶等的甜味。性味与归经,甘,凉。含有低热量、高甜度甜味成分甜菊糖,主要有甜菊苷、甜菊A3苷,其甜度与蔗糖相比,前者高300倍,后者高450倍,无毒性和不良反应。人工培植甜菊叶最早在1964年,目前全世界有20多个国家种植甜菊叶以供日益增长的市场需求。如果您坚持天然原味的花草茶,甜菊叶内含的甜菊素,正是拿来当作花草茶甘味料的最佳选择,甜度约一般蔗糖的200倍,极低卡路里,易溶于水,也具耐热性,不会增加身体的热量及糖分的负担。经常饮用甜菊茶可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用,并可降低血糖。帮助消化,促进胰腺和脾胃功能，滋养肝脏,养精提神，调整血糖,减肥养颜,符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合 物、无脂肪的健康生活方式,对身体过重者及糖尿病人更是至宝甜菊素在全球20多个国家已正式作为安全代糖,在美国被FDA核准为‚保健食品?,1994年，，在澳大利亚被列为‚治疗用品,ARTG，?,1999年，，在日本和韩国30年前即被正式列为桌上代糖，在中国,甜菊素被核准为‚食品添加剂?。淘宝店铺——‚养生四季?中有售。 13、荷叶,自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。 ,别 名,,蕸(《尔雅》) 【处方名】,荷叶、莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭等 【英文名】,Lotus Leaf 【药材学名】, Folium Nelumbinis。 【基原】 本品为睡莲科植物莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥叶。 【资源分布】,药材全国大部地区均产。 【采制贮藏】,6,9月夏秋二季采收,晒至七、八成干,除去叶柄,对折成半圆形或扇形,晒干,置通风干燥处,防蛀。夏季,亦用鲜叶或初生嫩叶(荷钱)。 荷叶营养分析 荷叶含有莲碱,Roemerine，、原荷叶碱,Pronuciferine，和荷叶碱,Nuciferine，等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。 荷叶适合人群 体瘦气血虚弱者慎服。 荷叶食疗作用, 荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经， 清香升散，具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效， 主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏, 产后恶露不净,损伤瘀血。 荷叶食物相克 荷叶畏桐油、茯芩、白银。 荷叶做法指导 1. 清热解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。 2. 新鲜者善清夏季之暑邪,临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。 3. 既能清热解暑,又能升发脾阳,对暑热泄泻,常与扁豆等配伍应用。 4. 此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。 烹调用途 烹饪原料。取其清香,增味解腻。常用作包烤或包?菜肴,如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。 荷香东坡鱼的做法详细介绍菜系及功效,家常菜谱 工艺,卤 荷香东坡鱼 制作材料主料,青鱼500克,五花肉适量,荷叶一张。 调料,葱段,姜片,盐,鸡精,胡椒粉,老抽,糖,美极鲜,色拉油各适量。 教您荷香东坡鱼怎么做,如何做荷香东坡鱼才好吃 1.青鱼取中段洗净,下油锅炸至金黄色,捞出，荷叶用水泡开。 2.油锅烧热,放葱段、姜片煸香,入鱼段、五花肉,加其余调料一起卤制,待鱼肉入味收汁,倒入垫 荷叶的盘中即可。 荷香东坡鱼的制作要诀, 烧鱼时要用文火烧,使鱼肉入味。 绿豆竹叶粥 做法详细介绍 菜系及功效,精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱 口味,清香味 工艺,煮 绿豆竹叶粥的制作材料,主料,粳米100克,绿豆30克 辅料,荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克 调料,冰糖15克 教您绿豆竹叶粥怎么做,如何做绿豆竹叶粥 1. 先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内， 2. 锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁， 3. 绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水， 4. 用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁,改用小火缓熬至粥熟， 5. 粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。 绿豆竹叶粥的制作要诀, 1. 本品需银花露约10克，需用鲜荷叶、鲜竹叶,如没有鲜品可用干品,减半，代替。 2. 银花露,金银花5克加水适量,煎汁,去渣,冷却。 荷叶粳米粥 做法详细介绍 菜系及功效,精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱 口味,甜味 工艺,煮 荷叶粳米粥的制作材料, 主料,粳米100克 辅料,荷叶30克 调料,冰糖20克,白矾2克 教您荷叶粳米粥怎么做,如何做荷叶粳米粥 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分， 2. 荷叶洗净,撕为两半， 3. 白矾加少许水溶化， 4. 锅内放入粳米和冷水,先用旺火烧沸， 5. 然后用小火熬煮20分钟左右， 6. 见米粒涨起快熟时,将半张荷叶洒上白矾水,起保护绿色作用，,浸入粥内,另外半张荷叶盖在粥 上， 7. 继续用小火熬煮15分钟,去掉荷叶,加冰糖调好味,即可盛起食用。 荷叶粥 做法详细介绍 菜系及功效,水肿食谱 活血化瘀食谱 高温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 口味,原本味 工艺,煮 荷叶粥的制作材料, 主料,粳米100克 辅料,荷叶30克,冰糖30克 教您荷叶粥怎么做,如何做荷叶粥 取粳米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。 用法,可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉饮。 小帖士-健康提示, 效用,清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于中暑热致头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤等。 按语,荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。近代研究证实,荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,其食疗范围进一步扩大。 荷叶饭 将做好的米饭摊开晾凉,然后将冬菇片、香肠、肉丝、苋菜等切好,加味精、精盐拌匀,再将米饭推在荷叶上,菜料包在饭里,将荷叶包起来扎好,故入锅中蒸。时间长短以菜料熟为适度。 鲜荷叶粉蒸肉 原料,猪肋条肉400g,粳米150g,鲜荷叶两大张,葱段25g、酱油60g、甜面酱40g,味精2.5g,丁香、茴香、桂皮各1.5g,姜丝25克、白糖20克、黄油35克、麻油25克。 制法,将粳米淘净沥干,与丁香,茴香、桂皮一同入锅,炒至金黄色后,倒出,趁热磨成粉,将猪肋条肉刮去细毛,拆去骨洗净,切成6cm长、1cm厚的片,再在厚片中间横批一刀至皮,放入盛器内,加姜、葱、酱油、白糖、甜面酱、味精拌匀,腌1小时,使其入味。再加上粳米粉、麻油,使肉均匀地粘上一层米粉。鲜荷叶洗净,一叶切成四块，取1只搪瓷盆,盆底铺上鲜荷叶,将肉一块块地排入盆内,上面再盖上荷叶,上笼用旺火蒸三小时,蒸至肉酥即成。 使用提示 内服,煎汤,6,10克,鲜品15,30克，，或入丸、散。外用,适量,捣敷,研末掺或煎水洗。 饮用技巧 1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其 它的不可能有减肥效果。 2、基本上一天可冲3,4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。 3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 4、不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 5、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5,6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。 6、孕妇禁用。 7、经常饮用可降血压、降血脂、减肥,防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点 荷叶减肥胶囊 【药理】中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱,荷叶碱可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理,即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。 【研制】是由韩国生物学专家朴成熙博士利用ZKJ?Y—HS膜内分离技术从睡莲科植物中萃取的第二代荷叶碱,小分子，精制而成。 【特点】该产品具有效果好、安全性高、不反弹的特点,是新一代绿色减肥的佳品。 荷叶减肥茶 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,,藕，和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性,荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。 充分利用荷叶oslim花草的减肥效果,需要一些小窍门, 1.必须是浓茶,第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3,4包,分3,4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 2.不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5,6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。 荷叶茶适合人群: [1]适合喝荷叶茶的人, 1、 吃减肥药无作用的人群， 2、 不希望通过运动、手术等减肥方法,而想安全减肥瘦身的人群， 3、 需要局部减肥的人群,如对腰、腹部、小腿等部位不满意的， 4、 想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等， 5、特别提醒,孕妇虽可以喝荷叶茶,但不建议喝,荷叶茶属浓茶,孕妇可喝一些淡茶。 荷叶治病 黄水疮是一种自身传染性皮肤病,比较顽固。 《单方验方新医疗法选编》载,荷叶烧炭,研成细末,香油调均,涂敷于患处,一日二次,有特效。 腹泻 夏秋季节,由于感受暑湿或饮食不洁而致呕吐、腹泻,泻下急迫、势如水注,粪色黄而臭秽难闻等,可用本品清暑利湿、补助脾胃、涩肠止泻。 荷叶洗净,置锅内焖炒成炭,放凉研成细末,取10,15克用白糖冲服,日服3次,数日即愈。 漆疮 即对油漆过敏而致的过敏性皮炎。《圣济总录》载,干燥荷叶500克,用水5000毫升,煮至2500毫升,擦洗患处,并用贯众末和油涂患部,每日2次,数次即愈。 水肿 枯萎荷叶,烧干研末,每次服10克,小米汤冲服,日服3次。对各种原因引起的颜面浮肿、小便量少等症均有效。 荷叶铁线蕨 【制法】 荷叶,喷水,稍润,切丝,干燥。 荷叶炭,取净荷叶,照煅炭法煅成炭。 全国中草药汇编》荷叶炭,取净荷叶,放煅锅内装满,上面覆盖一锅,两锅结合处用黄泥封闭,上面锅底贴白纸,用火煅至白纸显焦黄色为止,待凉取出。 【性状】本品呈半圆形或折扇形,展开后呈类圆形,全缘或稍呈波状,直径20,50cm。上表面深绿色或黄绿色,较粗糙，下表面淡灰棕色,较光滑,有粗脉21,22条,自中心向四周射出，中心有突起的叶柄残基。质脆,易破碎。稍有清香气,味微苦。 【鉴别】本品粉末灰绿色。上表皮细胞多角形,外壁乳头状或短绒毛状突起，气孔不定式,副卫细胞5,8个。下表皮细胞垂周壁略波状弯曲,有时可见连珠状增厚。草酸钙簇晶多见,直径约至40μm 。 【性味归经】苦涩,平。?《滇南本草》, "性微温平,味辛。"?《本草崇原》, "气味苦,平,无毒。"?《医林纂要》, "苦涩,平,微咸。"入心、肝、脾经。?《本草求真》, "入胆。"?《本草再新》, "入心、肝、肺三经。"?《本草撮要》, "入足太阴、阳明经。" 【功能主治】清热解暑,升发清阳,凉血止血。用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于多种出血症及产后血晕。 【用法用量】 3,9g ，鲜品15,30g ，荷叶炭3,6g 。 【摘录】《中国药典》 【用药忌宜】,?《本草从新》,"升散消耗,虚者禁之。"?《随息居饮食谱》,"凡上焦邪盛,治宜清降者,切不可用。" 【药物配伍】,《纲目》,"畏桐油、茯苓、白银。" 【考 证】,出自《食疗本草》。 【生药材鉴定】,干燥的叶通常折叠成半圆形或扇形,完整或稍破碎。叶片展开后呈圆盾形,直径30 余厘米。正面青绿色或棕绿色,有白色短粗腺毛，背面灰黄色或淡灰绿色,平滑有光泽，中心有一突起的叶柄残基，全缘，叶脉明显,粗脉21,22条,由中心向外放射,并分生多数细脉。质脆,易碎。微有清香气,味淡微涩。以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳。 【中药化学成分】,叶含莲碱(Roemerine)、荷叶碱(Nunciferine)、原荷叶碱(Nornuciferine)、亚美罂粟碱(Armepavine)、前荷叶碱(Pronuciferine)、 N-去甲基荷叶碱(N-Nornuciferine)、 D-N- 甲基乌药碱(D-N-Methylcoc-laurine)、番荔枝碱(Anonaine)、鹅掌楸碱(Liriodenine)槲皮素(Quercetin)、异槲皮甙(lsoquercitrin)、莲甙(Nelumboside)、酒石酸、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸(Gluconic acid)、草酸、琥珀酸、鞣质。还含抗有丝分裂作用的碱性成中。 叶含多种生物碱,荷叶碱(nu-ciferine)、N-去甲荷叶 碱(N-nornuciferine)、O-去甲荷叶碱(O-nornuciferin)、牛心果碱(anonaine)、斑点亚洲罂粟碱(罗默碱,roemerine )、亚美尼亚罂粟碱(armepavine)、N-甲基衡州乌药碱(N-methglco-claurine)、N-甲基异衡州乌药碱(N-methylisococaurine)、前荷叶碱(pronuciferine)、鹅掌楸碱(liriode- nine,spermatheridine)、去氢荷叶碱(dehydeonuciferine),以及维生素C、枸橼酸、酒石酸、苹果酸、草酸、琥珀酸。还含抗有丝分裂作用的碱性成分。 【备注】 ,1，用于感受暑热、头胀胸闷、口渴、小便短赤等症。本品味苦性平,其气清芳,新鲜者善清夏季之暑邪,临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。 ,2，用于夏季暑热泄泻等症。荷叶既能清热解暑,又能升发脾阳,对暑热泄泻,常与白术、扁豆等配伍应用。此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。 ,3，另本品又可用于各种出血症。 【另外的用处】 ,1，包装其他物体。 食疗价值 睡莲科草本植物莲的叶片。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地。夏季采摘。鲜用或晒干用。 [性能]含生物碱、黄酮甙、有机酸。 [用途]用于暑热烦渴，脾虚少食,腹泻，吐血,衄血,便血,崩漏。 [用法]煎汤,泡茶,煮粥、饭。 [附方] 1,清暑荷叶饮,荷叶15g,金银花10g,竹叶心6g。沸水浸泡,代茶饮。 本方荷叶清热祛暑,金银花、竹叶心清热除烦。用于暑热烦渴。 2,荷叶饭,荷叶15g,陈皮6g,粳米150g。用粳米加水煮饭,待米近熟时,在饭上放荷叶、陈皮,蒸至饭熟。 本方用粳米益脾养胃,荷叶开胃升清,陈皮健胃理气。用于脾胃不和,少食腹泻。 3,生地荷叶饮,生地30g,荷叶半张。生地煎水取汁,荷叶捣烂绞汁或煎水取汁,两汁混合饮用。 用于血热吐血、衄血、便血等。 14、薄荷,好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。 薄荷薄荷,土名叫‚银丹草?,为唇形科植物‚薄荷?即同属其他干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生,花小淡紫色,唇形,花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。处用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶,清心明目。传说薄荷的原名出自希腊神话。 拼音,bò hе,轻声， 而不是pò hé 中文别名 ,野薄荷,各地，,夜息香、南薄荷,山东，,水薄荷,云南，,鱼香菜,四川，、狗肉香,贵州，、水益母、接骨草,云南昆明，,土薄荷,人丹草,野仁丹草、见肿消,江苏，,苏薄荷,蕃荷菜,在广西全州石塘镇一带也被称为‚五香?等。 注,云贵川渝一带煮鱼的鱼香菜,学名留兰香,属于薄荷属,但不含薄荷脑,上图为薄荷属的‚留兰香?, 【薄荷】 薄荷——桑一又 自然疗法治近视眼, 清晨,太阳刚刚露出笑脸,精心地看东方32分钟,回过头来,定神地看身边的绿色植物。然后,用眼睛去含薄荷和荆芥草上的露珠。得持久疗养。 科属, 域, 真核域 Eukarya 薄荷为唇形科,Labiatae，多年生宿根性草本植物薄荷属,Mentha，的地上部分,是一种有特种经济价值的芳香作物。 分布, 最早期於欧洲地中海地区及西亚洲一带盛产。现时主要产地为美国、西班牙、意大利、法国、英国、巴尔干半岛等,而中国大部分地方如云南、江苏、浙江、江西等都有出产。 于我国,广泛分布于我国各地。中国是薄荷油、薄荷脑的主要输出国之一， 于世界,广泛分布于北半球温带地区,少数见于南半球。 种类 世界薄荷属植物约有30种，薄荷包含了25个种,除了少数为一年生植物外,大部分均为具有香味的 多年生植物。目前的主产地是美国,最好的薄荷产自英国。茎长约90厘米,毛茸茸的叶片呈锯齿状,花顶生,开紫色、白色和粉红色的花穗。中国现有12种,野生的有辣椒荷、欧薄荷、留兰香圆叶薄荷及唇萼薄荷等。 薄荷 王芸 拍摄于 陕西省 秦岭南麓胡椒薄荷,花穗呈紫色,株高为30,90厘米。 苹果薄荷,全秼均披覆绒毛,叶子为圆形,有苹果的香味,故名,株高为60,90厘米。 绿薄荷,花穗呈白色,清淡的香味,叶脉明显,株高为60,100厘米。 普列薄荷,花穗呈粉红色,对寒冷较为敏感,株高为10,40厘米。 鳯梨薄荷,叶面有粉绿色的斑点,因为外形漂亮美观常用来当作观赏用,株高为10,50厘米。 柠檬香水薄荷,又名香蜂草,株高50,80厘米左右,为多年生的草本植物,非常耐寒易栽种,花叶用于泡茶,具有放松心情帮助睡眠和促进消化的功用。 传说 冥王哈迪斯,Hades，爱上了美丽的精灵曼茜,Menthe，,冥王的妻子佩瑟芬妮,Persephone，十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜,佩瑟芬妮将她变成了一株不起眼的小草,长在路边任人踩踏。可是内心坚强善良的曼茜变成小草后,她身上却拥有了一股令人舒服的清凉迷人的芬芳,越是被摧折踩踏就越浓烈。虽然变成了小草,她却被越来越多的人喜爱。人们把这种草叫薄荷 ,Mentha，。 罗马人与希腊人都很喜欢薄荷的味道。在节庆时,他们还会把薄荷纺织成花环佩带在身上。 埃及人则有把一包包薄荷与大茴香、小茴香充当赋税的做法。 美洲印地安人会用薄荷来治疗肺炎。 薄荷有极强的杀菌抗菌作用,常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。用薄荷茶汁漱口, 可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有‚眼睛草?的别称,可用于治疗眼疾。 花语 薄荷品种超逾500个,当中最为人所知的有黑胡椒薄荷和绿薄荷,其余的还有苹果薄荷、橘子薄荷、香水薄荷等,大多是以它独有的香气而命名。 薄荷是一种充满希望的植物,人生难免有许多错过的人或者事物,能再次相遇、相亲和相爱的机会几乎没有,但越是没有就越是想念,薄荷虽然是一种平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽从每一个毛孔渗进肌肤,身体里每一个细胞都通透了,那是一种很幸福的感觉,会让那些曾经失去过的人得到一丝安慰,所以薄荷的花语是‘愿与你再次相逢’和‘再爱我一次’。此外,它还有一种花语是‘美德’,代表了人的种种美好德行—— 性味功效 日常用法 1、用于风热感冒,温病初起。本品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品,故可用治风热感冒或温病初起,邪在卫分,头痛、发热、微恶风寒者,常配银花、连翘、牛蒡子、荆芥等同用,如银翘散。 2、用于头痛目赤,咽喉肿痛。本品轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目、利咽喉。用治风热上攻,头痛目赤,多配合桑叶、菊花、蔓荆子等同用，用治风热壅盛,咽喉肿 痛 ,常配桔梗、生甘草、僵蚕、荆芥、防风等同用。 3、用于麻疹不透,风疹瘙痒。本品质轻宣散,有疏散风热,宣毒透疹之功,用治风热束表,麻疹不透,常配蝉蜕、荆芥、牛蒡子、紫草等,如透疹汤，治疗风疹瘙痒,可与苦参、白鲜皮、防风等同用,取其祛 风透疹止痒之效。 4、用于肝郁气滞,胸闷胁痛。本品兼入肝经,能疏肝解郁,常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品,治疗肝郁气滞,胸胁胀痛,月经不调,如逍遥散。 5、此外,本品芳香辟秽,还可用治夏令感受暑湿秽浊之气,所致痧胀腹痛吐泻等症,常配藿香、佩兰、白扁豆等同用。 用法用量,煎服,,,,g，宜后下。其叶长于发汗,梗偏于理气。 使用注意,本品芳香辛散,发汗耗气,故体虚多汗者,不宜使用。 药理 ,含挥发油,油中主要为I-薄荷醇,I-menthol，、1-薄荷酮,I-menthol，及薄荷 酯类等。 薄荷油内服通过兴奋中枢神经系统,使皮肤毛细血管扩张,促进汗腺分泌,增加散热,而起到发汗解热作用，薄荷油能抑制胃肠平滑肌收缩,能对抗乙酸胆碱而呈现解痉作用，薄荷油能促进呼吸道腺体分泌而对呼吸道炎症有治疗作用，体外试验薄荷煎剂对单纯性疱疹病毒、森林病毒、流行性腮腺炎病毒有抑制作用,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型链球菌、乙型链球菌、卡他球菌、肠炎球菌、福氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑菌作用，薄荷油外用,能刺激神经末梢的冷感受器而产生冷感,并反射性地造成深部组织血管的变化而起到消炎、止痛、止痒作用。 药用 附小验方, 1.治蜂叮肿胀 薄荷鲜叶贴患处,立即见效。 2.治水入耳作痛 薄荷汁滴入,即愈。 草药药用, 【草药名】,薄荷 【内容介绍】,薄荷 (《雷公炮炙论》) 【异名】蕃荷菜(《千金?食治》),菝蔺、吴菝蔺(《食性本草》),南薄荷(《本草衍义》),猫儿薄苛(《履巉岩本草》), 升阳菜(《滇南本草》),薄苛(《品汇精要》),蔢荷(《本草蒙筌》),夜息花(《植物名汇》)。 【处方名】,薄荷、卜荷、薄荷叶,薄荷之叶片,长于疏风透疹，、薄荷梗,薄荷之梗茎,长于下气宽胸，、卜可、太仓薄荷、苏薄荷等 【商品名】,太仓薄荷,产于江苏太仓者。为地道药材,品质最优。又可分为白种薄荷、黄种薄荷、青种薄荷、秧薄荷、臭薄荷5个品种。 苏薄荷,产于江苏苏州、常熟、嘉定、南通等地者。品质亦优。 南薄荷,产于我国南方者,如江西、江苏、浙江、安徽等省。 杭薄荷,又名苋桥薄荷。产于浙江杭州地区者。 薄荷,各种薄荷的统称。以叶多而肥、色绿、无根、干燥、香气浓者为佳。 【来源】为唇形科植物薄荷或家薄荷的全草或叶。 【采集】大部分产区每年收割2次,第1次(头刀)在小暑至大暑间。 第2次(二刀)于寒露至霜降间,割取全草,晒干。 广东,广西温暖地区1年可收割3次。 【药材】干燥全草,茎方柱形,长15,35厘米,直径2,4毫米,黄褐色带紫,或绿色,有节,节间长3,7厘米,上部有对生分枝,表面被白色绒毛,角棱处较密,质脆,易折断,断面类白色,中空。 叶 对生,叶片卷曲面皱缩,多破碎。 上面深绿色,下面浅绿色。 具有白色绒毛，质脆。 枝顶常有轮伞花序,黄棕色,花冠多数存在。 气香,味辛凉。 以身干、无根、叶多、色绿、气味浓者为佳。 全国大部分地区均产,主产江苏、浙江、江西。 【药理作用】薄荷醇局部应用可治头痛、神经痛、瘙痒等。 应用于皮肤,首先有凉感,以后有轻微刺灼感。 此种凉感并非皮肤温度降低,而系刺激神经末梢之冷觉感受器所引起。 薄荷醇、薄荷酮对离体兔肠有收缩作用,后者的作用较强。 用小鼠作试验,对离体小肠,薄荷精油有解痉(抗乙酰胆碱)作用，但对整体小鼠的小肠内容物之推进速度并无显著影响,甚至有抑制倾向,故推测其健胃作用可能是由于其嗅、味感觉续发性引起的。 薄荷醇的酒精溶液有防腐作用。 它对呼吸道炎症有某些治疗作用,可能是由于其促进了分泌而去除了附着于粘膜上的粘液所致。 薄荷酮之刺激性强于薄荷醇。 同属植物欧薄荷中的总黄酮类具有利胆作用。 【炮制】拣净杂质,除去残根,先将叶抖下另放,然后将茎喷洒清水,润透后切段,晒干,再与叶和匀。 【性味】辛,凉。 ?《医学启源》,《主治秘要》云,性凉,辛。 ?《医林纂要》,辛,寒。 【归经】入肺、肝经。 ?《汤液本草》,手大阴、厥阴经药。 ?《纲目》,入手少、太阴,足厥阴。 ?《本草新编》,入肺与包络二经,亦能入肝、胆。 【功用主治】疏风,散热,辟秽,解毒。 治外感风热,头痛,目赤,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,牙 痛,疮疥,瘾疹。 ?《药性论》,去愤气,发毒汗,破血止痢,通利关节。 ?《千金?食治》,却肾气,令人口气香洁。 主辟邪毒,除劳弊。 ?孙思邀,煎汤洗漆疮。 ?《唐本草》,主贼风,发汗。 (治)恶气腹胀满。 霍乱。 宿食不消,下气。 ?《食疗本草》,杵汁服,去心脏风热。 ?《食性本草》,能引诸药入营卫。 疗阴阳毒、伤寒头痛。 ?《日华子本草》,治中风失音,吐痰。 除贼风。 疗心腹胀。 下气、消宿食及头风等。 ?《本草图经》,治伤风、头脑风,通关格,小儿风涎。 ?《本草衍义》,小儿惊风,壮热,须此引药，治骨蒸劳热,用其汁与众药为膏。 ?李杲,主清利头目。 ?王好古,能搜肝气。 又主肺盛有余,肩背痛及风寒汗出。 ?《滇南本草》,治一切伤寒头疼,霍乱吐泻,痈、疽、疥、癫诸疮。 又,野薄荷上清头目诸风,止头痛、眩晕、发热, 去风痰,治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕,退虚痨发热。 ?《纲目》,利咽喉、口齿诸病。 治瘰疬,疮疥,风瘙瘾疹。 ?《本草述》,治中风,癫痫,伤燥热郁。 ?《医林纂要》,愈牙痛,已热嗽,解郁暑,止烦渴,止血痢,通小便。 ?《本草再新》,消目翳。 ?《本草新编》,薄荷,味辛、苦,气温,浮而升,阳也。无毒。入肺与包络二经,又能入肝、胆。下 气冷胀满,解风邪郁结,善引药入营卫,又能退热,但散邪而耗气,与柴胡同有解纷之妙。然世人只知用柴胡,不知薄荷者,以其入糕饼之中,轻其非药中所需也。 【用法与用量】内服,煎汤(不宜久煎),0.8,2钱，或入丸、散。 外用,捣汁或煎汁涂。 【宜忌】阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服。 ?《药性论》,新病瘥人勿食,令人虚汗不止。 ?《千金?食治》,动消渴病。 ?《本经逢原》,多服久服,令人虚冷，阴虚发热,咳嗽自汗者勿施。 ?《本草从新》,辛香伐气,多服损肺伤心,虚者远之。 选方 ?清上化痰,利咽膈,治风热,薄荷末炼蜜丸,如芡子大,每噙一丸。 白沙糖和之亦可。 (《简便单方》) ?治眼弦赤烂,薄荷,以生姜汁浸一宿,晒干为末,每用一钱,沸汤泡洗。 (《明目经验方》) ?治瘰疬结成颗块,疼痛,穿溃,脓水不绝,不计远近,薄荷一束如碗大(阴干),皂荚十挺(长一尺二寸不蛀者,去黑皮,涂醋,炙令焦黄)。 捣碎,以酒一斛,浸经三宿,取出曝干,更浸三宿,如此取酒尽为度,焙干,捣罗为散,以烧饭和丸,如梧桐子大。 每于食前,以黄芪汤下二十丸,小儿减半服之。 (《圣惠方》薄荷丸) ?治风气瘙痒,大薄荷、蝉蜕等分为末,每温酒调服一钱。 (《永类钤方》) ?治血痢,薄荷叶煎汤单服。 (《普济方》) ?治衄血不止,薄荷汁滴之。 或以干者水煮,绵裹塞鼻。 (《本事方》) ?治蜂虿螫伤,薄荷按贴之。 (孟诜《必效方》) ?治火寄生疮如灸,火毒气入内,两股生疮,汁水淋漓者,薄荷煎汁频涂。 (《医说》) ?治耳痛,鲜薄荷绞汁滴入。 (《闽东本草》) 各家论述 ?《纲目》,薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。 故头痛,头风,眼目、咽喉、口齿诸病,小儿惊热,及瘰疬、疮疥为要药。 ?《本草经疏》,薄荷,辛多于苦而无毒。 辛合肺,肺合皮毛,苦合心而从火化,主血脉,主热,皆阳脏也。 贼风伤寒,其邪在表,故发汗则解。 风药性升,又兼辛温,故能散邪辟恶。 辛香通窍,故治腹胀满、霍乱。 《食疗》引为能去心家热,故为小儿惊风、风热家引经要药。 辛香走散,以通关节,故逐贼风、发汗者,风从汗解也。 本非脾胃家药,安能主宿食不消,上升之性,亦难主下气，劳乏属虚,非散可解,三疗俱非,明者当子别之。 又,病人新瘥勿服,以其发汗虚表气也。 咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服,以其当补而愈。 阴虚人发热勿服,以出汗则愈竭其津液也。 脚气类伤寒勿服,以其病主下而属脾故也。 血虚头痛,非同诸补血药不可用。 小儿身热由于伤食者不可用,小儿身热因于疳积者不可用。 小儿痘疮诊得气虚者,虽身热初起,亦不可用。 ?《药品化义》,薄荷,味辛能散,性凉而清,通利六阳之会首,祛除诸热之风邪。 取其性锐而轻清,善行头面,用治失音,疗口齿,清咽喉。 同川芎达巅顶,以导壅滞之热。 取其气香而利窍,善走肌表,用消浮肿,散肌热,除背痛,引表药入营卫以疏结滞之气。 ?《本草新编》,薄荷,不特善解风邪,尤善解忧郁,用香附以解郁,不若用薄荷解郁之更神。 薄荷入肝胆之经,善解半表半里之邪,较柴胡更为轻清。 ?《本草求真》,薄荷,气味辛凉,功专入肝与肺。 故书载辛能发散,而于头痛、头风、发热恶寒则 宜,辛能通气,而于心腹恶气、痰结则治,凉能清热,而于咽喉、口齿、眼、耳、瘾疹、疮疥、惊热,骨蒸、衄血则妙。 是以古方逍遥,用此以为开郁散气之具，小儿惊痫,用此以为宣风向导之能，肠风血痢,用此以为疏气清利之法,然亦不敢多用,所用不过二、三分为止,恐其有泄真元耳。 ?《本经续疏》,吐下则胀满应减,下气则宿食应行,即不减不行,亦宜以宽中理气消导顺降为治,何取于薄荷?不知薄荷之凉,大有似乎豆蔻辈,原能宽中理气,消导顾降者也。 特其芳烈外发,不似豆蔻辈内藏,所以重在散发,而治内不专耳。 设使恶气宿食既已内扰,仍复托根于表,则非薄荷之内解其结,外剧其根,何以使表里尽除耶。 ?《医学衷中参西录》,薄荷味辛,气清郁香窜,性平。 其力能内透筋骨,外达肌表,宣通脏腑,贯串经络,服之能透发凉汗,为温病宜汗解者之要药。 若少用之,亦善调和内伤,治肝气胆火郁结作痛,或肝风内动,忽然痫痉瘈疭,头疼、目疼,鼻渊、鼻塞,出疼、咽喉肿疼,肢体拘挛作疼,一切风火郁热之疾,皆能治之。 痢疾初起挟有外感者,亦宜用之,散外感之邪即以清肠中之热,则其痢易愈。 又善消毒菌,逐除恶气,一切霍乱痧证,亦为要药。 为其味辛而凉,又善表瘾疹,愈皮肤瘙痒,为儿科常用之品。 温病发汗用薄荷,犹伤寒发汗用麻黄也,按薄荷古原名苛,以之作蔬,不以之作药。 《本经》、《别录》皆未载之,至唐时始列于药品,是以《伤寒论》诸方未有用薄荷者。 然细审《伤寒论》之方,确有方中当用薄荷,因当时犹未列入药品,即当用薄荷之方,不得不转用他药者。 试取《伤寒》之方论之,如麻杏甘石汤中之麻黄,宜用薄荷代之。 盖麻杏甘石汤,原治汗出而喘无大热,既云无大热,其仍有热可知,有热而犹用麻黄者,取其泻肺定喘也，然麻黄能泻肺定喘,薄荷亦能泻肺定喘(薄荷之辛能抑肺气之盛,又善搜肺风),用麻黄以热治热,何如用薄荷以凉治热乎?又如凡有葛根诸汤中之葛根,亦可以薄荷代之，盖葛根原所以发表阳明在经之热,葛根之凉不如薄荷,而其发表之力又远不如薄荷,则用葛根又何如薄荷乎?斯非背古训也,古人当药物未备之时,所制之方原有不能尽善尽美之处,无他,时势限之也。 ?《本草正义》,孙星衍辑刻《本草经》,径谓薄荷苏类,确乎可信。 《唐本草》谓为辛温,亦以苏类例之。 然冷冽之气能散风热,决非温药,故洁古直谓之辛凉。 其主治则《唐本》谓贼风伤寒、恶气、心腹胀满、霍乱、宿食不消、下气,又皆与紫苏大略相近,惟辛而凉降,微与温散者不同耳。 按外治风热生疮,煮汁和入消肿末药敷之,凉入肌肤,立能止痛。 薄荷营养丰富,春夏季可采其嫩茎食用.炒食或用开水烫后凉拌,清香可口,尤其是夏季用其嫩叶和其他果蔬榨汁饮用,是去暑化浊的佳蔬。还可以凉拌炒肉丝、调羹汁、做馅料等,像其他蔬菜一样食用。夏季的薄荷茶也别具风味,先用开水泡茶,然后倒去茶叶,在热水中加入鲜嫩的薄荷叶,再加开水,泡几分钟后,加入白糖,口味辛凉,凉爽透心,还可治内热、外感、头痛目眩等病症,古人早就说过‚作膳久食,补肾气,辟邪毒,除秽气,令人口气香清。?在南京一些居住小区中,房前楼后常有一片片薄荷种植。居民常取其叶或嫩梢,或清炒或做汤,清暑化浊,食用观赏两不误。薄荷在园林中可作低湿处地被和花境观赏栽培,可快速覆盖地面,且少有病虫害,值得推广应用。 医药用途 1、药理作用 刺激和抑制神经的作用,薄荷产品具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用，因此,可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用， 消炎和抗菌的作用,薄荷产品对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用，对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用， 健胃和祛风的作用,口含有薄荷产品的方剂,对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能 减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用， 芳香和调味的作用,主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。 2、入药方式 薄荷产品在医药上的入药方式主要有三种, 薄荷干叶或薄荷全草用于中草药煎剂或中成药方剂; 薄荷脑晶体或薄荷锭用于中成药或西药配方; 薄荷素油或精油用于中西药配方; 3、药品分类 以薄荷脑、油为主药成分或配方药的中要西药物主要可分为内服、外用及注射液三类, 内服药主要有,人丹、十滴水、霍香正气水、止咳糖浆、解痉镇痛酊、胃痛宁口服液、保喉片、润喉片等， 外用药主要有,清凉油、红花油、白花油、风油精、痱子水、止痒凝露、止痒水、痱子粉、炉甘石搽剂、无极膏、皮炎平膏、伤湿止痛膏、鼻嗅通嗅剂等， 注射液主要有,复方薄荷注射液、复方盐酸利多卡因注射液等， ? 4、毒副作用 薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用,若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此,在药品中的使用剂量不能超过规定的限量,除药用外,一般每人每日不超过2mg/kg体重)。 应用前景, 随着社会的进步和人们生活水平的不断提高,薄荷系列产品的用途也将日益广泛。近十多年来,加入少量薄荷脑、油的洗发剂、沐浴露、香皂等产品倍受人们的青睐，采用薄荷精油进行安神静心、消除疲劳的芳香疗法逐步盛行，特别是薄荷脑及其衍生物、络合物——水杨酸薄荷酯、邻氨基苯甲酸薄荷酯等薄荷系列新产品在防晒化妆品、毛发再生精、祛皱霜、露、疤痕灵、和部分减肥保健品中亦得到广泛的应用。 此外,据国外最新公布的医药研究成果称,产自中国的薄荷油具有独特的抗癌作用。 应用进展, 1、抗癌,据英国广播公司报道,英国科学家最近发现,中药中常见的一种薄荷叶对治疗癌症有特殊的功效。薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿得不到血液供应,最终‚饥饿?而死。英国萨尔福特大学教授表示,他希望用薄荷叶制作的药物能够尽快进入临床应用。 2、抗病毒,陈祖基等人研究指出,薄荷煎剂能抑制单纯疱疹病毒感染,增大感染量则无抑制作用。国外报道,同属植物薄荷水提取物,对单纯疱疹病毒、牛痘病毒、Semliki森林病毒和流行性腮腺病毒均有抑制作用,但对流感却无效。 3、促进透皮吸收作用,国外研究表明,薄荷醇能显著促进醋氨酚透皮吸收作用,对曲安缩松有显著促进吸收作用,可使柴胡的生物利用度增加,能显著促进扑热息痛的透皮吸收。这种促进透皮吸收作用可能是由于薄荷醇通过改变角质层脂质的结构改变药物的透皮渗透能力。 4、抗菌抗炎,王微等人采用气相色谱-质谱联用仪分析了薄荷精油的成分 ,在鉴定出的21种成分中,异佛尔酮,41.22%，、β-石竹烯,10.01%，、斯巴醇,2.89%，、β-蒎烯,1.45%，和桉树脑,1.13%，为主要成分。采用琼脂扩散法和微量肉汤稀释法对薄荷精油的抗菌活性进行了研究。结果表明,枯草芽孢杆菌及变形杆菌出现最大的抑菌环。 5、对中枢神经系统的作用,研究表明,薄荷醇皮下给药,能剂量依赖性促进小鼠活动,其促进小鼠活 动,可能与多巴胺有关。动物实验表明,薄荷醇对大脑有保护作用。圆叶薄荷油和欧薄荷油均有中枢抑制作用,能明显延长戊巴比妥钠诱导的睡眠时间,薄荷醇对戊巴比妥的中枢抑制作用有一定量效关系。 礼仪之用, 薄荷为芳香植物的代表,品种很多,每种都有清凉的香味。花色有白、粉、淡紫等,低调而不张扬,组成唇形科特有的花茎。 花语,有德之人 赠花礼仪,把几种薄荷花苗分别种在几个陶瓷花盆中,放入木箱赠人。如果能在每盆花旁边插一个标签注明薄荷的品 种,效果会更好。 食疗方法,薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。 1、薄荷粥,鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。 功效,清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。 2、薄荷豆腐,豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。 功效,可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。 3、薄荷鸡丝,鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切成同样的段。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。 功效,消火解暑。 4、薄荷糕,取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟,放入盒内晾凉,然后用糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成。 功效,清凉,疏风散热,清咽利喉。 5、鲜薄荷鲫鱼汤,活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3,5日。 功效,可治小儿久咳。 6、薄荷汤 将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水烫一下,放少许盐,香油。 功效,解毒败火。 7、薄荷凉茶,新鲜薄荷叶少许,清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却。日饮3,5杯,饮用后通体舒坦,精力倍增。 8、薄荷冰,用锅将4碗清水煮开,加入薄荷煮5分钟,放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼,可收清凉利咽之效。薄荷酒 取薄荷油10克,米酒、黄酒各50毫升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用。 9、薄荷茶,用薄荷叶泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。 10、此外,薄荷茎叶有特殊香味,可用于制作口香糖、牙膏等,起到清凉提神、泻火的功效。 11、薄荷可酿蜜,其蜜蜜色深,呈深琥珀色、具有较强的薄荷特殊气味。具有较高的药用价值。 食疗价值 唇形科草本植物薄荷的茎叶。产于江苏等南北各地。采收期因产地而异,一年可采割2~3次。鲜用,或阴干切段用。 [性能]味辛,性凉。能疏散风热,清利头目,利咽喉,理气。 [参考]含挥发油,主要为薄荷醇、薄荷酮等。 [宜忌] 宜,外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食，口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者宜食。 忌,阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食，脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。 能促进汗腺分泌,增加散热，能抑制胃肠平滑肌收缩,有解痉作用，能促进呼吸道腺体分泌,缓解其炎症，对多种病毒和细菌有抑制作用。 [用途]用于感冒风热或温病初起,发热头昏,微恶风寒，外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛，风疹瘙痒,荨麻疹，肝气郁滞,胸闷胁痛,或感受暑湿,脘腹胀痛、吐泻。 [用法]一日3~10g。煎汤,泡茶,研末,入糖果等。 [附方] 1,薄荷银花茶,薄荷10g,金银花15g。沸水浸泡,代茶饮。 本方用薄荷疏散风热、利咽喉,金银花清热解毒。用于感冒风热,发热恶风,头昏,咽喉痛。 2,薄荷菊花茶,薄荷6g,菊花10g,茶叶3g。沸水浸泡,代茶饮。 本方以薄荷、菊花疏散风热、清利头目,用茶叶提神、清利头目。用于感冒风热,头目不清,头昏。 15、甘草,可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。 甘草甘草,药材名称,Radix Glycyrrhiza，,是一种补益中草药。药用部位是根及根茎,药材性状根呈圆柱形,长25,lOOcm,直径0.6,3.5cm。外皮松紧不一,表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形,表面有芽 痕,断面中部有髓。气微味甜而特殊。功能主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹等。喜阳光充沛,日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。 【别名】国老,国老草,蜜草,蜜甘,美草,棒草,甜甘草,甜草,甜草根,甜根子,红甘草,粉甘草,粉草,蕗草,灵通,主人,大嗷,偷蜜珊瑚肉。 【商品名】目前甘草商品一般分为东甘草和西甘草两种。 东甘草,又名东草。为产于东北、河北、山西等地者。 西甘草,又名西草。为产于甘肃、内蒙古,青海,陕西、新疆等地者。 此外还有以下传统商品名称。 粱外草,产于内蒙古伊克昭盟杭锦旗一带者。 王爷地草,产于宁夏巴盟的阿拉普左旗者。习惯认为梁外草及王爷地草品质最优,为地道药材。 西镇草,产于内蒙古伊克昭盟鄂托克旗及宁夏陶东,平罗一带者。属于西草。 上河川草,产于内蒙古伊克昭盟拉达特旗一带者。属于西草。 边草，产于陕西北部靖边、定边一带者。属于西草。 西北草，产于甘肃民勤、庆阳、张披、玉门等地者。属于西草。 下河川草,产于内蒙古包头附近的土默特旗,托克托和林格尔辞地者。属于西草。 东北草,产于内蒙古东部,辽宁的昭乌达盟,吉林的哲盟、黑龙江的呼盟等地者。属于东草。 新疆草,产于新疆者。扁于西草。 皮甘草,又名带皮甘草、带皮草、皮草。为采收加工后保留栓皮者。 粉甘草,又名刮皮甘草,刮皮草,白粉草,粉草。为采收加工后刮去栓皮,切成长段者。 把甘草,为在加工过程中切成长段,扎成把者。 甘草节，又名粉草节、草节。为甘草根及根茎中充填有棕黑色树酯状物质的部分。 甘草头,又名疙瘩革、疙瘩头。为甘草根茎上端的芦头部分。 甘草梢,又名草梢、生草梢。为甘草根的末梢部分或细根。 均以皮细而紧、质竖体重、红棕色、粉性大、甜味浓、干燥无杂质者为佳。 【处方名】甘草,生草,生甘草,炙草,炙甘草,草梢,甘草梢,生草梢等。 处方中写甘草,生草指生甘草。为原药材除去杂质,洗净,润透切片,生用入药者。偏于清热解毒。 炙草又名炙甘草、蜜甘草、蜜炙甘草。为生甘草片用蜂蜜拌匀,再炒至不粘手取出摊晾,然后入药者。偏于润肺和中。 草梢、甘草梢、生草梢均为甘草根的末梢或细根,洗净,切小段入药者。偏于清热利尿。 药用性能 【功能主治】,补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。 【用法用量】,内服,煎汤,3,9g(大剂量30,60g，。外用,适量,煎水洗渍，或研末敷。 【使用注意】,不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用 【甘草的用途】 甘草性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分‚生用?与‚蜜炙?之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等，蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心 悸等。 1,用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。 2,用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。 3,用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤，治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤，治燥痰咳嗽的桑杏汤，治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤，治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。 4,用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。 5,用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外,在许多处方中也常用本品调和诸药。 此外,现代用于胃及十二指肠溃疡,常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用,故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。 与大豆合用有解毒的功效。 西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎，甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效，甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗，甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用，甘草也是人丹的主要原料之一。 甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒，香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。 【国老——众药之王】 甘草入药已有悠久历史。早在二千多年前,《神农本草经》就将其列为药之上乘。南朝医学家陶弘景将甘草尊为‚国老?,并言,‚此草最为众药之王,经方少有不用者。?‚国老?,即帝师之称。把甘草推崇为药之‚帝师?,其原因正如李时珍在《本草纲目》中所释,‚诸药中甘草为君,治七十二种乳石毒,解一千二百草木毒,调和众药有功,故有‘国老’之号。? 据测定,甘草中甘草酸的含量多在百分之十左右,还有甘露醇、葡萄糖等多种成分。由于甘草酸的甜度高于蔗糖五十倍,甘草真是名副其实的‚甜草?。 【甘草加工————两草五节】 春、秋二季采挖,除去须根,晒干。采挖后的甘草在加工时严守传统工艺,做到皮净身干,单条顺直,两头见刀,口径整新,根茎分拢,按类归等。 甘草依据取材部位和质量优劣,茎分‚两草?,根分‚五节?。 茎分两草是一曰白粉草,即鲜草剥去外皮者，一曰大草,即适于药用之茎。 根分五节是,大节、中节、小节、毛条、疙瘩头。 【注意】不宜与大戟、芫花、甘遂同用。不可与鲤鱼同食,同食会中毒。 【贮藏】置通风干燥处,防蛀。 【来源】本品为豆科植物甘草 Glycyrrhiza uralensis Fisch.、胀果甘草 Glycyrrhiza inflata Bat. 或光果甘草 Glycyrrhiza glabra L. 的干燥根及根茎。春、秋二季采挖,除去须根,晒干。 【制法】除去杂质,洗净,润透,切厚片,干燥。 【鉴别】 ,1， 本品横切面,木栓层为数列棕色细胞。皮层较窄。韧皮部射线宽广,多弯曲,常现裂隙，纤维多成束,非木化或微木化,周围薄壁细胞常含草酸钙方晶，筛管群常因压缩而变形。束内形成层明显。木质部射线宽3,5列细胞，导管较多,直径约至160μm，木纤维成束,周围薄壁细胞亦含草酸钙方晶。根中心无髓，根茎中心有髓。粉末淡棕黄色。纤维成束,直径8,14μm,壁厚,微木化,周围薄壁细胞含草酸钙方晶,形成晶纤维。草酸钙方晶多见。具缘纹孔导管较大,稀有网纹导管。木栓细胞红棕色,多角形,微木化。 ,2， 取本品粉末1g,加乙醚40ml,加热回流1 小时,滤过,药渣加甲醇30ml,加热回流1 小时,滤过,滤液蒸干,残渣加水40ml使溶解,用正丁醇提取3 次,每次20ml,合并正丁醇液,用水洗涤 3次,蒸干,残渣加甲醇5ml使溶解,作为供试品溶液。另取甘草对照药材1g,同法制成对照药材溶液。再取甘草酸铵对照品,加甲醇制成每 1ml含2mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法,附录? B，试验,吸取上述三种溶液各1,2μl,分别点于同一用1,氢氧化钠溶液制备的硅胶,薄层板上,以醋酸乙酯,甲酸,冰醋酸,水,15:1:1:2，为展开剂,展开,取出,晾干,喷以 10,硫酸乙醇溶液,在105?加热至斑点显色清晰,置紫外光灯,365nm， 下检视。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点，在与对照品色谱相应的位置上,显相同的橙黄色荧光斑点。 药理研究 1,与功效主治相关的药理作用 甘草具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药的功效。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。《别录》记载,‚温中下气, 伤脏咳嗽,温经脉,利血气,解百药毒。?《日华子本草》记载,‚安魂定魄。补五劳七伤,一切虚损、惊悸、烦闷、健忘。通九窍,利百脉,益精养气,壮筋骨,解冷热。? ,1，肾上腺皮质激素样作用 甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸对多种动物均具有去氧皮质酮样作用,能促进钠、水潴留,排钾增加,显示盐皮质激素样作用，甘草浸膏、甘草甜素能使大鼠胸腺萎缩、肾上腺重量增加、血中嗜酸性白细胞和淋巴细胞减少、尿中游离型17-羟皮质酮增加,显示糖皮质激素样作用。 甘草皮质激素样作用的机制, ? 促进皮质激素的合成， ? 甘草次酸在结构上与皮质激素相似,能竞争性地抑制皮质激素在肝内的代谢失活,从而间接提高皮质激素的血药浓度， ? 两者的化学结构相似,有直接皮质激素样作用。 ,2，调节机体免疫功能 甘草具有增强和抑制机体免疫功能的不同成分。甘草葡聚糖能增强机体免疫功能,对小鼠脾脏淋巴细胞有激活增殖作用,表现出致分裂原特性,与ConA合用有协同作用。 甘草酸类主要表现为增强巨噬细胞吞噬功能和增强细胞免疫功能的作用,但对体液免疫功能有抑制作用。20例高血脂症病人应用甘草甜素后,血浆免疫球蛋白IgGIgA及补体C3含量均显著降低。甘草酸单铵和LX也有免疫抑制作用。甘草酸单铵对3H-TdR掺入大鼠淋巴细胞DNA有抑制作用。LX腹腔注射能明显抑制免疫小鼠IgG的生成。 ,3，抗菌、抗病毒、抗炎、抗变态反应 甘草黄酮类化合物对金黄色葡萄球菌、枯草杆菌、酵母菌、真菌、链球菌等有抑制作用。甘草甜素对 人体免疫性缺陷病毒,艾滋病病毒,HIV，、肝炎病毒、水疱性口腔病毒、腺病毒?型、单纯疱疹病毒?型、牛痘病毒等均有明显的抑制作用。甘草具有皮质激素样抗炎作用,对小鼠化学性耳廓肿胀、腹腔毛细血管通透性增高、大鼠棉球肉芽肿、甲醛性大鼠足肿胀、角叉菜胶性大鼠关节炎等都有抑制作用。 抗炎有效成分是甘草酸单铵盐、甘草次酸和 FM100.FM100与芍药苷合并应用对大鼠足肿胀有协同抑制作用。甘草酸单铵盐对豚鼠腹腔注射给药,可明显抑制豚鼠支气管哮喘的发生,表现为引喘时间明显延长。甘草甜素能显著抑制鸡蛋清引起的豚鼠皮肤反应,并减轻过敏性休克症状。甘草水煎液能抑制大鼠被动皮肤过敏反应,降低小鼠血清IgE抗体水平。异甘草素等成分能抑制透明质酸酶的活性,并对由免疫刺激所诱导的肥大细胞组胺释放有抑制作用。 ,4，镇咳、祛痰 甘草浸膏片口内含化后能覆盖在发炎的咽部黏膜上,缓和炎症对它的刺激,达到镇咳作用。甘草还能通过促进咽喉和支气管黏膜的分泌,使痰易于咳出,呈现祛痰镇咳作用。甘草次酸、甘草黄酮、甘草流浸膏灌胃给药,对氨水和二氧化硫引起的小鼠咳嗽均有镇咳作用,并均有祛痰作用。甘草次酸胆碱盐皮下注射,对豚鼠吸入氨水和电刺激猫喉上神经引起的咳嗽,均有明显的镇咳作用。 ,5，对消化系统的影响 抗溃疡 甘草粉、甘草浸膏、甘草次酸、甘草素、甘草苷、异甘草苷和地FM100对动物多种实验性溃疡模型均有抑制作用,能促进溃疡愈合。生胃酮,即甘草次酸的琥珀酸半酯二钠盐，能加速胃溃疡面愈合、改善胃黏膜抵抗力。FM100灌服给药,能完全抑制结扎幽门引起的大鼠胃溃疡形成,对乙酰胆碱和组胺引起的胃酸分泌有抑制作用。 甘草抗溃疡作用的机制, ?抑制胃液、胃酸分泌， ?在胃内直接吸着胃酸而降低胃液酸度， ?增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,使之不受损害， ?促进消化道上皮细胞再生,如甘草锌，， ?刺激胃黏膜上皮细胞合成和释放有黏膜保护作用的内源性前列腺素。 解痉 FM100对离体豚鼠肠管有明显抑制作用。FM100和异甘草素等黄酮化合物对乙酰胆碱、氯化钡、组胺引起的肠管痉挛性收缩有显著解痉作用。家兔灌胃甘草液后胃平滑肌运动逐渐减弱,30分钟后胃运动几乎完全停止。甘草的解痉作用的有效成分主要是黄酮类化合物,其中以甘草素的作用为最强。FM100与芍药苷的解痉作用有协同作用。 保肝 甘草制剂和甘草甜素对动物多种实验性肝损伤具有明显的保护作用。甘草黄酮组分灌胃给药,能显著降低CCI4所致急性肝损伤小鼠血清ALT和乳酸脱氢酶活性升高及肝内丙二醛含量增加,也可抑制乙醇引起的小鼠肝脏丙二醛含量的增加和还原性谷胱甘肽的耗竭。 甘草甜素或甘草次酸肌内注射,对CCI4引起的实验性肝硬化有抑制作用,可使肝胶原蛋白和血清γ-球蛋白含量降低,并使血清ALT水平降低,即可抑制肝纤维组织增生和减轻间质炎症反应,病理组织学检查发现也可使肝坏死和气球样变性明显减轻。 甘草酸二铵具有较强的抗炎、保护肝细胞膜和改善肝功能的作用。 甘草酸对HBV有直接抑制作用,在体外对乙型肝炎病毒感染细胞表面抗原,HBsAg，向细胞外分泌有抑制作用。 ,6，解毒 甘草对误食毒物,毒蕈，,药物中毒,敌敌畏、喜树碱、顺铂、咖啡因、巴比妥，均有一定的解毒作用,能缓解中毒症状,降低中毒动物的死亡率。甘草解毒作用的有效成分主要为甘草甜素。 甘草解毒作用的机制为, ?吸附毒物,甘草甜素水解后释放出的葡萄糖醛酸可与含羧基、羟基的毒物结合,减少毒物的吸收， ?通过物理、化学沉淀毒物以减少吸收,如甘草可沉淀生物碱， ?肾上腺皮质激素样作用,并改善垂体-肾上腺系统的调节作用,提高机体对毒物的耐受能力， ?提高小鼠肝细胞色素P-450的含量,增强肝脏的解毒功能。 2.其他药理作用 ,l，抗心律失常 炙甘草提取液腹腔注射对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、肾上腺素诱发的家兔心律失常、乌头碱诱发的大鼠心律失常、氯化钡和毒毛花苷K诱发的豚鼠心律失常均有抑制作用,并能减慢心率、延长麻醉大鼠心电图的 P- R和 Q-T间期。甘草总黄酮可延长乌头碱诱发的小鼠心律失常的潜伏期,减少氯仿诱发的小鼠心室纤颤发生率,增加哇巴因诱发的豚鼠室性早搏、室性心动过速、心室纤颤和心搏停止所用的剂量。 ,2，降血脂、抗动脉粥样硬化 降脂作用和抗动脉粥样梗化作用,甘草甜素对兔实验性高胆固醇症及胆固醇升高的高血压病人均有一定的降低血中胆固醇的作用。甘草甜素每天10mg,kg肌肉注射,连续5天,对实验性家兔高脂血症有明显的降脂作用,血浆胆固醇对照组为89?4mg%,给药组为43?4mg%，血浆甘油三酯对照组为168?10mg%,给药组为90?4mg%。小剂量的甘草甜素,2mg,天，在一定时间内能使实验性动脉粥样硬化家兔的胆固醇降低,粥样硬化程度减轻,20mg,天能阻止大动脉及冠状动脉粥样硬化的发展,但剂量更大时,40mg,天，反而无效。甘草次酸盐,10mg,kg,口服，对高血脂大鼠和实验性动脉粥样硬化的家兔有降血胆固醇、脂蛋白和β-脂蛋白甘油三酯的作用，家兔主动脉内的和大鼠肝脏内的胆固醇和β-脂蛋白含量下降,甘草次酸盐的降血脂和抗动脉粥样硬化作用较之聚合皂甙更强。体外实验观察到甘草甜素1mM对CP50和AP50均能抑制50%溶血。其抑制部位,用同样剂量在Cis的A-Tee水解能系统中可见有35%的抑制效果,因而结论 是由于抑制了Cis从而影响了补体效价CH50。在AP中的作用是C3的降低,由于补体反应被甘草甜素所抑制,相关的炎症的过程反应趋向缓解和静止,脂质系统和肝功能改善,动脉症的病理进程被阻断。 ,3，抑制血小板聚集 甘草中的异甘草素具有抗血小板聚集作用,在体外的作用强度相当于阿司匹林。甘草叶中富含黄酮的组分对胶原蛋白或ADP诱导的血小板聚集具有较强的抑制作用,对后者的抑制作用比阿司匹林强大17.7倍。 ,4，抗肿瘤 甘草酸对黄曲霉素和二乙基亚硝胺诱发的大鼠肝癌前病变的发生有明显的抑制作用。从胀果甘草中提取的黄酮类混合物可有效地预防巴豆油对小鼠皮肤的促癌作用。 综上所述,与甘草补脾益气功效相关的药理作用为肾上腺皮质激素样作用和调节机体免疫功能，与其清热解毒功效相关的药理作用为抗菌、抗病毒、抗炎、抗变态反应等作用，与其缓急止痛功效相关的作用为抗溃疡、解痉和保肝作用，而祛痰止咳、调和诸药的功效与其镇咳、祛痰、解毒作用有关。甘草还具有抗心律失常、降血脂、抗动脉粥样硬化、抑制血小板聚集、抗肿瘤等作用。甘草的主要有效成分是甘草甜素、甘草素及异黄酮类等。 在祖国医学宝库中,甘草是一味普通而又重要的药物。说它普通,是因为它药源丰富、药价低廉,说它重要,是因为它在众多的中药方剂里,起着诸多方面的微妙作用。从远古开始,甘草就被医家所重视,我国现存的古代第一部中药学专著《神农本草经》把甘草列为‚上品?。公元五世纪的名医陶弘景所辑的《名医别录》,称她为美草、蜜草,还有‚国老?样的尊称。陶弘景说,‚国老即帝师之称,虽非君而为君所宗,是以能安和草石,而解诸毒也?。又说:甘草‚最为众药之主,经方少有不用者?。七世纪甄权也说它‚调和众药有功,故有国老之号?。 甘草对胃酸过多的胃肠道溃疡病,能抑制其胃酸分泌,从而产生一定的治疗作用。甘草浸膏口服后能覆盖发炎的咽部粘膜,缓和炎症对它的刺激,起到镇咳作用。 甘草的解毒功能,主要是甘草酸分解的葡萄 糖醛酸与毒素发生反应的结果。实验证明,甘草及各种制剂能消除或降低氯化铵、组织胺、水合氯醛、苯砷、升汞的毒性;对河豚毒、蛇毒、白喉毒素、破伤风毒素也有一定的解毒作用。其解毒作用的有效成甘草甜素。甘草经水解后可释出葡萄糖醛酸与含有羟基或羧基的毒物结合解毒。此外,甘草甜素对毒物有吸附作用,其解毒作用与吸附率成正比关系。与药用炭一样,在胃内吸附毒物,减少毒物吸收而解毒。甘草醇提取物及甘草次酸在体外对金葡菌、结核杆菌、大肠杆菌、阿米巴原虫及滴虫均有抑制作用。甘草次酸在试管内能增强小檗碱抑制金葡菌的作用。甘草制剂对多种皮肤炎症及皮肤过敏性疾患均有一定疗效,如接触性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、皮炎皮疹等。用于眼科治疗疱疹性结膜炎、巩膜炎、急性虹膜睫状体炎等亦取得较好疗效。对治疗原发性血小板减少性紫癜有一定效果。此外,甘草还具有降低高血压的胆固醇以及镇痛,解痉等功效。 近期报道,对甘草中的甘草甜素进行研究,其可以抑制爱滋病毒斑的形成和感染细胞的变化,从而抑制爱滋病的繁殖,其抑制率达98%,原苏联土库曼尼亚爱滋病防治中心等单位,从甘草中分离并配制成有效抑制HIV繁衍的药物尼格利津,专家认为其结构与美国研制的叠氮脱氧胸苷相似,但它并无副作用,且临床证明是极有效的一种治疗爱滋病药物。连云港天晴制药厂生产的克艾可系中药甘草等提取物制成的口服片剂,用于60例爱滋病患者的治疗,取得了改善症状,体症及提高患者免疫功能的作用,同时该制剂的作用得到药理实验的证明。甘草的毒副作用较小,但若较长时间大量服用,可引起水肿,血压升高及血钾减少等症状并有脘腹胀满,纳呆等消 化障碍,如能适当掌握用药剂量,上述情况是完全可以避免的。综上所述,甘草的作用相当广泛,从古至今,在临床应用中表现出各种不同的防治作用,随着现代科学的发展,运用生物学、化学、药理学等学科技术,深入研究甘草的药用价值和作用机理,这样有利于甘草的开发和临床上的广泛应用。使甘草这一‚国老?在传统药学宝库中发出更加灿烂的光辉。 传说典故 甘草,是中药中应用最广泛的药物之一。其药性和缓,能调和诸药。所以,在许多处方中都由它‚ 压轴?,称‚甘国佬?围绕着甘草的发现也有一段有趣的传说。 从前,某乡村中有一老医生,医术精湛。一次他赴外地为人看病,临行给徒弟留了几包事先开好的药,准备应付家里来的病人。谁知他多日未回,留的那几包药快要用完了。徒弟无法,只好把院里烧水用的嚼起来甜丝丝的干柴切碎包起来,妄称是师傅走时留下的。谁知那些患了脾胃虚弱的病人、患有咳嗽痰多的病人、患有咽痛的病人、患有痈疽肿痛的病人、患有小儿胎毒的孩童吃了这些甜丝丝的干柴,病都好了。这种干柴,就是甘草。从此,甘草入药,沿用至今。 甘草又名蜜草,以味道甜而得名,自古还有‚灵草?、‚国老?的美名。甘草为豆科多年生草本植物甘草、光果甘草、黄甘草、胀果甘草的干燥根及根茎。主产于中国北方,以内蒙古、甘肃等地所产者为著名。商品药材中又有粉甘草,即去皮甘草，和带皮甘草之分。粉甘草,也叫粉草,是以外表平坦,淡黄色、纤维性、有纵皱纹者为佳，带皮甘草是以外皮细紧、有皱沟、红棕色、质坚实、粉性足、断面黄白色者为佳。入药,粉甘草较带皮甘草为优。 甘草性味甘,平。人心、肺、脾、胃经。本品生者,生甘草、粉甘草，入药,能泻火解毒、润肺祛痰止咳,用于治疗咽喉肿痛,以及药物、食物中毒,咳嗽哮喘等症，炙后入药,能益气补中、缓急止痛、缓和药性,用于治疗心气不足、心悸怔忡、脉结代、脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力,以及腹中痉挛急疼痛等症。甘草的药性缓和,可升、可降,可以与补药、泻药、寒药、温药、凉药等各类药物配合使用,并有调和药性的作用。 甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎。甘草根茎上端的芦头部分称为甘草头,根的末梢部分或细小根称为甘草梢,亦可入药。秋季采挖,截段晒干备用。甘草可生用或蜜炙使用,生用者称为生甘草,蜜炙使用者称为炙甘草。主产于内蒙古、甘肃、陕西、山西、辽宁、吉林、黑龙江、河北、青海、新疆等 地。甘草味甘性平,生品微凉,炙品微温,无毒,能入心、脾、胃、肺经。功能益气补中、缓急止痛、化痰止咳、清热解毒、调和诸药。炙用,治脾胃虚弱,食少纳呆,腹痛便溏,劳倦发热,肺痿咳嗽,心悸气短，生用,治咽喉肿痛,痈疽疮疡,解药食之毒。《神农本草经》将甘草列为上品,说甘草有坚筋骨、长肌肉、倍气力及解毒之功,能治五脏六腑寒热邪气与金疮肿。《名医别录》说甘草能温中、下气、止咳止渴、解百药毒。 各家论述 1,李杲,甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火，炙之则气温,补三焦元气,而散表寒,除邪热,去咽痛,缓正气,养阴血。凡心火乘脾,腹中急痛,腹皮急缩者,宜倍用之。其性能缓急,而又协和诸药,使之不争,故热药得之缓其热,寒药得之缓其寒,寒热相杂者,用之得其平。 2,《汤液本草》,附子理中用甘草,恐其僭上也，调胃承气用甘草,恐其速下也，二药用之非和也,皆缓也。小柴胡有柴胡、黄芩之寒,人参、半夏之温,其中用甘草者,则有调和之意。中不满而用甘为之补,中满者用甘为之泄,此升降浮沉也。凤髓丹之甘,缓肾急而生元气,亦甘补之意也。《经》云,以甘补之,以甘泻之,以甘缓之。所以能安和草石而解诸毒也。于此可见调和之意。夫五味之用,苦直行而泄,辛横行而散,酸束而收敛,咸止而软坚,甘上行而发。如何《本草》言下气,盖甘之味有升降浮沉,可上可下,可内可外,有和有缓,有补有泄,居中之道尽矣。 3,《本草衍义补遗》,甘草味甘,大缓诸火。下焦药少用,恐大缓不能直达。 4,《本草汇言》,甘草,和中益气,补虚解毒之药也。健脾胃,固中气之虚羸,协阴阳,和不调之营卫。故治劳损内伤,脾气虚弱,元阳不足,肺气衰虚,其甘温平补,效与参、芪并也。又如咽喉肿痛,佐枳实、鼠粘,可以清肺开咽，痰涎咳嗽,共苏子、二陈,可以消痰顺气。佐黄芪、防风,能运毒走表,为痘疹气 血两虚者,首尾必资之剂。得黄芩、白芍药,止下痢腹痛，得金银花、紫花地丁,消一切疔毒，得川黄连,解胎毒于有生之初，得连翘,散悬痈于垂成之际。凡用纯热纯寒之药,必用甘草以缓其势,寒热相杂之药,必用甘草以和其性。高元鼎云,实满忌甘草固矣,若中虚五阳不布,以致气逆不下,滞而为满,服甘草七剂即通。 5,《本草通玄》,甘草,甘平之品,独入脾胃,李时珍曰能通入十二经者,非也。稼穑作甘,土之正味,故甘草为中宫补剂。《别录》云,下气治满,甄权云,除腹胀满,盖脾得补则善于健运也。若脾土太过者,误服则转加胀满,故曰脾病人毋多食甘,甘能满中,此为土实者言也。世俗不辨虚实,每见胀满,便禁甘草,何不思之甚耶, 6,《本草正》,甘草,味至甘,得中和之性,有调补之功,故毒药得之解其毒,刚药得之和其性,表药得之助其外,下药得之缓其速。助参、芪成气虚之功,人所知也,助熟地疗阴虚之危,谁其晓焉。祛邪热,坚筋骨,健脾胃,长肌肉。随气药入气,随血药入血,无往不可,故称国老。惟中满者勿加,恐其作胀，速下者勿入,恐其缓功,不可不知也。 7,《药品化义》,甘草,生用凉而泻火,主散表邪,消痈肿,利咽痛,解百药毒,除胃积热,去尿管痛,此甘凉除热之力也。炙用温而补中,主脾虚滑泻,胃虚口渴,寒热咳嗽,气短困倦,劳役虚损,此甘温助脾之功也。但味厚而太甜,补药中不宜多用,恐恋膈不思食也。 8,《本草备要》,甘草,胡洽治痰癖,十枣汤加甘草，东垣治结核,与海藻同用，丹溪治痨瘵,莲心饮与芫花同行，仲景有甘草汤、甘草芍药汤、甘草茯苓汤、炙甘草汤,以及桂枝、麻黄、葛根、青龙、理中、四逆、调胃、建中、柴胡、白虎等汤,无不重用甘草,赞助成功。即如后人益气、补中、泻火、解毒诸剂,皆倚甘草为君,必须重用,方能建效,此古法也。奈何时师每用甘草不过二三分而止,不知始自何人,相习成风,牢不可破,附记于此,以正其失。 9,《本经疏证》,《伤寒论》、《金匮要略》两书中,凡为方二百五十,用甘草者,至百二十方。非甘草之主病多,乃诸方必合甘草,始能曲当病情也。凡药之散者,外而不内,如麻黄、桂枝、青龙、柴胡、葛根等汤，，攻者,下而不上,如调胃承气、桃仁承气、大黄甘草等汤，，温者,燥而不濡,四逆、吴茱萸等汤，，清者,冽而不和,白虎、竹叶石膏等汤，，杂者,众而不群,诸泻心汤、乌梅圆等，，毒者,暴而无制,乌梅汤、大黄gu虫丸等，,若无甘草调剂其间,遂其往而不返,以为行险侥幸之计,不异于破釜沉舟,可胜而不可不胜,讵诚决胜之道耶,金创之为病,既伤,则患其血出不止,既合,则患其肿壅为脓。今曰金创肿,则金创之肿而未脓,且非不合者也。《千金方》治金创多系血出不止,箭镞不出,故所用多雄黄、石灰、草灰等物,不重甘草。惟《金匮要略》王不留行散,王不留行、蒴藋细叶、桑东南根,皆用十分,甘草独用十八分,余皆更少,则其取意,正与《本经》脗合矣。甘草所以宜于金创者,盖暴病则心火急疾赴之,当其未合,则迫血妄行。及其既合,则壅结无所泄,于是自肿而脓,自脓而溃,不异于痈疽,其火势郁结,反有甚于痈疽者。故方中虽已有桑皮之续绝合创,王不留行之贯通血络者,率他药以行经脉、贯营卫,又必君之以甘草之甘缓解毒,泻火和中。浅视之,则曰急者制之以缓,其实泄火之功,为不少矣。 10,《本草正义》,甘草大甘,其功止在补土,《本经》所叙皆是也。又甘能缓急,故麻黄之开泄,必得甘草以监之,附子之燥烈,必得甘草以制之,走窜者得之而少敛其锋,攻下者得之而不伤于峻,皆缓之作用也。然若病势已亟,利在猛进直追,如承气急下之剂,则又不可加入甘草,以缚贲育之手足,而驱之战阵,庶乎所向克捷,无投不利也。又曰,中满者忌甘,呕家忌甘,酒家亦忌甘,此诸证之不宜甘草,夫人而知之矣，然外感未清,以及湿热痰饮诸证,皆不能进甘腻,误得甘草,便成满闷,甚且入咽即呕,惟其浊腻太甚故耳。又按甘草治疮疡,王海藏始有此说,李氏《纲目》亦曰甘草头主痈肿,张路玉等诸家,皆言甘草节治痈疽肿毒。盖即从解毒一义而申言之。然痈疡之发,多由于湿热内炽,即阴寒之证,亦必寒湿凝滞为患,甘草甘腻皆在所忌。若泥古而投之,多致中满不食,则又未见其利,先见其害。 11,《本草新编》,甘草,味甘,气平,性温,可升可降,阳中阳也。无毒。入太阴、少阴、厥阴之经。 注意事项 毒副作用 不久前曾经提过,传统药物方剂的组成有君臣佐使四类药物,而‚使药?是引导药物直达病变部位,兼有调和作用。 这么一来,药物不必运行到别的器官,导致其他器官受到药物不必要作用损害,减少副作用。,请参阅何乃强、陈镜洲合著,新加坡康复协会2000年出版《药物的认识》第141页， 在传统医学,甘草(licorice)是多属于使药,它有调和诸药的功能,而且很多传统药方都用上甘草配搭。 甘草含有很多化学成分,但以甘草甜素(Glycyrrhizin),甘草次酸(glycyrrhertinic acid)为主。 市面上出售的零食如糖果、酸梅、橄榄,有些是用甘草调制或混有甘草,可是如果长期吃甘草,或是吃了大量的甘草,那恐怕会有不良后果。 甘草的药理作用有肾上腺皮质激素,荷尔蒙，样作用,很多对甘草有认识人的知道过量的甘草会使到尿量及钠(sodium,盐含有成分)的排出减少,身体会积存过量的钠,盐分，引起高血压，水分储存量增加,会导致水肿。同时过多血钾流失引起的低血钾症,导致心律失常,肌肉无力。这些研究结果,早已在西方的医学文献刊出。 更有报告指出它还可以影响脑部,病人会出现嗜睡的症状。 冰岛大学研究发现大量服甘草者血压增加 冰岛大学曾对甘草进行研究,研究人员选出43名血压正常的人为研究对象,结果发现每天服用50到100毫克甘草后,血压增加,血钾含量下降,这是由于cortisol,可的索,皮质醇或氢化可的松，的盐皮持激素作用(mineralocorticoid action),使到血钾下降及血钠上升,加上身体储水增加,体重增加,血压增高。尿液可的索/可的松的比值cortisol/cortisone ratio增高,也证实了肾脏的酶素叫11B羟甾脱氢酶(11 betahydroxysteroid dehydrogenase)作用受到甘草所含的物质所抑压,使到体内的cortisol,可的索,皮质醇或氢化可的松，转化为cortisone,可的松或糖皮质激素，的过程受阻,可的索增加。研究人员提醒大家,甘草是可以引起高血压的。 美国宾州医院有病例 服用大量甘草影响视觉 今年3月美国宾夕法尼亚州一家医院首次报道服用大量甘草也可能导致霎时性失明的5个病例。患者都曾服用大量的甘草,分量每天由100毫克到900毫克不等,这可能和甘草所含的甘草次酸和甘珀酸(carbenoxolone)有关,因为这些药物成分能够引起网膜或视神经血管收缩,引起缺血,影响视觉。 药物经过加工处理,有人称为炮制，能够改变所含化学成分,日本大阪就以甘草根进行研究,想知道在原植物或原料加工制造过程中,药物主要成分有否改变。研究人员分析甘草内的皂甙(saponins)和黄酮类化合物(flavonoids)的含量。 研究结果,知道把甘草皮层剥去后,所含的非糖苷黄酮类化合物(nonglycosidic flavonoid)大部分消失,至于经过焙制后,皂甙和糖苷黄酮类化合物中的糖就会被逐步水解,结果药性有了差异,这跟传统药物需要经过炮制或加工处理,如以火制、水制或水火合制等等不同方法,消除及减低药物毒性,或增强药物疗效,或改变药性,是对治疗作用有一定的影响。 至于医学文献报道引起不良作用所用的甘草,和传统医学用的炙甘草或蜜炙甘草,用蜜糖在火锅上拌炒过的甘草，成分是否相同,作用又是否不同,则有待进一步去查寻了。 配伍禁忌 抗菌药,甘草及其制剂中含糖皮质激素类物质,大剂量的甘草与四环素族、红霉素、氯霉素等抗菌药联用,可降低这些药物的吸收率,如长期配伍联用还可引起二重感染。甘草还忌与异胭肼、两性霉素B长期配伍,以避免药物毒副作用增大。黄连素与甘草同用抑菌作用呈降低趋势。另外临床中还有将抗菌消炎的头孢氨苄片与具有止咳祛痰作用的甘草合剂同用,结果导致头孢氨苄片抗菌作用降低的报道。 水杨酸类及非甾体抗炎、解热、镇痛药,甘草所含的甘草酸经酶的作用可水解成甘草次酸和葡萄醛酸。甘草次酸的结构与肾上腺糖皮质激素相似,若与水杨酸衍生物合用,能使消化道的溃疡率增加。曾有报称,将复方甘草片与阿司匹林合用,使患者原有十二指肠溃疡面积增大,导致上腹部疼痛加剧,上消化道出血。这是由于阿司匹林对消化道黏膜有刺激作用,对原有溃疡者尤应慎用。甘草有糖皮质激素样作用,与阿司匹林合用,可加重对消化道的刺激,故在用药上不宜联合应用。 降糖药,口服降糖药甲苯磺丁脲、降糖灵、优降糖,胰岛素等若与甘草配伍同服可降低降糖药的效果。因糖皮质激素能使氨基酸、蛋白质从骨骼肌中转移到肝脏,在相关酶的作用下使葡萄糖和糖原的产生增加,故有升高血糖的作用。甘草有糖皮质激素样作用,所以与降糖药在药理上是拮抗的。有报道称降糖灵与甘草甜素片同服使患者血糖升高,病情加重。这是由于甘草甜素可影响降糖灵的降糖效果。此外,甘草的糖皮质激素样作用,还可增加肝糖原,升高血糖。 强心甙类药物,甘草具有去氧皮质酮样作用,可潴钠排钾,使体内钾离子减少,导致心脏对强心甙敏感性增加,从而发生中毒。临床上有炙甘草与洋地黄毒甙片同服,患者出现室早、二联律、一联律的报道。这是由于甘草能导致低血钾,与洋地黄毒甙片同服极易诱发洋地黄中毒反应发生。应避免二者联用或联用 时适当补充钾盐。 利尿药,甘草的糖皮质激素样作用,能保钠排钾。若与排钾性利尿药如氢氯噻嗪、利尿酸、速尿、氯噻酮、乙酰唑胺等合用,能使血清钾离子浓度降低,易加重发生低血钾的危险,增加不良反应,如水肿、压升高、全身无力,甚至可发生严重低钾性瘫痪。临床上出现过复方甘草片与双氢克尿噻片同服,导致患者浮肿加剧并出现尿潴留。原因是甘草次酸有排钾作用,能引起低血钾,双氢克尿噻片也能加速钾离子的排泄,故二者合用可引起低钾性水肿、尿潴留。应避免二者配伍使用或合用时加强补钾。 发展现状 2008年进口鲜或干的甘草3584.35吨,与上年同比增长2.93,,进口金额292.67万美元,同比增长76.31,,进口平均价为0.81美元/公斤,同比增长71.28,。 从以上统计数据可以看出,鲜或干的甘草呈现出口下降进口增长趋势。一方面是由于国际甘草市场比较活跃,另一方面是由于国务院关税税则委员会2008年将甘草和甘草汁液及浸膏的进口关税从6%降为0,激发了企业进口甘草的热情,而此举也是解决我国甘草资源短缺的有效措施之一。 我国进口甘草的主要国家和地区是,亚洲2987.37吨,占进口的83.34,,欧洲596.98吨,占16.65,。 甘草种类图片 16、茴香,可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。 别名,怀香、香丝菜,小茴香 产地,欧洲、地中海沿岸、我国各地均产 分类,双子叶植物纲,伞形目,伞形科,茴香属植物 适宜搭配,玫瑰花、矢车菊、蓝锦葵、玫瑰果、芙蓉花、柠檬草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、马黛茶、甘草。搭配薄荷可排除体内多余水分。 冲泡方式,(1) 叶,以开水冲泡即可。 (2) 种子,将种子压碎,用开水冲泡,焖约十分钟后,加入蜂蜜即可饮用。 取半匙茴香以汤匙背压碎,浸泡于热水中十分钟。一天三杯,建议在二餐之间饮用。 植物形态,多年生草本,作一、二年生栽培。全株具特殊香辛味,表面有白粉。叶羽状分裂,裂片线形。夏季开黄色花,复伞形花序。果椭圆形,黄绿色。性喜温暖,适于砂壤土生长，忌在粘土及过湿之地栽种。春秋均可播种或春季分株繁殖。原产地中海地区,我国各地普遍栽培,适应性较强。我国北方主要春秋两季栽培。,露地栽培，春播,3月下,4月上旬,5月中、下旬收获。秋播,7,8月份,九月份收获。果实为双悬果,呈圆柱形,有的稍弯曲,两端略尖,长4,8mm,直径1.5,2.5mm。表面黄绿或淡黄色,顶端残留有黄棕色突起的柱基,基部有时有细小的果梗。分果呈长椭圆形,背面有纵棱5条,接合面平坦而较宽。横切面略呈5边形,背面的4边约等长。有特异茴香气,味微甜、辛。 成分与功效,小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物。嫩茎、叶作蔬菜、馅食,茴香果实中含茴香油2.8%,茴香脑50,60%,,-茴香酮18,20%,甲基胡椒粉10%及,-蒎烯双聚戊烯、茴香醛、莰烯等。胚乳中含脂肪油约15%,蛋白质、淀粉糖类及粘液质等约85%。 可作香料,常用于肉类、海鲜及烧饼等面食的烹调。中医学上入药,性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经。功能温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。 现代药理研究表明,小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用。能 刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗,食用方法为,取小茴香少许,炒后煎汤去渣,然后加大米,煮成米粥食用。 温馨提示 小茴香以颗粒均匀、质地饱满、色泽黄绿、芳香浓郁、无柄梗者为佳品。应密封、阴凉、避光保存。 八角茴香 学名,Fructus Anisi Stellati 英文名,Star Anise Fruit 别名,大茴香、八角、八月珠、舶茴香、八角香、八角大茴、大料、五香八角 来源,为木兰植物八角茴香Illicium verum Hook,f,的果实 植物形态,常绿乔木,高达20m。树皮灰色至红褐色。叶互生或螺旋状排列,革质,椭圆形或椭圆状披针形,长6,12cm,宽2,5cm,上面深绿色,光亮无毛,有透明油点,下面淡绿色,被疏毛。花单生于叶腋,有花梗，萼片3,黄绿色，花瓣6,9,淡红至深红色，雄蕊15,19，心皮8,9，胚珠倒生。聚合果星芒状。花期春、秋季,果期秋季至翌年春季。 花期中的八角茴香树 生长于阴湿、土壤疏松的山地。产于广东、广西等地。 采制,秋、冬季果实由绿变黄时采摘,置沸水中略烫后干燥或直接干燥。 性状,聚合果常由8个骨突果着生在中轴呈星状。骨突果长1,2cm,宽3,5mm,高0,6,1cm，外表面红棕色,有不规则皱纹,顶端呈鸟喙状,上侧多开裂，果皮内表面淡棕色,平滑有光泽，质硬而脆,内含种子1粒。果梗长3,4cm,弯曲,常脱落。种子扁卵圆形,长约6mm,红棕色或黄棕色,光亮。气芳香,味辛、甜。 化学成分,含挥发油,油中含茴香醚,anethole，、黄樟醚,Saf role，,茴香醛,anisaldehyde，、茴香酮,anisylacetone) 水芹烯等。 性味,性温,味辛。 归肝、肾、脾、胃经 功能主治,温阳散寒,理气止痛。用于寒疝腹痛,肾虚腰痛,胃寒呕吐,脘腹冷痛。 禁忌,发霉的茴香不宜吃、阴虚火旺的人不宜食用。 食疗价值 简介,为伞形科草本植物小茴香的果实。异名,茴香、谷茴香、香子。 我国各地普遍栽培。夏末、秋初果实成熟时采收,除杂质,晒干用。 性能,味辛,性温。 功用,开胃进食,理气散寒,有助阳道。主治,中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛，疝气疼痛,睾丸肿痛，脾胃气滞,脘腹胀满作痛。 成分,含挥发油,主要为茴香醚、小茴香酮、甲基胡椒酚、茴香醛等成分。 性味归经,味辛,性温。入肾、膀胱、胃经。 用法,作调味品,煎汤,或入丸、散剂。 注意,有实热、虚火者不宜。 附方,1、小茴香丸,小茴香15g,胡椒10g。研末,酒糊为丸,每次服3~6g,温酒送下。源于《三因方》。本方散寒理气、止痛作用较强。用于疝气,小腹冷痛、胀满。2、小茴枳壳散,小茴香30g,枳壳15g。微炒研末,每次服6g,温开水送下。源于《袖珍方》。小茴香配伍理气行滞的枳壳,共奏理气止痛之效。用于肝胃气滞,脘腹胁下胀痛。 17、菩提,菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。 科 名,菩提叶属于芸香科 菩提叶既是菩提树上的叶子 功用,菩提叶茶含有生物类黄酮,具有安神镇静,改善睡眠的效果,可以给兴奋跃动了一整天的孩子睡前饮用。大人在心事重重睡不着的时候也很合适,在欧洲,若碰到好动的小孩,大人都喜欢给他们喝菩提叶茶。菩提茶还可以使小便顺畅以及促进新陈代谢,帮助消化及维持消化道机能,可当成日常健美茶饮用。 花草随笔,植物学名是椴树,原产地中海沿岸,在中国西双版纳也有。菩提树在夏天开米黄色的小花,由于含有特殊的挥发性油,香味十分清远。传说菩提是诸神献给爱神维纳斯的礼物,迷人的香味及优雅的花朵象征纯洁的爱情,古代日耳曼人并将它视为民族的图腾。在德国菩提叶茶又称为‚母亲茶?,因为它们的方向气味犹如亲情的慰藉。菩提叶富含维他命C,对神经系统,呼吸系统及新陈代谢作用大有脾益。此外,菩提子花适合用来做药草浴,不但能消除疲劳,还可以消除黑斑皱纹,大家可以到药铺里购买,不过一般都是陈货,在淘宝上也可以买到,我在淘宝店铺店名——‚养生四季?买过,有兴趣的朋友可以去看看。 冲泡时间,菩提叶需要浸泡较长时间,约5—10分钟。 茶汤色泽,金黄色的茶汤 口感,带有高雅香甜的气息,甘甜的口感令人回味。单品只要加上一点蜂蜜或者甘草调味就能创造出美妙风味。 进口原料,产地东欧 口感舒适,香味宜人 功能,安神,排毒。 18、迷迭香,促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。 别名 ,海洋之露 * 它的英文名字是由两个拉丁文〈ros和marinus〉演变来的,意指「海之朝露」。 简 述 分类 常绿灌木 植株高度 约 60-80公分 种子发芽 14-21天 成熟时间 90-110天 花期 春夏 花色 蓝 利用部位 叶、花、茎 产 地 迷迭香原产於地中海地区,已在美洲温带地区和欧洲归化。在美国温暖地区和英国广泛栽培於花园 生物状况 叶带有茶香,味辛辣、微苦。少量乾叶或新鲜叶片用于食物调料,特别用于羔羊、鸭、鸡、香肠、海味、填馅、炖菜、汤、马铃薯、番茄、萝卜、其他蔬菜及饮料。因味甚浓,在食前取出。古代认为迷迭香能增强记忆,在文学作品和民间传说中,它是纪念和忠诚的象徵。迷迭香稍带刺激性,在传统医学中是补药和搽剂中常用的芳香成分。现在,其芳香油是味美思酒和多种化妆品的配料。 别名海洋之露。常绿灌木,株直立,叶灰绿、狭细尖状,叶片发散松树香味,自古即被视为可增强记忆的药草。春夏开淡蓝色小花。迷迭香原产于地中海沿岸,属于常绿的灌木,夏天会开出蓝色的小花,看起来好像小水滴般,所以rosmarinus在拉丁文中的意思是「海中之露」的意思。而迷迭香也有象征忠诚的意思,因此在欧洲的婚礼中也常见新娘子以迷迭香作为配饰,向世人昭告她对爱情的此情不渝。 迷迭香主茎高约1公尺(3呎,有时达2公尺〔7呎〕)，叶线形,长约1公分(0.4吋),形似弯曲的松针,深绿色,上面光亮,下面白色,叶缘向叶背卷曲，花蓝色,成小簇生於叶腋,特别招惹蜜蜂。香精油含量0.3,2,,以蒸馏法获取,主要成分为2-茨醇(C10H18O)。 相关国外文化 它的英文名字是由两个拉丁文〈ros和marinus〉演变来的,意指「海之朝露」。根据一项古老的传说是,迷迭香的花本来是白色的,在圣母玛莉亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中,圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香树上,从此以后,迷迭香的花就转为蓝色了。耶稣在逃离犹太前往埃及途中,将洗好的衣服晾晒在迷迭香上,迷迭香因此被赋予许多药效。宗教传说,加深了迷迭香神圣的力量,在欧洲,迷迭香被广植于教堂的四周,教徒将它视为神圣的供品,因此迷迭香又被称为,「圣母玛利亚的玫瑰。」迷迭香(Rosmarinus officinalis)的线形叶 莎士比亚在其剧着中写着,「迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请您牢记。」 英国古谚,哪儿飘着迷迭香味,哪儿的主妇就当家。 花语,回忆。。。回忆不想忘记的过去。。。 迷迭香Rosmarinus officinalis L,系唇形科迷迭香属植物,是目前公认的具有高抗氧化作用的一种植物。20世纪60年代末和70年代初先后由德国和日本科学家从迷迭香中分离出具有高效抗氧化能力的成分。中国科学院植物研究所于1981年成功地引种了迷迭香,通过C02超临界萃取法从迷迭香的茎叶中萃取出了芳香油,提取出了食用抗氧化剂,rosemary antioxidant，。迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。 功 用 消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像,孕妇不宜饮用，。 迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,增运记忆力,对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。 此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。 改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。 具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。 花茶的冲调, 迷迭香,适量，、热开水,约400cc，、蜂蜜或砂糖 (因需要使用，把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入 蜂蜜或砂糖便可饮用。 最佳配搭,马鞭草、柠檬草。 在西餐中迷迭香和百草香都是经常使用的香料,在牛排、土豆等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。 适合场所, 1、书房,提神并集中,是迷迭香最直接的刺激,对于一个创意工作者来说,这也代表了随时布置好了一个适合创意激发,让灵感如泉水般涌来的最佳环境。 2、会议室,迷迭香有助于激发正面的,向上的,前进的,积极的工作气氛,特别是团队工作。让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下,更能有强大的发挥能力, 精油使用方法, 1、用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛。 2、在热水中滴入4滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不适 3、关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂 魔法配方, 1、在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备 2、20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。 3、与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛 4、与橙叶混和能调和其气味 5、柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味,还能加强其治疗肌肉酸痛的功效 抗菌空气清香剂,在100ml的水中添加迷迭香精油2滴 适合与之调和的精油,罗勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、柠檬香茅精油、香蜂草精油、甜橙精油、薄荷精油。 花 语,回忆 迷迭香,被定义为爱情、忠贞和友情的象征。而它的花语则是回忆,拭去回忆的忧伤。 你给我的承诺我不会忘记,请你永远留住对我的爱,回想我、思念我...... 莎士比亚在戏剧的对白中这样写道,‚迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请你牢记? 传 说, 西洋民间流传着无数迷迭香的浪漫传说 。迷迭香的香味浓郁,据说古代匈牙利女王喜欢用迷迭香泡澡而古代人相信它可以加强记忆力,所以它也有海上灯塔之称当外出的船迷失方向时,迷航的水手可以凭借着这浓浓的香气来寻找陆地的位置。 另外两则传说说是和基督教有关一说迷迭香的味道是耶稣所赐,当耶稣从犹太逃往埃及的路上时曾把衣服披在迷迭香上,所以它有了芳香高贵的气息,且具有神的力量,可以说净化驱魔被遍植于教堂四周又称圣母玛利亚的玫瑰。另一个传说是迷迭香的小花本来是白色当圣母玛利亚带着圣婴耶稣逃向埃及时途中神圣的外衣曾被迷迭香勾到,迷迭香的小花瞬间变成天蓝色,以示对圣母玛利亚的敬意,从此迷迭香的花就转为淡蓝色。 迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征。意大利的女生会拿着开着花的迷迭香轻轻敲叩着自己心上人的手指,并期待着给予正面的回应，或者是在婚礼中被编织成头冠戴在新人的头上,代表忠贞。除此之外意大利人也在丧礼仪式上将小枝的迷迭香抛进死者的墓穴,代表对死者的敬仰和怀念。而在维多利亚时代的英国,迷迭香的花语就有纪念的意思,象征着长久的爱情、忠贞不渝的友谊和永远的怀念。 五、食用方法 迷迭香原产于地中海,它的名字来自于拉丁文中意思是"海中之露"。由于它有着青草一样的清凉气味 和甜樟脑的气息从古代起, 迷迭香就被用来提高和加强记忆,直至今日希腊学生在考试前家里都燃起迷迭香,因为其独特的香味可以使人奋发向上。迷迭香也常 常被摆放在室内来净化空气。另外有助消化,强化心脏、增长毛发延缓衰老的药用价值。 口味特点 有种特别清甜带松木香的气味和风味。香味浓郁,甜中带有苦味。 食用方法 迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后添加少量提味使用。主要用于羊肉海鲜鸡鸭类。在烤制食物腌肉的时候放上一些,烤出来 的肉就会特别的香;在调制沙拉酱的时候放人少许还可以做成香草沙拉油汁。烹调菜肴时常常使用干燥的迷迭香粉。如果菜肴需要长 时间加热,可以使用香气比较浓郁的干燥迷迭香，另外把干燥的迷迭香用葡萄醋浸泡后,可作为长条面包或大蒜面包的蘸料。 19、千日红,是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。 拉丁语学名,Gomphrena globosa 英语名, Globe amaranth Flower/球形鸡冠花 中文别名, 百日红,千金红,百日白,千日白,千年红,吕宋菊,滚水花,沸水菊,长生花,蜻蜓红, 千日草 20、玉蝴蝶,显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。 玉蝴蝶也称木蝴蝶,是因为略似蝴蝶形而得名,但不是真的蝶喔,只是一种紫葳科植物玉蝴蝶的种子。《滇南本草》中描述为‘中实如积纸,薄似蝉翼,片片满中’。它也有很多别名,像木蝴蝶、千张纸等。这种药具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛。在《本草纲目》中,还没有记载这味药,后人在《本草纲目拾遗》中才有记载。中医药书记载,玉蝴蝶归属肝、胃、肺经。也就是说,玉蝴蝶可以治疗肺、肝、胃三条经脉上的病症。而木蝴蝶有润肺、疏肝、和胃的功效,一药三用,一举三得。现在很多人都用作养生花茶,要是有兴趣不防一试。 玉蝴蝶是因为略似蝴蝶形而得名,为蝶形薄片,除基部外三面延长成宽大菲薄的翅。长5,8cm,宽3.5,4.5cm。表面浅黄白色,翅半透明,有绢丝样光泽,上有放射状纹理,边缘多破裂。体轻,剥去种皮,可见一层薄膜状的胚乳紧裹于子叶之外。 玉蝴蝶又名白玉纸,为紫葳科植物玉蝴蝶的种子,主产于云南,贵州等地,另有别名,千张纸、兜铃三百两银药、云故纸、破布子、白故子、海船果心、白千层、纸肉、故纸。 其性苦寒,入肺、能清肺热、利咽喉,对急慢性气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。饮用时,可取玉蝴蝶五克,放入杯中,沸水泡即可饮用,也可加入冰糖或茶叶同饮。 [别 名]千张纸、兜铃、三百两银药(《滇南本草》)、玉蝴蝶(《张聿青医案》)、云故纸(《兽医常用 中药》)、破布子、白故子、海船果心(《中药形性经验鉴别法》)、白玉纸(《中药志》)、白千层、纸肉、故纸、洋故纸、鸭船层纸(《广西中药志》)、海船皮(《四川中药志》)、千纸肉(《岭南草药志》)。原植物木蝴蝶又名,朝简、老鸦船 [动植物资源分布]分布福建、广西、云南、贵州、四川、广东等地。药材主产云南、广西、贵州。 [植物形态] 本品为蝶形薄片,除基部外三面延长成宽大菲薄的翅。长5,8cm,宽3.5,4.5cm。表面浅黄白色,翅半透明,有绢丝样光泽,上有放射状纹理,边缘多破裂。体轻,剥去种皮,可见一层薄膜状的胚乳紧裹于子叶之外。子叶2 ,蝶形,黄绿色或黄色,长径1,1.5cm。无臭,味微苦。 [药材的采收与储藏]10,12月采摘成熟果实,取出种子,晒干或烘干。置干燥处。受潮则易发霉或生黑色斑点。 [动植物来源]为紫葳科植物木蝴蝶的种子。 [功 效]润肺,舒肝,和胃,生肌。 [主 治]治咳嗽,疮疡,咽喉肿痛,音哑,肝胃气痛。 [性味归经] 苦,寒。?《岭南采药录》,‚味酸苦。??《药材资料汇编》,‚味苦,寒。??《广西中药志》,‚味甘淡,性凉,无毒。? 入肺、肝经。?《滇南本草》,‚入肺、脾、胃经。??《岭南采药录》,‚入肝经。? [用法用量]内服,煎汤,2,3钱，或研末。外用,敷贴。 [药物配伍]1、配百部,润肺止咳之功倍增,并能杀虫,用治新久肺燥咳嗽及百日咳,肺劳咳嗽为最宜。2、配紫菀,共奏润肺止咳化痰之功。用治肺虚久咳,劳咳最宜。3、配陈皮,舒肝,理气,和中,用治肝气犯胃的胃痛最宜。 功效作用 玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。清肺热利咽喉.促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。防癌,排毒,解渴,解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力,解渴解酒。是云南少数民族的一种民间茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶汤清澈茶叶清幽淡雅,又是一味名贵中草花能清肺热,对急慢性支气管炎有很好的疗效。与三七花冲泡,对咽喉肿痛,声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜,强心补肾，与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。 注意事项 玉蝴蝶注意事项,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配 玉蝴蝶适合搭配,三七花、人参花、桂花。 泡法喝法 玉蝴蝶的泡法及喝法,一茶匙玉蝴蝶花茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。 21、百合花,可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。 别名,强瞿、番韭、山丹、倒仙、百合蒜 科学分类: 国花市花: 智利的国花,百合花 南平市(今延平区)、铁岭市、湖州市市花,百合花 佛罗伦萨城的市花——百合花。 简 述: 百合花,学名,Lilium，是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于北半球的几乎每一个大陆的温带地区,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等,全球已发现有110多个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如,亚洲百合、麝香百合、香水百合、葵,火，百合、姬百合等。 百合花主要用来观赏,尤以荷兰及日本输出的切花品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质,部份更可作为蔬菜食用,在中国,食用百合具有悠久的历史,而且中医认为百合性微寒平,具有润肺,清火 红色百合花,安神的功效,花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。 产地分布产地及分布, 中国、日本、北美和欧洲等温带地区。百合花姿雅致,叶片青翠娟秀,茎干亭亭玉立,是名贵的切花新秀。 百合花语 象征意义 百合花素有‚云裳仙子?之称。由于其外表高雅纯洁,天主教以百合花为玛利亚的象征,而梵蒂冈、法国以百合花为 国花。百合的种头由鳞片抱合而成,取‚百年好合?‚百事合意?之意,中国自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。 百合花的花名是为了纪念圣母玛利亚,自古以来圣母就被基督教视为清纯的象征,因此它的花语就是 纯洁。 香水百合花,纯洁、婚礼的祝福、高贵 白色百合花,纯洁、庄严、心心相印 葵白合,胜利、荣誉、富贵 姬百合,财富、荣誉、清纯、高雅 狐尾百合,尊贵、欣欣向荣、杰出 玉米百合,执着的爱、勇敢 编笠百合,表现才能、威严、杰出 圣诞百合,喜洋洋、庆祝、真情 具有百年好合之含意,有深深祝福的意义。受到这种花的祝福的人具有清纯天真的性格,集众人宠爱 于一身。不过光凭这一点并不能平静度过一生,必须具备自制力,抵抗外界的诱惑,才能保持不被污染的 纯。 还带有浪漫的意思。 不同数量的百合代表意义 不同的花,代表了不同的意思,因而有不同的意义。 1朵 对你情有独钟 2朵 眼中世界只有我俩 3朵 甜蜜蜜 4朵 山盟海誓 5朵 无怨无悔 6朵 愿你一切顺利 7朵 无尽的祝福 8朵 深深歉意你原谅 9朵 永久的拥有 10朵 完美的爱情[1] 食用药用价值 百合花功能, 西芹炒百合养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。 百合具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用,历代《本草》中有详尽的记述。中医认为,百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症,常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等，临床常用的方剂有百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百合汁等。百合虽是滋补佳品和名食,但因其甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。 食疗作用 百合花性微寒平,味甘微苦，入肺经， 具有润肺,清火,安神的功效， 主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮。 ? 警 告? 部分百合花是有毒性的,所以,即使作为药用也要严格按照医生的医嘱使用。 22、金盏花,金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族。 植物,金盏花 金盏菊又名金盏花,为菊科金盏菊属植物。金盏菊植株矮生,花朵密集,花色鲜艳夺目,花期又长,是早春园林和城市中最常见的草本花卉。 金盏菊原产欧洲,在欧洲栽培历史较长,广泛用于家庭小花园和盆栽观赏,在城市的街旁的栽植槽和零星墙角花坛中,金盏菊是早春主角之一。由于花卉新种类、新品种的不断出现,金盏菊的地位略有下降。不过金盏菊的新品种还是不少。至今,英国的汤普森?摩根公司和以色列的丹齐杰花卉公司在金盏菊的育种和生产方面闻名于欧洲,它们选育的新品种在世界各地都有栽培。 我国金盏菊的栽培,是18世纪后从国外传入的,以后便出现盆栽金盏菊。清代乾隆年间,上海郊区已见批量金盏菊生产。新中国成立后,金盏菊在园林中广泛栽培,应用于盆栽观赏和花坛布置。20世纪80年代后重瓣、大花和矮生金盏菊引入我国,金盏菊的面貌焕然一新,现已成为我国重要草本花卉之一。 形态特征与品种,金盏菊为二年生草本。全株被毛。叶互生,长圆形。头状花序单生,花径5厘米左右,有黄、橙、橙红、白等色,也有重瓣、卷瓣和绿心、深紫色花心等栽培品种。常见品种有邦?邦,BonBon，,株高30厘米,花朵紧凑,花径5,7厘米,花色有黄、杏黄、橙等。吉坦纳节日,FiestaGitana，,株高25,30厘米,早花种,花重瓣,花径5厘米,花色有黄、橙和双色等。卡布劳纳,Kablouna，系列,株高50厘米,大花种,花色有金黄、橙、柠檬黄、杏黄等,具有深色花心,其中1998年新品种米柠檬卡布劳纳,KablounaLemonCream，,米色舌状花,花心柠檬黄色。红顶,TouchofRed，,株高40,45厘米,花重瓣,花径6厘米,花色有红、黄和红,黄双色,每朵舌状花顶端呈红色。宝石,Gem，系列,株高30厘米,花重瓣,花径6,7厘米,花色有柠檬黄、金黄。其中矮宝石,DwarfGem，更为著名。另外,圣日吉它,极矮生种,花大,重瓣,花径8,10厘米。祥瑞,极矮生种,分枝性强,花大,重瓣,花径7,8厘米。还有柠檬皇后,LemonQueen，和橙王,OrangeKing，等。 生物学特性,金盏菊原产欧洲南部及地中海沿岸。耐寒,怕热,喜阳光充足环境。 金盏菊的生长适温为7,20?,幼苗冬季能耐,9?低温,成年植株以0?为宜。温度过低需加薄膜保护,否则叶片易受冻害。冬季气温10?以上,金盏菊发生徒长。夏季气温升高,茎叶生长旺盛,花朵变小,花瓣显著减少。 幼苗的金盏菊以稍湿为好,有利于茎叶生长,冬季提高抗寒能力。成年植株以稍干为宜,可以控制茎叶生长,以免引起徒长。室内或棚式栽培,空气湿度不宜过高,否则容易遭受病害。应加强通风来调节室内湿度。 金盏菊喜充足阳光,尤其冬季露地育苗或棚式栽培,均需充足日照,这样对茎叶生长十分有利,幼苗生长矮壮、整齐。如过多雨雪天,光照不足,基部叶片容易发黄,甚至根部腐烂死亡。 土壤以肥沃、疏松和排水良好的沙质壤土或培养土为宜。土壤pH以6,7最好。这样植株分枝多,开花大而多。 繁殖方法,金盏菊主要用播种繁殖。常以秋播或早春温室播种,每克种子100,125粒,发芽适温为20,22?,盆播土壤需消毒,播后覆土3毫米,约7,10天发芽。种子发芽率在80,,85,,种子发芽有效期为2,3年。 栽培管理,幼苗3片真叶时移苗一次,待苗5,6片真叶时定植于10,12厘米盆。定植后7,10天,摘心促使分枝或用0,4,比久溶液喷洒叶面1,2次来控制植株高度。生长期每半月施肥1次,或用卉友20,20,20通用肥。肥料充足,金盏菊开花多而大。相反,肥料不足,花朵明显变小退化。花期不留种,将凋谢花朵剪除,有利花枝萌发,多开花,延长观花期。留种要选择花大色艳、品种纯正的植株,应在晴天采种,防止脱落。 病虫害防治,金盏菊如室内栽培,因通风差、湿度大,常发生枯萎病和霜霉病危害,可用65,代森锌可湿性粉剂500倍液喷洒防治。初夏气温升高时,金盏菊叶片常发现锈病危害,用50,萎锈灵可湿性粉剂 2000倍液喷洒。早春花期易遭受红蜘蛛和蚜虫危害,可用40,氧化乐果乳油1000倍液喷杀。 产后处理,金盏菊花朵鲜黄、叶片翠绿,十分醒目。盆栽摆放中心广场、车站、商厦等公共场所,在阳光的照射下,金光闪闪,呈现一派富丽堂皇的景象。数盆点缀窗台或阳台,金盏菊的金黄色花朵,使居室更加明亮、舒适。当然,在幼儿园、 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 的校园里栽上一片,长圆形的叶片和圆形的花朵,也是小朋友们写生的最好素材。盆栽金盏菊为了全年供应市场,也可采用室内贮藏的办法。常将初花的金盏菊放在10?和7500勒克斯光照条件下,可保持良好状态30天以上。生产金盏菊种苗的可以将实生苗先浇透水,存放在1.1,4.4?和每天14小时光照条件下,贮存15天,仍保持原有状态。 金盏花的哲理故事 白色的金盏花 美国一个园艺所贴出征求纯白金盏花的启事,高额的奖金让许多人趋之若鹜。但是,20年过去了,因为培植的难度,没有一个人培植出白色的金盏花。 一天,园艺所意外地收到一封热情的应征信和1粒纯白金盏花的种子,寄种子的是一位年逾古稀的老妇人。她是一个地地道道的爱花人,20年前当她看到启事的时候便怦然心动,于是,她撒下了一些最普通的种子,精心侍弄。一年之后,金盏花开了,她从那些金色的、棕色的花中挑选了一朵颜色最淡的,任其自然枯萎,以取得最好的种子。次年,她又把它们种下去。然后,再从这些花中挑选出颜色更淡的花的种子栽种。日复一日,年复一年,春种秋收,周而复始,老人的丈夫去世了,儿女远走了,生活中发生了很多的事,但惟有种出白色金盏花的愿望在她的心中根深蒂固。 终于,在20年后的一天,她在那片花园中看到一朵金盏花,它不是近乎白色,也并非类似白色,而是如银如雪的白。于是,一个连专家都解决不了的问题,在一个不懂遗传学的老人长期努力下,最终迎刃而解。 点评 曾经那么普通的一粒种子,也许谁的手都曾捧过,却因为少了一份以心为圃、以血为泉的培植与浇灌,才使得自己的生命错过了一次最美丽的花期。等待是一种耐心,是一种坚持不懈的追求,即使一粒最普通的种子,种在心里,也能长出奇迹, 发散思维 本材料可以用来论证‚只要有恒心,铁杵磨成针?的哲理。也可以用来说明成大事者不在于力量的大小,而在于是否有坚强的毅力。还可以用来论证只要专注,就一定会成功。 金盏花的护肤作用, 1. 超强的愈合能力,杀菌收敛伤口,治理发炎,暗疮,毛孔粗大,防止疤痕的产生。 2. 镇定肌肤,改善敏感性肤质。具有修护疤痕的功效。 3. 滋润干燥唇部,促进皮肤的新陈代谢。尤其针对干燥的肌肤,有高度的滋润效果. 金盏花的功效 金盏菊的抗二氧化硫能力很强,对氰化物及硫化氢也有一定抗性,为优良抗污花卉,也是春季花坛的主要材料,可作切花及盆栽。 金盏菊富含多种维生素,尤其是维生素A和维生素C，几乎各部位都可以食用，其花瓣有美容之功能,花含类胡萝卜素、番茄烃、蝴蝶梅黄素、玉红黄质、挥发油、树脂、黏液质、苹果酸等。根含苦味质,山金东二醇，种子含甘油酯、蜡醇和生物碱。放入洗发精里可以使得头发颜色变淡。 金盏菊性味淡平,花、叶有消炎、抗菌作用。根能行气活血,花可凉血、止血。欧洲民间外用于皮肤、粘膜的各种炎症,也可以内服治疗各种炎症及溃疡。新鲜的花卉可以放在色拉里吃。 1、胃寒痛,金盏菊鲜根50—100克,水或酒水煎服。 2、疝气,金盏菊鲜根100—200克,酒、水煎服。 3、肠风便血,金盏菊鲜花10朵,酌加冰糖。水煎服。 取金盏草的花瓣来制作金盏草茶,气味芳香。含有丰富的磷和维他命C,具有退烧、止吐的疗效。 金盏菊茶的功效,饮用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 适宜搭配, 金盏菊适合单泡,适宜搭配绿茶。 泡法喝法, 金盏菊的泡法及喝法介绍,金盏花茶是以一大匙的干燥金盏菊花瓣冲泡而成,焖约3-5分钟即可,金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣,清香袅袅,饮来甘中微苦,可加蜂蜜调味。感冒时饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效,对消化系统溃疡的患者极适合。此外,还能促进血液循环,帮助女性生理期间拥有清爽自由的心情.也可缓和酒精中毒,故也有益补肝的功效。 金盏花是韩妆the face shop 的一个系列 成分,温和而不含酒精的植物萃取精华,萃取金盏花卉精华,有收紧肌肤的效果 功效,补水防敏感,收紧肌肤,淡化新的痘印,收毛孔,促进皮肤疤痕伤口愈合 适合肤质,适合任何肤质使用 夏季偏油肤质不适合 包装特征,磨砂玻璃瓶体 水乳都是白色的盖子有TFS突起 瓶口是锡箔纸封口 背面有清晰的三角回收标志和TFS字样 瓶底无TFS字样 日期和批号在瓶底 批次不同日期位置也不固定的,字体上也存在一定的差异生产日期前有MFG 精华背面有回收标识 瓶底有TFS字样 眼霜和面霜的底部有盖子和底部都有TFS字样 OPEN处可以解开 中间层有字 水和乳液的瓶底会有凹槽 新包装质地清爽保湿不控油所以不适合偏 油肤质 金盏花水质地稍粘稠 易吸收效果清爽 作为生日花的金盏花 生日花,金盏花,7月15日， 温契斯特的主教.圣史金之花 自古以来,基督教里就有将圣人与特定花朵连结在一起的习惯,这因循于教会在纪念圣人时,常以盛开的花朵点缀祭坛所致,而在中世纪的天主教修道院内,更是有如园艺中心 般的种植着各式各样的花朵,久而久之,教会便将366天的圣人分别和不同的花朵合在一起,形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位在南欧地区,而南欧属地中海型气候,极适合栽种花草。金盏花就是被选来祭祀温契斯特的主教??圣史金的花朵。它属于菊科或雏菊科,原产在南欧,是小型野生金盏花的改良品种。 花语,一丝不苟 金盏花还有一个别名,叫做‚家庭主妇的时钟?。因为这种植物固定在早晨的某个时间开花,然后在晚上的某个时间闭合,是一种相当守时的花。因此它的花语是‚一丝不苟?。凡是受到这种花祝福而生的人,个性严谨、一丝不苟。不过,太过于一板一眼的性格,会无法容忍异性朋友约会迟到的毛病,因此,恋情多半不能持久。 23、苦丁,味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。 【药 名】,苦丁 【拼 音】,kǔ dīng 【别 名】,小山萝卜、龙喳口、叉头草、蛾子草大叶蜈蚣草、杨梅蒜、羊奶草、野苦麻、高脚蒲公英、 丁萝卜、双股金钗、乳浆草、九刀参、八楞麻 【来 源】,为双子叶植物药菊科植物台湾莴苣的全草。 【动植物资源分布】,分布江苏、浙江、安徽、湖北、四川、贵州、江西、湖南、福建、台湾等地。 【药材的采收与储藏】,3,4月采收。 【拉丁名】,Lactuca taiwaniana Maxim. 【考 证】,出自《四川中药志》。 植物形态 一年或二年生草本,高80-120cm。全株均有白色乳汁。主根数个,圆锥形。茎单一,直立,上部多分枝。叶互生，能常无柄，叶片披针形或长圆状披针形,长6-14cm,宽3-5cm,羽状分裂,先端裂片较大,两侧裂片略下倾,先端尖锐或渐尖、或钝,分裂片端裂片较在两侧裂片略下倾,先端尖锐或渐尖、或钝,基部呈耳状抱茎,边缘复作齿牙状,上面绿色,下面浅绿色,主脉上具长毛。头状花序顶生,排列成圆锥花丛，总苞圆筒状,苞片覆瓦状排列，花淡黄色,全部舌状，雄蕊5,着生花冠管上，子房下位,花柱纤细,柱头2裂。瘦果卵圆形,扁平,黑色,先端具喙,冠毛白,细软。花期5-9月。 药物药性 【功 效】,清热解毒。 【主 治】,治疥癣,疔疮,痈肿,蛇咬伤。 【性味归经】,?《草木便方》,‚苦。??《四川中药志》,‚性寒,味苦,无毒。?入心、肝二经 【用法用量】,内服,煎汤,0.5,1两，或浸酒。外用,捣敷或煎水洗。 苦丁茶 喝苦丁茶并非人人皆宜 从中医的角度讲,苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用,用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。 现代药理研究也证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此以外,苦丁茶外形绿润均匀,汤色清绿明亮,口感微苦滑爽,回甘长久,饮后神清气爽,消乏解渴。因此备受人们,特别是中老年人的青睐。 但是,苦丁茶并非人人皆宜,有些人喝苦丁茶要慎重。 冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。 虚寒体质的人,常常感觉手脚不温,畏寒怕冷。这种体质的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善,甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。 慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,容易出现腹痛、腹泻等不适,苦丁茶会加重这些症状。另外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。 再有就是经期女性和新产妇,也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。 24、牡丹,可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。 牡丹花牡丹,学名,Paeonia suffruticosa，是重要的观赏植物,原产于中国西部秦岭和大巴山一带山区,现在这一地区尚有野生单瓣品种存在，牡丹以洛阳、菏泽牡丹最富盛名。牡丹是灌木木本,芍药是蓄根草本,花型、叶片非常相似,牡丹于5月初开花,芍药花期要晚一些,这是它们的主要区别。芍药原产于中国北部及西伯利亚一带,更耐寒。在英语和其他欧洲语言中,牡丹和芍药是同一个词。 别称, 鼠姑、鹿韭、白茸、木芍药、百雨金、洛阳花、富贵花等 25、桃花,女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好, 名字 桃花,*K5,C5,A?,G1,1 表示桃花为辐射对称花,萼片5个,离生,花瓣5个离生,雄蕊多而不定数,雌蕊一心皮,一室,子房上位。 简介 桃花原产于中国中部及北部,栽培历史悠久,后来逐渐传播到亚洲周边地区,从波斯传入西方, 桃花的拉丁名称 Persica 意思就是波斯。现在中国,法国,地中海,澳大利亚等温暖地带都有种植。性喜阳光、耐寒、耐旱、不耐水湿,种植时最好选择空气流畅处。营养需要为氮肥,秋季时最好追加些骨粉。 现中国各地广为种植。 形态结构 桃花为落叶乔木.叶椭圆状披针形,叶缘有粗锯齿,无毛,叶柄长1-1.5cm.高可达6一10米。树干灰褐色,粗糙有孔。小枝红褐色或褐绿色,平滑。叶椭圆状披针形,边缘有细锯齿。花单生,有白、粉红、红等色,重瓣或半重瓣,花期3月。核果近球形,表面密被短绒毛,因品种不同,果熟6一9月。主要分果桃和花桃两大类。变种有深红.绯红.纯白及红白混色等花色变化以及复瓣和重瓣种. 较重要的变种有 ,油桃 、蟠桃、寿星桃、碧桃。其中油桃和蟠桃都作果树栽培,寿星桃和碧桃主要供观赏,寿星桃还可作桃的矮化砧。树高4,5米。一年生枝条红褐色。叶多呈披针形,叶缘有锯齿,叶柄基部常生蜜腺。花型有蔷薇型和铃型两种。核果除蟠桃外,多为圆形或长圆形,果面除油桃外,均布有茸毛。果肉白、黄色或夹红晕,少数呈红色，肉质柔软、脆硬或密韧，核表面具不同沟点纹路,均为种和品种群的重要分类依据。 桃花是中国传统的园林花木,其树态优美,枝干扶疏,花朵丰腴,色彩艳丽,为早春重要观花树种。 桃的果实是著名的水果，桃核可以榨油，其枝、叶、果、根俱能入药，桃木细密坚硬,可供雕刻用。 中药桃花相关 来 源,本品为蔷薇科植物桃Prunus persica ,L.， Batsch的花。春季开花时采摘,晒干。 性味归经,苦,平。 功能主治,泻下通便,利水消肿。用于水肿,腹水,便秘。 用法用量, 1,2钱。 选 方, ?治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮,桃花,阴干,量取一大升,捣为散。温清酒和,一服令尽,通利为度,空腹服之,须臾当转可六、七行,但宿食不消化等物,总泻尽,若中间觉饥虚,进少许软饭及糜粥。(《外台》桃花散) ?治便秘,水服桃花方寸匕。(《千金方》) ?治干粪塞肠,胀痛不通,毛桃花一两(湿者),面三两。上药,和面作馄饨,熟煮,空腹食之,至日午后,腹中如雷鸣,当下恶物。(《圣惠方》) ?治产后大小便秘涩,桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药,捣细,罗为散,每服食前以葱白汤调下二钱。(《圣惠方》桃花散) ?治腰脊苦痛不遂,桃花一斗一升,井华水三斗,曲六升,米六斗。炊之一时,酿热,去糟,一服一升,日三服,若作食饮,用河水,禁如药法。(《千金方》) ?治心腹痛,桃花晒干杵末。以水服二钱匕,小儿半钱。(《孟诜方》) ?治疟疾不已,桃花为末,酒服方寸匕。(《梅师集验方》) ?治发背疮痈疽,桃花于平旦承露采取,以酽醋研绞去滓,取汁涂敷疮上。(《圣济总录》) ?治秃疮,收未开桃花阴干,与桑椹赤者等分为末,以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂,即涂药。(《孟诜方》) ?治面上疮黄水出并眼疮,桃花不计多少,细末之。食后以水半盏,调服方寸匕,日三。(《海上集验方》) ?治足上瘑疮,桃花、食盐等分。杵匀,醋和敷之。(《肘后方》) 相关记载 桃花中含有多种维生素和微量元素,这些物质能疏通经络,扩张末梢毛血管,改善血液循环,促进皮 肤营养和氧供给,滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀,有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。《千金药方》载,‚桃花三株,空腹饮用,细腰身?。《名医别录》载,‚桃化味苦、平、主除水气、利大小便,下三虫?。桃花性味甘,平无毒,可消食顺气,痰饮,积滞,小便不利,经闭。本方单味减肥美容护肤,是极好的美容品。 中国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到,桃花具有"令人好颜色"之功效。在清节前后,桃花还是花苞时,采桃花250克、白芷3克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。 桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸 收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。 利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部,轻轻按摩片刻,也可用阴干的桃花粉末,用蜂蜜调匀涂敷脸部,然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤,改变面部细胞的活力,从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。 阳春三月,桃花吐妍。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用‚人面桃花相映红?来赞美少女娇艳的姿容,其实桃花确实有美颜作用。桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。 据《国经本草》记载,采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。 《普济方》在介绍桃花酒?的制法与功用时说,三月三采新鲜桃花,以上等白酒浸泡, 49日后服。久服,可除病益颜。 有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。冲泡法,桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。 饮食用法 1.桃花猪蹄粥,桃花,干品，1克,净猪蹄 1只,粳米 100克,细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。桃花粉适量备用，淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中,加适量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花粉,继续用文火煨粥,粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精,拌匀。隔日 1剂,分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳,丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于脸有色斑的哺乳女子。产后服用此粥,既可通乳、去体中瘀血,又可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体。 2、隋宫增白方,桃花,干品，60克,冬瓜仁 75克,橘皮 45克,共研成极细的药末,置于瓷瓶中保存,随吃随取。每次 1克,每日 2,3次,饭后用温糯米酒送服。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效。可用于颜面较黑或面有黄褐斑者,以及居住于高原、海滨及南方地区,受到较强阳光照射而皮肤较黑的人。 康加丽超细纯桃花粉 3、桃花白芷酒,农历三月初三,或清明节前后，采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花 30克,与白芷 40克同放与瓶中,加上等白酒 1000毫升,密封, 1个月后开封取用。每日早、晚各饮桃花白芷酒 1蛊,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。本方能去脸部黧黑斑,治疗面色晦黯、黑斑或产后面黯等症。此法安全可靠,制作简单,一般在使用 40,60天时奏效,色斑消失,面色变得红润而有光泽。桃花为峻下破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜服用桃 花酒,也不宜多服其他桃花美容方。但对大多数女性来说,桃花不失为一种经济方便和美容佳品,愿每一个爱美的女性健康润泽,‚面如桃花?。 还有减肥效果。 4、补水嫩肤抗拒电脑辐射:干桃花,在干花店和出售香薰的商店均可买到,如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花,效果更好，4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用。 名家论述 《纲目》,"桃花,性走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满,积滞、大小便闭塞者,则有功无害,若久服即耗人阴血,损元气。" 摘录 《全国中草药汇编》 桃花的花语 桃花的花语和象征代表意义,爱情的俘虏。在中国,桃花一直以来都离不开爱情两个字,人们常说桃花运,就是因为桃花能给人带来爱情的机遇,有了桃花的祝福,相信你会很快拥有你自己的爱情,所以,它的花语是爱情的俘虏。 碧桃花的花语,消恨之意 桃花源里有一种桃花,花瓣开了一层又层,颜色血红血红,活象牡丹花,它的名字叫做碧桃花。据说,它是陈碧的鲜血幻化成的。陈碧流了血,却再也止不住。流着流着,流尽了最后一滴血,他身子一歪,一头靠在桃树上,便化成了桃林里的一棵最大最大的碧桃树[1]。 [ 桃花的美白祛斑功效 春天到了,草儿开始发芽,杨柳开始抽蕊,桃花也竞相盛开了。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用‚人面桃花相映红?来赞美少女娇艳的姿容,其实桃花确实有美颜作用。 桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。达到美白祛斑的功效。 下边呢,就有我给大家介绍几种用祛斑食谱,主要的材料就是桃花哦。 一、桃花猪蹄美颜粥 干桃花1克,猪蹄1只,粳米100克。将桃花研成细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花末,继续用文火煨粥,粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末,拌匀,隔日一剂,分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥,既可通乳,又可美白祛斑,并滋润皮肤、补益身体。 二、桃花祛斑粉 桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,一起研成细末,置瓷瓶中备用,每次1克,饭后用温糯米酒送下,每日2,3次。本方有活血化瘀、美白祛斑、润肤悦色之功效,可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。 三、桃花丸 取初开桃花,烘干研磨过筛,炼蜜为丸,早晚各服6克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 四、桃花茶 取干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花,晒干, 保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中,沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可反复冲泡3,4次,当茶水饮用,每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及日照较强地区的皮肤较黑者。美白祛斑还是不错滴哦。 五、桃花酒 桃花(农历三月初三日采集)及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30日之后启封,滗出药酒另放,每次取药酒5,10毫升饮用,早晚各1次。将桃花瓣放回酒坛,加适量白酒再浸45日,作为第二次药酒,每次服10,20毫升,早晚各1次。可以美白祛斑,丰肌美颜呢。不过月经量多者忌服。 六、桃花白芷酒 采集花苞初放的桃花300克,白芷40克同放于瓶中,加上等白酒1000毫升,密封,一个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。本方能去除脸部黑斑,治疗面色无华、黑斑及产后脸色黯黑等,一般使用40,60天,可达到美白祛斑的作用哦。 所以呢,大家不要小看常见的事物,那可是一件件小宝贝哦,正所谓‚踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫?,不要再为色斑而烦恼了,赶快行动起来吧[2]?, 26、柠檬草 学 名, 香茅 花 名, 柠檬草 花 语, 开不了口的爱 英 文 名, 全称为"West Indian Lemongrass", 简称"Lemon grass " 科 名, 禾本科 摘取部位, 叶、茎 产 地, 亚洲,印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区。 简 介 柠檬草(lemon grass),也称柠檬香茅,是热带的芳香草,原产于亚洲,印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区都有这种药草植物。叶子有很浓的柠檬味,灰色圆锥形的花,整株植物散发出沁人心脾的香味。 效 能 有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C,亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。治疗贫血,改善面色苍白、萎黄、眩晕等，.喝剩下的茶汤可泡脚,治疗香港脚或流汗过度的脚。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。 食 用 柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味,属于适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果。 常应用于海南鸡饭、泰式冬荫功汤等 注意事项、适宜搭配及冲泡方式 注意事项, 孕妇应避免服用。 适宜搭配, 玫瑰花、马鞭草、迷迭香等。 冲泡方式, 1.热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。 2.取出3-5g柠檬草,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,柠檬草香随之飘散开来。 3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。 4.将柠檬草取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。 5.如果先放入滚水,再放入柠檬草,能保有柠檬草茶的颜色,也比较耐泡。 27. 玫瑰果 简 介, 鲜红的玫瑰果也称作蔷薇果,是玫瑰花谢后由花托发育而成的肉质浆果,属于一种假果,蒴果，,椭圆的外形娇小讨喜。虽然许多种玫瑰均会结出果实,但是供食用的玫瑰果以玫瑰,Rosa canina，和皱叶玫瑰(Rosa rugosa)所产的为主。 原料配方,橄榄坯50千克,红糖60千克,咸玫瑰花1千克,食品色素适量 工艺流程,选料?破头?漂洗?烫漂?糖渍?煮制?再糖渍?再煮制?拌玫瑰花?冷却?包装?成品 制作方法, 1.选料,选用中只、细皮、厚肉、黄色的橄榄坯。先将果坯轻轻敲至微裂,以便于糖液渗入。 2.漂洗,将橄榄坯用清水浸泡12小时左右,以脱去盐分,去除咸味。 3.烫漂,将果坯捞出沥去盐水,再放入沸水锅中煮30分钟左右,使果肉回软,并除去杂味,然后再放入清水中冲洗干净。 4.糖渍,将煮后的橄榄坯先用浓度为20,的红糖液50千克浸渍12小时后起出,再用浓度为40,的红糖液继续浸渍12小时,最后再加红糖25千克,拌和均匀,糖渍24小时左右。待果肉胀发至九成,即可入锅煮制。 5.煮制,将果坯连同糖液倒入锅中,加热煮沸。煮后再加入红糖10千克,并适量加入食用色素。一同 倒入缸中,糖渍12小时左右,至果肉充分发足,再次入锅煮制,并加入剩下的红糖。煮制时,火力不可太强,并不断的加以铲拌,煮至糖液浓缩能拉成丝,成坯表面起光亮时,均匀的拌入挤干切细的咸玫瑰花瓣即成。 6.包装,将果坯倒出,经冷却后进行包装即为成品。 产品特点,色泽鲜艳,浓甜中带有玫瑰清香,美味可口。 有些MM是那种小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形,可以用,洛神花 柠檬片 荷叶一起泡,具有很好的清脂,利尿效果,而且长期饮用不会伤害肾脏,想要减肥还要有健康才成啊 27. 苹果花 花言茶语, 苹果花象征陷阱 作用功效, 唐代孙思邈曾说有‚益心气?，元代忽思慧认为能‚生津止渴?，清代名医王士雄称有‚润肺悦心,生津开胃,醒酒?等功效。苹果中含有的一种多酚类,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。据研究发现,未成熟苹果中所含有的多酚类含量高于成熟苹果10倍之多。而且未成熟苹果中含有的有机酸、氨基酸、钠离子等成分,均比成熟的苹果含量高。而且神奇的"苹果酚"还可以抑制黑色素的产生,因而对美白皮肤大有功效,苹果酚功效,有抗氧化的作用,保持食物新鲜，能消除鱼腥味、口臭等异味，预防蛀牙，抑制黑色素、酵素的产生，预防生活习惯病,活性氧会引起各种生活习惯病,而苹果酚具有很强的抑 制活性氧发生的功能，苹果酚能够抑制血压上升,预防高血压，苹果酚能够抑制过敏反应,有一定的抗敏作用。具有补血明目,解毒,治疗神经痛,祛痘美白的功效。补血,解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠,长期饮用可解青春痘。可以用来补血或疏解神经痛。可补血活血、调理血气,亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效,经常出现经痛的女士不妨多饮。 适宜搭配, 苹果花适合搭配玫瑰花和橙花。 冲泡方式, 1茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。 小S减肥法 请看 条条大路通罗马，减肥，殊途同归。但正如李小龙与成龙的功夫招式是不同的一样，每个人伯况都不同，也因此有不同的适用方法。于是便 有铺天盖地的配方及训练技巧向我们涌来。这些简单而有效的战术可以帮助任何人成功减肥并巩固战果。你还等什么?开始往下看吧。 1.不喝酒。然后将每天多喝的那一杯蛋白质饮料带来的热量运动挥发掉。 2.周一、周三、周五在跑步机上跑3到4公里，周二、周四进行力量锻炼。下一周，将这两个项目项 倒过来，一三五力量练习，二四跑步。 我43岁，有两个孩子，这样锻炼了只一年时间，我已经有了肌肉，减了不少，现在我更加自信了。 3.在早餐前跑步。一日之计在于晨嘛。这样我在一整天里都能保持积极的健身意识，另外我比以前喝更多水，这样使我有饱胀感而不容易 感到饿。 4.在减肥食谱中根除饱和脂肪的摄取代之以坚果、橄榄油、鱼和鳄鱼等有益脂肪，这样脂肪量就只是少许而已。 5.抗拒法和有氧运动的结合是必需的。但是要想效果更好，试着在每顿餐中加入辣酱或红辣椒或喝双倍的水。这两种方法都能促进新陈代 谢。 6.有氧运动和力量训练，加上均衡饮食。是安全减肥的不二法门。大部分人失败的原因是他们没有设定目标驱动自己一步步努力，而总 是想着取捷径。 7.一个星期轮流做3次这样的练习:跑步、骑自行车、走路。先高强度地进行两分钟，然后放松地做1分钟，再高强度做2分钟，如此循环20 到30分钟。 8.买一个身体脂肪监测器，像TANITA那样的东西。每日监测体重和脂肪比例会使你看到某种锻炼后的效果有多明显，吃了某种食物之后的 危害有多大。 9.我试着只在盘中盛一点点食物，结果发现不必非吃一整盘的食物，我也能心满意足地离开饭桌。 10.每天喝一加仑冰水。如果你可以控制频繁地上厕所的话，那么你的身体用来将冰冻的水加热到体温所消耗的能量就可以使你每年减去12 磅。 11.我在冰箱上贴一张这样的励志字条:没有什么东西比苗条味道更好了 12.养成坚决不在上床前两三个小时之内吃东西的习惯。 13.自行车，自行车!那是我见过的最不会令人厌倦的锻炼方法了。 14.其实最有效的方法就是深入内心的抗拒法和有氧运动，周而复始。 15.我觉得减肥最好的方法之一就是限制糖份食品的摄入(汽水，饼干，糖果等)。相反，多喝水、脱脂牛奶、鲜榨果汁，多吃水果。这是个 高回报的简单方法。 16.我发誓在早餐咖啡中绝不按加牛奶而是减肥伴侣，并在所有的巧克力食品中都如是做。 17.对垃圾食品坚决说不。在拒绝购买任何薯片和冰激淋后，我掉了30磅。这两样我都很喜欢，我不过是意志坚定地让它们从我的食谱中消 失，这一招确实很灵。然后我就开始吃更健康的减脂食品并留意摄入比例。几个月后，我又掉了25磅。在这第二阶段中，我同时增加了运动量 。一年之后，我仍然坚持遵守保持体重的原则，坚持跑步、单车锻炼。不用拖着那55磅的赘肉到处走，感觉真地是太棒了。 18.我通过这样的方法在6周内减掉了45磅:每星期三天节食，四天照常进餐;在家中进行踏车运动，这使我没有理由逃避锻炼。 19.在早餐前进行45分钟的有氧运动，然后喝一杯蛋白质饮料。 20.我曾经体重250磅而身高只有5尺6寸。我决定每天早餐前晨跑，以增进我的健康、体能和自信心。我并没有马上看出效果，但是就在我 一个月后开始彷徨的时候，体重开始往下掉了，迹象是到处听到人对我喊“哇，你瘦了”。我的锻炼包括20——30分钟的晨跑。(周一到周五) 和隔天一次的重量训练。同时我也拒绝垃圾快餐。现在我的体重是180磅，今年我26岁，自打高中以来从没有过这样的体形。 21.我每天分五六次吃一些很少的东西，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪(不饱和的)，并注意卡路里摄入总量，一切听从腰围的意见。 22.排除所有的“个人食品”，也就是那些你不可能只吃一片就打住的，像薯片、曲奇什么的。 23.我推荐每周三天进行60分钟的高强度有过运动，3天进行30分钟的力量运动继以30钟的有氧运动。 24.工作后进行健身，先做高强度的力量运动然后是有氧运动，让自己大量出汗，结束后只吃蛋白质食品。 25.知道哪些是无脂肪食品，不过呢也不是就万无一失，也应该适度，因为它们往往含有更多的糖份。糖份最终也会转化成脂肪。 26.坚持进行走路/慢跑锻炼，加以力量运动，是非常有效的方法。比如说，你可以走路一分钟，慢跑一分钟，保证心率为燃肪之最高。具 体是每周3次重量练习，并隔天走路/慢跑 在刚刚闭幕的戛纳电影节中，范冰冰身着仙鹤装亮相戛纳开幕式红毯，继去年龙袍之后再次震惊全场媒体观众。此后的每一场红毯仪式，范 冰冰的造型都成为大家关注的焦点，而她神速百变的造型也不负众望的连续包揽红毯造型冠军位置。而这次初次出征戛纳的李冰冰，以一身透 明白纱“天鹅装”完成了自己的戛纳处女秀。针对“来戛纳为了镀金”的质疑、与范冰冰“双冰争艳”。 为了出席戛纳表现的更加完美，“双冰”又为减肥塑形做了什么呢? 范冰冰 第一天: 早餐一颗柳丁、半杯脱脂牛奶燕麦粥、五颗葡萄乾。午餐一杯鸡汤、四片苏打饼、一杯水果沙拉。晚餐一颗烤马铃薯配牛油、一杯水煮甘 蓝菜、一颗苹果、5颗杏仁。 第二天: 早餐半杯炖豆子、一个水煮蛋和一块英国松饼。午餐由奇异果、草莓、香蕉构成的水果盘、一片起士、一杯菠菜。晚餐一杯米饭、一杯炒 青菜、一杯爆米花和红萝卜细条。 第三天: 早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥。午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根。晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸饼干、一颗梨子。 李冰冰 李冰冰曾经是个肥妹,实际上，在成功瘦身的背后，李冰冰总是用多吃苦来达到“减肥”的目的。天生善良的李冰冰从不向母亲透露一丝口 风。身材自然是需要用心保养的，看看李大美女又是用什么样的食谱来塑造身材的? 第一天 早餐 酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头 中餐 凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗 晚餐 凉拌青笋，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗 第二天 早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜 中餐 红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头 晚餐 冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥 第三天 早餐 一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶 中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝 晚餐 豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯1块 第四天 早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐 豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜 晚餐 蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤 第五天 早餐 红枣玉米糊糊一碗，素包子一个 中餐 素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭 晚餐 麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗 喝什么茶排毒养颜 看到有网友在问喝什么茶可以排毒养颜，所以注意收集了一些效果比较好的排毒养颜茶，下面我就把这些排毒养颜茶的做法及注意事项给大家介绍一下，供各位爱美的姐妹们选择使用。 1、枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。 特别提示:晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。 2、菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。 特别提示:重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。 3、生姜红枣茶 生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。 功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。 4、艾蒿茶 出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。 特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。 5、黄瓜玫瑰茶 西红柿350克，黄瓜350克，鲜玫瑰花50克，柠檬汁、蜂蜜各适量。 制法: 1、将西瓜去皮、去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净。 2、将西红柿、黄瓜、玫瑰花捣烂后，加入凉开水适量，调匀，过滤，取汁，与柠檬汁、蜂蜜混合一起，拌匀即成。 功效:西红柿有止渴生津，健胃消食，凉血平肝，清热解毒功效。黄瓜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、胡芦C、咖啡酸、绿原素等。有清热利水，解毒消炎，润肠通便、美容之功效。柠檬味酸，性平，有清凉解暑，生津止渴之功效。玫瑰花味甘，微苦，性温，气芳香。善能疏肝解郁，调中醒脾，还有活血行瘀的功效。以上各料配成此饮料，常饮用，可使肌肤细腻白嫩，显得年轻漂亮。 6、柚子茶 将柚子肉浸于蜂蜜中十日，注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3:1，饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中，加入适量温开水即可。很好喝，可以排毒养颜。此法也适合经期减肥的MM，不但可以排毒养颜，还可预防减肥反弹。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是 煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不掉 06-03夏天吃什么东西去火又排毒 06-03夏天喝什么茶去火优优的蚕 06-03 1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 夏天喝什么茶可以解渴?或者说可以降火?美容之类的?最好是可以减肥的? 喝苦丁茶最好，它有保健、美容、排毒、降温和去火的作用。虽然苦点，将就将就 2、玉蝴蝶:清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。 3、辛夷花:排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。 4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。 功能主治:用于外感发热头痛、高血压颈项强痛，口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泻痢。 淡竹叶: 性味归经:甘、淡、寒。归心、胃、小肠经。 功能主治:清热除烦，利尿。用于热病烦渴，小便赤涩淋痛，口舌生疮。 郁李仁: 性味归经:性平、味辛、苦、甘。润燥滑肠，下气，利水。 功能主治:用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、脚气、小便不利。 鸡内金: 性味归经:甘、平。归脾、胃、小肠、膀胱经。 功能主治:消食健胃、涩精止遗。 排毒养颜茶给我带来了福音，它属于纯中药制剂，其中的主要成分为:金银花、菊花、枸杞子、葛根、 淡竹叶、郁李仁、鸡内金。从它的制药成分中我们就可以看出，它体现了中医养生理论的理念和技术，金 银花、菊花、淡竹叶都属于去火的中药材，而枸杞、郁李仁、鸡内金等又具有温和补气、养胃助消化的功 效，这几味药合在一起，可谓真正的“排毒养身”啊～ 排毒养颜茶一大包中有15小包，按照包装说明，我每天喝三次，一次喝一包，喝的时间分别是早上起 床后，中午午饭后和晚上睡觉前。喝过的第二天，早上一杯排毒养颜茶后，立刻就有便意，大便顺畅，感 觉肠胃清空，很舒服。喝排毒养颜茶的那几天，感觉胃口也挺好，消化也很快，效果非常明显。连续服了 5天后，我的皮肤也变得好些了，再也没有那些莫名其妙的痘痘出现。心情舒畅，自信快乐～ 总的来说，“老中医排毒养颜茶”具有以下几个特点: 1. 产品包装:紫色的包装，透着优雅的感觉;无论是外包装还是内部小包装，都设有专门的撕口处，何时 何地都能毫不费力地撕开饮用，人性化的设计使人感觉体贴入微。产品外包装的背面标注着卫生许可证号、 产品 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 号，相当正规，让人信赖。 2. 产品的色泽和口感:“老中医排毒养颜茶”属于颗粒冲剂，用开水冲泡，溶解迅速，饮用方便，冲泡后 水的色泽属于黑红色，口味有点像板蓝根和感冒冲剂一类的。 3. 产品的原料:原料安全可靠。“老中医排毒养颜茶”属于纯中药制剂，不含任何化学成分，不含有任何 泻药，无刺激性，无副作用，我觉得可以长期服用。(一般其他排毒的产品都含有泻药，容易腹泻或形成依 赖性)。 4. 产品的价格:红孩子网站上提供的“老中医排毒养颜茶”的价格是14.8元，可以连续服用5天。相对 于其他排毒养颜产品(如“排毒养颜胶囊”)来说，价格还是比较实惠的。 5. 从产品的功效来说:服用“老中医排毒养颜茶”后，大便通畅，皮肤的润泽，没有乱七八糟的痘痘、包 包之类的。胃口好，心情好，自信美丽更健康～ 另外，自身感觉该产品还有两个不足之处，也算是给该产品的厂家和卖家一些建议吧: 1. 使用说明不是太详细，如果能够更加明确服用的时间，比如饭前或者饭后，给服用者一些更具体的指导 就更好了。 2. 产品推广力度不够，市场没有打开。说实话，以前根本不了解“老中医排毒养颜茶”，要不然就是我自 己太孤陋寡闻了,总之，希望厂家和卖家加大推广力度，让更多的人爱上“老中医排毒养颜茶”，让更多的 人受益，毕竟好东西要大家分享嘛～ 好了，下面就从多方面向展示一下“老中医排毒养颜茶”吧。有机会你也试一试哦。 1. “老中医排毒养颜茶”外包装的正面——优雅的紫色 2. “老中医排毒养颜茶”外包装的背面——详细正规的产品信息 3“老中医排毒养颜茶”内部小包装——一共15袋 . 4.“老中医排毒养颜茶”内部小包装正面 4.“老中医排毒养颜茶”内部小包装背面 多吃益菌产品 喝含有益生菌的优酪乳也具有同样效果，能补充肠道的益生菌，净化肠道。 红糖排毒这种风靡全日本的排毒方法有理可依，据分析，红糖中含有特殊的成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，而其蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹。因此，不妨试试红糖排毒，直接食用是一种方法，或者用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。 黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。 荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。 木耳 味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。 胡萝卜 味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。 苦瓜 味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。 海带 味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。 茶叶 性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古书记载:“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显 著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。 冬菇 味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。 绿豆 味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。