2012排球训练
总结
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Xxx年度学期校排球队训练总结
转眼一个学期即将过去了，排球队的训练也随着放假的临近而停止训练，纵观这个学期的训练情况，开学初，为了备战今年的排球比赛，我把工作重心放在挑选队员上。在科组全体教师的配合下，决定在初二年级举行排球比赛，好让我从中挑选队员，但是整体情况不太好，其中初二的学生有好的排球基础就一两个人，而初一的学生也很乐意加入排球队，但是基本功普遍差，加上上届留下的初二队员，揍到了十三个人，情势可以说是不可乐观。但是我还是坚持指导训
练，我本人做以下几点总结:
一、首先，队员积极训练，训练水平有所提高。刚入排球队的同学，他们大部分以前都没有接触过排球，几乎都是要从零开始的。参加训练的大都是在校生，虽然距离不大，但开始还是有些学生没有按时参加训练，经过多次做思想工作后，全体队员都能按时参加训练，也都听从教练的指挥。虽然训练水平无法和市区和一些大学校相比，但是通过这个学期的训练，队员们的技术水平都得以提高，这都是所有队
员共同努力的结果。
二、队员的作风开始有所改变，从懒散变到勤快，从厌师到尊师，不仅在言语上，在行动上更是有所改变。在训练中
表
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现出来的敬业，在比赛中表现出来的顽强。在平时训练
中，严格的要求自己，教练安排任务没有完成，在训练后自身完成任务;在比赛中，为了接好每一个球，摔得四脚朝天都无怨。赛后，觉得存在的那些不足，主动向教练请教，尽
量的完善自己。
三、通过训练和教学比赛，我发现很多不足:
1、一传不稳定，垫出来的球飞行轨迹混乱，对球飞行的
距离把握不好。
2、二传稳定性不好，主要是二传移动慢，动作有点僵硬。
3、在接发球训练中。出现移动缓慢，重心偏高、反应与身体不一致，不能及时判断等问题。这些问题都是这个学期
要解决的问题。
经过这段时间的训练，我对下个学期的训练做了几点要
求:
1、保证训练时间。
2、加强基本功的训练，尤其是发球、垫球和步伐移动，
在此基础上学习一些配合的技战术。
3、对学生灌输排球裁判知识，让学生在平时比赛中运用。
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