缘缘推拿

缘缘推拿 关于如何帮助宝宝建立自身的抵抗力，我相信这个是许多妈妈在宝宝成长过程中最关心的话 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 之一，我也不例外。雨欣宝宝已经30个月了，回想这些日子里的点点滴滴，我常常觉得自己是非常幸运的妈妈，因为能拥有一个像雨欣这样的乖女儿。 从雨欣出生后回到家开始就为她做按摩，刚开始更像是新生儿抚触，慢慢更多有意识的做小儿推拿的按摩，每天坚持，一直到她7个月从来没有停止过，雨欣也真是长得非常好，也非常的胖，4个月就18斤，6个月已经达到20斤，纸尿裤用XL的。从她的吃，到她睡觉都非常棒，1岁以内也没有听中国医生所建议的给宝宝补充鱼肝油和钙片。 不过自从能爬能跑以后到目前也不是很胖2岁时28斤，现在30斤吧～ 因为自己是中医专业出身，所以小儿推拿也是当时的必修课之一，不过那时没太多机会体会，直到生好宝宝。所以虽然雨欣也有过发烧和感冒的经历，但非常庆幸的是经过及时的治疗，宝宝感冒从来没超过7天，小感冒更是1、2天就可以搞定;发烧也是手到烧退。 在后面的分享中，我会告诉大家我是怎么在家里处理发烧、厌食、便秘、腹泻、咳嗽、感冒、哮喘、夜啼……等最宝宝最常见的问题，雨欣到目前为止还从来没有因为生病去过医院，也没有吃过任何药，都是靠小儿推拿来激发自身的抵抗力，从而达到痊愈的。宝宝爸爸常赞我给家里省了不少钞票，呵呵，最主要孩子自身的免疫力也起来了，作为妈妈的我忍不住想要把自己的经验讲给有需要的妈妈，希望能让大家可以一同学习～ 小儿推拿常用手法 手臂内侧面穴位图记手背穴位图 全身正反面穴位图 雨欣第一次发烧:幼儿急诊 第二次发烧:麻疹疫苗反应第三次发烧:无名烧 发烧要注意的事项，神奇的清天河水和打马过天河 小儿常见疾病 关于厌食1 关于厌食2:宝宝的喂养原则 关于厌食3:最好用的两个按摩手法 最常见消化道疾病:便秘和腹泻的基础按摩手法 慢性鼻炎的按摩 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 细谈捏脊1 细谈捏脊2:捏脊可以治疗什么病 细谈捏脊3:捏脊的方向和注意事项 成人捏脊妙处多 雨欣第一次重感冒:风热感冒的处理 如何防治感冒 腺样体肥大的治疗思路和按摩 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 关于咳嗽，小儿推拿真的能止咳消痰吗 咳嗽的治疗思路和手法 一个学生的亲身经历:咳嗽的治疗经过 咳嗽的食疗转帖 严重的病毒感冒——疑似气管炎 关于哮喘的按摩方案 一个学生妈妈的现身说法和建议 中西医治病思路之差异 神奇的人体自愈能力 转帖:台湾名医是这样形成的，我们的医疗体制是不是也要反省一下了 小儿夜啼，梦呓 按摩手法 先讲一讲雨欣的几次发烧的经历吧，我是如何在家里处理的，大家可以参考一下。 第一次发烧为 幼儿急诊 雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破，她刚满四个月的时候。虽然有看过很多妈妈的帖子，知道很多宝宝打百白破都会出现发烧的现象，但雨欣第一次发烧是直到下午6点左右才发现的(因为之前一直玩的很好，没有什么异常)。这着实让初为人母的我有点紧张的。宝宝最开始的体温是38.4开始时，我也只是用物理降温的办法先控制温度，打电话给宝宝爸爸，让他下班回来的路上给宝宝买冰冰贴。 然后一直留心观察宝宝的反应和体温的变化，并不着急去医院。7点钟宝宝的爸爸回来了，给宝宝贴冰冰贴，可是人家不配合，每次贴都拿下来，后来没办法，我干脆贴自己头上了。 到了晚上8点多，宝宝体温又升高了39.3，怕宝宝夜里难受睡不好，于是给宝宝洗了一个温水澡，洗好以后，开始给宝宝做退烧的按摩，有 1开天门200次 2推坎宫100次 3揉太阳穴一分钟(如果高烧，可以手法重一点，揉太阳可以发汗退热) 最后捏脊，并在脊背上滴几滴水，从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴，吹散、吹干。 做完以后看着宝宝的体温在15分钟内，直线下降，很快就恢复了正常 ，晚上宝宝睡了一个好觉。 第二天宝宝又有反复，不过温度还好38.4到38.7左右，主要是她精神很好，一直笑呵呵的，自己玩。我是当宝宝烧得比较厉害的时候再来按摩，反复了2、3天左右，出了一身疹子，所以我给宝宝自己的诊断是幼儿急诊。出了疹子宝宝倒是作了两天，估计是发疹子很 难受。这是我经历的第一次给宝宝退烧的经历。 第二次发烧为麻诊 雨欣第二次发烧是10个月打麻苗时，因为她蛋清过敏，所以一直拖到10个月才打。这次是打好麻苗一周后，开始发烧，因为也是有心理准备宝宝中招的，所以这次没那么紧张，宝宝体温最高好像也在39度以内。基本遵循上一次的经验，还是小心观察，注意体温。如果温度太高，就帮宝宝按摩退烧，非常有效果，虽然有时烧还会再起来，但这个也是没办法的，记忆中也是2 3天的时间，宝宝这次是边发烧，边出疹，这次出疹子倒是没有怎么作。精神一直比较好。在平稳中度过了宝宝的第二次发烧～ 第三次属于无名烧 雨欣第三次发烧，起初没有任何的征兆，好像是她13个月时候吧，我有点记不清了，最高温度也就是在38.7，早上起来发现有烧的，我当时都是给宝宝捏脊退烧，非常有效，后来一个白天都没有烧起来，到了晚上又开始发烧，这次我主要是重揉太阳穴，耳尖放血宝宝出了一身汗退烧了。一夜平安。第二天一早起来有开始有点发烧，温度也不是很高，推拿后退烧。总结这次发烧的原因，还是有点不明确，可能是宝宝出牙，还有可能是宝宝宝宝肠胃不适，因为第一天发烧时我发现有点泻肚，当然泻肚也给宝宝按摩处理了，逆时针摩腹5分钟、按揉天枢穴200次、推上七节骨500次、揉龟尾1分钟。第二天除了一早有点发烧以外，泻肚也停了。 特别要提醒各位妈妈的是发烧本身是宝宝体内正邪在交战，如果一旦发现宝宝有温度就立刻施以手法退烧，其实不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。一般38.5度以内，也要观察宝宝的精神状态，如果都比较正常的情况下，我是建议妈妈们多忍耐一下，让宝宝自己的正气与邪气对抗一下。最多你需要做的就是最简单的物理降温，如用温水擦拭身体(额头、腋下、腹股沟等)，或者洗个温水澡。有一个概念要跟大家讲一下，就是当宝宝温度上升时特别会激发孩子的抵抗力和免疫力。当38.5以上的时候，我会推荐大家用推拿的办法，激发起自身系统来调整温度，而退烧药对宝宝身体其实是有伤害的。当然也是依据宝宝的具体情况而定。因为有的妈妈在这一方面比较有定力，然而很多妈妈当看到宝宝温度上升的时候就会开始胡思乱想，很多可怕的、消极的念头就会不断地来提醒你，是不是该吃药了，是不是该去医院了，是不是该……否则会不会耽误啊，出事啊，烧坏啊……这个时候你可以用清天河水的手法来退烧。这个手法很简单，所以强力推荐:清天河水+打马过天河，这个方法我教过很多妈妈，她们跟我反馈的，这个方法退烧效果非常好。 其中一个妈妈，自从开始给宝宝按摩以后，孩子的变化非常明显，无论从睡眠、饮食、便便的情况都得到显著的改善，她也有给自己的宝宝退烧的经历，因此出名，甚至被小区另一个妈妈请去，给她正在发烧的宝宝退烧，效果神速，据说是她们宝宝生病发烧以来，退烧最快，最没有痛苦的一次。 清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，有一个技巧大家要特别注意，就是一边敲打，还要一边以 同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。 如果宝宝烧到39.5以上建议妈妈们再加上退六腑300-500次，可以退脏腑实热，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好，效果非常明显。 呵呵，受到斑竹们的欢迎，真是开心，也会很温暖，谢谢～～中医对于外感，没有分细菌感染或者病毒感染一分，不过“正气存，邪不可干;邪之所聚，其气必虚”，所以，后面我也会给大家推荐一些如何提高孩子正气的按摩手法，非常简单，但确实好用。这个方法，可以在全家都感染病毒感冒的情况下，宝宝却可以安然无恙。 中医非常注重整体观念，讲究的是辨证论治。而相对小孩子的辩证实在是比成人简单的多，孩子容易得的病一方面是感染外邪，容易患上呼吸道疾病，如感冒、咳嗽、流涕、咽喉炎、肺炎、发烧等; 一方面是乳食内伤，主要是在哺育还是的过程当中，因人为的喂养不当，如喂食过多造成了孩子的肠胃负担，而引发的消化大类疾病，如奶痨、食积、食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛、呕吐、泄泻等疾病。 知道孩子的病因，再对证加以按摩就可以手到病除。我也和大量的妈妈交流过，向她们推荐小儿推拿，她们也在日常生活中扮演起宝宝的保健医，防病于未然，我想也算是目前我们最提倡的预防医学了。 另一方面，作为宝宝的妈妈，很多人都非常害怕宝宝生病，一生病就如临大敌一般，压力非常的大。其实一方面我们需要做好很多的准备，保护宝宝。但另一方面，宝宝生病并不全是坏事，要知道，正是一次次的生病过程，也建立和完善的宝宝的免疫系统。 关于厌食的话题: 虽然雨欣的成长过程中，没有太多厌食的经历。然而我认识太多的妈妈有这方面的苦恼，很多时候几乎成了大部分妈妈的通病，一提到宝宝吃饭就摇头、着急。我认识有一个妈妈，她家豆豆比我们雨欣小差不多3个月，豆豆是个非常聪明漂亮的孩子，不过从小到大吃饭却成了全家人的难题。所以豆豆妈妈也常常因为豆豆不好好吃饭哭鼻子，一面哭，一面求豆豆吃一口。中间也看了很多的医生，但好像效果都不明显。 后来我跟她推荐小儿推拿，她也是没有任何的中医基础，从试试看的心态开始，没出一个月的时间下来，豆豆完全的转变了过来，从看见饭碗就跑，就摇头，到看见饭碗就要抢，一口喂不到都要着急，这中间的变化令豆豆的妈妈简直开心极了，她从来没有想到豆豆居然会要抢着吃饭 有的妈妈会问，为什么如今，我们的物质生活比起我们年幼的时候有了极大的改善，然而吃饭却又成了一个攻不下的难题了呢, 这个和孩子的生理特性有很大的关系，宝宝“脏腑娇嫩、形气未充”，尤其只小孩子的五脏六腑娇嫩柔弱、各方面的功能都不完善。所以如果在消化能力方面就突出表现为，脾胃娇嫩、消化功能弱。脾胃为后天之本，为气血生化之源，如果长期消化不良，会直接影响宝宝们的发育，这也是怪不得那么多妈妈会为之担忧了。 “欲得小儿安，常带三分饥与寒”，是我们先祖留给我们育儿护儿方面宝贵的经验总结。这里面讲的三分饥，并非让宝宝饿着肚子的意思，其原则就是要使宝宝吃到七分饱留三分余地。保持七分饱，脏腑就不容易损伤，不易肚子胀、肚子痛、腹泻等肠胃病。 其实道理很简单，如果我们把孩子的肠胃比作童工，那么让宝宝吃的过多，过饱，就像是你让给一个童工完成一个成年人的工作量，那么长期超负荷的工作就会使它病倒、罢工了。我记得有一个妈妈把她一天给11个月大的孩子的食谱给我看，非常的详细，但我看了吓一跳，从早到晚，孩子加上上下午2-3中水果吃10几顿，当然量都不是很多，但孩子的脾胃可是受了苦了，没休息的时候，虽然我们常说少食多餐，但也不能这样来弄。如何掌握孩子的饭量就成为关键。我自己也犯过类似的错误，雨欣从小到大都是我一个人带，没有老人可依靠，没有人给我任何 意见 文理分科指导河道管理范围浙江建筑工程概算定额教材专家评审意见党员教师互相批评意见 ，所以我只能照着书本来养，我记得在宝宝刚刚添加辅食的时候，我就是严格按着亨氏制定的时间、月龄表来喂养雨欣的，宝宝几个月添加多少辅食，几点添加，每天多少量为正常。但现在回想起来，我发现那时候添加了过多的负担给雨欣， 宝宝自己在饥饱的控制力比较弱，所以雨欣不拒绝，我就当她是还能吃，也很大程度的伤害到雨欣的肠胃， 所以后来有很长的一个阶段，雨欣消化排出来的便便一直不成形。真是中了现在所谓专家和卖方市场的毒。 而放手给老人带的宝宝，也是受了父辈年代饥荒的阴影，生怕宝宝饿到，营养不良，天天给宝宝又是蛋、又是水果、又是磨牙饼干、又是几百毫升的配方奶，当然一天三次的正餐也绝不能落下。这下可苦了宝宝的肠胃了，没几刻钟能消停的。再加上爱护宝宝有加，不舍的宝宝累到、热到，即使出去玩也是抱在手中，很多时候宝宝的运动量也极其缺乏，这也是导致宝宝积存在胃里的食物消化不掉的原因之一。 所以亲爱的妈妈们，如果你的宝宝就像我上面所描述的一样，你一定要小心了，长此以往，宝宝的脾胃一定会受到影响的。 如果宝宝的脾胃已经受伤，从小儿推拿的角度我们怎么处理呢, 具体操作，关于脾胃日常保健及治疗的按摩手法有:补脾经、揉按板门、运内八卦、捏脊，三捏一提，揉按足三里，揉中脘、摩腹，分推腹阴阳。 当然如果遇到具体的问题，还是上面讲的思路，要辨证论治，不一定刚刚我提到的所有的穴位要全部按摩到，只挑其中几个重点来应对。 如我们题目中所提到的厌食，中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。 临床分为虚、实两证:偏实证者治以消食导滞为主;偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。 通俗的理解就是，实证 是因为食积引起的脾胃失调，(所谓食积就是食物积滞在肠胃，无法消化)，故食欲减退，有时严重会伴有恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。初期舌苔白厚腻，治则以消食导滞为主。长时间因为积滞日久，舌苔的变化由白黄转为黄腻苔，耗伤正气，则会由实证变为虚证，这时的治则则以调补为主。 一般情况下虚证 :体质虚弱或发烧、感冒初愈的孩子，肠胃功能虚弱，致使脾胃 消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔。这是的治则则以健脾益胃为主。 这一节可能大家看的有点累，觉得穴位名词多，好像没有概念，后面我会试着慢慢给大家分解 宝宝腹泻也要首先了解一下宝宝腹泻的原因，是受凉，还是饮食的原因。 不过即使在辨证上不是很清楚也可以做这几个手法的按摩: 逆时针摩腹3-5分钟 揉脐200-300次，(如果有艾条的话可以艾灸肚脐15-30分钟) 推上七节骨300-500次 按揉龟尾穴2分钟。 摩腹.jpg (20.17 KB) 肩背腰骶部.jpg (35.77 KB) 治疗厌食，疳积(奶痨)型，最著名的是就是四缝(学名四横纹)放血了，不过如果不用放血的话，可以用掐法，掐四缝的效果也非常好。真的非常好用～～～掐的时候我自己有个很深的体会，这个在任何文献中都没有出现，不过我用这个方法和四缝放血都给雨欣试验过(放血头两针的时候，雨欣是看着我，很好奇，第三针开始大哭，第四针几乎好像没扎到，雨欣以前除了打疫苗没被扎过针，打疫苗她几乎不太哭的，但这次她好像有的阴影，跟我说妈妈说不要扎针了)。如果说到效果呢，可以说效果用掐的更好，孩子也更容易接受，至于里面的技巧，荣我以后分享。 另一个调节和改善宝宝消化不良的非常棒非常棒的就是每天坚持给宝宝捏脊。捏脊的好处除了有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络强身天体外，可以再日常保健过程中与摩腹、按揉足三里、补脾经、补肾经、推三关等合用，无论是先天不足、还是后天身体亏损的宝宝都可以使用。单独使用也可以对消化不良、小儿疳积等消化类疾病有很好的治愈作用。 四横纹.JPG (32.45 KB) 在宝宝的消化道方面的疾病中，便秘和腹泻，是小宝宝常见的疾病之一，虽然不算是什么重症、急症，但只有经历其中的父母才了解其中焦急的感受。其实我们大抵知道的治疗便秘和腹泻的食疗和其他的办法非常多。我想妈妈们也从其他的渠道知道很多办法，这里我就不一一列举了。从小儿推拿的手法操作对宝宝的这些症状也有非常好的效果。而在一些操作手法上，很多穴位一样，不过手法补泻方向有区别，有的穴位具有双向调节的作用，既可以止泻又可以通便。 便秘和腹泻常用手法:在推拿穴位和手法当中有好多穴位都有效果，不过如果总结起来的话可以有四大手法。 止腹泻四大手法: 揉脐(逆时针)100-300次、摩腹(逆时针)3-5分钟、推上七节骨300次、揉龟尾100-300次 作用:调中止泻。治疗小儿腹泻、止泻效果显著、各类泄泻均可以在此之上加减变通。 治疗便秘四大手法: 揉天枢100-150次、摩腹(顺时针)5分钟、推下七节骨100-300次、揉龟尾100-300次 作用:通大便，用于小儿便秘 我们可以看到其中大部分穴位的名称都是一样的，但是一定要注意在推拿方向上的区别，比如说摩腹，顺时针摩腹具有消食导滞、泄热通便的作用，而逆时针摩腹就具有温补下元、温中止泻的作用。而龟尾穴两种截然不同的病用的是同一个手法、同一个穴位按摩，原因就是龟尾这个穴具有双向调节的作用。 请问一下,手是左右都要按摩的吗?还是只按左或右一边呢? 梦珊宝宝 发表于 2010-7-7 16:42 我的建议对于初学的父母来说，穴位是两侧都有的，如果时间充沛，孩子配合，可以左右都按摩，手上的穴位如果宝宝小的话，可以趁孩子深睡眠时操作。 感谢缘缘老师～ 请问下足三里怎么才摸得准呢, 我的米米两岁时也在保健院中医做过四缝针，现在我有点后悔，那个医生没有象书上说的先缠线，而是直接扎的，真是很痛的，可挤出来的血滴也是鲜红的，我感觉好象位 ... 哈罗米米 发表于 2010-7-7 17:10 足三里怎么来取穴的确从描述上能让你更加直观，一般定义的话，是外膝眼下3寸的位置，在胫骨的外侧面上。一夫法， 针灸取穴比量法之一是以食、中、环、小指四指相并，以中指中节近端横纹为标准，四指横度为3寸量取穴位的方法。这个穴位成人比较深，需要比较用指力向下按揉，会有比较明显的酸胀感，如果人经络传导敏感很容易有感觉，有的人则不敏感，需要按揉一小段时间才会有感觉。 四缝穴在放血的时候不是随意的，一般都会找人体的表现的络脉，就是静脉血管，这是你会发现这些血管再孩子有积食的时候会颜色加深非常明显，那么掐的时候就是替代放血，用拇指指甲掐在这些颜色深的静脉血管上，一般不要一个手指反复掐多遍，而是掐好以后换另一个手指，依次循环轮流的掐，10遍双手效果比较好。 请教一下缘缘老师:第26楼图4-22中的摩腹是顺时针还是逆时针, 因为站的方向不一样，顺逆的判断标准就不一样了。 小涵妈妈 发表于 2010-7-7 17:11 亲，如果你再仔细一点，你会发现无论你站在什么方位，顺逆时针都不会因你站的位置不同而改变的。我给出的图片是顺时针操作的，不过摩腹在一般操作时也比较有讲究，一般正常情况下可以顺时针，但当宝宝腹泻的时候就要小心了，这时需要逆时针来摩腹。 请问缘缘老师，我女儿每天晚上睡觉鼻子堵，好长时间了。最近白天也开始流鼻涕，晚上堵得更厉害了。好像不是感冒。有什么按摩的方法吗, 茗茗妈 发表于 2010-7-8 05:29 鼻塞的原因有好多种，如果想你所说的不像是感冒，那么可能是因为鼻炎的原因，按摩方法也不是很难效果也比较好，可以用开天门150，推坎150宫，揉太阳1-2分钟，按揉迎香穴1-2分钟，从上到下擦鼻翼两侧，来回50次，热透效果比较好。手上取穴可以用按揉合谷穴200次，双手两侧都可以按摩。 这个手法一天可以操作2次或者以上，一次是最少的，坚持3-5天至少。 还有一个辅助方案就是在孩子的脊柱督脉上上下来回快速擦，热透为度，然后横擦宝宝的肺俞穴热透为度，擦宝宝的肾俞穴热透为度。这几个穴位因为用手掌在擦，因为覆盖面比较广，所以不容易漏掉，很好操作。 说到改善孩子的胃口，提高孩子的免疫力，我不得不向大家郑重的推荐捏脊法: 小孩偏食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一直以来都是令家长头痛的事;另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推拿法。 所以妈妈们，不妨在家里给宝宝捏捏脊，不仅可以促进宝宝生长发育，还可以强身健体，防治多种疾病。最重要的是，捏脊法不打针，不吃药，在家里就可以操作。什么是捏脊, 捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。 捏脊前的准备 捏脊其实很简单，对场地和操作者并没有特别高的要求，所以初次给宝宝的捏脊的爸妈也不必心慌慌。 在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤，任其俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子的腿部的边侧，全身放松，活动一下手指，面带微笑，用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进行捏脊。说到改善孩子的胃口，提高孩子的免疫力，我不得不向大家郑重的推荐捏脊法: 小孩偏食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一直以来都是令家长头痛的事;另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推拿法。 所以妈妈们，不妨在家里给宝宝捏捏脊，不仅可以促进宝宝生长发育，还可以强身健体，防治多种疾病。最重要的是，捏脊法不打针，不吃药，在家里就可以操作。什么是捏脊, 捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。 捏脊前的准备 捏脊其实很简单，对场地和操作者并没有特别高的要求，所以初次给宝宝的捏脊的爸妈也不必心慌慌。 在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤，任其俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子的腿部的边侧，全身放松，活动一下手指，面带微笑，用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进 行捏脊。 捏脊可以治什么病 胃肠疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饥饱，如果吃了过多高能量的食物，如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物，会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食;消化不良还可能引起腹泻;其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。 肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。 夜啼、睡眠不安中医有句古话:胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。 遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，起到防遗尿、止汗的作用。建议每天做一次，一次做5-8分钟。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开，应保持一路紧凑上行。 图一:从尾椎开始拇指往下压，食指、中指在上(给宝宝捏脊时，两个大拇指最好要并拢抵住脊背中间的督脉 捏脊下段.jpg (17.34 KB) 捏脊要捏到位:两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴，也可延至风府穴)。重复3,5遍后，再按揉肾俞穴2,3次。 图二:往肩颈部方向，拇指不可离开背部捏脊时，可根据具体情况，在相应的背部穴位上用力挟提，以加强针对性的治疗效果。 对于初次接受捏脊的孩子，动作一定要轻，捏住肌肉向上提时，不要提得过重，否则孩子会产生畏惧心理，不能配合，导致捏脊难以进行。 图三:至肩颈部时，手再从尾椎开始向上做 捏脊中段.jpg (22.84 KB) 请问缘缘老师: 1.“揉脐200,300次”是顺时针揉还是逆时针, 2.“推上七节骨”是从下往上推吗, 3.“揉龟尾穴”是顺时针还是逆时针, 路漫漫 发表于 2010-7-8 14:49 说到按摩手法:揉法并不分顺逆时针，所以找到穴位不要离开穴位做揉动就好。 推上七节骨你理解的没错。 小儿推拿在各家各派手法上面有不是很一致，我自己就按着我学的和实际应用的给大家分享 捏脊只往上，不往下是吗,谢谢缘缘老师答疑解惑～ 茗茗妈 发表于 2010-7-8 20:08 一般情况下，捏脊都是从下到上来操作，但对于有高血压的人则建议从上到下来操作。捏脊除了对宝宝好，对成人也很好。 继续谈谈捏脊的好处，脊背是人体的一个重要部位，我通常比喻它叫做生命之树。从生理解剖来看，脊柱中有脊髓，是大脑的延伸，神经丛脊髓分支出来，散布到全身各处，大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。 捏脊可以帮助神经系统的建立与完善，尤其对于特别爱出汗的宝宝，很多时候就是交由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。很多跟我来学习的妈妈回去给宝宝按摩后都跟我反映说宝宝汗出的少了很多，我想捏脊在这里面也起到了非常重要的作用。 从经络方面看，脊背正中间是督脉，督就是“都督”、“总督”的意思，督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁，是足太阳膀胱经偱经的部位，膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉，阳气最多，而且膀胱经跟肾经相表里。可以说脊背是全身气血运行的大枢纽。 更重要的是，膀胱经还有一个特殊的作用:它联系着其他的脏腑。肺俞、厥阴俞、(就是心 包俞)、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠腧、小肠俞、膀胱俞都在膀胱经上，分布于督脉两侧。所谓俞就是“输”，比如，肺俞就是肺脏的转输、输注之穴。例如，按摩肺俞穴，对于保养肺部和治疗肺部的疾病都有很重要的作用。其他俞穴，也是如此。捏脊不仅可以条畅水道，滋阴补血，还可以疏通全身气血的大枢纽，把五脏六腑的气机疏通一遍。对于肾水亏虚疗效明显。从下往上捏，一天一次，一次5-10遍就可以。如果有高血压，尤其是肝阳上亢型高血压最好从上往下捏脊。 捏脊在古代又称捏积，一个身体肥硕，明显有湿热瘀滞的成年人的背脊不是那么容易提起来了。并不是因为他肌肉结实，实际上说明他体内的淤积造成了皮肉的粘连。我们捏积就是要把这些粘连捏散，把淤积在背部的气血捏开。中医讲不通则痛，当我们脊背某个部位出现粘连的厉害的地方，一方面很难提起来，一方面又非常的疼痛，正说明它所对应的内脏或是所在的脊椎关节有病变或者劳损。当背脊这个大枢纽的气血通了，自然很多身体带上的或大或小的毛病也会自然消失。 而我们捏一个宝宝的背脊，会发现她脊背上的皮肉很松软，一提老高。因为我们自己捏脊常常觉得非常痛，也因此担心宝宝是否能受得了。其实宝宝脊背可以一提老高就说明宝宝的身体好，不像成人一样瘀滞的厉害，所以捏起背来很舒服，我们雨欣就非常喜欢捏脊，每天洗好澡，就自己爬在垫子上，让我给她按摩，绝对属于超会享受的一类。 关于感冒的问题，我相信这个也是我们的宝宝除了吃饭问题，另一个特别令我们做妈妈的最担心和害怕的一件事情了。虽说，道理上我们懂的，小孩子感冒不全是坏事，有利于宝宝免疫力的建立。但凡是宝宝在感冒中，或者是发烧中的妈妈都比较容易焦虑，唯恐宝宝有什么闪失。我自己身为人母，也深知这其中的感受。 下面这段文字，是雨欣18个月左右感冒时的 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 (刚好差不多一年前)，我自己偷个懒，转载过来，然后我们慢慢来谈感冒怎么处理。 最近天气很是反常，很多宝宝们都在一热一凉中都得了感冒。我们家雨欣也不幸的中招了(其实，感冒对孩子来说不全是坏事情，可以调动激发自己的免疫细胞，完善免疫功能)。 这一次的感冒也是雨欣小朋友经历的最厉害的一次了，毫不夸张的说，因为以前小家伙感冒基本都是我上午处理，下午就好的，不超过两天的(除了有一次咳嗽以外)。 这次的感冒属于明显的风热感冒，典型的症状:流黄浊涕，明显全身汗多，咳嗽有痰(因为小咳不出来，看不出颜色)，舌尖红，人比较作了点，(如果不顺着，她总是要和大人有一番博弈，以哭喊为要挟手段，又不是太原则性的问题，作为妈妈很没办法，当时没有考虑是因为生病的原因，只是以为叛逆期来了。这两天好了，才又恢复比较乖顺的本性，呵呵)。 这次生病的时间足足有6天，每天我是在宝宝睡着以后，给宝宝做的全套的按摩(宝宝睡着以后很容易配合，建议那些在雨欣这个年龄段不太懂得配合的妈妈们，都可以再宝宝入睡后按摩)。判断这次风热感冒，我发觉宝宝本身内火也大，一上来，那黄鼻涕流的多得吓人。 我第一天的方案，基本就是:1 外感四大手法:开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨(这四大手法，无论是风热感冒，还是风寒感冒都可以用，效果很好的，平时如果是感冒高发季节，也可以帮宝宝按摩，有预防感冒的作用) 2 黄涕多加迎香穴(宝宝不是很配合)， 3 我远端取穴按合谷和曲池。 4 清肝经、清心经、清肺经、补脾经、补肾经、揉肾顶;(清心、肺、肝经主要是清上焦热，补脾经主要是脾为肺之母，可以以此帮助补益肺气，补肾经，主要是调动肾水，以滋阴清热;揉肾顶，固表止汗) 5 手心比较热加按揉内劳宫、按揉小天心; 6 然后退六腑300次，推三关100次，以平衡阴阳。最后捏脊，并按揉肺俞、风门。 第一天处理完，宝宝的鼻涕明显少了很多，汗也少了点。可是下午出去玩，回来以后鼻涕又回来了。之后几天又出现咳嗽的现象， 我又加了治疗咳嗽的手法，有开璇玑，揉膻中穴，分推肩胛骨，按揉掌小横纹，运内八卦，按揉丰隆穴。因为发现每次小宝按摩好，基本很多症状都消失了，一旦出去玩，回来以后就又严重了，所以后面两天基本出去的话也不太让她跑，最多散散步，坐推车。 后面有一天上午睡了1个多小时，下午又睡了好久，醒过来就笑，呵呵全好了。宝宝感冒初愈，我还是加了一些巩固的手法。总体感觉总结下来，我犯的一个比较大的失误就是，在宝宝生病期间仍然每天两次让阿姨带宝宝玩耍，宝宝因为汗多本身肌肤腠理不固，很容易再次感染外邪，提醒其他妈妈别像我这样大意。其实后来我也有好些学生跟我讲，宝宝感冒快好时候带出去玩，往往都会导致所有的症状加重。 有缘缘老师，真是我们的福音呀。 首先谢谢缘缘老师～ 我家孩子四岁多，爱出虚汗，心火大，爱生气，也挑食。 请问缘缘老师，除了捏脊外，还要按揉哪些穴位呢，上回发烧，就推了你前面所说的， 真的马上就退了。 ... 紫陌芊芊 发表于 2010-7-9 14:32 出了来捏脊以外，可以给孩子补脾经，补肾经，揉肾顶，考虑宝宝现在咽喉肿痛，可以清肺经，清心经各300次。清天河水也可以加上来，前胸还加一个穴位按揉天突穴，可以治疗嗓子痛。 手臂内侧面.jpg (46.38 KB) 缘缘老师真是周到细致，循循善诱啊～顿时感觉找到了一位好医生 近几个月来，我经常给儿子捏脊，咳嗽、感冒的时候会加揉其他穴位，感觉儿子的过敏体质 有所改善，毕竟他也快五岁了。 让我有点困惑的就是我 ... 笑笑smiley 发表于 2010-7-9 23:08 恩，你的问题非常典型。宝宝最主要的问题都是集中在上呼吸道疾病，看似消化道问题不大，不过虽然是宝宝吃的多，但长得瘦，个子也不算高。其实我的理解还是，孩子的消化吸收功能不算好，就是说孩子虽然吃的不少，但吸收利用率比较低，所以在后天营养供给方面不是很好。另外孩子夜里磨牙，如果排除寄生虫的问题，则往往表示孩子晚饭所吃的食物没有很好的消化，(可能晚饭吃过晚或者过多导致)，在晚上孩子睡着以后，当这些积留在消化道的食物会给人体一个信号，神经传导会比较兴奋，导致磨牙，进而影响孩子的深睡眠，而孩子的生长素的分泌主要是在深睡眠的时候。一般比较会睡的宝宝长得会比较胖，也比较高一点。中医也有一句话，叫做胃不和则卧不安。 所以除了帮助孩子调整呼吸系统问题，和捏脊以为，可以加一些健脾和胃，改善消化能力的穴位如补脾经，揉板门，运内八卦，揉中脘，分推腹阴阳，摩腹，揉脐，按揉足三里。 缘缘老师，能否分享一下如何处理风寒感冒,特别是初期，流清鼻水，打喷嚏时，怎么做才能及时阻止发展得更严重,我家小宝经常是一开始有这些症状，而且很快就有痰，很让人头疼。 小石头 发表于 2010-7-10 19:54 这个在风寒感冒初期处理起来可以通过发汗解表的办法来处理。流清鼻涕，和打喷嚏都是人体在排寒的一种现象。可以用几个发汗的手法，来帮助通过汗液的排泄把寒气也带出体表。拿风池，掐心经，中揉太阳穴，掐揉二扇门，黄蜂入洞，推三关，揉外劳宫等很多手法可以。当然除了按摩也可以用艾草煮水来给孩子泡脚发汗，喝点生姜红糖，葱白煮水都有帮助，不过也要注意过犹不及。 有痰通常表示孩子脾失运健，虚而生痰，所以，健脾理气是你在这个时候的需要考虑的因素。 一些宝宝素体娇嫩柔弱，同等致病条件下，孩子更容易受到外界的影响。最近，很多的宝宝都得了感冒，或者留清鼻涕，或者咳嗽，大部分宝宝都是感染风寒感冒。作为妈妈如何预防，如何帮助宝宝从感冒的症状里面快速的摆脱出来呢, 作为一个中医妈妈，我特别向大家推荐感冒四大手法:开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，及耳后高骨200-300次，这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。如果是风寒感冒可以在加上按揉外劳宫1-2分钟，推三关300次。有的妈妈跟我讲这个办法比较好，可是还有些小宝宝，一旦会爬，有了自己的主意后，往往在外感四大手法上很难配合。 那么还有一种办法建议妈妈们一定要用，而且临床上对于预防和治疗感冒的效果还是非常的好的。就是帮助宝宝每天捏脊后，擦热脊柱(用手掌或者手面大鱼际在宝宝的脊背做快速来回往返摩擦)以热透为度;再横擦大椎及肺俞穴(肩胛骨内侧)和腰骶部，都是热透为度。很多妈妈都问我要擦多久，擦几遍，其实就是要把宝宝的小背背，擦得热呼呼的，就到位了。 前几天我姐姐的宝宝也是感染了风寒，流清涕，偶尔咳嗽几声，8个月大，外感四大手法非常不配合，我就教给姐姐擦脊柱的方法，一天姐姐做了2、3次，宝宝所有的症状当天晚上就没有了，后来也没有复发～在这里也推荐给我们的妈妈们～～ 前段时间我们从阿姨开始病毒感冒，传染给我和我老公，雨欣丝毫没有收到我们的影响。虽然我们也没有做特别的隔离措施，只是我每天给宝宝做小儿推拿，主要重点在擦脊柱上，在全家人轮流感冒的时间里面，雨欣安然度过。难以消化的高营养的食物则少给孩子食用。 现在我们单独来看一看小儿推拿在咳嗽方面的疗效和作用:咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼，父母为此忧心忡忡。不过，咳嗽并非完全由疾病引起，有的宝宝早起轻轻咳几声，只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液，所以家长要学会辨别咳嗽的原因。 中医认为，小儿肺脾易虚，肺脏娇嫩，外邪侵入口鼻首先伤害肺腑，所以常易咳嗽。病因不同，咳嗽的表现各异。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞，不伴有气促，白天咳嗽多于夜间;哮喘咳嗽常伴有气喘，夜间咳嗽重，常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒;肺炎咳嗽伴有痰多，呼吸短促或呼吸困难，重的有鼻翼扇动，唇周发紫;喉炎咳嗽呈吼声，常发生在午夜，声音嘶哑;慢性咽炎咳嗽呈干咳，伴有咽部异物感，以日间咳嗽为主。 防治咳嗽关键在于护理得当。 首先，宝宝的饮食要多样化，不能偏食，也就是要营养平衡。注意多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认为，甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要少吃甜食和饮料。气温下降后，室内门窗紧闭，空气不流通，病菌容易繁殖引起咳嗽，建议在风小的时候多带孩子到户外活动，以增强体质。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服，不要给宝宝穿得过多，盖得过厚。出汗过多，更易引发感冒咳嗽。 小儿推拿治疗咳嗽，也可以说效果非常的好。有很多妈妈都有一个疑问，就是小儿推拿可以消炎吗,我可以告诉大家，小儿推拿相当于成人的针灸，推拿的正确可以起到消炎的作用。也有些妈妈认为有痰，一定是有炎症了，所以要吃消炎药效果才好。可是很多事实证明消炎药虽然在治疗宝宝咳嗽时有一定的疗效，但是其药物最直接的副作用导致的宝宝腹泻、食欲减低等直接损伤宝宝的脾胃功能。倒是很多妈妈跟我分享，在用小儿推拿治疗宝宝咳嗽的时候，其食欲不但没有下降，反倒是非常的好。 那么咳嗽的治疗，从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾，久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。 一般在感冒初起咳嗽时，我会建议大家按摩捏脊5-10遍，然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以揉膻中穴1-2分钟，后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各200-300次。 感冒中期，咳嗽有痰时，(有时候咳嗽有痰音会出现的非常快)，中医认为脾虚则生痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候，要想到这不光是肺系统的问题，脾系统也出现了问题，所以在治疗的方案上除了需要按摩我上述讲的穴位以外，要加上健脾理气化痰的穴位:运内八卦300次、揉掌小横纹300次，揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。 如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久，这是在治疗的原则上，中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚，还指肾不纳气，所以久咳不愈。在治疗的方法上，我会建议大家，补肺经、补脾经、补肾经各 200-300次，揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，点按肾俞50次，按揉足三里1分钟。穴位图大家可以看前面帖子里面配的图文。 还有就是咳嗽可能不是单独存在的症状，所以在推拿的方案上还需要根据宝宝的问题做随证加减。对于没有基础的妈妈看到这一篇，估计都会看得比较头晕，建议好好坐下来研究一下穴位图和按摩手法。 胸腹部.jpg (26.15 KB) 这里把我的一个学生妈妈的经验贴过来，大家可以参考一下: 也跟各位妈妈分享一下我家宝宝的最新受益情况哦: 前两周宝宝傍晚突然高烧近40度(发现时就已经是这个温度了)，如果是以前，我肯定慌得要上医院去(那医生肯定是退烧针、吊水喽)，或者是在家吃泰诺林，这次我慌乱之后想起上课所学的手法，清天河水，打马过天河，温度直接从39.5降到了38.6(耳温)，然后又给宝宝洗了个温水澡，上床后捏脊，最后吹了一滴水，温度又降到38.2左右，宝宝睡着后半小时左右温度变成38度(这之前我还不太放心，又打电话给缘缘，缘缘指导了我一些备用手法)，最神奇的是一夜维持这个温度(以前半夜肯定要烧上去的啊)，宝宝睡得挺香的。第二天早上起床玩了一会儿后再量就变成37.6度了。一天无事。第三天早上起床后有些干咳，第四天直接变成痰鸣音(反正就是一喘气时有丝丝的声音)，喉咙有痰咳嗽，然后按照缘缘所教的操作手法操作了一遍:揉天突、揉推膻中、分推胸肋、揉腹、分推腹阴阳、分推肩胛骨，揉肺俞、脾俞、肾俞、捏脊、固表止汗、推肺经、按揉足三里、丰隆穴等，每天一次两次。又过了几天，就在我着急犹豫怎么还不好啊、要不要吃点药时，哈哈，第五天，宝宝的痰音彻底听不见了，白天偶尔咳嗽一两声。在此期间，宝宝晚上睡觉从来不咳哦，只是白天咳。 这几天宝宝每天睡觉和白天有时还是会咳嗽几声，在电话里请教缘缘，她指导我说宝宝应当是属于伤咳，于是去掉了化痰的手法，加上补肾固表的手法(因为宝宝病后睡觉又开始自汗了)，目前仍然在这样操作，似乎有所好转，目前正在观察:) 这种情况要是放到以前，宝宝至少还得吃上三周到一个月的中药呢，这回可是什么药都没吃，而且胃口变得比病前还要好呢～～ 缘来如此，再次感谢缘缘(呵呵，好几次都是很晚打电话给她，她仍然很耐心细致地指导我，心里深得暖暖的:))～也感叹于神奇的中医小儿推拿～虽然小儿推拿比较简单，但也不能马 虎了事。没有效果事小，不要贻误宝宝的病情。所以特别发帖要大家一起来学习。不懂起码可以问问，讨论一下。至于专业的手法，可以自己找视频，或者拜师学艺。但我也会介绍一些最最简单的手法，却也是非常好用的手法，不要以为简单，里面道理不少的。 儿童经络使用手册 宽宽应该算是久咳了。 宽宽15个月了。大概在5月15日起开始咳嗽。不发烧。一直食欲和精神没有变化。最初干咳，然后有痰，然后笑的时候也能听出来有痰。类似犬吠的咳嗽声。早晚咳嗽最盛，有段时间夜晚12点后会咳醒，咳嗽引发呕吐。呕吐物中无黄痰，有些白色粘稠状的估计就是痰液。最近半夜咳嗽呕吐的次数少多了。多汗，即使不盖什么东西，后脑和脖子处也有很多汗。 去医院看过，验血结果表明有炎症，细菌和病毒都有。医院说是气管炎，开了点小儿口服药。宽宽不吃，硬灌就大哭，呕吐，把药都吐出来了。所以就没再喂药。哄他在奶里加上头孢克洛，但他吃奶也没有规律(母乳喂养，配方奶就是调剂一下)。期待他能够自愈。但目前情况也未见好转。体重没有下降，但也没增加。 我和宽妈也都比较纠结，觉得病不轻不重的，去静点有点小题大做，置之不理又不见好转。想请缘缘老师给点建议。多谢啦。 恩，看了整个帖子，缘缘老师真的很有爱心。 宽宽应该算是久咳了。 宽宽15个月了。大概在5月15日起开始咳嗽。不发烧。一直食欲和精神没有变化。最初干咳，然后有痰，然后笑的时候也能听出来有痰。类似犬吠的咳嗽 ... 宽宽爸 发表于 2010-7-18 22:19 恩，看了宽宽的问题，从5月份开始咳嗽到现在，已经拖了蛮久的了，按摩的方法手法，希望宽爸宽妈要多琢磨，仔细体会。 第一个建议是关于孩子饮食方面:鱼，海鲜，肉，甜食这方面要控制，因为这些从中医的角度理解非常容易导致脾虚生痰，敛痰。饮食尽量清谈，易消化为主，咳嗽一定需要配合饮食的调整。 第二:综合方面孩子汗多，咳嗽连绵不断，对肺、脾、肾三脏影响最大。所以从按摩的角度这些方面都需要调理。 首先:捏脊10，三捏一提3-5遍，是对人体综合调理的最重要的手段之一。强烈推荐给宽爸、宽妈。 2，分推肩胛骨300-500次(可以分2次进行)，按揉肺俞1-2分钟，揉膻中穴2分钟——对于咳嗽气管炎，支气管炎效果显著。 3，按揉天突1-2分钟，推天柱骨200-300次——治疗咳嗽呕吐效果比较好。 4，揉中脘1-2分钟，分推腹阴阳200-300次，按揉足三里，针对健脾理气化痰效果非常好。 手上可以一起配合的穴位:清肺经(通常情况需要用补发，但现在孩子咳痰比较多所以用清法)，补脾经，补肾经，揉肾顶各300次，对于孩子体虚多汗，需要坚持4-5天，会看到比较明显的效果。 这几个推荐的穴位不是很难找，希望能对你有帮助 缘缘老师，您好～看到你简直就像乌云密布的天空里看到一束灿烂的阳光～请教了:女儿九个半月，前天晚上开始发烧，昨晚烧到38度3，没有别的症状，精神很好，医生诊断受凉引起咽峡炎。已经开始吃药(不让吃老公几乎要跟我动武了)。我想问下:1推坎宫是 眉根到眉梢吗,2九个多月力度怎么掌握,3天门坎功太阳穴后，不捏脊能推烧吗,女儿总是侧着睡，放趴下自己就翻侧过来，无法操作4推六腑也就是肘到腕横纹那个单独操作有效吗,盼复～谢谢啦…你好，我自己推断你用外感四大手法，太阳穴按揉的时候手法由轻到重的刺激，外加拿风池穴，这几个在一起配合有发汗解表，一般汗出则烧推。38.3度温度不高，可以不需要用到退六腑这个手法。针对咽峡炎可以按揉天突穴，1-2分钟，推天柱骨200次，拿大椎50次。给9个月的宝宝按摩手法轻柔，把指甲修理好，均匀、柔和、平稳、深透是按摩手法的要点 小儿咳嗽的食疗 一、要赶紧就医的咳嗽 1、孩子突然咳得很严重，并有呼吸困难时，可能有异物堵住了气管，容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、钮扣、硬币、糖果等，如果能够立刻发现，采取急救措施取出来还好，如果一直没有发现有异物卡在气道就十分危险了。 2、发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时，需立即送医院紧急处理。 3、婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种，这时孩子脸色不好，常会发紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。 二、长可以先观察，不急于送医院的咳嗽 1、虽有咳嗽、发烧，但是精神好，大多是感冒或扁桃体炎。 2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。 3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。 4、只发生在清晨的咳嗽。 5、紧张时或运动后会轻微咳嗽。 以上5种咳嗽家长不必过于担心，可以先通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。 因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，那么食疗的方法也是不同的，区分起来比较复杂。 在这教给家长一个简单的方法，就是观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一样，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白粘，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、舌质红，说明孩子内热较大，咳嗽的痰是黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。 内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体的方法如下: 风寒咳嗽 1、生姜+红糖+大蒜:孩子患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 2、蒸大蒜水:取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，还较温时喂给孩子喝，大蒜可以不吃，般一天2-3次，一次小半碗。如果是5-6岁的孩子，大蒜头可放4-5瓣，成人可用7-8瓣，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。 3、烤橘子:将橘子直接放在小火上烤，并不断的翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气就烤好了，放一会，不要太烫了，剥去烤黑的橘子皮，让孩子吃里面温热的橘子瓣，如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小的贡橘，孩子一次可以吃一只。最好配合着大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性温，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽并且痰较多时，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。 4、麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在孩子临睡前趁热吃下，不要烫着孩子，孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚给孩子吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。 5、梨+花椒+冰糖:梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不愿吃花椒的味道，家长可以自己选择。 以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下寒凉的食物孩子不能吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺蛳、蜗牛、杮子、杮饼、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈菇、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等，这些寒凉的食物在孩子受凉感冒、咳嗽的时间，尽量避免吃。 风热咳嗽 1、梨+冰糖+川贝:梨洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放入2-3粒冰糖，5-6粒的川贝,川贝要敲碎成末，把梨上部拼对好，也可用牙签插紧，放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，分2次给孩子吃，此方有润肺、止咳、化痰的作用，是一个非常普及的治疗风热咳嗽的食疗方，有的家长孩子一咳嗽就做给孩子吃，有时挺管用的，有时孩子却越吃咳嗽越重，所以家长一定要注意，不是什么咳嗽都可以用此方法的，必须是风热咳嗽，孩子的舌苔是红的或黄的，痰是粘稠发黄的，孩子的内热重，咳嗽还伴有咽痛，胸痛时，可用此方，效果较好。还有各种的消炎药及多数的止咳药都对风热咳嗽有很好的治疗效果，所以在多种原因引起的咳嗽中风热咳嗽是最容易治愈的。而现在的孩子普遍贪凉，热了有空调，一年四季都在吃寒凉的水果，一年四季都在吃冷饮喝饮料，所以现在风热咳嗽的孩子明显减少。家长在选择食疗方时应注意看孩子的舌苔，如果风寒咳嗽，舌苔是白的，而川贝苦、寒，吃了此方，是寒症以寒凉药治，尤如雪上加霜，适得其反。 2、煮萝卜水:白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后，再改小火煮5分钟，关火，等水不烫了，温的给孩子喝，对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。 3、还可以给孩子吃下列食物 ?、杮子:性寒，能清热、袪痰、止咳，但孩子一次只能吃一只杮子，因杮子性大寒，吃多了孩子会肚子不舒服。 ?、西瓜:性寒，夏天孩子有风热咳嗽，可多给孩子吃西瓜，西瓜能治一切热症。 ?、枇杷:性凉，能润肺化痰、止咳，适宜热咳吐黄脓痰的孩子吃。 ?、荸荠:性寒，家长可以了2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。给孩子喝荸荠水，能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 ?、还可以给孩子用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。 孩子风热咳嗽时，辛辣、容易上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂园肉、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒，应禁止食用。 此外扁桃体发炎的孩子应避免吃山药，须注意的是山药具有收敛的作用，吃的时候有一些禁忌，像是火气大、正在感冒、大便乾燥或排便不顺的人，最好都不要吃山药，以免让加重症状。 缘缘老师，请教一下，我女儿快五周岁，从小到大睡眠一直不太好，白天基本午睡，晚上也很晚入睡，即使有时哈欠连天也睡不着，睡着以后感觉睡眠不深，什么动静她都知道～最近，她不止一次说头晕，都时间不是很长。会是 ... 岑妈 发表于 2010-7-19 12:18 小儿推拿中常用的手法: 【推法】(直推;分推;旋推) 推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补，直推为清为泻(向指根方向) 1(直推法 以拇指端外侧缘或指面，或食、中二指指腹，或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。 2(分推法 用双姆指指面，自穴位向两旁分向推动。 3(旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。 【运法】 用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上，由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻，逆运为补，左运汗，右运凉及左转止吐，右转止泻等说法。 【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)1(指揉法 用拇指或食指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉法。 2(掌揉法 用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动，称掌揉法。3(鱼际揉法 仅用大鱼际部着力，在其穴位上回环频频揉动，称鱼际揉法。 【按法】 用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，称按法。操作时常与揉法结合而用，称按揉。 【摩法】摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补，逆摩为泻;掌摩为补，指摩为泻;缓摩为补，急摩为泻等说法。 1(指摩法用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩，称指摩。 2(掌摩法掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩，称掌摩。 3(旋摩法用双手全掌指面着力，自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向，两手一前一后作交替旋转运摩，称旋摩法。 【掐法】 掐法为小儿按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴内以不掐破皮肤为宜。 【拿法】拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端，或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。 【捏法】捏法正位手势捏法为小儿按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。 1(捏脊法用双手拇指和食指作捏物状手形，自腰骶开始，沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎为止，然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时，所提皮肤多少和用力大小要适当，而且要直线向前，不可歪斜。 2.挤捏法用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏，使局部皮肤红润和充血为止。 【搓法】用双手掌心相对用力，挟住一定部位，然后双手交替或同时用力快速搓动，并同时作上下往返的移动，称为搓法。 【擦法】用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。擦法 又分指擦、掌擦和鱼际擦三种。 直推法.jpg (3.76 KB) 分推法.jpg (8.72 KB) 捣法.jpg (4.78 KB) 捏脊.jpg (22.13 KB) 揉法.jpg (3.13 KB) 运法.jpg (6.06 KB) 做了妈妈，越来越发现在生活中活用小儿推拿，对孩子的益处太大了，一方面可以可以提高孩子自身的抵抗力、免疫力，另一方面，又可以在孩子生病时不至于那么无助。 前段时间篱笆上面有个特别的帖子，是一个关于2岁半的男孩何禹，在与病魔做斗争时如何的坚强，如何的懂事，也看到了一个做妈妈的无助与无力，仿佛我们每一个做母亲的都感同身受，小何禹在极其配合的情况下，医院虽然做个各种检查，但仍无法确诊，然后却按着对付淋巴恶性肿瘤的方案进行了1个月的化疗，病情不但没有被控制，反而急剧恶化，最后在万般无奈下，何禹的爸爸妈妈把小何禹接回了家，为了满足孩子最后的愿望。对于何禹的病情，我没有太大的发言权，虽然我也非常想帮助他，但最后竟然在我临行探望前一刻，接到电话，说何禹宝宝已经安息了。我坐在车里泪如雨下，那时天在下雨，仿佛也在哭泣„„，那一刻我希望雨能下的更大一点，和我们一起宣泄心中的悲痛。 话题似乎扯远了，我们回来看，中西医在治病时的思路差异太大了。 西医把病症看为病，认为把病症消灭了病就好了;但中医把病症看为表象，会分析病因，把病根去除，病症就会跟着消失。还有一点，中医理论认为:“正气存，邪不可干，邪之所聚，其气必虚。”所以小儿推拿都是通过刺激经络，脏腑，提高孩子的正气，激发自身的抵抗力去与疾病作战。比如感冒，我打个比喻:人生病，就像是房间脏了，有很多的垃圾堆积在房间里面，时间一长，就会有苍蝇啊、飞虫啊，老鼠、爬虫等各种各样的症状出现。西医来了，说我们做个化验吧，然后发现飞虫，给出杀虫药(抗生素)，一喷，飞虫、苍蝇不见了，大家以为病好了，开心啊。但请看看垃圾在不在，仍然在，过一段时间，门窗没关好，又找来了新的飞虫，好了，这是西医再上杀虫剂，久而久之，飞虫适应了，杀虫剂不灵了，西医说，啊呀，这孩子是过敏体质啊。这个就麻烦了，再做个化验吧，查一查过敏原，跟着又来新的抗过敏药吧。中医怎么看待这样的事情呢，他会全房间走一遍，巡视一下，看看哪里有垃圾，有脏的东西，找到后，开始大扫除，把垃圾清除，打扫房间，看似慢，飞虫没有立刻消失，但随着把垃圾清理干净，飞虫也跟着飞走了，门窗再关好，病好了，症状也跟着消失了，多棒啊～即消灭了症状又去除了病因，没有像是西医一样掩耳盗铃，以为把苍蝇飞虫杀死了，疾病就好了。 说来说去，如果是你的宝宝生病了，你会怎么选择呢? 转一个学生处理宝宝生病的记录 2010春节长假我用小儿推拿斗争宝宝的病毒感冒 这次春节长假我休息的好辛苦又好欣慰。就在临近春节2月10日那天，我早上起床感觉有些咳嗽(因为之前感冒刚好所以没特别在意)，上班前我和老公(一个公司的)分别抱了会儿子，亲了几下后就去单位了，到了公司没多久，我发现公司大部分员工都在重感冒(很多都带烧在上班，且咳嗽都很厉害)，一个上午下来我和老公都咳嗽加重，我一想不好，估计病毒性很强，马上给家里打电话问宝宝的情况，我老妈说宝宝有时候也有几声小咳，不过不频繁，我很明白宝宝已经被我们传染了，可恶的病毒传播的这么快～ 至下午，公司已有好几名员工分别去医院就医，验血下来就是病毒感冒，马上打退烧针和挂水。我和老公到下班回家已经感觉全身无力，浑身酸痛，咳嗽加重。回家后再看看宝宝还是时不时的在咳嗽，很心疼，我非常疲惫的给他进行了推拿，晚上临睡前我和老公脊背分别走了下罐，但半夜还是发高烧，但第二天我们仍旧坚持上班了，但被我们经理立马命令去了医院挂水(因为此时单位里已经85%以上人员都被传染到了，没精力工作)，我和老公挂了两天盐水后感觉人轻爽多了。尽管我们得知感冒后立马带了口罩并对家里进行了消毒，但病毒并没有就此罢休，随后我老妈和我婆婆也都不同程度的开始一样的感冒症状(我们没有鼻涕，而是一下子发高烧和剧烈咳嗽)，我可怜的宝宝尽管我一直带病给他推拿，但他的咳嗽虽没有严重化但也没有好转起来。 2月12日小年夜我带宝宝回婆婆家吃年夜饭，晚上就在乡下住了一晚，宝宝第二天起床咳嗽变得加重，婆婆半夜也发起高烧，第二天年三十早上婆婆要去医院挂盐水，我带宝宝回到自己家中，可老妈也还在挂盐水，并咳嗽剧烈加重。宝宝由我和老公负责带，我每天给他2次推拿但咳嗽症状还是加重，越咳越厉害，我当时已经焦急万分，我当时不怀疑自己手法的成熟度，但考虑这次病毒感冒实在厉害(我们单位好几位成员感冒从来不挂水的这次都抵不住挂了盐水才恢复)，我没有心情没有胃口吃年夜饭，脑海中一直在斗争要不要带宝宝去医院(去医院的话宝宝肯定会被挂盐水，我和老公当时挂水时就看到好多宝宝在那边被按住挂水扎针，宝宝撕心裂肺的哭声让我心里好毛，不去的话我的推拿感觉没起多大作用，拖延了病情如果咳出肺炎来就糟了。)我犹豫了好久给缘缘老师打电话的事，老公说年三十打电话咨询不太好，我也有同感，可是看到宝宝几乎每2分钟都咳嗽的厉害我快哭出来了，为了宝宝我不顾及那么多了，还是忍不住拨了缘缘老师的电话，但缘缘老师没接电话，后又发了短信也还是没回，我一下子没了方向，我知道缘缘老师上次说春节要回北京过年的，估计是手机换了个号码。此时是年三十晚上了，我家里也来了客人走不开，于是晚上我仍旧给宝宝推拿后让宝宝早早的睡觉了 大年初一早上，老妈说宝宝晚上睡着也咳的多了，2月14日这天是年初一也是情人节，更是我宝贝的生日～我看到宝贝不断的咳嗽连推拿都无力着手了，我就傻坐着看宝宝不停的咳嗽，我上午决心再打缘缘老师电话试试看，如果还是不通我下午就带宝宝去医院就医，挂水不挂水已经顾不了那么多了，后来电话通了还是没人接，我准备放弃了，这时缘缘老师在北京给我回电话来了，我把宝宝的情况和老师讲了一通后，缘缘老师立马给我吃了颗定心丸，让我先把心情平复下来，缘缘老师说病毒感冒和普通感冒一样都是有个周期的，从开始症状轻微到严重再恢复起来，都要差不多1周左右时间才能恢复，必须加重推拿手法，加多次数，机体免疫力提高了会自行恢复的，宝宝咳嗽特厉害时可以买瓶咳嗽药水喝点，因为咳嗽药水是治标不治本的，只能暂缓咳嗽症状，还是要将推拿的力度上去了才能将机体免疫力提高战胜病毒，于是缘缘老师和我讲了些具体推拿实施手法，在挂电话后我一下子又有了信心 来了力道，我按缘缘老师教的手法加大力度给宝宝每天2次推拿，宝宝因为生病很作很不配合，我让家里人狠心强按住到推拿完成，就这样每天2次大力度的推拿，宝宝每天都大哭2次，而后我也去药店买了瓶咳嗽药水，可是他老先生抿住嘴巴不肯吃，喂进去的也要喷出来，就这样每次也不知道喝进去了没，反正很多都半吃半吐。 年初四我发现宝宝咳嗽明显减少很多，上午起床时小咳了几声后一天几乎没怎么听到儿子咳嗽过，全家人都小开心一记～看天气好也带宝宝出去逛了街，年初五年初六，宝宝早上起床时有几声小咳后几乎也没怎么听到咳嗽，给宝宝每次推拿后我都累的浑身无力像虚脱一样，在宝宝症状减轻不少后我从每天2次推拿改成了1次。今天年初七，我已经开始上班白天不能陪宝宝了，但宝宝的病基本痊愈也让我放心不少，我的春节长假在陪伴治愈宝宝的病毒感冒中告以结束，我还和家里人开玩笑说，去年十一长假也是在推拿艾灸治疗宝宝的痢疾中度过的，这次春节假期又是全心给宝宝推拿治疗，宝宝生病还真会挑时间，希望下次长假宝宝别再生病了哈哈。 现在我对这次宝宝病毒感冒咳嗽做个推拿治疗总结，方便其他妈妈做参考。 我宝宝现在1周岁，这次感冒咳嗽总计历时10天，病毒感冒后的症状:无鼻涕，咳嗽多，而且是干咳，无痰音，精神状态不佳，嗜睡，饭量奶量都大幅减少，我儿子喝奶从原来的230ml到咳嗽期间100ml/顿，舌苔微红也不白，没有发烧(不知道是我推拿用的及时还是本来就不发烧，家里其他人都发烧的)。我用的推拿手法有:擦揉膳中穴、分推玄机、分推肩胛骨、揉肺俞穴、捏脊8遍三捏一提5遍，擦热督脉和肺俞穴，手上穴位有:补脾经、清肺经、逆运内八卦、揉掌小横纹。以上每个穴除捏脊外都是500次以上，分推肩胛骨非常重要，每次我都很认真的做不下10分钟。 给宝宝的饮食:因为咳嗽所以只喝奶和小米大米粥，其他东西除了水果都停掉，水果这段时间一直给他吃梨，没炖，就直接用水温下吃梨肉。 心理状态:宝宝咳嗽时好时坏对家人的心情影响非常大，特别是我这个做妈妈的，听到他咳嗽的厉害，心里像用针扎的。在开始推拿不见好转的前提下，丧失信心，这次如果不是缘缘老师雪中送炭给我信心，我儿子估计已经被医生扎针用上抗生素了，我是很明白用抗生素会让宝宝今后的体质越变越差，但在万般焦虑下是没有那么强大的意志力看着宝宝病情加重而挺住不去医院的，宝贝是我的全部，几个妈妈能在这个时候顶的住呢。所以小儿推拿的的确确是了不起的医疗方式，但要真正把他发挥出强大功效，需要的不单是手法，更重要的是家长的决心信心和意念，在那个状态中家长只要一退缩，推拿就会前功尽弃了。 我这次庆幸的不是我学了小儿推拿这门手法，我要庆幸的是自己遇上了贵人，我能找到缘缘老师这样的好人，这样的恩师，每次都在我最需要她的时候出现来帮助我，给予我莫大的信心和勇气来将推拿操作下去，我是个凡人是个普通母亲，我在这里不是为了来抬举缘缘老师，对于我来说缘缘老师就像上帝派给我给我带来福音的使者，宝宝每次生病痊愈后我都很感慨，我感慨我自己能用双手将宝宝的病治愈，我感慨我能将推拿坚持下来没有中途放弃掉，当然这些都是老师给我的，没有信心意念，没有成熟的手法什么都别谈～ 缘缘老师，我说不出有多不好意思在大年三十夜电话给您向您求教，不知道您那时候正在飞机上且把脚拐伤了，又在大年初一急打您电话，让您躺在床上回我电话，这一切我都记心里了，一次次您伸手帮我，感激之情不甚言表。 这次病毒感冒现在除了我老妈还在咳嗽中，其他家庭成员几乎都已恢复，我老妈在看西医无用后现在也改看老中医了，目前在吃中药，刚吃了1天，她说今天已经明显感觉人轻松些了，也祝她能快些恢复健康～ 我希望能有更多妈妈的宝贝们在小儿推拿上受益，关键我们做家长的真的要有信心才行。祝大家在新的一年里宝贝们都健康快乐，也祝愿我的宝贝健康快乐成长～ 写的比较长，劳烦各位细看了 擦脊背“工字型”包含了擦肺俞，是在冬天的时候除了捏脊外，我最常用的保健手法了，有预防感冒的作用， 这样会不会降低这个推拿手法在孩子生病时的功效,不会影响的，如果孩子生病时这个手法更要做的热透。 一般咳嗽初期，我自己实践中，觉得分推肩胛骨效果更为显著，3-5分钟都没问题，罗罗妈妈的记录是做了10分钟，呵呵。 缘缘老师，我儿子现在四岁半，体质不好，现在才30斤，身高104CM。今年4月份突发喉头水肿引起喉阻塞以后，5.6.7这几个月每月都因他咽喉部不适去医院，最近带他看中医，医生说是慢性咽炎，提高自身免疫力会慢慢好。现在 ... lerling3333 发表于 2010-7-26 10:31 按着西医的治疗方法，我觉得可能难以断根，也没有更好的办法。根据我的经验，我的治疗思路可能要着重于补肾气来治疗。 推荐几个穴位的按摩方案:补肺经，补脾经，补肾经各300次，按揉天突穴，揉膻中1-2分钟;揉关元穴(脐下三寸)2-3分钟。 捏脊5-10遍，三捏一提3-5遍。按揉足三里1-2分钟，按揉太溪穴1-2分钟，揉涌泉100-150次。 以上手法每天坚持，至少1个月，对孩子的体质讲有很大的改善。 原来台湾的名医是这样形成的 by林灿城医师 从高雄医学院医学系毕业后，我一直从事西医基层医疗，依健保局统计，民众就医以看感冒最多(约70%)，而对西医治疗感冒的模式，我一直很怀疑。在欧美所有被诊断为感冒的疾病医师几乎是不开药的，只会叫你回去休息。卫生署在感冒流行时期也只会呼吁:「请多喝水，多休息，少去公共场所」。从来没说过要民众吃药这一回事。但是，民众到西医的诊所(或医院)看病，虽然是感冒，医师几乎都会开出一堆的「感冒药」，吃了之后，病情却也减轻了。 卫生署告诉我们:感冒要多喝水、多休息，从没叫我们吃药。奇怪的是，我们吃了医师开的感冒药可以让感冒病情减轻，二者有没有矛盾, 卫生署的「说法」与临床医师的「作法」显然存在着差异，如果医师开药是对的(有效)，那么卫生署就是在愚弄老百姓囉～但是，感冒的对策，卫生署从来没改口过，显然医师习惯开的感冒药是有问题的，应该说大多数的民众吃感冒药，其实是在毒害自己还不自知。 在美国、加拿大等欧美地区，医师对感冒的病患通常不会开药的，民众与医师都清楚的知道:感冒没有特效药，吃药只是把症状掩盖，实质上会更糟糕。但是西医传到台湾却变了质，开感冒药成了医师最容易赚钱的方式，开得越重，赚得越多。医师很乐于用很强的感冒药去掩盖感冒症状，民众以为是「药到病除」，实际上却是在削弱自己的免疫力。通常大人会忍耐，感冒了忍几天不吃药(这种作法还算对)，而对小孩的感冒就会急着找医生，(大部份反而在害小孩)，因为台湾大部分的医生为了拉拢病人，对不该开药的感冒，习惯都会开药来让症状减轻，而且药开得越重，症状减轻的越多，病人会越信赖，排队来诊的病人就越多。严格来讲，这样医生所赚到的钱都是「黑心钱」。 感冒，大多数是因病毒感染所致，目前西医对病毒仍然没有特效药。幸好人体本身有自我防卫的能力，这些自我防卫就是利用鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽甚至发烧等机转来达成。西医所发明的感冒药，不但不能对抗感冒病毒，反而都在打击这些自我防卫:「抗组织氨、假麻黄素」让鼻塞打开，鼻涕减少、不打喷嚏;「气管扩张剂、类固醇」让气管门户大开，让痰的分泌减少，表面上症状改善了，事实上，却是「门户洞开，引狼入室」。 在台湾过敏性鼻炎与气喘的发生率随着诊所的越普及反而越来越高，原因何在,很少人去想到:基本原因是感冒药吃太多了，将免疫力给破坏，身体的防线由第一道的鼻腔，退到最后一道的肺泡所致。 原来一直吃感冒药不但不能「治病」 ，反而会「制病」。 小孩第一次罹患感冒，通常约5-7天抗体产生后，就会自然痊愈(而且也没有任何西药可治感冒)。但是父母不放心，媒体又推波助澜，急着带去给医师看，大部分的医师会开出症状治疗药(其实是消灭免疫力、伤害小孩的药)，父母遵从医嘱，规规矩矩照三餐给小孩灌药，果然小孩症状很快消失，但从此也走上不归路，以后小孩抵抗力越来越差，感冒次数越来越多，感冒症状越来越严重，感冒药越用越重，恶性循环结果，终致演变成过敏性鼻炎、气喘。 在美国，这种医师会被列入黑心医师，医学界会介入调查，但在台湾，这种医师反而因门庭若市，很容易变成名医。 很多医师常感慨:「开业所用到的，和学校所学、医院训练的都不一样」很多人的健康被这样的医师开药给伤害了，却还很感谢医生，真是可怜。真不知道台湾的医学界与卫生单位在监督什么, 2.美国FDA要求明文禁止「6岁以下幼童」吃感冒药 美国FDA(相当于台湾的卫生署)的一个委员会于10月19日作出决议，要求明文禁止「6岁以下幼童」吃感冒药。国内各大媒体在10月21日都以相当的篇幅报导，以下这一段是摘自10月21日TVBS电视台的文字旁白: 小朋友生病，一定要吃感冒药吗,美国研究发现，小朋友吃感冒药，根本没效，美国药物食品管理局FDA还要求明文禁止「6岁以下幼童」吃感冒药，原因是已经有1500个小朋友吃类似的感冒药产生副作用，123个人死亡。国内小儿科医师把话说得更白，感冒药本来效果就不大，还要小心幼童心脏不舒服，本来就有致死危机。 小朋友感冒生病，该怎么办,家长:「先来看医师啊，主要是吃药为主。」 如果告诉你，小朋友吃的感冒药根本没用，甚至会伤身，这才让人头皮发麻。 美国联邦食品药物管理局更呼吁，直接禁止6岁以下小朋友服用咳嗽药和感冒药，讲白了，就是这些药根本无效。台安医院副院长卓莹祥:「两个人都感冒，一样的症状一个人有吃，一个人没有吃(药)，最后你会发现好的时间就一样，有的小朋友可能吃了，可能发生一些心脏的问题，心律不整，或有的人引起神经方面的副作用。」 小儿科医师看法与美国一致，以往开药，就已经减少非常多的剂量，主要是感冒药里，治疗鼻塞和过敏的药物，有抗充血和抗组织胺的成分，有可能冲击小朋友心脏。卓莹祥:「死亡案例一定会发生啦，因为他有(可能)心脏发生心律不整，是可能发生，但比例不是很高，但总是有可能发生(死亡)。」 医师说，感冒即使不吃药，3到5天，身体自己也会康复，吃感冒药没有效，但还是建议要看医师做诊断，因为怕就怕会有并发症，或根本不是感冒，都有夺命的危机。 医学院所受的教育里，病毒性的感冒是:「没有药物可治疗的」，要靠自己的免疫力来对抗。感冒药会降低身体抵抗病毒的能力，不但对六岁以下的小孩有伤害，对大人的健康也没有好处(卫生署只建议:「多休息，多喝水」)。只是大人因为要工作，只好吃药来减轻不舒服感。所以，感冒药的正确用法应该是:「有症状、不舒服时才用」。但是很多家长误以为要吃感冒药，感冒才会快好，这是医界没有尽到卫教的责任。 当记者拿这件新闻去问卫生署时，卫生署似乎并没有要做任何因应，看来民众的健康还得自求多福。禁止感冒药的贩售，当然会冲击到许多药厂的利益与利润，但到底是药厂的利润重要呢,还是民众的生命重要, 美国与台湾国情不同的是:在美国，医师不会随便开感冒药,在台湾则是:找医师看感冒，大多数都会开感冒药(而且，某些医师开的感冒药还特别有效)。在台湾的开业医师如果规规矩矩教病患「多休息、多喝水」的几乎都不容易生存。问题的症结在于:如果第一个医师按照教科书教民众「多休息、多喝水」，病患很快会再找第二个医师，第二个医师察颜观色，立刻开出「特效药」，感冒症状很快解除，这时候病患不但不会去怀疑第二个医师，还会臭骂第一个医师「医术不好」。 就我所知，台东某大医院的小儿科就有位医师一直坚持感冒不随便开药，发烧也不必急着退，他还常常演讲说明感冒随便退烧的坏处，但是相信他的民众终究还是少数，多数的家长宁愿选择「开药，感冒症状很快解除」的医师。 感冒药吃多了，小孩子的抵抗力会越来越差，看病的频数也越来越多。感冒药把第一道防线破坏，让病邪很容易入侵，久而久之，就演变成鼻过敏，再继续用气管扩张剂，就演变成气喘。依据「台湾气喘卫教学会」的资料，台湾的气喘盛行率由民国63年的1.3%，到民国91成长到19%。30年来增加了15倍，诊所越普及，就医越方便，气喘盛行率反而越高，这是甚么道理,难道大家都没有怀疑:『你吃了太多不该吃、也不必吃的药～』, ps: 鼻子过敏与感冒一样，都会有打喷嚏、流鼻水、鼻塞……的反应，其实这些反应都是人体保命所必要的。感冒时，入侵的病毒毒力较强，所以反应比较激烈，会有酸痛、倦怠、头痛、发烧等症状。鼻过敏时打喷嚏、流鼻水、鼻塞则是对一些并无伤害的刺激起过度反应。感冒与鼻过敏的本质都是身体「虚」，因为「虚」才容易被感冒病毒侵犯;因为「虚」，所以连无伤害的刺激也需要用激烈的动作来回应，这就是过敏。 感冒时，虚弱的肺部怕被病毒入侵，所以借以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的方式来防卫，但是所谓的感冒药却都在破坏这些防线，让病毒得以深入，气管扩张剂让病毒更易深入到达肺泡，这时终末细支气管平滑肌全面收缩就演变成气喘。长期吃感冒药，演变成气喘绝对是指日可待。 虫斑不是痦子。宝宝脾胃吸收不好可以用的手法:补脾经300次，捏脊5-10遍，摩腹3-5分钟，揉脐1-2分钟，按揉足三里1-2分钟。 你要长期坚持，宝宝的大便一定会有改变的。至于夏天晚上宝宝不喜欢盖被子也属于正常， 小孩子为纯阳之体，夏天阳气最盛，所以，常常心火有余，晚上也是比较容易睡的不安稳，而且不喜盖被，不过开空调就要特别小心不要着凉。 哮喘是小儿常见的一种呼吸道疾病。哮是以呼吸急促，喉间有哮呜为特征，喘是以呼吸困难，严重者呼吸时张口抬肩，鼻翼煽动为特征。两者多同时发生，所以一般都合并叙述。本病一年四季均可发病，尤以寒冷季节气候急剧变化时为甚。现代医学认为本病是一种常见的、发作性的、肺部过敏性疾病，多在过敏体质基础上吸入过敏原微粒或呼吸道反复感染后引起。中医学认为外感风寒，邪气犯肺或痰湿停聚导致肺失清肃，气不得舒而出现哮喘。又因久病之后或体质素虚，肾气不足，气不归纳，诸气上浮而致喘，多由劳累而诱发。临床表现为发作前常有鼻粘膜发痒、流涕、喷嚏或全身不适等前驱症状。然后突感胸闷，呼吸困难，哮喘，哮喘的发作可短暂或持续。严重时出现张口抬肩、难以平卧、大汗淋漓、四肢发凉、颈部静脉怒张等。 按摩方法一 1(宝宝俯卧位 (1)妈妈用掌根横擦患儿肩胛骨内侧部位，持续操作3分钟。 (2)用大拇指点揉大椎、肺俞、膈俞各1分钟。 (3)用双手拇指与食、中二指提拿双侧肩井穴10次; 2(宝宝仰卧位 (1)妈妈用双手多指腹以任脉为中线，自天突穴起从上而下渐渐向两侧分推至整个胸部，持续2分钟，然后擦胸部1分钟。 (2)用中指点揉天突、膻中穴各1分钟。 (3)妈妈把掌心置于神阕穴上，以脐为中心，先作顺时针方向旋转摩动1分钟，继作逆时针方向旋转摩动1分钟。最后分推腹阴阳50次。 按摩方法二 1(常用手法 (1)清肺经300次，运内八卦100次，按揉掌小横纹20O次。 (2)按揉天突穴20次，揉膻中100次，然后向左右分托膻中50次。 (3)按揉定喘、天俞穴各1分钟，拿肩井穴10次。 2(随证加减 (1)寒喘:症见喉中哮呜有声，胸隔满闷，咳痰稀白，畏寒无汗，面色苍白，口不渴或渴喜热饮，小便清长，舌质淡红，苔薄白。常用手法加 ?推三关300次。 ?点揉合谷、风池穴各10次。 ?分推肩胛骨100次。 (2)热喘:症见喉中哮鸣如吼，胸闷烦躁，咳痰黄稠，渴喜冷饮，小便黄赤，大便秘结，发热面红，舌质红，苔薄黄。常用手法加 ?清大肠100次，退六腑200次。 ?点揉丰隆穴2分钟。 (3)虚喘:症见哮喘反复发作，甚者呈持续状态，咯痰无力，声低气短，动则尤甚，口唇爪甲 发紫，舌质淡，苔薄白。常用手法加 ?补脾经、补肺经、补肾经各200次。 ?按揉关元、三阴交穴各1分钟。 ?揉脾俞、肾俞各2分钟。 生活调理 (1)注意保暖，防止感昏，并增强身体抵抗力。 (2)避免接触有刺激性的气体、灰尘等过敏原。 (3)饮食宜清淡、忌肥甘厚味。