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足球训练计划足球训练计划 足球训练计划 星期一:1、脚内则传球 2、射门 3、耐力跑 星期二:1、传定位球 2、射门 3、耐力跑 星期三:1、脚内则传球 2、射门 3、耐力跑 星期四:1、小比赛 2、耐力跑 训练名单:198 蒋贤俊 199 喻 烨 赵 毅 200 黄冉卓 孙 豪 杨 峰 骆泽伟 201 黄晨曦 秦景阳 202 李 锦 袁林枫谭 渺 孙子坤 张俊哲 ...