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教案
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(障碍跑)
四 年级 教师 张鸿
学
习
目
标
1、认知目标:通过障碍跑教学,使学生掌握快速安全过障碍物的技能。
2、技能目标:在快跑的途中运用跳、跨、钻、绕等方法越过障碍,提高学生综合运动技能。发展学生力量、灵敏、协调、速度等身体素质和应变能力。
学习内容
障碍跑
学习重点
快速安全的通过障碍物。
学习难点
克服心理障碍,提高自信心。
场地器材
大草坪 呼啦圈:8个,标志筒4个,栏架4个,体操垫4块
教学过程
1、开始部分
1、体委整队,
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
人数
2、宣布本课内容和要求
3、检查服装,安排见习生
4、强调课堂安全注意事项
2、准备部分
(1)慢跑
(2)徒手操
1)游戏:穿“隧道”(团结)
方法:学生分成四组,手拉手依次张开举起,从排头开始依次钻过“隧道”。
1、教师讲解示范穿过隧道游戏的规则和方法。
2、各组学生进行练习。
3、组内同学努力合作,争取比赛胜利。
2)“跨栏”(勇敢)
方法:学生分成四组,摆一个栏架,学生依次跨过。
1、教师讲解示范
2、教师指导学生练习。适时点评,及时鼓励。
3、加强安全教育。
3、基本部分
障碍跑:
方法:掌握在快速跑中用跳、跨、钻、绕等不同方法通过障碍。依次通过:跳过呼啦圈——跨过垫子——钻过栏架——绕过标志筒再加速返回。
1、教师讲解示范,强调动作要领。
2、学生示范,教师指导纠错。
3、组织比赛,评出获胜组
4、结束部分
1、整理与放松
2、课后小结
3、师生再见
4、布置回收器材
教
学
反
思
要求:快、静、齐。
要求:严格按照老师的要求做,动作幅度大。