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ibw__还我本来面目 还我本来面目 / 美赛安慈 著 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 籍介绍: 人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。 正文 献给天性敏感的人 身心灵作家 张德芬 推荐 读完这本书，你不但能够更了解自己，对自己的本来面目有更多的理解，同时也能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。 这是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的创伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对。 这是本书作者吴至青老师和赛安慈老师多年教学和自己体会出来的心血结晶，是一本不容错过的好书。 国际知名导演 李安 推荐 有机会接受老友至青及安慈的疗愈帮助，受到很多的慰藉与启发。我这做电影的累业厚重，想跳出色相界谈何容易～深深敬服他们二人对性灵及存在本体的究竟追求，更高兴他们把这些可爱可贵的经验及智慧，分析整理出来嘉惠众生。 台湾《商业周刊》发行人 金惟纯 推荐 这是一本需要慢读、细读、一读再读的书。如果用一种重新认识自己的心境读，你的人生可能从此不一样。 正文 内容简介 我们必须先体会到: 我们现在所认定的「我」，其实并不是真正的「我」。 我们其实比可见的形体要大很多。 如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元，并触及自性本体次元，本书揭示的宇宙真相，将引领您回返条灵性之路。 人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。 「自我疗愈」就是重新寻回自性本体的过程。 首先要了解的是:人不只是单一肉体的存在，人是一个多层次元的互动系统，人的多重能量存有包括了——肉体、能量体、意念体和自性本体四个次元。以这样的眼光为基础，来看我们人类身体功能的运作，才可能再进一步往下谈疗愈，因为疗愈不是只发生于肉体的层次，疗愈必须是在多层能量次元体系才能发生。 在了解人类四个层次的次元之后，我们就能明白，发生疾病的原因，以及如何治疗的答案。更重要的是，我们了解到自己不是一个寻找灵体的肉身，而是一个存在于肉身的灵体之后，我们会对于以往曾经发生在自己身上的痛苦经历有更深一层的认识，帮助读者清楚自己来到这个世界的目的和责任。 正文 作者介绍 inz )纽约市立大学亨特学院社工研究所教授，他身世传奇，是全美极少数没有受过正规教育而获得博士学位的大学教授。在美国首创并研发“灵性与疗愈学”。 吴至青博士 Chin-Ching Wu 知名美籍华裔疗愈师，纽约大学语言病理学博士。 赛安慈博士和吴至青博士十年间为数以千计的人实施疗愈，包括国际范围内的多位名人。 吴至青博士 祖籍广东恩平，生于台湾高雄，毕业于台北市金华女中、北一女中、政大新闻系，曾任《大华晚报》记者、《仕女杂志》编辑，1980年代受聘于新加坡广播电视台任职新闻主播，两年后转赴美国求学，先后就读纽约市立大学亨特学院(Hunter College CUNY)硕士班及私立 纽约大学(NYU)博士班，主修语言病理学。目前在纽约的私人诊所执业。 除了专业语言治疗之外，吴至青博士也是专业疗愈师。她自幼即对身心灵间相互的关联极有兴趣，广泛阅读哲学、心理学和宗教书籍。她和夫婿赛安慈结伴，游学各地20年，钻研能量学理及灵修方法，足迹远及印度及巴西，融会东西方疗愈之道。两人联手 培训 焊锡培训资料ppt免费下载焊接培训教程 ppt 下载特设培训下载班长管理培训下载培训时间表下载 疗愈人才10多年，在台湾的培训已进行8年，近3年也为“香港大学行为健康教研中心”提供疗愈培训课程。她与赛博士结婚22年，育有一双儿女赛明寰和赛宗寰。 赛安慈博士简介: 任教于纽约市立大学亨特学院社工系研究所，教授“社会研究方法”及他首创并研发的“灵性与疗愈”。 赛安慈博士生于亚利桑那州印地安保留区，出生一个月父亲即意外死亡，母亲无力抚养，随即被送往墨西哥与母方亲人同住。5岁时被阿姨带回美国、7岁逃家，从此展开长达4年的小流浪汉生涯。11岁时遭警察拘捕送上少年法庭，经法官判决将他送至乡间一对农人夫妇的寄养家庭。16岁时离开寄养家庭自食其力。21岁在一位慈悲的教育家协助下，开始学习读书写字，3年后获高中同等学历文凭，此后读书成了他的最爱。29岁是他人生另一转折点。由于他特殊的背景和经历(包括移民、乞讨、出入寄养家庭、少年法庭的经验)，被圣荷西州立大学社区研究所硕士班聘为讲师。由于工作上 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现优异，两年后在无大学文凭的情况下获准进入该硕士班就读，之后以全A的成绩毕业，毕业时荣获荣誉奖章。后被纽约哥伦比亚大学网罗，以全额奖学金资助他念博士学位，主修社会研究。 过去这20年来他和妻子吴至青结伴游学各地，试图找回真实的自我，重申本自俱足的精华力量。在众多名师中对他们影响最大的两位导师，一为升华呼吸法的克拉维兹，一为手触疗法的布兰能，这两位导师所代表的两大疗愈系统成为他和吴博士共同主持的疗愈培训课程之基础。 除了积极培训疗愈专才之外，赛博士也将疗愈带回他的工作岗位，他在学术界大力提倡疗愈学，是首位在美国大学研究所开创有关能量疗愈课程的学者。从1997年起，在纽约市立大学亨特学院社工系研究所教授“灵性与疗愈”，这是美国第一个疗愈理论与体验同步进行的硕士班课程。赛博士目前除了积极教授硕士班“灵性与疗愈”外，正积极为校方筹建硕士后“全方位疗愈教研中心”。此外，他也在纽约成立私人工作室，为个案进行疗愈工作。 正文 目录 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:23 本章字数:440 推荐序1找到自己，还我面目 推荐序2我的疗愈奇缘 推荐序3信任自己在的能耐 推荐序4在生命大戏中，从演员到导演 前言1疗愈这回事——我的探索历程 前言2疗愈就是找回自我的过程 第一章疗愈——先从物理学出发 第二章我是谁——人的四次元 第三章忘了我是谁 第一节创伤是福分 第二节低层自我 第三节形象自我 第四节防御 第五节面具自我 第六节高层自我 第四章我变成了谁——五种人格结构 第一节分裂型人格 第二节口腔型人格 第三节忍吞型人格 第四节控制型人格 第五节刻板型人格 第五章气轮 第六章如何疗愈自己, 第七章高次元的自我疗愈 正文 找到自己，还我面目 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:24 本章字数:726 推荐序1 身心灵作家张德芬 2009年初，我回台湾过春节，有人大力推荐我看《还我本来面目》这本书。基于爱读书的习惯，我立刻就去购买了这本书。回京后仔细阅读，果然一个“好”字。自从接触灵性的世界以后，我一直在探讨物理学和灵性的关系，希望能看到两者之间的相关性，而至青和安慈老师的著作，是我见过把这两者之间的关系解释得最清楚的，可以让我们很容易就明白“心物融合”的境界。 但是这本书的功能不仅于此，它还从不同的角度来解释作为一个“人”，我们究竟可以用什么样不同的方式来剖析自己。两位老师的立 论，不但符合科学的标准，许多经验更是他们亲身体会而来的。 读完这本书，你不但能够更了解自己，对自己的本来面目有更多的理解，同时也能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。这份了解是来自勇于面对自己的创伤，愿意与自己的负面情绪共处而来的。 这是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的创伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对。在读完这本书之后，我立刻与安慈老师联络，问他们是否有兴趣来内地教学，他们欣然同意。所以，两位老师现在每年固定来内地分享他们的疗愈方法和经验，造福了不少人。 对我个人而言，最大的收获还不是上课或是读书之后学到的东西或是得到的疗愈，而是我从他们身上感受到的那份慈悲和大爱。灵性老师很多，但是能够让你一见到他们就感受到心里的宁静和舒适能量的老师却不多。 至青老师和安慈老师，是我最喜爱的灵性老师之一。当然，他们多年教学和自己体会出来的心血结晶《还我本来面目》，更是一本不容错过的好书。 正文 我的疗愈奇缘 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:26 本章字数:1882 推荐序2 台湾《商业周刊》发行人金惟纯 这是一本需要慢读、细读、一读再读的书。如果用一种重新认识自己的心境读，你的人生可能从此不一样。 这本书里所说的每一件事，都是我曾经似懂非懂、深为着迷，却又弄不明白的。我其实很乐意做一个忠实读者，却完全没资格为本书写序，所以必须先交代因缘来由。 本书的两位作者，至青是我的前妻，安慈是至青如今的配偶，也因此成为我的挚友。他们在六年前由美国返台与我重逢后，不只一次替我进行疗愈。我很愿意在此分享这种奇妙的经验。 第一次的疗愈，是我印象最深的。至青和安慈用呼吸法开始导入，结合手触、音乐和语言引导，大约不到十分钟，我就进入“状况”。记得在过程中，我曾像小孩般地大哭，仿佛回到了童年，被压抑的深藏的创痛哀伤倾巢而出，一切包袱全都放下，然后进入难以形容的平静、开怀状态中，身体消失了，只剩下意识，沐浴在无尽喜乐的光环中，有如置身天堂????这种状态持续了很久，依稀听到至青和安慈的对话，他们笑着讨论我好像不想“回来”，要不要把我叫“回来”等等。我当时的确是很不情愿“回来”的。 他们终于把我叫“回来”以后，安慈对我进行“辅导”。他问我，记不记得大哭之前是什么状况,我说，当时至青如天籁般的歌声在耳边鸵鳎 梦揖醯孟袷鞘芰宋 暮?樱 诔渎 劝 莸墓鼗忱铮 梢苑潘恋匦 埂, 庋 母芯酰 词故峭 暌膊辉 泄 摹,业笔币惨淦穑 约涸 涤腥绱说拿篮茫 匆虿恢 湎Ф 猩恕,泊扔贸渎 斫獾难凵窨醋盼遥 邓 耆 靼住?从此我就缠上了他们。每回见面，他们总在百忙中抽空给我疗愈。每次的体验，都完全不同，在过程中显现出不同的“自我”，宣泄出不一样形态的深层压抑，但都感受到被抚慰、移除后的无比舒畅。他们告诉我，因为每回疗愈的“主题”不同，使用的方法不同，移除的创伤和疗愈的效果也不一样。 我对他们的“特异功能”，当然充满好奇。不断追问下，他们述说了十余年来“求道”的经历，其中充满了不可思议的传奇，对我来说，简直就像哈利amp8226波特的真实成人版。于是我鼓励他们出书，并为他们介绍了在这领域最棒的出版社。历时五年，如今终于成书。 当然，这本书走的不是“哈利amp8226波特”路线，而更像是一本自我疗愈的教科书、实验报告和操作 手册 华为质量管理手册 下载焊接手册下载团建手册下载团建手册下载ld手册下载 。它是至青和安慈十余年来投身求道、自疗疗人总成果的浓缩精华。 读完这本书，我十分震惊，原来在追寻人类“本来面目”这件事上，早已不再分东方和西方，不再分传统和现代，不再分科学和宗教，不再分理论和实践????融合发展出如此惊人的成果。这本书对于人类千万年来不断提出的疑惑，给出了这么清晰而 完整的答案;对于解除疑惑的途径，提供了这么明确而有效的方法。 无怪乎，我自己过去在这方面也读了一些书，跑了若干道场，见了不少师父，甚至也坚持打坐过一段时间，却从未如此深入地瞥见“真实自我”汀白孕员咎濉薄,燎嗪桶泊热粗换 ?0分钟，就轻易做到了。因为他们完全不拘泥于任何学科、宗派或传统，也不在意别人的质疑或批评，所以才不死守一隅、画地自限。 有关“了解自己”这件事，我原本自认是有心得的，青年时代曾经下过一番工夫，也觉得颇有收获。年事渐长后，我注意到周围的朋友们，在人生成就和境界上，差距愈来愈大。我常思索，关键因素究竟何在,最后得到的答案是:了解自己与否，决定了每个人拥有什么样的人生。 我相信大多数的人，都会在世事浮沉中，偶尔停下来问自己:我到底是谁,我究竟在追求什么,但大多数人也像我一样，在偶有所感之后，又回到了世事浮沉中。或者，寻寻觅觅一阵子，不得其门而入，只好放弃，回到自以为熟悉安逸，却不免自欺、自蔽的轨道中。 但至青和安慈不一样。他们在历尽辛苦，终于专业有成、家庭安顿后，毅然献身求道，十余年锲而不舍。这番来历，正是本书最珍贵难得之处。正因为他们在这领域并非“科班出身”，正因为他们不惑之年才起步，所以才能以最无挂碍、最务实、最直接的方式去追求、去实践。因为他们并不自居为大师，所以才能撷取、融合各路大师们的精华，收为己用，贡献诸人。 也因此，这本书不是用来读的，而是用来体验、实践的，也如两位作者所为一般。有幸能读这本书的人，可能也和我一样，生生世世与至青、安慈有缘，在“人生蓝图”里注定有此一遭。这 正文 信任本书是他们“找到自己”的成果，也一定能帮大家一起找到“本来面目”。自己内在的能耐 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:27 本章字数:421 推荐序3 香港大学行为健康教研中心总监陈丽云教授 我深信于人内在的潜能和美善。往往要在经历苦难时，我们才懂得学习探索自我的心灵，发掘生命的智慧。多年来一直在香港推动以“身心灵”模式，支援长期病患者及癌症病人，让我深深感受到如书中所述:“身心灵”健康的重要性，以及“治疗”和“疗愈”的分别。 过去工作中一个又一个的真实个案，见证着病人如何超越身体的疼痛和疾病，继而透过探索心灵和灵性的部分，学习接纳自我和欣赏生命。越来越多研究文献亦指出，经历灾难后，人们往往会体验所谓“灾难后的成长”，当中包括对个人层面、关系层面和灵性层面上的正面改变。这正好说明了肉体或外在环境的伤害和痛苦并不窒碍自我心灵的探索，反而更会激发起内在潜能的发挥，真正起动“疗愈”的旅程。 因此，信任自己，信任自己的身体，信任自己内在的能耐，它们将带领你认识生命，经历苦难，并疗愈自己。 正文 疗愈这回事——我的探索历程1 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:29 本章字数:1485 前言1 作者 吴至青博士 吴至青博士简介: 祖籍广东恩平，生于台湾高雄，毕业于台北市金华女中、北一女中、政大新闻系，曾任《大华晚报》记者、《仕女杂志》编辑，1980年代受聘于新加坡广播电视台任职新闻主播，两年后转赴美国求学，先后就读纽约市立大学亨特学院(Hunter College CUNY)硕士班及私立纽约大学(NYU)博士班，主修语言病理学。目前在纽约的私人诊所执业。 除了专业语言治疗之外，吴至青博士也是专业疗愈师。她自幼即对身心灵间相互的关联极有兴趣，广泛阅读哲学、心理学和宗教书籍。她和夫婿赛安慈结伴，游学各地20年，钻研能量学理及灵修方法，足迹远及印度及巴西，融会东西方疗愈之道。两人联手培训疗愈人才10多年，在台湾的培训已进行8年，近3年也为“香港大学行为健康教研中心”提供疗愈培训课程。她与赛博士结婚22年，育有一双儿女赛明寰和赛 宗寰。 “你怎么会做这样的事,”这是我这十多年来最常被问到的问题。 我所做的事是healing，这个词在中文似乎还没有特定的翻译，我暂且译成“疗愈”。疗愈有别于“治疗”。当身体有病去找医生，比如说肠胃不舒服找医生开药，这是治疗，属于肉体层次;作为疗愈师，我关心的不只是人的肉体，我更关心人的整个大身体——包括有形的肉体和许多无形灵体(即所有非肉体部分)，因为，人的存在有许多次元，肉体只是诸多次元之中的一个而已。 从科学的角度来看，每一层身体及每一个次元之所以有区别，在于该次元发生的振动频率不同，振频越高的密度也越小越无形，振频越低的密度也越大越有形。而人的多重次元中，肉体的振动频率最低、密度也最大，也因此，如果生了病，肉体上的症状可以说是最晚出现的;早在肉体出现症状之前，所有较高振频层次的身体已出现问题了。最早出现状况的通常是振频极高的灵体，这些高层次的意识若不能和宇宙的自然法则应合，产生不和谐的现象，疾病于焉形成。 举例来说，我的肉体若在今天被诊断出罹患肝癌，很可能在30年前我的灵体中较高的层次已开始扭曲。30年中，这扭曲的意识和能量一层又一层往振频较小、密度较大的星芒体、智性体、情绪体及气体扎根，一层又一层往下造成各种能量失衡。最后落实到肉体，于是肉体有了病痛，才被医生诊断为肝癌。 身为疗愈师，我所做的事就是为来求助的个案去除各层身体的淤塞，疏通受阻的能量，让潜意识得以净化，使肉体和灵体合而为一，达到身心灵三管齐下的健康，帮助病人找回真正的自我。 但是，为个案去除能量阻塞只占我所做的事的一小部分，这些年来，我花更多时间和精力去训练别人“自我疗愈”。多年的经验使我深深体会到，如果个案本身不做内省功夫，只靠疗愈师为他清除阻塞的能量，过不久淤塞又回来了。因为真正的疗愈是不假外求的，要身心灵健康均衡，只能靠自己“向内求法”，别无他途;疗愈师只能辅助你，却不能为你做人生功课，正是“师父领进门，修行在个人”。真正的疗愈是向内走回头路，一步步地自我觉醒，因为路的尽头即是你至高无上的自性本体，你本自俱足的疗愈泉源。 在这十多年中，我和疗愈伙伴安慈(也是我的人生伴侣)除了为人做个别疗愈，也积极集体训练“自我疗愈者”，我们在美国各地有短期演讲，也有较长期的训练课程，训练能疗愈别人的疗愈师，也训练有兴趣“自我疗愈”的人。从2000年始，每年固定回台湾举办训练营及研习会，香港大学的集训工作也从2005年开始发展。 正文 疗愈这回事——我的探索历程2 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:30 本章字数:1221 说来也真好笑，我们自称疗愈师，做了十多年的疗愈工作，但疗愈却不是我们的“正业”，安慈的正业是在纽约市立大学亨特学院社工研究所(Hunter CollegeCUNY)任教，我的正业是语言病理师(Speech Pathologist，或称语言治疗师)，从纽约大学(NYU)博士班毕业后就一直在纽约执业，从事治疗儿童语言问题的工作。儿童语言问题五花八门、范围广阔，从自闭症、过动症、精神散漫症、学习障碍症、脑性麻痹症，到吞咽不能症、幼儿厌食症等。我的小病人从3个月到13岁都有。我天生爱孩子，做起儿童语言治疗，就像如鱼得水，不亦快哉。从事这行的人少，能用华语(广东话、国语)治疗的人更是少之又少;好处是我成了天之骄女，坏处是从早忙到晚，小病人多得应付不过来，爱我的朋友常抱怨:“正业让你忙不完，怎的又搞出个疗愈做副业，把自己累成这样～” 正业累，副业也累，但我正副业一起做了十多年却乐此不疲，毕竟两样都是我的梦想，是我内心深处的渴望，是我投生到世间所带来的两项任务，是我为什么来人间的原因之一。 “我为什么来,”是我从小就有的疑问，从来没人能回答，也许正因为没人 能回答，在潜意识里就成了推动我走上疗愈这条路的内在力量。因此，从小就对任何涉及心灵世界或“我是谁”“我为什么来”的书和说法有着浓厚的兴趣。走到后来也才发现，只有当自己走上了这条自我疗愈的回头路，答案才一日一点地向我揭示。 从小就隐隐约约感觉到，自己不属于这个世界，我似乎还有另一个“家”。小时候说不出感觉，但我知道我曾活在另一个世界里。儿时相片里的我，总是歪着头，凝视着远方，好像在等“什么”，有一天这“什么”会来接我，把我从这个世界带走。我的父母非常疼爱我，却无法消除我内心的“孤儿情结”，也无法建立我对人间的归属感，小小心灵常感觉孤单，对人也怀有许多恐惧感。 然而，另一方面，我似乎也隐约知道，我之所以投生人间是有任务的，因为除了这肉身之外，我身边还有“别人”，或者说我还有别的自己(有时不只一个)，“他”或“他们”有时教我一些事情，向我说法，或给我一些灵感，“他们”和我沟通的方式有时是内在言语，有时是内在音乐，有时是影像，有时不言不语也无影像，但我总能感觉“他”或“他们”的存在。 童年的我虽对人间无归属感，但却又有强烈的“任务感”，很喜欢帮助别人，在家帮助妈妈照顾两个妹妹，做各种家事，上学连续两年得了幼儿园模范生荣誉状，大人总称赞我“又乖、又懂事、又会做事”。小时候的我不仅爱帮人，也爱听人帮人的事迹，那时家里没有电视也不听收音机，我最大的娱乐就是听大人们讲 故事 滥竽充数故事班主任管理故事5分钟二年级语文看图讲故事传统美德小故事50字120个国学经典故事ppt ，爸妈和叔伯们有时会说些古典文学如《水浒传》之类的英雄故事给我们听，只记得自己对那些有能力去帮助他人的人特别羡慕，也特别尊敬对人类生命有贡献之人，小小心灵里希 愈这回事——我望有朝一日我也能和故事的主角一样，帮助很多很多人。 正文 疗的探索历程3 紫雨阁小说网 更新时间:2010-2-27 9:15:31 本章字数:946 然而，真正走上疗愈的机缘，却是在20年前刚在纽约大学念博士班时。那年，几次在校园餐厅见到有些人在饭前将两手平伸于食物之上，终于忍不住好奇问他们在做什么，说是测食物的能量。怎么食物也有能量,还能用双手测量,真是好玩极了。(后来才知道，在护理界极有影响力的一派疗愈法——治疗手触(Therapeutic Touch)的创.