乳头凹陷的护理乳头凹陷是导致母乳喂养失败的重要原因之一乳头Nipple是整个乳房组织中功能最重要的部位。女性乳房中有许多乳腺小泡，各乳腺小泡又有一乳腺管开口于乳头。正常乳头正常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是1.5-2厘米，呈一结节状。乳头凹陷NippleRetraction定义乳头未高出乳房皮肤，而是向内凹陷，称之为乳头凹陷。乳头凹陷的危害1.乳头深陷在乳晕里，不易彻底清洗，分泌物得不到清除，易引发乳头乳晕发炎。2.乳头不能外露，哺乳时衔接困难，增加母乳喂养难度。3.不易吸吮导致乳汁排出不畅，乳管阻塞；同时吸吮时易发生乳头皲裂，也是急性乳腺炎的诱发因素。所以孕期就要矫正乳头凹陷Mustthereforerectifythenippleretractioninthegestationperiod.纠正乳头凹陷的方法乳头伸展练习十字操法洗净双手，将两拇指分别平行放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,以同样的方法由乳头向上,下纵行牵拉,每日两次,每次每侧乳房5min。纠正乳头凹陷的方法 乳头牵拉练习 洗净双手，一手托住乳房,一手拇指,食指、 中指抓住乳头轻轻地向外牵拉，并左右捻转 乳头，每日两次,每次每侧乳房5min。纠正乳头凹陷的方法注射器真空抽吸法1.制作（演示）2.方法每日抽吸两次,每次每侧乳房5min3.注意事项：①孕期有流产史、早产史的应禁止对乳头刺激,否则易引起宫缩而导致再次流产。②注射器针筒型号的选择视乳头大小而定。③抽吸负压的量以孕产妇略感疼痛为宜。④乳头牵出后保持30秒再松开，不可时间过长以免造成乳头肿胀。哺乳时如何解决乳头凹陷1.手轻捻牵拉乳头，刺激乳头突出，便于衔接2.吸乳器抽吸，待乳头突出立即哺乳3.以上方法可在热敷乳头后进行，效果更佳哺乳时如何解决乳头凹陷4.哺乳姿势正确，婴儿身体面向产妇，鼻尖对乳头，胸贴胸，腹贴腹5.含接姿势正确，婴儿嘴张大，下唇向外翻，能包裹部分乳晕6.使用辅助工具：奶嘴、乳头保护贴乳头凹陷产妇成功进行母乳喂养还应有充分的心理支持1.缓解焦虑情绪，树立母乳喂养信心2.强调家属支持的重要性，母乳喂养初期，产妇十分辛苦，家属应给予鼓励，并协助进行。3.训练时动作轻柔，以免因疼痛而动摇母乳喂养的决心。4.坚定信心，切勿因婴儿哭闹而放弃。5.要有耐心，多与婴儿的磨合。纠正乳头缺陷有效进行母乳喂养Rectifythenippleretractiontobreastfeedefficiently.THANKYOU谢谢
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