艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表15天Excel模板Sheet1 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 项目: 序号 学习日期 学习内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期(复习后打钩) 5分钟 30分钟 12小时 1天 2天 4天 7天 15天 1 月日 1 1 1 - - - - - 2 月日 2 2 2 1 - - - - 3 月日 3 3 3 2 1 - - - 4 月日 4 4 4 3 2 - - - 5 月日 5 5 5 4 3 1 - - 6 月日 6 6 6 5 4 2 - - 7 月日 7 7 7 6 5 3 - - 8 月日 8 ...