健康成长+快乐生活：高中周周谈（2）

健康成长+快乐生活：高中周周谈（2） 健康成长 快乐生活:高中周周谈(2) 第三十一周 成绩下滑的苦恼 ?成绩下滑并不可怕，可怕的是你的思想下滑。一个学生的成绩，很少有直线上升的。 ?你努力少一点，别人都会超过你，就别说你不努力了。 ?只要你在各方面都努力了，在学习上刻苦了，没有浪费时光，成绩不管是上升还是下滑，你都问心无愧。 成绩下滑有两种情况:一种是你的成绩确实下滑了。还有一种是你感觉你的成绩下滑，而实际上并不是这样。对于后一种情况，主要是因为你过去在某个地方读初中，你在全校排名可能一直靠前，老师、家长、同学都给予了你充分的肯定，你那种“优秀”的感觉非常好。而你到了我们学校，全市各个地方的“优秀生”都集中在一起，在几次考试中，别说在全校，也许在全班你的成绩都很一般。于是你的直觉是你的成绩下滑了，而实际情况是你已经很努力了，成绩也没有真正的下滑。对于这种情况，只要认识清楚就好处理了。对于前者，我要着重与你们讨论一下。 成绩下滑并不可怕，可怕的是你的思想下滑。一个学生的成绩，很少有直线上升的。特别是高中生，你在努力，别的同学也在努力。在重点中学尤其如此。高考就像国际性运动会一样，是一种挑战学生的意志力、心理状态、学习方法、体能、智慧等各方面综合极限的考试。你努力少一点，别人都会超过你，就别说你不努力了。你努力了，成绩不一定上升。但是，你不努力，成绩肯定会下降。所以说，不管在什么时候，首先不能下滑的是你的思想底线。 有时候成绩下滑是很正常的现象。为什么呢,因为一个高中生，他的身体正在发育成熟，心理处在不断变化的活跃时期，学习方法也在完善调整之中，还有家庭环境，交友情况等等，都在变化之中。当这些因素都处在最佳或接近最佳状态时，你的成绩就是你发挥最好的时候。尤其是女生，这种状态非常明显。有些情绪不稳定的男生也是这样。还有，一个中学生，从初中到高中，一般都有一个叛逆期。在这个时期，你会自以为是，瞧不起父母、老师、同学，更不要说与他们沟通和交流。如果你这一时期是在初中，就对你升高中有影响。如果你这一时期是在高中，就对你升大学有影响。要是高三的时候，你还没有走出叛逆期，那对你一辈子的影响可大了。这个时期对不同的学生，时间的长短也不一样，一般在一年左右，长的可能是三年，甚至整个青春期。 如果你是因为根本不想学习而成绩下滑的，那你没有必要苦恼。你最好把你的想法告诉家长，该干什么干什么去，不必呆在学校闷得慌。你什么时候想通了，再进学校学习也不迟，总比在学校上课望着天花板、下课东游西逛强。现在这个时代是一个非常适合创造探索的时代，只要你用心地去做一件事，勤奋地去做一件事，什么行业都可以做出成就，不必来挤高考这个独木桥。 第 1 页 共 40 页 如果你主观上想学习，客观上也很勤奋努力了，成绩还是不理想，那你就好好找一下原因。你首先考虑一下你这段时期注意力是否集中，有没有事情让你分心了。比如家里父母之间闹矛盾，生活上有困难，对异性同学产生了好感，对哪一个老师的课不喜欢，对哪一门课有一定的畏惧感等等。这些都是可能让你注意力集中不起来的直接原因。找准了原因，你就与老师、家长多商量，尽量换几个角度去思考一下那些原因，也就是问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 。别人无论说什么，起作用的关键还在于你自己调整好心态。只有这样，你才能把注意力集中到功课上来。 你还可以检查一下你的学习方法是否得当。这也是影响你学习成绩的一个重要原因。关于这一点，我在第22周已经专门谈过了。除了我谈的那些，你还可以与你的每一科的老师多探讨交流。这样做应该有一定的效果。 你必须正视这一点，也就是全年级全班这么多学生，由于家庭教育环境的不同，基础教育阶段各门功课打的基础不同，个人的爱好习惯不同，学习方法的不同，乃至智商的不同，同样花100%的努力，100个同学会考出100个分数，绝对不可能都在一个分数层次。这一点你必须充分认识到，并以积极的心态去正视它。你应该知道，你花了100%的努力，你还不如别人。那么，假如你不努力，就会更加不如别人。你可以这样想一想，你高二时的知识水平是不是比高一时强了许多，高三的时候就会更强一些。因此，与你自己相比，你还是进步了不少，收获也是很大的，只不过是别人可能比你收获更大一些。这一点你也要认识到。 关于你在高中三年的每一次考试成绩，你应该看重，但又不能过分看重，特别是不能背上成绩的包袱。你正确的态度是，只要你在各方面都努力了，在学习上刻苦了，没有浪费时光，成绩不管是上升还是下滑，你都问心无愧，你都对得起自己，对得起家长和学校。我们学校在评价你时，也理所应当地会把你归到优秀学生之列。 第三十二周 用一个个小行为编织人生修养 ?人生的修养是从一个个小行为开始的。年轻时候的修养影响你的整个人生。 ?很小很小的事情，可以看出你的行为习惯和为人处事的态度。 ?很多事情都不可能在一分钟内做好，但很多事情都可以在一分钟内做坏。 人生的修养是从一个个小行为开始的。年轻时候的修养影响你的整个人生。 你应该学会从每一天，每件事做起，炼就你的人生修养。早晨起来，自己把被子叠好，把房间收拾干净，把自己收拾整洁，向爸爸妈妈说一声再见。如果父母还没起床，收拾的动作就轻一点，走的时候轻轻关上门。这些细小的行为你做到了吗,如果你做到了，就说明你是一个比较注重修养的人。这些很小很小的事情，可以看出你的行为习惯和为人处事的态度。 第 2 页 共 40 页 有一位大心理学家的名言你肯定早就知道:播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。照这个推理，一个人的命运是一个人的行为决定的。这不一定十分准确，但完全是有一定道理的。 有一位大学老师在给新生上课时说:“你们大学四年能不能有所成就，不是看你们在课堂上干什么，而是看你们在课外干什么。”这话也很有道理。如果一个大学生课外的行为都值得充分肯定，那他课堂内就应该是更值得肯定的了。大学生是这样，高中生又何尝不是这样呢, 那么，我们都应该注意哪些小行为呢,比如:在校园内碰到老师要问好，进办公室要喊 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 ，不要随地扔垃圾，不要随地吐痰，上完厕所要冲水，不要在公共场所大声喧哗，要保持个人卫生和衣着整洁，回到家里要叫长辈。还有很多我们生活、学习中的一些小行为，我这里不可能一一列举，只有靠你自己在平时去积累，并认真慎重地对待。切不可以为这些是小事而忽视它。 我有一次去理发，看见那个理发店的墙上贴着这样一句话:很多事情都不可能在一分钟内做好，但很多事情都可以在一分钟内做坏。这句话出自哪里我不知道，但这句话给我的印象很深。我们同样可以这样说:一个行为不可能成就你的人生修养，但你的人生修养可以在一个行为中毁掉。 第三十三周 优秀生一定要选理科吗, ?究竟应该选理还是选文,你一定不能跟风。 ? “理”和“文”在社会上都是大有用武之地的。 ?读大学选专业与就业有很直接的关系，但绝对不是非此即彼的关系。 ?选文选理不是最重要的，最重要的是选择你的兴趣和长处，选择你今后的发展方向。 我不知道在其它学校怎么样，在我们学校，文理分班时，那些成绩优异的学生往往都会选择理科。这种选择不能说是错的，但就我在学生和家长中的调查情况来看，他们选择理科，理性成分少，跟风成分多。 究竟应该选理还是选文,你一定不能跟风。应该说，这是你人生一次比较重要的选择，所以，你应该慎重再慎重。选理选文，并没有什么对错之分。这要看你将来打算做什么,你给自己未来的社会角色怎样定位,或者还考虑近一点，你准备读一个什么样的大学，什么样的专业,你只有把这些东西弄明白了，你才能确定好选理还是选文。 “理”和“文”在社会上都是大有用武之地的，没有什么好，或者不好。这要看你的兴 第 3 页 共 40 页 趣。拿治国来讲，学理学文都可以成为治国之才。纵观世界各国元首，大致有三种背景经历:一类是行伍出身。一般是战乱时期的建国元首，或国家处于不稳定时期的“非常”元首。二类是理工科背景。一般是国家处于从农业国到工业国过渡，或者说国家经济发展处于由不发达向发达过渡时期的元首。三类是人文社会和经济法律学科背景。一般是发达国家和地区的元首。你可以按照我这个分类，查一查近代以来各国元首的经历，虽然有少数例外，但大体如此。 至于说学理学文对社会的贡献，那也不能简单地说孰大孰小。只要你在一个岗位上能做出有益于社会、有益于国家的事情，就是有贡献。美国十八、十九世纪是各种发明创造不断涌现和工业化进程非常迅猛的发展时期，为美国成为当今之美国打下了坚实的工业基础。毫无疑问，理工科出身的人在推动这一进程的过程中起到了至关重要的作用。但是，我们可以设想，如果没有从事国家法律 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 建设的文科背景的人制定出符合当时社会发展规律的《联邦宪法》，以及其它的法律制度体系，美国的土地上就不可能产生出那么多的发明创造。所以说，当时的社会科学工作者对美国成为当今之美国也功不可没。 当然，上面这些话，你可能会觉得离你选择文理科时的考虑太遥远。你考虑最多的可能还只是你高中毕业后升大学或者直接就业的问题。我要告诉你，读大学选专业与就业有很直接的关系，但绝对不是非此即彼的关系。大学主要是培养人的一种能力。真正走向社会，光靠大学学的那一点专业知识是远远不够用的。很多人走向社会后从事的是与所学专业毫不相干的工作。这样说是不是读大学的某个专业就没有用了呢,肯定不是。上个月我受重庆大学之邀参加该校“牵手中学名校”活动。在重庆大学，我了解到，我们有一个校友，在重庆大学从本科一直读到博士毕业，留在学校办公室做管理干部。他学的是机械工程专业，做行政管理工作照样出色。在我去重庆的前不久，被调到教育部去做人事管理工作了。从大学到博士的这些年，他受惠最大的是学校给予他的能力培养，而不是简单的专业教育。 现在在中国，大学招生规模不能满足社会需求的矛盾仍然很大，有半数以上的高中毕业生进不了大学，有接近80%的高中生进不了一类和二类本科院校。在升学压力如此大的前提下，有一个大学读就很不错了。我这样说，不是让你随随便便读一个大学选一个专业，而是要让你知道，选文选理不是最重要的，最重要的是选择你的兴趣和长处，选择你今后的发展方向。 第三十四周 让我们插上文科的翅膀 ?文科课程与理科课程一样，兴趣是最好的动力。 ?理科知识的用途是让你有一种服务社会或者小一点说是养家糊口的本领;文科知识的运用则可以让你掌握社会或者社会的某一个地方、某一个领域、某一个单位的发展命运。 ?这个社会本来就很复杂。我建议你插上文科的翅膀，就是想你知道这个社会的规律后，循着规律的广阔天空展翅翱翔，而不是违背规律四处碰壁。 第 4 页 共 40 页 文科知识对一个高中生来讲是不可缺少的，它能够让你了解你所生活的这个社会的历史和未来，了解这个社会的各个层面的一般规律，从而使你在这个社会中，找到自己的人生定位。高中阶段，是一个人的人生定位开始形成的重要时期，所以，你应该尽可能多地学习一些文科方面的知识。这有益于你的人生观和世界观的形成。 如果你升高二时准备学习文科课程，而你又确实喜欢文科，那你真的是插上文科的翅膀了。文科课程与理科课程一样，兴趣是最好的动力。加上文科知识以读和记为主，抽象思维的东西少。一个高中生如果是发自内心地想学好文科，而在行动上又那样做了，他的文科成绩肯定差不了。 如果你升高二时准备选择学习理科，那你也不要忽视对一些文科知识的了解。你生活在这个世界上，要知道这个世界的过去发生过的一些事情吧,这就得学习历史。你要了解我们生活在一个怎样的空间吧,这就得学习地理。你也要了解这个社会发展的规律和人类社会的意识形态、法律制度吧,这就得学习政治。了解了这些东西，你就能比较深刻地认识到自己为什么而活，为什么而学。你就有了学习的目的和生活的目标，你的人生才会有意义。你才会从高中阶段就树立正确的人生理想，并从现在起朝这一个理想而脚踏实地努力拼搏。 文科知识浩如烟海，高中生对文科知识了解掌握到什么程度才好呢,这里要根据你个人的情况而定。如果你准备将来学文科，你就得熟练掌握高中文科教材的全部知识，并学会运用这些知识分析问题，解决问题。除此之外，还要读一些与此相关的课外书，丰富、补充和深化课堂上所学的内容。这样，你的文科功课才会优秀。如果你准备学理科，那么你对文科的知识有一个大致的了解就可以了。但是你的涉猎面最好广一些。这样你的视野就变得比较开阔。有了开阔的视野，你分析问题、处理问题的思想和方式就不至于处在一个比较狭窄的层面上。这对你的学习和生活，包括为人处事都是很有帮助的。 如果一个人想在这个阶级意识不可避免地存在，这个法律制度比较完备、物质文明日趋发达、贫富差别仍然明显、国家和民族利益越来越重的社会上很好地生存和发展，你就不能不学习和掌握文科知识。我们完全可以这样说，理科知识的用途是让你有一种服务社会或者小一点说是养家糊口的本领;文科知识的运用则可以让你掌握社会或者社会的某一个地方、某一个领域、某一个单位的发展命运。当然，我这样说完全没有重文轻理的意思。我自己在高中学的就是理科。我的文科知识主要是参加工作以后学的。 我不重文轻理，也不重理轻文。我认为，一个高中生的知识结构应该文理兼而有之。但是为了应付高考，有些中学高一就文理分班了。虽然学校是不得已而为之，学生和家长也要求和支持这样做。 面对当前这种状况，我经常建议一些学生和家长，采取非常规的思路，处理文理科问题。这里也不妨向你介绍介绍。如果你大学准备读文科，你完全可以在高中阶段学习理科，因为很多大学的文科专业都兼招理科考生，有的还只招理科考生。我是这样认为的:假如你高中学的是文科，大学又读文科，那么你这一辈子都不大可能了解理科知识了。因为理科知识参加工作后很难系统地自学。而文科知识就不一样，你高中读了理科，大学又读文科，这样你的知识结构就比较合理。你就既了解了自然界的基本规律，又了解了人类社会发展的基本规律。 第 5 页 共 40 页 也许你会说，我哪里考虑这么多～我读高中考大学，就是为了将来找一个好工作，这么简单的事被您说得这么复杂。那么，我要告诉你，这个社会本来就很复杂。我建议你插上文科的翅膀，就是想你知道这个社会的规律后，循着规律的广阔天空展翅翱翔，而不是违背规律四处碰壁。 第三十五周 你好，谢谢，对不起 ?生活中这些随口而出的简短的语言，是一个人是不是有修养的最直接的表现。 ?一句“你好～”传递着师生的情谊，同学的友爱，陌生人的印象。 ?一句“谢谢～”会让人心中涌动一股暖流，也会让人对你产生一种人格的敬意。 ?一个人的修养就应该从“你好，谢谢，对不起”这些简短的语言开始，从年轻的时候开始。 在校园外，见到同学、老师和其它熟人，点个头，说一句“你好～”在校园内，迎面遇到一个人，无论认识不认识，说一句“你好～”这足以显示出你的礼貌。 别人为你做了一件什么事，哪怕微不足道，哪怕是他 职责 岗位职责下载项目部各岗位职责下载项目部各岗位职责下载建筑公司岗位职责下载社工督导职责.docx 范围内应该做的，你都应该说一句:“谢谢～”这是一种修养，一种尊重他人的良好品德。 你无意间做了一件不正确的事，或者是不应该做的事，这些事与别人有一定的关系，你应该向别人说:“对不起～”这是你的涵养的表现。 „„ 生活中这些随口而出的简短的语言，是一个人是不是有修养的最直接的表现。作为一个高中生，你应该养成说“你好～谢谢～对不起～”的良好习惯。 不要认为这些语言既不影响学习成绩，又不影响你的吃饭穿衣，它们在你的高中生活里无足轻重。如果你真是这样认为的，并且在三年的高中生活里从没有使用过这一类语言，那么我把话说重一点，就从这点小事上，我可以看出，即使你的学习成绩再好，你这一辈子都有可能无可救药——在个人修养方面。 一句“你好～”传递着师生的情谊，同学的友爱，陌生人的印象。假如师生、同学在走廊上相遇，如同相遇路人一样，那我们是生活在一个什么样的环境里,大家都这样的话，不仅是你们个人的悲哀，也是一个学校的悲哀。在校园里，只要单独相遇，你都应该向对方问好。尤其是对于不认识的人，在判断不出对方究竟是老师、同学、工友还是家长的情况下， 第 6 页 共 40 页 可以用通用的语言，你好～也可以根据大致的判断，说老师好，同学好，叔叔好，阿姨好。你投之以桃，对方一定会报之以李。这样才能创造一个充满文明礼貌的校园。 一句“谢谢～”会让人心中涌动一股暖流，也会让人对你产生一种人格的敬意。当你一句“谢谢”出口，你付出的仅仅是两个字。但你得到的东西，这两个字绝对承载不起，你的人格修养会在对方心里“油然而生”。当然，你说谢谢的时候是没有想到有什么回报的。相反，你的“谢谢”本身就是对别人为你付出的某种东西的语言回报。 一句“对不起～”会消除许多误会，避免一些不必要矛盾冲突，会多一些谅解，多一些沟通，会让你从被动变为主动，从尴尬中得以解脱。 一个人的修养就应该从“你好，谢谢，对不起”这些简短的语言开始，从年轻的时候开始。假如你在小学和初中阶段还没有形成这样的语言习惯的话，那么，你在高中阶段一定要养成这个习惯。否则，成人后你就会受人轻视，被人看不起。 这些语言不仅仅是在学校使用，在家里也同样应该使用。早晨上学，应该说一句“爸爸妈妈我上学去了”。放学回到家，应该说一句“爸爸妈妈我回来了”。爸妈为你端出饭菜，你应该说一句“谢谢爸爸妈妈”。放学回来晚了，应该说一句:“对不起，因为参加班团活动，我回来晚了，让爸爸妈妈久等了”。我相信，如果你在家里做到了这一点，爸爸妈妈为你付出再多，他们也会从内心里感到欣喜，因为他们从这些语言中，看到了一个懂事的有教养的儿子(女儿)的希望与未来。 我相信，你能够坚持做到说好这些语言的小事，就一定能够成就你梦想的大事。让我们一起说一句——你好～谢谢～对不起～ 第三十六周 多读一点课外书 ?学业负担重，不能成为你不读课外书的理由。 ?我建议你不妨读一点史书，读古今中外经典名著。 ?读课外书的方法主要是泛读。 ?养成了读课外书的习惯，走向社会后，你才能成为一个学习型人才。 高中生的学业负担很重。在现行的高考体制下，对这一个问题，学校、家长和学生都无能为力。但学业负担重，不能成为你不读课外书的理由，你应该尽量挤出一些时间，多读一点课外书。 读课外书不能用正常的学功课的时间来读。学校的课外活动时间，吃饭之余，睡觉之前， 第 7 页 共 40 页 这些零星的时间用来读课外书是最好不过的。也可以用整块时间来读，那就是星期天和寒暑假，还用其它几个长假。 课外书很多，高中生应该读什么样的课外书呢,我建议你不妨读一点史书，读古今中外经典名著，也可以读各个领域的一些科普类读物，还可以读一些专业性比较强的书刊——如果你对某一领域有兴趣而想深入了解一下的话。当然，读一些诸如《读者文摘》、《中国青年报》等正规报刊，也是不错的。高中时期，你读课外书的目的应该说有两个:一是增加自己的知识积累，扩大知识视野;二是休闲，缓解课程学习上的压力。如果说还有什么的话，就是一些涉及到人生修养方面的书和文章，或多或少地会对你的人生修养起到潜移默化的作用。 读课外书的方法主要是泛读。读课外书一定不要有什么压力。饭后和睡觉前翻一翻，了解一下大致内容，知道有这么回事，真正要用的时候再去认真地读一读。有些你感兴趣的东西也可以精读，甚至做读书笔记。 读课外书有几个值得注意的问题:一是利用学业时间来读课外书，这是我很反对的。高中生毕竟要面对高考，这是你不可能回避的人生的一次很关键的考试，你必须认真对待，必须完成好你每天的学业。二是看一些无聊的书刊。现在的书刊，“鱼龙混杂”，尤其是一些非法出版物，梦幻的、猎奇的、黄色的、甚至邪教的东西都有，少数高中生没有辨别能力和自我克制能力，往往陷在这些书刊里不能自拔。这样的学生成天都沉醉在书里的“那个世界”，在课堂内外想尽一切办法躲避家长和老师的耳目，与网迷一样，很难回到“现实生活”中来，其学习成绩往往直线下滑。高中生成绩下滑有三种“绝对杀手”:上网成瘾，谈情说爱，看无聊书刊。三是读课外书太用功。读课外书毕竟是对“课内书”的一种补充，太用功了就一定会影响你的学业，也增加了你的负担，这大可不必。 最后还跟你说一说为什么要读课外书吧。在写这次谈话稿的当天上午，《中国青年报》的记者到学校来采访，我说我是《中国青年报》的老读者，事实确实也是这样。我读了20多年《中国青年报》，从17岁读到了40岁左右，近几年才不读此报。我说:有一份《中国青年报》相伴走过青春岁月的人，他一定是一个追求上进，有良好的人格修养，即使在最普通的岗位上、也能够成就一番事业的人。记者说，你这话可以成为我们报纸的广告词了。我个人确实就是这么一路走过来的。课外和工作之余，我多数时间是与书报相伴。可以说我现在用的大部分知识，都不是在课堂上学的，而是在课堂外学的。 养成了读课外书的习惯，走向社会后，你才能成为一个学习型人才。即使你高考时马失前蹄，我相信你一定会“是金子总有闪光的那一天”。 第三十七周 学会聆听 ?“聆听”不仅需要人们用耳朵去听，更需要人们了解、领会说话者的意思。 ?聆听所表现出的正是一种宽容、谦逊的人格，也显示了你对对方的尊重。 ?沟通的最高境界就是静静地聆听 第 8 页 共 40 页 ?学会聆听，也是学会宽容、谦虚和礼貌。 说起“聆听”这个词，恐怕你会不以为然地说，不就是“听”吗,的确，“聆听”在现代汉语词典中就只简单地解释为“听”的意思。但“聆听”在本质上是不同于“听”的。“听”这个词在现代汉语词典中是这样解释的:听，用耳朵接受声音。它接受的是表面的东西，不分辨真伪，所以从古至今常有听信谗言的事。而“聆听”不仅需要人们用耳朵去听，更需要人们了解、领会说话者的意思。所以学会聆听，对于你而言是十分重要的。 学会聆听要做到以下三个方面:一是让对方说话而不打扰他;二是全神贯注地听;三是理解对方所想说的真正意思。 你首先要学会聆听老师的教诲。上课时，你要认真听讲，做好笔记，理解老师所讲的要点。有的学生上课漫不经心，虽然也和别的学生一样，听老师讲了一节课，但一点收获也没有。为什么呢,责任并不在老师。那是因为你只是在“听”，而不是在“聆听”。这种情况最极端的是有学生在课堂上闹出了圆明园不是我烧的笑话。上课时学会聆听，你就会听到老师所讲的每一句话，你就会去分析、判断老师所讲的内容，你就能筛选出对你有用的信息，你就能举一反三，创造性地去思考问题。如果能这样听一节课，你肯定会有很大的收获。 同学之间交往时也要学会聆听。沟通的最高境界就是静静地聆听。的确，聆听所表现出的正是一种宽容、谦逊的人格，也显示了你对对方的尊重。你有没有试过你对某人说话，但却发觉他其实并不是在认真听呢,这时你一定会很不高兴。你想，这样的交流怎么能培育友情呢,成功的交流需要彼此坦诚地交谈和细心、专注地聆听对方的谈话。同时，不要老是打断对方，也不要因为对方一两句不合适的话而大发脾气。学会聆听，也是学会宽容、谦虚和礼貌。 和父母交流时你更要学会聆听。你们这一代人，因为时代的原因，大都受到家人的娇宠，从而养成了在家人面前特别放纵自己情绪的性格。现在很少有孩子能听家长把教育自己的话讲完。绝大多数是家长刚一开口就极不耐烦地说，我知道了。你为什么不能耐心地让父母把话讲完呢,常言道:“当局者迷，旁观者清。”人都很难看到自己的背后。我们性格中的某些缺陷自己是很难看清的。学会聆听，你就得以用他人的眼光来审视自己，以此完善自我，改正错误。更何况，你聆听的是父母的教诲呢,有的同学，父母一开口就下判断，以为父母又在误解自己，拒绝和父母交流，和父母闹矛盾，并认为这是父母不理解自己，是所谓的“代沟”。其实，只要你学会聆听，只要你耐心地听下去，你一定会感受到你父母对你的爱，你一定会从父母的谈话中获得益处。 聆听是一种积极的生活态度。心情浮燥的人不会聆听，心胸如豆的人不会聆听，盲目自大的人不会聆听。你想想，你愿做这样的人吗, 学会了聆听，你就会少走弯路，少做错事，及时补救可能发生的失误，你才会不自满，不孤独;你才会增长学问，善于思考;你才能健康成长，并走向成功。 第 9 页 共 40 页 第三十八周 不妨作一个文学青年 ?文学是一种优雅的生活方式，它能陶冶你的情操，提高你的思想境界，提升你的文化品位。说得还实用一点，它能增加你的知识，增强你的理解能力和表达能力。 ?科学和艺术是一对孪生姊妹，科学也包含人文科学。古往今来，一些著名的科学家，大都是有很深的文化底蕴的。 ?年轻的时候，你如果爱好文学，你就会对生活充满激情，你就会感受到每一天的日子都充满阳光。 文学与我们的生活密不可分，在我们读书、看报、看电视甚至谈话等各种行为中，都可看到文学的影子。作为一个高中生，你应该有一定的文学功底。只有这样，你才能更好地适应社会，做出更大的成绩。所以，我建议你，不妨作一个文学青年。 你也许会说，文学是文科生的事，甚至只与文学爱好者有关，我将来准备学理工科的，要懂文学干什么,我告诉你，你错了，文学与我们每一个人都有关。我先给你讲一个故事:一个盲人乞丐在街头乞讨，没有一个人施舍给他。一位诗人见了很同情，找来一块木板，在上面写道:“春天来了，可我什么也看不见。”于是路人纷纷捐款。你说这是为什么,这就是文学的力量。可见，文学与做好一个乞丐都有关。我们现在有的同学连一封家书都写不好，三言两语，干巴巴的，将来怎么去求职，怎么去与人有效交流, 文学是一种优雅的生活方式，它能陶冶你的情操，提高你的思想境界，提升你的文化品位。说得还实用一点，它能增加你的知识，增强你的理解能力和表达能力。有一定文学基础的人和没有文学基础的人，他们的写作、阅读、交流能力是很不一样的。在高中阶段努力让自己做一个文学青年，对你今后进入社会是大有裨益的。 在这一点上，我有很深的体会。高中时我的作文一直写得不错。师范毕业后我分配到一所中学教书，那是八十年代初，全国青年中涌动着文学热，我也在工作之余写诗写散文。这种动笔写东西的习惯一直坚持到现在，对我的工作很有帮助。 对那些立志学理工科的同学，我还要特别和你谈谈。科学和艺术是一对孪生姊妹，科学也包含人文科学。古往今来，一些著名的科学家，大都是有很深的文化底蕴的。我国汉代杰出的科学家张衡，同时也是著名的文学家。现代的华罗庚是伟大的数学家，同时又是一位才华横溢的诗人。还有诺贝尔奖得主李政道，数学大师苏步青，都是很有名的诗人。艺术和科学共同的基础是人类的创造力，人类的许多伟大的科学创造，就是在艺术的辅助下完成的。曾经有人说过，如果爱因斯坦没有对于大自然的美的洞察力，没有很高的艺术修养，是很难想象出被称为改造世界的著名的质能方程式的。所以，如果你想将来学理工有所成就，最好还是不妨作一个文学青年。 第 10 页 共 40 页 当然，我说要你不妨作一个文学青年，并不是要你将来一定成为一个作家，而是要你在年轻时的知识积累阶段，打一点文学的基础。你不能或不想成为一个靠文学吃饭的作家，那也是很正常的事情。但年轻的时候，你如果爱好文学，你就会对生活充满激情，你就会感受到每一天的日子都充满阳光。 作为高中生，培养文学能力主要是多阅读，多写。古人说:“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”只要你多读多写，你的文学水平就一定会提高。 现在学校里有很好的文学社，你最好能积极参加。学校里有阅览室、图书馆，你可以多去看看。我相信，只要你有兴趣了，你就可以成为一个文学青年。 第三十九周 为自己加油 ?为自己加油是自己在鼓励自己，为自己打气。 ?为自己加油，能让你把一份坦然的自信留在心底;能让你的青春风采展现在举手投足之间;能让你从绝境走向一片光辉灿烂的天空。 ?多为自己加油吧～当你一鼓作气走过这段看似困难的上坡路后，平坦的光明大道就会出现在你面前。 马上就要进行高一年级的学年考试了。这时候，你的心情一定很特别，你想的东西可能有很多很多。我告诉你此时一个有效的办法:为自己加油～在日常生活中，你经常会看到一些喊加油的场景，你也曾经大声为别人加过油。在运动会上，你的一句加油，会令场上奋力拼搏的健儿力量大增;在同学困难的时候，你的一句加油会令人斗志满怀;在朋友失败的时候，你的一句加油能滋润他的心灵，令他精神振奋。 作为高中生，你心中应该有一个伟大的理想或奋斗目标，但是当你自己奋斗受挫而理想可望而不可即时，你曾经为自己加过油吗,有一些同学在学习中一遇到挫折，就灰心失意，彷徨痛苦，有的甚至自暴自弃，就是不知道为自己加油。想想你在别人遇到困难时为别人加油的劲头，你不觉得你对待自己的态度很不对吗,前几天我走在天门大桥上，忽然听到后面有“加油——加油——”的叫喊声，循声望去，原来是我后边登三轮车的师傅在加油，只见他左右来回扭动着身体，吃力地登车爬着上坡，嘴里大喊着加油，自己在为自己鼓劲。作为青年学子，你不也是在书山题海中拉车么,你希望装上满车的知识，让车载着自己，顺利地到达理想的彼岸。在拉车途中，难免会遇到崎岖不平的道路，你为什么不能像这位登三轮车的师傅那样，为自己加油呢,每遇到挫折或烦恼时，许多人总想得到别人的鼓励和帮助，可为什么不对自己大喊一声“加油”呢, 不要以为为自己加油是自欺欺人，其实为自己加油是自己在鼓励自己，为自己打气。新 第 11 页 共 40 页 东方总裁俞敏洪曾经说:“生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。你把自己的心封闭起来，使它陷于一片黑暗，你的生活怎么能有光明～封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中。但实际上四周只是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。”人处于绝境的时候，自己鼓励自己是非常重要的，甚至比别人的鼓励更重要。因为有些窗纸，只能由自己去捅破。 为自己加油，能让你把一份坦然的自信留在心底;为自己加油，能让你的青春风采展现在举手投足之间;为自己加油，能让你从绝境走向一片光辉灿烂的天空。 我有一个学生，高三开始的时候为自己定的目标是在期末考试中获得好成绩，能在全年级居文科前20名。但在复习过程中，总遇到极不如意的事情，我以为她会垂头丧气，悲观失望。当我找她谈心，想鼓励她一下时，她却说，你不用担心，我相信我能行。她说，不如意时，我就在心里默默为自己喊加油，心中的不快马上就烟消云散了，压力也舒缓了，学习起来感到精神也更旺盛了。这个学生最后如愿考入了北京师范大学。 你现在面临的竞争是非常激烈的。现在离高考还有两年时间，这中间可能会遇到各种各样的挫折和困难，多为自己加油吧～当你一鼓作气走过这段看似困难的上坡路后，平坦的光明大道就会出现在你面前。 第四十周 第一个暑假我们这样过 ——帮一下爸爸妈妈 ?农活虽然很苦，但很多活你是可以做的。你多做一点，你的父母就少流一点汗。 ?靠自己的力量养活自己，也是一种光荣。 ?我要你帮一下父母，首先是想让你用行动来表示对父母的感谢。 ?暑期里帮一下父母，实际上是在参加一些社会实践活动。 马上要放暑假了。这是你高中阶段的第一个暑假，你打算怎么度过呢,你也许早就计划好了，或者要在紧张地学习了一学年后好好放松一下，或者要依家长的要求或自己的兴趣，走进各种补习班或培训班。不管你计划做什么，只要是不违法的，只要是有益你身心健康的，我都支持。不过，我对你有一个建议:暑假里，帮一下爸爸妈妈。 如果你是农村的孩子，暑假里你应该为你的爸爸妈妈做一些力所能及的农活。我有深刻的体验，农村的父母是最苦的。他们脸朝黄土背朝天种几亩薄田，养家糊口已够艰难，还要供你读书，他们的艰辛可想而知。你现在是一个高中生了，应该为家里分担一点责任。农活虽然很苦，但很多活你是可以做的。你多做一点，你的父母就少流一点汗，你应该知道我要 第 12 页 共 40 页 求你做的事的意义了吧～ 如果你是做生意人家的孩子，暑假里你可以帮父母看店，照顾生意。不要以为看店、送货是丢人的事，许多大学生在校学习期间都是边打工边上学，这不是什么丢人的事，何况你是在帮自己的爸爸妈妈。再说，就是靠自己的力量养活自己，也是一种光荣。黄来女靠打工挣钱背着父亲上大学，不是成为青年学生的精神楷模了吗,我要求你帮爸爸妈妈一下，还不是要你自己养活自己，只是适当地替他们一下，减轻一下他们的负担，你应该能做到。 如果你是工薪人家的孩子，暑假里你可以帮爸爸妈妈做一些简单的家务。拖地、洗衣服、买菜，这些是完全可以做到的。如果你能干一点，甚至还可帮爸爸妈妈做饭。你想一下，当他们在外忙碌了一天，回到家看到整洁的房子、香喷喷的饭菜时，该是多么欣喜～ 我读高中的时候，每年暑假我都要替父母干活。那时农村还是搞合作社，小孩子是不用上工的。我就每天拿着镰刀去割牛草，担回来晒干后为母亲去挣工分。至今，我还深深地记得母亲从生产队出纳手里接过全队最厚的一叠票子时欣慰的笑容。 我要你帮一下父母，首先是想让你用行动来表示对父母的感谢。父母无怨无悔地为你做一切，他们其实也并没有想着这时要你的回报。相反，你想帮他们一下，你的家长还可能会因为心疼你，或者怕耽误你的学习，不让你帮他们。但是如果你做了，他们会觉得你懂事了，他们的付出得到了认可，他们会感到莫大的安慰。 我要你帮一下父母，其实也是你自身素质提高的需要。作为一名校长，我希望你能成长为综合素质好的社会有用人才。暑期里帮一下父母，实际上是在参加一些社会实践活动。在这些社会实践中，你不但明白了父母养育子女的艰辛，学会了尊重、体谅、感激父母，懂得了“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力惟艰”的道理，而且还可以磨练意志，培养健全的人格和独立生活的能力。这样有益的事，你何乐而不为呢, 当然，你早已计划好了的事，也可以去做，只是一定别忘了，帮一下爸爸妈妈。 第41周 新的学年，新的挑战 ?二年级往往是一个高中生能否顺利地走向三年级的分水岭。 ?高二这一学年，你不要受别人的一些坏毛病的影响，也不要让自己的坏毛病去影响别人。 结束一个漫长的暑假，你又回到了学校。走进课堂，你有什么感想呢, 这时候的你，与一年前刚进高中的时候大不一样了。教室里的一切东西，包括人和物，都从陌生到熟悉了。学习的内容从新鲜到深奥了，老师同学从不了解到了解。还有你的品行， 第 13 页 共 40 页 你的学习成绩等，都应该与一年前不一样了。你对这些是满意，还是不满意，或者是无所谓，这对你今后的发展来讲，又是一个新的起点。如果你对过去一年所取得的成绩比较满意，你就继续发扬光大;如果你不满意，就分析一下究竟不满意在什么地方，新的学年里就要在这些地方下一番功夫;如果是无所谓，那你就要检点一下你的世界观。一个人在高中时期对自己一年的学习生活感到无所谓，这是很可怕的一件事。如果你认识不到这个问题的严重性，最好找爸爸、妈妈，或者找你信得过的老师谈一次心，也可以直接咨询一下学校的心理老师。 这学期开学之初，你将面临一些新的挑战。 文理分科一般是这时候完成的。你是否真正选择了你所喜欢、又适合你的科目，这对你未来两年的高中生活非常重要。既然是分科，随之而来的就是要进入一个新的班集体，你必须迅速融入这个集体。这两点对于一些适应性比较差的学生来说，应该是一个挑战吧。 高中一年学下来，你的成绩到了一个什么样的地步，与中考进校的成绩和第一次期中考试的成绩相比，是提高了，还是下降了,无论是怎么样，对你来说都是有压力的。这一点我很明白。我见过不少成绩提高很快的学生，他自己给自己加了很大的压力，成绩下降了的学生更是如此。这时候，你就不要考虑上学期的成绩排名了，你应该考虑这学期的课程内容怎样学习才能收到事半功倍的效果。你要放下一切思想包袱，开始新的征程。 二年级也是一个学生“变好”和“变坏”的转折年。一年级时，由于大家刚进入高中学习，优点缺点并没有充分显现出来。二年级就不一样了。同学之间互相熟悉了，学习方法上不像一年级的时候有点找不到头绪，功课上不像三年级的学长们那样有压力。于是乎，有一些同学开始松弛下来，认为离高考还早着呢,先玩一玩再说。但是，实践证明，高二“玩过来”的学生，很少有在高三“回头是岸”的。一年的时光是永远也“玩不回来”的了。所以，二年级往往是一个高中生能否顺利地走向三年级的分水岭。许多学校多年的学校管理经验也证明，二年级的学生最难“管”。因此，你一定要在这一年正确地把握住自己的成长方向。 这一学年的挑战当然还有很多，而且每一名同学遇到的挑战不尽相同。你最好在开学的这一周分析一下你将会遇到的困难，然后拿出解决这些困难的计划和办法。这样才能打有准备之仗，才不至于一天一天混下去。这一年如果混过去了，你高中阶段会是一个什么样的结局基本上就定型了。 我特别要提醒你:高二这一学年，你不要受别人的一些坏毛病的影响，也不要让自己的坏毛病去影响别人。 第42周不能偏重哪一科 ?你应该注意的一个问题，就是不能偏科。 ?对哪一科有兴趣，绝对不是意味着放弃没有兴趣的那些科目。 ?你要培养自己对每一门功课的学习兴趣。这是不容选择的选择。 第 14 页 共 40 页 ?学习再难，也没长征路上过雪山草地难。 如果你是一个勤奋好学的高中生，如果你的悟性还不错，就是人们常说的比较聪明的那一种，这时候，你应该注意的一个问题，就是不能偏科。 一个学生对哪一科，或者哪两科的学习兴趣浓一些是很正常的现象，因为学生们的志趣各异，爱好也不相同。但是对哪一科有兴趣，绝对不是意味着放弃没有兴趣的那些科目。如果放弃，其直接结果就是你上不了大学，至少是上不了一个理想的大学。 高中阶段你学文科也好，学理科也好，其实都是打基础的阶段。这一阶段的知识基础，如果你打牢固了，对你一辈子都有好处。即使你高中毕业后，不再进入全日制大学深造，而是直接走入社会参加工作，你利用高中时期的这个基础，边学习边工作，也还是可以达到你所期望的知识积累，以及你所追求的人生成就。高中阶段的基础知识，涵盖了社会、自然和人类历史发展的一些基本规律。你掌握了这些基本规律，你就对自己所生存的时间和空间里的人、事、物有一个大致了解。你今后想在哪一个领域选择你的发展方向，也就是说你打算在哪一方面为这个社会，为自己的国家和人民，还大一点说是为整个人类作出一点贡献，也只有在高中阶段把知识的基础打牢，你才能够如鱼得水。 无论你今后怎样发展，年轻的时候能够上一所理想的大学还是最好的选择，这会让你插上理想的翅膀。高中毕业上大学，对你来讲是一道不得不面对的门槛。这道门槛跨不跨得过去,怎样跨过去,只有靠你自己努力，靠你用扎实的基础知识来“抬高你的双腿”。高考750分的总分，你光在一两科的200~300分上下功夫，肯定是不行的，你必须全面发展。全面发展与你今后想在哪一个领域干出成就也并不矛盾。因为即使你将来做专业性很强的工作，也需要相关学科的一些基础知识垫底。不仅在高中阶段是这样，就是到了大学，也不是数学专业就只学数学，物理专业就只学物理。你不学好语文，不能够很好地把自己的成果变成文字，你就成不了学者。不学好英语，看不懂原版的英文资料，你就不能站在一个领域的知识最前沿。 你要培养自己对每一门功课的学习兴趣。这是不容选择的选择。你自然产生兴趣的学科就不必说了。对于没有兴趣的那些学科，你一定要有意识地去培养兴趣。你可以找几个对这些学科有兴趣的学生交流一下思想，看一看他们是怎样对这些学科产生兴趣的。你也可以找一下这些学科的老师，向老师请教，与老师一起分析你对该科没有兴趣的原因，探讨培养兴趣的方法。你还可以多找一些这些学科的，或者与这些学科相关的科普类读物来读一读，时间一长，了解的知识一多，你对这些学科的学习兴趣也许就慢慢产生了。 你一定不要因为自己哪一科的成绩好就注重哪一科，哪一科总是考不出好成绩而忽视哪一科，更不能对某个学科产生畏惧心理。学习再难，也没长征路上过雪山草地难，那是要用生命作代价的。你某一门学科相对于同学来讲，成绩可能差一些。这很正常，你也有你的优势科目呀～对于那些相对于同学来讲差一些的科目，只要你不怕它，多下功夫，一定会有所收获。你不妨把你对这些科目内容的掌握程度作一次回顾，你会发现，虽然考试成绩没有如你所愿，但你高中一年来在这门学科上还是学习了不少新的知识，如果减去一年时间，你在 第 15 页 共 40 页 这些知识上则为空白。 如果你对高中阶段的每一门功课都没有兴趣，看见书就“头疼”，看见老师就害怕，走进教室就无所事事，回到家就挨家长训斥，那么你不妨学习比尔?盖茨，退学去干别的事情。也许在其他地方，比如工厂、农场、商场、军营，你会找到施展“拳脚”的发展空间。总之，你不应该呆在你不适宜呆的地方。现在如此，将来也是如此。 第43周坚持晨练5分钟 ?一个不知道休息和锻炼身体，一天到晚把自己搞得筋疲力尽的人，学习也只能是事倍功半，效果不好。 ?晨练其实也是对一个人意志力的磨炼。 ?晨练的时候也是你思考问题的最佳时段。 一个人的作息习惯，对他一辈子的事业是有一定影响的。一个天天睡懒觉的人，你说他的学习成绩会很好吗,不可能。他走向社会后，也不可能成就什么大事。一个不知道休息和锻炼身体，一天到晚把自己搞得筋疲力尽的人，学习也只能是事倍功半，效果不好。长期这样还会积劳成疾，乃至英年早逝。一些年轻的科学家、企业家不到50岁就离开他所热爱的事业和这个美好的世界，其精神固然可嘉，但这种做法是不值得提倡的。 因此，我建议你在高中阶段就养成你一辈子的作息习惯——坚持晨练5分钟。 你最好是按照学校安排的到校时间，来确定你的起床时间。如果你住家里，你可以根据学校与家里的远近，选择骑自行车、跑步，或是乘车等方式。到校后，在学校操场上跑上几圈。如果你是住校，你就把起床漱洗、整理被子的时间计划好，留出5~8分钟到操场上做一会儿运动。 坚持晨练5分钟，可以养成你早起早睡的好习惯。一天，一月，一年，三年，你如果坚持下来了，那么你就不会有早晨睡懒觉的坏毛病了。每天到了你自己养成的起床的习惯时间，你的生物钟会自动地催你起床，你想睡也睡不着。不起来跑几圈，运动几下，你会觉得浑身不舒服。早晨锻炼一下之后，你一整天都会有使不完的劲。不知你作过这样的比较没有,上学的时候，天天早起，你虽然感觉到累，但最多休息几小时就好了。放长假的时候，你天天早晨可以在家里睡到太阳高照，但你却感到一天到晚腰酸背疼，昏昏沉沉。 晨练其实也是对一个人意志力的磨炼。说实话，早晨天才刚刚亮，你就要起床锻炼，天天坚持也不是一件容易的事情。但是如果你坚持下来了，就说明你是一个有坚毅精神的人。你在做其他事情的时候，也会体现出你不同一般的意志力。而意志力是一个人做成一项事业的重要因素。 第 16 页 共 40 页 晨练的时候也是你思考问题的最佳时段。你可以用这个时间回顾一下昨天学过的知识，计划一下今天或近期将要学习的内容。也可以思考一下你对某一个问题、某一件事情的处理是否正确。还可以对你的未来作一些设想。总之，这个时段你的头脑非常清晰的时候，周围虽然会有老师、同学也在锻炼，但没有人会在这时候与你讨论问题而打扰你，你在这个时候考虑问题对你作出正确的决定会有很大的帮助。我记得曾任微软中国总裁的高耀群先生在他的一本书里讲到，他有好多大的决策，都是在早晨跑步的时候思考并决定下来的。高先生是留美博士，在美国学习了将近20年，无论读书还是工作期间，也无论是出差在外，还是工作在常居地，他天天坚持晨跑。他辞去微软中国总裁这个大的决定，就是一次在香港晨跑时最后决定下来的。 我要你坚持晨练5分钟，其实不光是想与你讨论晨练的问题，我主要是想让你有一个良好的作息习惯。高中生的学习生活是很苦很累的。你一定要有一个适应你的作息时间表。中午你尽量要休息一下，哪怕20~30分钟都行。晚上也不要学得太晚，最晚也不要超过11点。我有时查寝时，看到不少学生在寝室熄灯后，还偷偷用应急灯学习，有的还跑到宿舍管理员的窗前“凿壁借光”，同学们的精神令我深为感动。但是，这种做法不能够在大范围内提倡。学习与休息在时间的安排上有一个度的问题，这个度每个人是不一样的，你自己一定要把握好，不能借口休息是为了学习，而一味地“休息”;也不能拼命学习，不顾休息。 晨练的时候，你不妨面对天空，大声吼几声，你会觉得前一天的所有劳累，会随你的吼声而消散，而你生活中的一些不愉快的东西，也会在你的吼声中随风飘逝。 第44周 把快乐传递给周围的人 ?快乐是一种感觉，是一种心境。 ?快乐不是靠别人给予的，是自己寻找和体会的。 ?那些所谓的不愉快的事情，根本就不值得你浪费大好的光阴和情感去琢磨它。 ?做一个快乐的人很重要的一点就是要有一种平和的心态。 ?与其让一种烦恼困扰自己，并传递给别人，不如让一种快乐环绕自己，并让别人也得到快乐。 快乐是一种感觉，是一种心境。有一些人活在世界上天天都不快乐，苦恼了一辈子;有一些人则天天快乐，舒心了一辈子。你愿意做哪一种人呢,我想肯定是后者。高中时期是你为人处世之道形成的重要时期，因此，你要注意修养自己的快乐之道，并把快乐传递给周围的人。 第 17 页 共 40 页 快乐不是靠别人给予的，是自己寻找和体会的。同样一件事情，在有的人看来是不快乐的，在有的人看来则是快乐的，甚至是很快乐的。例如，你的功课压力很大，你可能会为此不快乐。你也许会说:“我怎么赶上了这个时代呀,一天到晚都要学习、学习、学习，烦死我了。”但是，山区里一些贫困家庭的孩子，由于上不起学，不得不过早地离开学校，有的帮父母种地，有的去外地打工。他们是多么羡慕你们呀～在他们看来，你们应该天天快快乐乐才对。 怎样才能找到快乐呢,在你高中三年的学习生活中，你遇到的人和事，不可能事事都让你快乐，人人都让你开心。你会遇到一些不快乐。这时候，你是一天到晚闷闷不乐呢，还是多换几个角度来思考一下这些人和事，甚至把自己的视角放高放远一点来看眼前发生的不愉快呢,如果你按后一种做法去做了，你会发现，那些所谓的不愉快的事情，根本就不值得你浪费大好的光阴和情感去琢磨它。例如，如果你与某一位同学在球场上发生了争执，那位同学赛后纠集人来与你打架，这是很不愉快的事。你是与他决一雌雄呢，还是报告老师合理地解决此事,这两者你都可以选择。如果你为了一时的“面子”，大家打得头破血流，你想一想，这样值吗,高中就是你人生的一个过程，毕业后大家各奔东西，感情好的同学，大家还会联络联络，感情不好的视同路人也无可厚非，并且对你的人生不会有什么影响。相反，如果打架斗殴，对你的影响可大了。有的学校发生过学生之间因一件小事而动刀杀人的事件，虽属极端的例子，但也应该引起你的注意。 做一个快乐的人很重要的一点就是要有一种平和的心态。如果你是一个功利心很强的人，一个有着强烈的私心的人，一个非常争强好胜的人，一个对一点小事都耿耿于怀的人，你就快乐不起来。你偶尔也会因为某一件值得高兴的事快乐一下，但快乐过后，你必然再回到你的烦恼世界之中。 无论是在学校，还是在家里，你都千万不要为一些很小的事情烦恼。比如，下雨天你没带雨具，回到家里，不要怪父母没给你送伞，他们也要上班呀～你完全可以换一种心态，你可以说:“今天好大的雨，把我淋成落汤鸡了，正好我可以洗个热水澡，有劳妈妈帮我多洗一次衣服啰～”这样，家里的气氛就会被你的情绪感染，妈妈再累也高兴。相反，如果你说:“倒霉，倒霉，真倒霉，今天上学怎么没叫我带雨具呢,害得我全身都淋湿了，说不定会感冒。”这样，妈妈就会为你担心，也许还会埋怨爸爸为什么不提醒你带雨具，家里的气氛就紧张起来。其实，下雨没带雨具有什么大不了的呢,感冒了又怎么样呢,都没什么。与其让一种烦恼困扰自己，并传递给别人，不如让一种快乐环绕自己，并让别人也得到快乐。 在教室里，你可能遇到不少同学为了一次考试少了两三分而摔书，拍桌子，甚至哭鼻子，搞得周围的同学莫名其妙。这种同学，即使成绩再好，也是得不到我这个校长的表扬的。现在读书学习，将来工作生活，良好的心态，快乐的心态非常重要。现在养成了遇到一点小事就烦的习惯，将来要改就很难了。 我希望从现在起，你就做一个快乐的人，并且把你的快乐传递给你的父母、老师和同学，形成一个良好的快乐的学习氛围，这对于你高中三年的成长是很有利的。 第45周 珍视异性同学的友情 第 18 页 共 40 页 ?人之所以为人，是因为我们有情有义有理智。这是我们与草木禽兽的根本区别。 ?高中时期产生的同学友情可以让你受益一辈子。你处理好了，会在无形之中让你平添双翼;处理不得当，你就会抱憾许多年，甚至一辈子。 ?高中时的友情应该是没有多少私心杂念的。 ?在与异性同学的交往过程中，你还要注意尽量与同学分享你的快乐，尽量不要老是去麻烦别人，有困难尽可能自己解决。 ?不能把那些自己能克服的困难随意转嫁给他人。 人之所以为人，是因为我们有情有义有理智。这是我们与草木禽兽的根本区别。一个人与生相随而来的是亲情。而友情则是你走入社会后，与家人之外的人产生的情感。同学情、战友情、同志情等，都属于友情。应该说同学情在你一辈子的记忆中是友情里最弥足珍贵的。尤其是高中阶段，你不再是一个不懂事的小孩子了，你有了自己的是非观、世界观，你懂得了哪些是值得你珍视的友情。 高中时期产生的同学友情可以让你受益一辈子。特别是异性同学的友情，你处理好了，会在无形之中让你平添双翼;处理不得当，你就会抱憾许多年，甚至一辈子。 异性同学的友情与同性同学的友情建立的基础是一样的。互相信任，彼此关心帮助，性格和谐，志向一致，世界观相同，等等。这些都是产生友情的基础。高中时的友情应该是没有多少私心杂念的。如果有很功利的目的，那么这种友情是不会长久的。高中时期的友情不一定要兴趣相同，性格一样。有时候，完全不同性格的两个同学，可能成为很要好的朋友。而性格完全相同的说不定走不到一起。 异性同学的友情与同性同学的友情也是有区别的。高中生一般都是十七八岁了，这个时期异性的交往不同于七八岁的小孩，也不同于二十七八岁的青年人。这时候的友情是比较微妙的，也是很不好处理的。如果你这时候没有异性友情，甚至见了异性就脸红，就像避瘟疫似地躲开，那么你以后就很难与异性有正常的交往。这样对你的学习和工作是非常不利的。这个社会是信息时代，是合作的时代，一件事靠一个人的智慧是不能完成好的，它需要有人配合。与你合作的人，有同性的，也会有异性的。因此，这个时候你对异性同学的友情一定要处理得当，不能太疏远，也不能过于亲密，因为毕竟有性别差异。不能让周围的人产生误解，误解了本来也没有什么了不起，但它会影响你正常的学习生活，会无端地引出一些不必要的烦恼。 建议你建立广泛的异性同学的友情。为人要大方，胸怀要宽广，同学有困难要主动热情地帮助。不要抱着什么目的与异性同学交往，不要刻意与一个或两个异性同学交往。要把异性同学的友情与同性同学的友情放在同一个天平上。做到了这些，你的同学才会觉得你是一个可以交往的人，一个值得交往的人。 第 19 页 共 40 页 在与异性同学的交往过程中，你还要注意尽量与同学分享你的快乐，尽量不要老是去麻烦别人，有困难尽可能自己解决。当然，如果困难大了，你一个人确实承担不起，就不妨找友情深一些的同学帮忙出主意，想办法。一定不要在自己心里憋着，这样不好。有困难，没有人帮助，那还谈什么友情呢,但是也不能把那些自己能克服的困难随意转嫁给他人。 高中三年，我建议你与异性的交往就停留在同学友情这一步。眼光要放长远。若干年后，当你已经是一个成熟的社会人士之后，你会觉得，高中时代的异性同学的友情确实值得珍惜。你会庆幸，那时候没有把情感天平的砝码放错位置，这时候自己多幸福啊～ 第46周 随手扔垃圾就是随手扔修养 ?如果你“随手扔”的习惯养成了，那你的很多修养也会在不知不觉中被随手扔掉。 ?你的“随手扔”会影响别人对你的看法，影响学校形象，甚至影响国家民族的形象。 如果你是一个细心的人，你就会发现，在学校的教室内、走廊里、宿舍里、食堂里、操场上和道路上，总之只要是有人去的地方，都有随手扔垃圾的现象。随手扔垃圾的人虽然不多，但给学校的形象带来很不好的影响。如果一个人“随手扔”的习惯养成了，那他的很多修养也会在不知不觉中被随手扔掉。 你想一想，我们学校有6000多名学生，假如每人每天只扔一张纸到地上，每天就会有6000多张纸随风满地飘起，那将是一个什么样的“景象”啊～那还是学校吗,与垃圾场何异,好在绝大多数学生都没有“随手扔”的不良习惯，“随手扔”的现象只是少数。 我仔细观察过一段时间，“随手扔”一般有这样两种:一种是把吃喝用的包装盒、袋、瓶等随手扔在地上，走到哪儿就扔到哪儿。第二种是在教室、寝室里随手向窗外扔东西。这些现象在学校里每天都在发生。假如你是一个“随手扔”，我很难想象你随手扔东西的时候的心理状态，面对那么干净的道路，你“啪”地一个空饮料瓶扔下去，你没有想过别人会因为你的这个行为而看不起你吗,也许你会说，我看了，前后没人，我偷偷扔的。那就更不对了～这是一种什么心理呀,你的良好的习惯与修养是做给别人看的吗,如果这样，你永远也不会养成良好的行为习惯，就更别谈个人修养了。 有好多次，我在校园里走的时候，发现前后的学生“随手扔”，我说:“这位同学，你的东西掉了。”有的同学回过头来，马上意识到自己的行为不对，弯腰把扔在地上的东西捡起来，连声说:“对不起，校长。”然后朝垃圾桶走去。也有的同学说:“没有啊，校长，我没有掉东西。”这时旁边的同学会一边笑一边把垃圾捡起来，那位扔垃圾的同学会面红耳赤。这就是说，随手扔垃圾的同学对自己的行为也是否定的，他有可能是无意而为。即使是这样，也说明了他没有注意培养个人习惯和修养的意识。 在校园散步的时候，我经常与遇到的同学随意聊起“随手扔”的问题。我问他们:“你 第 20 页 共 40 页 随手扔东西吗,”同学们的回答完全是一样的:“我不扔。”我接着问:“你愿意把看到的‘随手扔’捡起来吗,”同学们的回答也是一样的，他们会把经过的地方的垃圾捡起来扔进垃圾桶。这就让我奇怪了，为什么同学们做的都不错，而校园内每天总还是有“随手扔”呢,我自己为自己找答案:6000多名学生的一个学校，正像一棵大树上，什么鸟都有，有几个随意扔东西的也不足为怪。其实，这个答案是错的。不仅如此，就连我的问话都是愚蠢的，哪一个学生愿当着校长的面承认自己随手扔东西,又有哪一个学生在校长的眼皮底下不按校长的要求去做呢, 随手扔的习惯一旦养成，你的很多修养就会被“随手扔掉”，这不是我给你扣大帽子。如果我说你的“随手扔”会影响别人对你的看法，影响学校形象，甚至影响国家民族的形象，你会说这帽子扣得太大了。但事实确实如此。这里我给你讲一个真实的故事。1999年11月，中国有一个农业考察团到法国考察，有一次，两个中国官员站在宾馆的电梯里，在3层楼开门后，外面站着一位金发女郎，这位女郎既不进去，又按住电钮不让电梯关门。她唧里呱啦地说了一通，中国官员开始不知何故，后来其中一位官员意识到自己抽烟了，随即把烟头扔在地上，还用一只脚踩灭。金发女郎在外面直摇头，她叫来服务员，把烟头捡起来，在电梯里喷上空气清新剂，这才走进电梯。这件事让这两个中国官员终生难忘。这个金发女郎也许会说:“中国人的个人修养实在太差了～”你说，我前面说的是给你扣大帽子吗, 在校园内，你不仅不应该随手扔垃圾，还应该在你经过的地方，把别人随手扔在地上的垃圾捡起来。如果大家都这样做了，我们就能在一个洁净明亮的校园里学习生活，那该是多么快乐的事啊～ 第47周 要与老师有非常好的沟通 ?不注意保持与老师有良好的沟通，你的学习就不会那么顺心，更不可能找到学习上的快乐。 ?提问题可以在课堂上，也可以在下课后。对多问善学的学生，老师绝对不会批评你这也不懂，那也不会的，他表扬你还来不及呢～ ?既不能对老师有畏惧心理，又不能把老师不放在眼里。 高中生掌握的知识比初中生和小学生多多了，但高中生往往与老师沟通困难了。这有老师的原因，也有学生的原因。老师的原因是我们有一些老师大学毕业后走上讲台，不注意知识更新和继续学习，满足不了学生对知识的渴求，造成学生对老师产生不了敬佩感，学生会感到老师脑子里的东西还不如我们多呢～因此他不愿意与老师沟通。学生的原因是有少数高 第 21 页 共 40 页 中生确实是有一点自以为是，以为自己读了十来年书，什么都懂了，这些学生瞧不起老师，瞧不起家长，也瞧不起同学，他不仅与老师不能很好地沟通，与家长和同学的沟通也很难。当然，还有一些学生虽然也不能够与老师进行良好的沟通，但他们不属于这种情况，而是这一阶段年龄的孩子们的通“病”。 不知道你留意过你从幼儿园到高中阶段的课堂没有,你仔细回想一下就会发现，幼儿园的时候，老师说:“谁来帮老师把苹果分给同学们呀,”老师的话刚完，就呼啦一下，几乎所有的同学都举起手来，对着老师喊:“老师，我来～”小学的时候，老师说:“这个题目大家会做了吗,”班里立刻会有半数以上的学生举手。初中的时候，老师说:“这一节课我们学习了哪些东西,请一个同学站起来复述一遍，好吗,”举手的就不到三分之一了。高中的时候，老师说:“现在我们运用刚才讲过的知识做这道练习，我想请几位同学在黑板上做，谁上来呀,”举手的寥寥无几，甚至没有。学生们多数在干什么呢,在座位上装深沉吗,这种现象不是在一两所学校存在，而是一个普遍现象了。 不注意保持与老师有良好的沟通，你的学习就不会那么顺心，更不可能找到学习上的快乐。时间久了，你的成绩就会下降，甚至会产生厌学的心理。前不久，一位农村学生家长跑到我的办公室，她是一个高二女生的母亲，进门就哭，说她女儿是600多分升的高中，现在只考400多分了，要求留级到一年级就读。她说女儿坚决要留级，向她要求多少次了，一定要她来找校长。我说:“你女儿为什么不来找我呢,”她说女儿不敢。我看到她那么坚决的态度，就放下手头的工作，到二年级教室找这位女生谈话。当上课的老师把这位学生找出来时，我的直觉告诉我，这是一个很勤奋很用功的学生。我一边与她在校园里散步，一边问她:“你为什么要留级呢,”她回答:“我的成绩太差了，只有留一级才能赶上去。”我又问:“留一级就能保证赶上去吗,”她回答说:“一定能～”我告诉她，如果她不找到成绩下滑的真正原因，别说留一级，就是留二级，到高三也会掉下队来。通过进一步的交谈，我认为，她成绩下滑的最大原因是与老师、同学没有良好的沟通。她从农村来，在教室里不敢向老师提问，作业弄不明白也不敢问同学，总是一个人在书里找答案，或被动地等老师讲解，老师讲不到她的这个问题，她就让这个问题过去了。这种学习方法基础再好也不行。而她过去在农村初中的环境不同，她什么都敢大胆去问老师，去和同学们讨论。针对这个原因，我告诉她:“城里的老师与农村的老师一样，都是你的老师，同学们也来自四面八方，你要主动与老师沟通，与同学交流，探讨学习上不懂的问题，没什么好怕的。你看，我这个校长不是一样可以与你在校园里散步吗,”说完这些话后，我拍了拍她的肩膀，最后说:“我的女儿比你大，我可以做你的父亲，以后在学习上和生活上有什么问题，就直接找我，别让你的爸爸、妈妈在农村担心。”她说:“好的，我先试试看。”后来我问她还想不想留级，她说不留级了。从这以后，她的成绩开始提高了。多好的女孩呀～保持了与老师的良好沟通，不光成绩会提高，性格也会变得开朗许多。 学生毕竟是学生，学习和生活中肯定会遇到各种各样的问题，只有保持与老师良好的沟通，才能在老师的指导下，一步一步顺顺利利地走过三年高中时光。那么，怎样才能与老师保持良好的沟通呢, 第一，要尊重老师，热爱老师，甚至原谅老师身上的某些缺点。这种尊重、热爱和原谅是相互的，你这样对待老师，老师同样会这样对待你。见到老师要问好，要主动帮助老师组织一些班里的活动，甚至做老师的“助理老师”。还可以做一些让老师感动的事。比如如果老师生日那一天走进课堂，你组织全班同学站起来齐声说:“老师，生日快乐～”你说老师该 第 22 页 共 40 页 有多感动啊～也许他自己都忘了今天是他生日呢～ 第二，要跟着老师的教学进度预习、听讲、做作业和复习。特别是上课，要紧跟老师的思路，这样才能将你不懂的问题提出来。提问题可以在课堂上，也可以在下课后。对多问善学的学生，老师绝对不会批评你这也不懂，那也不会的，他表扬你还来不及呢～ 第三，既不能对老师有畏惧心理，又不能把老师不放在眼里。这两种态度的结果都是从心理上对老师的排斥。这是万万不行的。有了心理排斥的因素，你就不可能与老师有良好的沟通。 第48周 人身安全要确保 ?一个高中生要是出了安全事故，对学校来讲是几千分之一，对你和你的家庭来讲，就是百分之百。生命是可贵的。 ?我认为，一个高中生，健康的身体是第一位的，良好的个人修养是第二位的，考试成绩是第三位的。 ?作为一个高中生，如果没有了健康和安全，你今后的人生磨难就会比常人多得多。 对于一个高中生来讲，没有什么东西比人身安全更重要的了。如果你在校内外出了安全事故，轻则可能受伤、致残，重则可能连命都搭上，那还有什么理想抱负可言，也就别说什么勤奋刻苦学习了。 也许你会说，安全问题离你非常遥远，你一不打架，二不在危险的地方玩耍，何来“问题”可言,但事实完全不是你想像的这样，全国各地学校的安全事故几乎每天都在发生，数字我就不给你列举了。 高中生的人身安全有大安全和小安全。大安全就是容易引发生命问题的安全，小安全则是受皮肉之苦的安全。 大安全要注意的范围包括这样一些:交通安全，与人发生冲突导致械斗，在高楼层栏杆处活动，上下楼梯拥挤，游泳，爬山，身体不适应做剧烈运动，等等。小安全要注意的范围主要是:与同学打闹，体育运动，参加集体活动，饮食卫生，高低床的起床与就寝，开水的使用，正确使用刀具，按操作要求与规程做理化实验，等等。 这么多要注意的安全问题，你应该怎么样做才好呢,其实只要做到这样几点就可以了。一是要有良好的行为习惯，如走路靠右行，不闯红灯。二是不与社会上和校园内的是非之徒为伍。三是学会宽容，退一步海阔天空。四是按规律、规矩做事，不莽撞。 第 23 页 共 40 页 一个高中生要是出了安全事故，对学校来讲是几千分之一，对你和你的家庭来讲，就是百分之百。生命是可贵的。每当从新闻媒体上看到某个学校有学生在安全事故中死亡，我的内心就会受到强烈的震动。校园安全，学校有义不容辞的责任，但作为学生，你更应该时刻注意保护你的人身安全，加强自我防范意识。这样你才能拥有学习的生命之躯。 我有一个观点，是绝大多数人都赞成的，也是绝大多数人都难以做到的。我认为，一个高中生，健康的身体是第一位的，良好的个人修养是第二位的，考试成绩是第三位的。有很多家长，嘴上认可我这个观点，实际上却只看重孩子的考试成绩。为了一个成绩，让孩子拼命苦读，成为书呆子;为了一个成绩，愿意为孩子当牛做马，让孩子衣来伸手，饭来张口。这是何苦呢～ 有什么比健康、比安全更重要的呢,作为一个高中生，如果没有了健康和安全，你今后的人生磨难就会比常人多得多。这并不是说我们害怕磨难，如果我们有意识地去防范那些不必要的磨难，又何乐而不为呢, 当然，你也许会说，生命算什么,“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。”不过，你应该与我一样清楚，这里的生命已经是另外一个话题了。当一个人的生命与国家、民族的命运连在一起，一个自然人的生命是渺小的，如果这个渺小的生命活得有意义，即使是短暂的，也是伟大的。 第49周 用正确冷静的方式解决同学纠纷 ?人的一生就那么几十年，每一年都耽误不得，特别是在你年轻的时候。 ?用不冷静的方式来处理同学纠纷，受闪失的不仅有别人，还有你自己。 ?当一个人无视法律把别人的生命终止了，自己的生命也会被终止。 ?时间是最好的化解矛盾的良方。 ?只要我们心胸开阔一点，眼前的一切纠纷都是过眼云烟。 一般来讲，高中生要比初中生理智许多，遇事开始有一些理性的思考。但是在高中学校，同学之间发生不愉快的事情，产生纠纷，甚至发展到打架斗殴的地步，也并不是没有。在有些学校还经常见到。 高中三年要顺利地完成学业，成人成才，同学关系非常重要。这也是你这个阶段的一个重要的生活学习的环境。人的一生就那么几十年，每一年都耽误不得，特别是在你年轻的时候。何况高中三年，是你从一个不懂事的少年向青年过渡的三年，是你即将进入大学深造，或者即将进入社会的三年。这三年你是在为自己的人生迈入一个新的起点而积蓄知识和力 第 24 页 共 40 页 量。你不能有半点闪失。当你用不冷静的方式来处理同学纠纷，受闪失的不仅有别人，还有你自己。 高中阶段同学之间容易产生纠纷的事情不外乎这样一些:说别人或者别人说自己不中听的话，为了某个观点而争执，为了某本书或学习用具而争执，为了本班的某件事情与别的班同学一争高低，在球场上争斗，看不惯别人或者别人看不惯自己的某些习惯而冷语相讥，为了某个自己喜欢的男(女)同学而与别人发生语言和肢体冲突，等等。你可以冷静地想一想，这些纠纷有多少是为有利于你的成长而产生的呢,你会发现，没有多少～ 高中生处在青春的躁动期，情绪最容易冲动。为了一件小事，酿成大错，甚至酿成惨剧的事情，在高中校园里每年都发生过。前年某个高中学校的学生为了几次口角而杀死同学的案例我们记忆犹新，本学期某校高中生为分班而杀死班主任的恶性事件就在我们眼前。几次口角有多大的事呢,分班的问题又有什么不好解决的呢,人的生命是最为可贵的，当一个人无视法律把别人的生命终止了，自己的生命也会被终止。这是何苦啊～冲动之下做出的事情，给自己，给家人，给别人带来的是无法挽回的损失和伤痛。 高中三年，你应该学会避免产生纠纷。这段时间，你的主要任务是学习，学习之外的事情你没有必要与别人争一个高低。与同学在一起，多讨论学习，少说些是非。你要加强个人修养，成为一个说话做事都让同学们敬佩的人。你最好不要与那些有不良行为习惯的同学为伍。 做到了这几点，与别人产生纠纷的可能性就少了许多。 如果纠纷已经产生了，这时候你最应该注意的就是冷静，不要激起更大的矛盾冲突。你可以先走开，让对方也冷静下来，过一段时间之后，与对方再平静地沟通。同学嘛，有什么大不了的矛盾，有什么必要成为一对冤家。如果直接沟通不好，你可以找相好的同学从中间协调。同学还协调不好，就报告老师，让老师分别找你们谈心，找到解决矛盾的办法。还可以让老师找来双方家长共同解决矛盾。切忌在与同学产生纠纷后，找别的相好的同学，找社会闲散人员，找家长，来把对方狠狠地教训一通。这不是解决问题的办法，只能将矛盾引向更加激化的地步。在天门中学，如果有学生这样做，无论是谁，都要受到退学的处分。 同学之间，有多少纠纷解决不了的呢,没有。时间是最好的化解矛盾的良方。只要在产生纠纷的当时当地，大家冷静下来，多退让一步，也就过去了。若干年后，当你们走入社会，有了各自的事业、家庭，大家再相聚时，提起这段往事，你们会为自己的行为感到好笑。2006年12月，我在国家教育行政学院培训，几个天门中学校友约我吃饭，饭桌上，他们谈起当年在学校时的情景，都说:“我们在学校时太调皮了，干了许多‘坏事’，害得老师一天到晚为我们操心。”他们说这话的时候，多少有一点调侃的味道，但调侃之中，也充分地流露出他们回首高中时代的某种追悔的心情。 人这一生中很多事情就是这样，年轻的时候，父母老师说的话很难听进去，当自己亲身体验了，经历了，也明白了，然而时间都过去了，不可能再回来了。同学之间的纠纷也是这样，高中三年，你可能常有一些大大小小的纠纷不断，再过三年、五年、十年，当同学相聚，回首高中时的一些纠纷，我想绝大多数同学都会是一笑而过。只要我们心胸开阔一点，眼前的一切纠纷都是过眼云烟。 第 25 页 共 40 页 第50周 不能把学习上的问题积攒起来 ?学习的过程其实就是一个解决问题的过程。 ?要养成不放过学习上的问题的良好习惯。 ?不解决前面的问题，后面的问题就很难解决。 学习的过程其实就是一个解决问题的过程。高中三年如果你每一天每一节课都把该解决的问题解决了，毕业时你就会有一个优异的成绩，有一个令自己和家长满意的结果。如果你不是这样，而是相反，每天都留下一些没有解决的问题到明天，那你的学习成绩一定不可能好，甚至会很糟糕。 那首“今日复明日，明日何其多”的歌谣小时候你就能倒背如流了。但真正从这首歌谣里领悟到人生的哲理，而且还在每一天的工作学习中按照这种哲理去做的人，不是很多。谁做到了，谁就属于优秀人群中的一员。我希望我们学校的学生，大多数都能按照这首歌谣里的哲理去做，大多数同学都成为优秀的人。 怎样才能做到不把学习上的问题积攒起来呢, 要养成不放过学习上的问题的良好习惯。高中期间在学习上遇到问题是非常正常的事，没有问题我们就不用上高中了。今天的课堂上老师教的内容一定要弄明白，没有弄明白的地方要找同学，找老师，或者自己查阅资料弄明白。不要认为这个问题不是很重要，也不要说今天有特殊原因，这个问题可以先放一放，更不要认为这个问题太难了，我没办法解决。如果每天都给自己这样一些“借口”，你就不可能养成良好的学习习惯，学习上的问题就会越积越多，慢慢地会多到你觉得自己什么都不知道，你对自己的学习失去信心。如果到了这个地步，将是一件可怕的事情，我对你的学习前途就很担忧了。 要充分认识到不解决前面的问题，后面的问题就很难解决的道理。高中的知识前后是有联系的，很多课程前面不学好，留下一些不明白的问题，后面的知识建立在前面知识的基础之上，你就很难真正了解掌握它。这样就会造成恶性循环。出现了这样的结果，即使你主观上再努力，客观上你都很难收到理想的效果。文理科知识都是如此，只不过是有的关联紧一点，有的直接联系少一些。 在具体的方法上，你不妨准备一个“难题本”、一个“错题本”，把每天你不容易解决的问题记在难题本上，把你认为简单却又解答错了的问题记在错题本上，每周末把这两个本子拿出来翻一翻，每月也拿出来看一看，每学期拿出来整理一次。这样做，你这个学期的问题绝对就不会留到下个学期去解决了。三年下来，如果你天天如此，周周如此，月月如此，年年如此，你的学习成绩如果不理想，不仅我不相信，你也不会相信。关键是你能坚持这样做 第 26 页 共 40 页 吗, 容易使你把学习上的问题积攒起来的因素主要有这样一些。 懒惰。今天遇到一个问题说:算了吧，找同学找老师去问明白，多麻烦。自己去找那么多资料就为解决这一个问题，多不值。明天遇到一个问题，说:算了吧，等同学们弄明白后我把它抄过来不就得了，多简单，多省事，还可以节约好多时间去打球呢～ 无所谓。就这么一个问题，不至于影响我的学习成绩吧,别听老师在课堂上讲得那么危言耸听，到高考前我把它们一并解决不就得了。 惧怕。遇到学习上的问题产生惧怕心理，对自己独立解决学习上的问题没有信心，即使解答正确了也对自己的解决方法和结果持怀疑态度。久而久之养成一切问题都依赖别人的习惯。 放弃。可能是由于成绩不太好，觉得再怎么努力也是白搭，于是干脆放弃。有问题就有问题吧，高考能考多少是多少，天无绝人之路。 这些都是把学习上的问题积攒下来的最常见的一些因素。这些因素有学习方法上的，但主要是主观思想上的。只要你主观上克服这些因素，并按照我前面说的要求去做，相对来讲，你积攒的问题就会少一些，你毕业时的成绩就会好一些，你的进步也就会大一些。到时候，高考不论你是一个什么结果，你都问心无愧～ 第51周 有什么话不能对家长说呢, ?假如人能再活一次，那么世界上至少有一半的人能成为伟人。 ?你不要以为你长大了，什么都懂。其实，你只懂了人生和社会的一部分，甚至只是一小部分。 ?一个长期保持什么话都能向家长讲的学生，他一定是一个心理健康，懂事理，知甘苦，勤学上进，将来在社会上也会有所成就的人。 高中生思想交流的对象主要是老师、同学和家长。如果一个学生高中时期很难与老师、同学和家长沟通，性格孤僻内向，那么他走向社会后，就很难深入社会，更谈不上成为社会有用人才了。 相比较而言，你对家长应该是无话不说的。你的成绩可以让家长分享，你的困惑可以让家长解答，你的苦恼可以让家长分担，你的前途可以让家长指引，你的失败可以让家长为你总结教训，甚至你偷偷地喜欢上谁或谁喜欢上了你，你都可以说出来让家长为你出谋划策。 第 27 页 共 40 页 家长的话不一定都是正确的，但家长的话主观上肯定是为你好，也一定是他们的肺腑之言。这一点，你现在不会太明白，等有一天，你像家长这么大年纪了，再回想起高中时代家长给你说的一些话，你就真正地明白了家长在这一时期花在你身上的心血。 你不要以为你长大了，什么都懂。其实，你只懂了人生和社会的一部分，甚至只是一小部分。有些你看似明白了的东西，其实你并没有明白。有人说，假如人能再活一次，那么世界上至少有一半的人能成为伟人。虽然这个假如是不可能的，但这句话非常深刻地说明了一个人成长的一般规律。人，特别是学生，往往是这样，老师和家长教育的话他听不进去，非得自己去摸索，去闯，等到走了许多弯路，甚至撞得头破血流了再回来，年龄已大，物事已非，时光已非过去的时光，事情已不可能从头再来。 人生的好多东西都是间接得来的，没有必要做一些毫无意义的探索。从小学到高中的课本上的知识，对你来讲都是间接知识。这些知识是人类在改造自然和社会的过程中，我们的先人们直接探索得来的。你从小到大的身心成长，除学校教育以外，家庭教育是很重要的。我们认为，对一个高中生的品行来说，家庭教育比学校教育重要。在家庭里，父亲是校长，母亲是老师，你是学生。好多课本上、教室里学不到，也不可能讨论的东西，只能在家里靠父母亲的教育和与父母亲一起讨论来完成。昨天我从网上看到，江西景德镇有11名高中生，相约集体投河自杀。我想他们一定是思想上遇到了一个靠自己的力量迈不过去的坎，但他们又不好向老师和其他同学说。假如其中有一个人能向家长诉说，与家长一起讨论这个坎怎样迈过去，悲剧就不会发生了。 也许你会认为，好多东西就是不能向家长说，说了家长也不理解，还会挨批评，甚至挨骂挨打。我想，如果你的思想是健康向上的，行为是积极进取的，家长为什么要批评你，为什么要打你骂你。不讲理和不顾自己子女前途，只顾自己享乐的家长毕竟是极少数。我听一位家长说，他儿子在我们学校读书，脚上非1000元以上的耐克鞋不穿，这样的行为家长能理解吗,就连我这个校长都不可能容忍～ 高中生不愿与家长说的话，无非是两个方面:一是学习成绩。特别是一些学习成绩与家长的期望值有一定距离的学生，最怕家长问起学习成绩。在这方面，我认为，多数时候是家长的错而不是你们的错。我不是无原则地为你们说话。很多家长只要求学生的成绩要在全班是多少名，全校是多少名，他不想一想，全班全校那么多学生，不可能都是前10名，前100名啊～不少学生付出了很大的努力，成绩与自己相比有进步，但他在努力，别人也没有玩啊～大家都在进步，不可能都是前10名啊～好多家长不管这些，学生没进入他要求的名次就批评学生，这是家长的不是。遇到这样的家长，你可以把有关情况告诉老师，告诉我，由学校派老师去做一次家访。 二是品行表现。主要是一些上课不认真学习，不按要求完成作业，下课上网成瘾，谈情说爱，甚至打架闹事的学生。对这部分学生，家长也知道你们不会学出什么名堂来，但他们总是抱着这样的想法:让你们呆在学校，多少总能学一些东西。尤其是把你们放在我们这个校风好、学风正的学校，他们比较放心一些。如果你的确成了这样的一类学生，我建议你还是与家长认真地谈一次，不要在这里浪费时光，浪费钱财了。你最好是回到家，帮爸爸、妈妈去打点生意，或许你将来还会成为一个企业老板。你也可以帮爸爸、妈妈去种田，体会一下劳动的艰辛，一段时间之后，如果你再回到学校，你就不可能像现在这样在学校里混时间了。当然，你也可以去打工，高中生一般都有16岁了，按照国家法律可以工作了。总之， 第 28 页 共 40 页 你不应该拿了父母的钱，堂而皇之地在学校里“混”。如果你“混”成了学校里的“混混”，你能与家长沟通交流吗,显然不能。 一个长期保持什么话都能向家长讲的学生，他一定是一个心理健康，懂事理，知甘苦，勤学上进，将来在社会上也会有所成就的人。你愿意成为这样的一个人吗,让我们一起努力～ 第52周 你是否在睡觉前反思一下今天的行为, ?学会反思，是一个人不断加强自我修养，让自己成为社会的一个优秀分子的重要途径之一。 ?睡觉之前是一个人一天最冷静的时候，这时候你思考问题比较理智。 ?回过头来再看一看，我们就会有一些新的启迪和收获。 学会反思，是一个人不断加强自我修养，让自己成为社会的一个优秀分子的重要途径之一。我可以坦诚地告诉你，我虽然算不上一个十分优秀的人，但我从学校毕业走向社会20多年来，多少做过一些对社会有益的事。睡觉前反思今天的行为，是我长期坚持的一种习惯。 我们每天都要面对各种各样的人和事。虽然高中阶段面对的东西比走向社会后相对来说单一一些，但这仅仅是相对而言。其实高中生面对的人和事也并不简单。一天之内，从早到晚，我们要面对复杂的人际关系，面对快乐的，或者烦恼的事情，面对学习的压力，面对生活的无奈、贫乏，乃至窘迫。我们面对的这些东西，需要我们进行分析判断，采取正确的办法，作出自己的选择。白天，我们将该做的事情做了，按照当时当地的分析判断处理了。当时做得正确与否，你最好在睡觉前反思一下。特别是对一些比较大的事情，应该反复琢磨一下。 睡觉之前是一个人一天最冷静的时候，这时候你思考问题比较理智。你把白天发生的一些事情在脑海里像放电影一样过一遍，然后仔细分析一下你当时为什么会那样做，做得正确与否。对于那些明显不正确的做法，你一定要在明天，或者找一个适当的时候更正过来。对于那些不太正确的做法，只要不影响大局，你可以不改正，但以后要尽量避免犯类似的错误。对于那些你认为值得骄傲的事情，你今后就应该发扬光大。 我读高中的时候经常这样做:躺在床上，回想一下今天上了几节课，学了多少东西，按照老师的要求做了多少练习，按照自己的学习计划做了哪些阅读和练习。如果今天的收获很大，我会在被窝里会心地笑一下，表示对自己的满意，然后美美地睡一个好觉。如果今天没多少收获，我会叹一口气，下决心明天努力。如果今天浪费了许多时光，我会用手拍打一下自己的脑袋，然后对自己说:“怎么能这样呢,明天不能这样了。” 第 29 页 共 40 页 我高中时期养成的这个习惯为我高考时帮了大忙。要不是有这个良好的习惯，我怎么可能在全年级考第一名,这个习惯我一直坚持到现在。今天我管理这个6000多名师生的学校，每天遇到的事都必须及时处理，各种矛盾都不可能回避。在处理这些事情和矛盾的过程中，每一件事不可能都处理得十分正确。睡觉前把一天的事情回想一下，认真地从头梳理一遍，对我今后的工作非常有用。有时候，人已经躺在床上了，突然想到某件事情应该这样处理而不应该那样处理，又担心第二天早上起床后忘记，就又从被窝里爬起来，把应该采取的办法记在一张纸上，之后才安心地睡下。正是有了这个良好的习惯，我才在20多年的工作实践中，没有犯什么大的错误。我不是圣人，不敢说自己就没有做过一件错事。 以我的体会，高中时期如果一个人把这个习惯养成了，确实是受益终身。俗话说:黄金难买回头看。做过了的事，回过头来再看一看，我们就会有一些新的启迪和收获。 养成了睡觉之前反思的习惯，你就不可能做那些于人于己于社会无益的事，更不可能去做违法犯罪或者有悖社会公理公德的事。高中生自我克制能力差，容易情绪化地处理一些问题。有时候做错了事自己也很后悔，有时也不知道自己做错了。如果每天反思一下，就会少做错事，少犯错误，对自己的品行修养是大有裨益的。 你也可以在睡觉之前反思一下今天的功课。哪些功课掌握得好，哪些掌握得不好，分别是什么原因，在睡觉前可以分析一下。还有，今天的练习中，有几道错题，为什么错，以后应该怎样注意，也可以回顾一下。特别是又过去一天了，意味着高中生活又少了一天，这一天哪件事情最值得骄傲，哪件事做得最失败,也应该偷着乐一下，偷着下决心改一下。这对你明天的行为是很有意义的。 第53周 德重于才 ?如果一个学生连生养自己的父母都不关心，他能成为一个热爱生活，一个品德高尚的人吗,显然不能～ ?即使考不上好大学，也并不意味着你成不了才。你只要有“德”，只要肯用功学习，就一定能成才。 ?只要你有了德，心中有一个奋斗目标，并且锲而不舍地追求它，你最终也会在社会上找准自己的位子，成人成才。 ?德不是空洞的说教，是有具体内容的。 有一位同事，很骄傲地向我讲了这样一件事:今年初秋，他在出差途中，早晨出门， 第 30 页 共 40 页 正感觉一阵凉意袭来时，收到了女儿的短信:“爸，今天感觉有一点凉，出门时多穿一点衣服。我不在家，你和妈妈一定要注意身体。”这位同事说:“看了短信，我顿时感到一股暖流在全身涌动。”是啊，谁都会这样～他的女儿今年才18岁，刚上大学。现在有多少孩子早晨起来感觉天凉时，还记得叮嘱父母要多穿点衣服,事情虽小，却体现出一个女儿对父母的孝敬之情。 这就是一种德，是实实在在的德。所以说，德不是像有些学生和家长认为的那样，是一种“空”的东西。这样的人只要“才”，说白了是只要分数，也并不是真正意义上的“才”。 前些天参加高二(23)班的一个主题班会活动，我把上面的这件事讲给同学们听，然后问他们:“23班有没有像这个大一学生一样关心父母的人,若有，请举手。”现场举手的只有两三名同学。作为校长，当时站在讲台上心里确实感到有一些悲凉，也感到了肩上的一份责任。如果一个学生连生养自己的父母都不关心，他能成为一个热爱生活，一个品德高尚的人吗,显然不能～ 我向来把学生的“德”放在比“才”重要的位置。我一直固执地认为，一个胸怀大志，情操高尚，品行端正，为人正直谦逊，学习勤奋努力的学生，因为一些客观原因造成学习成绩不好，并不能说明这名学生就不优秀。特别是像我们这样的重点中学，全年级排名在1000名之后，都可以上大学本科，而湖北省上二批本科以上的学生只有12%，上第三批本科以上的也只有25%，你能说12%和25%以内的学生的成绩不优秀吗, 再说，即使考不上好大学，也并不意味着你成不了才。你只要有“德”，只要肯用功学习，就一定能成才。2000年天门中学有一名叫陈娟的毕业生，高考成绩只有300多分，当时只能上大专。那时大学里还有捐资生，当她父母筹齐5万元捐资费去大学交钱，准备让她读一所重点大学的本科时，学校告知捐资生名额已满。陈娟在大学校门前对拿着钱垂头丧气的父亲说:“爸爸，我就读专科，四年后我一定要考上这所大学的研究生。”陈娟说到做到，读大专时，考了专升本，大学毕业的2004年考研究生，因英语成绩差2分没有被学校录取，2005年再考，终于如愿考上5年前捐5万元都不能被录取的重点大学的中文系的硕士研究生。陈娟不仅为家里节省了5万元钱，更重要的是自己立了志，修养了一种“德”。没有这种“德”，人们可能会放弃对人生的美好追求。如果那样，还何“才”之有啊～ 天门中学还有一名校友，高中毕业时连大专线都没有过，这个成绩在全校肯定在倒数80名之内。但是，这位校友分数低，“德”不低，立志要学有所成，并且不复读，不将大好的青春岁月去挤高考的独木桥，她读了中南财经政法大学的自学助考班，四年之后拿到了自考本科文凭并考取了中南财经政法大学的硕士研究生，硕士毕业又考取了中国人民大学的博士研究生，现在在中央机关工作。 这两个活生生的例子就发生在我们学校，发生在我们身边。每当有些家长为了学生的某次考试成绩不理想而批评学生的时候，每当有的同学为了自己的成绩而苦恼的时候，我就讲这两个例子给他们听。这两个学生的父亲都是我原来在市直机关工作的同事和朋友。应该说，他们教育子女的方式是正确的，结果也是成功的。相反，如果他们不注重对孩子的个人修养、意志品质、理想抱负等德育方面的教育，一心只关注孩子的分数，即使高考时有一个好成绩，能上一所好大学，走向社会后能不能成人成才，仍是一个问号。 第 31 页 共 40 页 当然，我讲这些，并不是鼓励你不认真学习，专门用差成绩来锻炼你的意志。如果你这样理解就错了。我的意思是，只要你有了德，心中有一个奋斗目标，并且锲而不舍地追求它，在奋斗的过程中，即使出现暂时的挫折，你最终也会在社会上找准自己的位子，成人成才。从这一层意义上讲，德重于才，你说是吗, 目前，尽管我们在学校教育中，社会公认的教育内容“德智体美劳”中，是把“德”放在首位。但是，由于“德”是一个不太好用具体数字来考评的东西，所以，班级、学校、社会在实际操作时往往忽视了这一点，而有些家长也不太重视这一点，只要孩子成绩好，有的家长什么都不顾。在这样的社会环境中，作为高中生，你一定要自己加强“德”的修养，平时老师可能对你有要求，家长也可能有时提醒你，但关键的还是你自己在平常的语言行为中用心地去做。 德重于才。德不是空洞的说教，是有具体内容的。它体现在你的信仰、你的思想、你的言语、你的行为之中。德有大，有小，有长远的，有近期的，有随时的。在你人生的整个时空中，德随时随地都可以体现出来。有了德，你才能够成为一个真正意义上的人。 第54周 有困难，找老师 ?困难出现了不可怕，重要的是你以什么样的心态去迎接困难，用什么样的方式去解决困难。 ?你始终是解决困难的主动者，你不能被动地等别人来帮你解决。你主动的直接有效的方式，就是找老师。 ?有困难一定不能憋在心里。 高中三年你会遇到很多困难。有的困难小，你自己完全可以克服;有的困难大，你克服不了，最好的办法是去找老师。 在学习和生活上遇到困难是很正常的事情。三年的高中生活，就是一个克服困难，解决困难，最后达到求学目的的过程。困难出现了不可怕，重要的是你以什么样的心态去迎接困难，用什么样的方式去解决困难。 高中生的困难无非是这样一些—— 学习上的困难。主要是学习成绩上不去，花了很多功夫还是没有明显的效果。偏科，对学习产生了畏惧或厌倦心理，抽象思维能力或者是形象思维能力明显不如同学，学习上的一些习惯性的坏毛病想改但总是难以改掉，找不到一套好的适应自己的学习方法。 第 32 页 共 40 页 生活上的困难。主要是有的同学家庭经济有困难，有的同学适应不了集体生活，有的独立生活能力不强，有的经常想家，有的吃不惯食堂里的“大锅饭”，有的不会做洗衣叠被之类的生活小事。 交往上的困难。主要是不会与同学、老师进行有效的交流沟通，性格过于内向，对身边发生的事情不会作出正确的判断并采取正确的处理办法，要么与周围的人不相往来，要么在往来中与多数人的关系搞得很僵。 心理上的困难。主要是不能用乐观的心态对待学习和生活，心胸狭窄，思考问题、处理事情有些偏激，爱钻牛角尖，小事无限放大，大事又不太在乎，凡事按照自己想像的一套逻辑去做。 上述种种困难，有些靠你自己解决，有些靠你和家长共同解决，有些靠你和同学老师共同解决，有些靠你和学校共同解决。无论靠谁来解决，都离不开你这个主体，你始终是解决困难的主动者，你不能被动地等别人来帮你解决。你主动的直接有效的方式，就是找老师，向老师请教解决困难的办法，哪怕是找老师谈一次心，即使老师什么具体的行动也没有采取，你也有可能从思想上增强克服困难的勇气。 其实，我前面列举的那么多的困难，无非是两个方面:一是客观方面的，一是主观方面的。客观方面的如家庭经济困难，这是你作为一个高中生当前无法解决的，你可以去找老师，共同寻找解决困难的办法。我们学校目前有阳光班和维新班，是专门为家庭困难、品学兼优的同学而开办的，每年每生可以获得几千元的资助。还有社会爱心人士的一些不固定的资助款，也可以解决一少部分同学的困难。学校每年也拿出一定的资金对特困生发放补助。对于有些家庭困难，又不符合各种资助项目的资助条件的学生，学校曾经拿出一些课后服务岗位，让学生课余为同学们做一点公共服务，领取一定的报酬。我认为这是非常好的一种获得稳定收入的途径，可以帮助一些家庭困难的学生顺利完成学业。但是，政教处在学生中发动了几次，没有一个学生愿意报名。学校调查原因，经济困难的学生和家长异口同声地说，不报名的原因是为了不丢面子。我看这种情况的家庭，出现经济困难是正常的，不出现经济困难是不正常的。我看这些学生最应该解决的不是经济困难，而是“思想困难”。你如果属于这一类型，一定要找老师解决这一“困难”。 主观方面的困难看起来没有客观方面的困难实际，你往往忽视它，甚至感觉不到它的存在，但它对你健康成长的影响其实比客观方面的困难要大得多。交往的困难和心理上的困难大多都是主观方面的困难。如果你有了主观方面的困难，稍有觉察，你就应该去找老师 汇报 关于vocs治理的情况汇报每日工作汇报下载教师国培汇报文档下载思想汇报Word下载qcc成果汇报ppt免费下载 思想，让老师帮你想办法。如果你主观方面的困难比较大了，那么你可能自己就感觉不到了，那就不是你找老师谈心交流了，而是老师要找你进行“心理医治”了。 在我们学校现在的管理体制下，你有困难找老师，该找哪一个老师呢,你可以找班主任老师，找科任老师，找年级办公室的管理老师，找学校心理室的老师，甚至找校长。这个顺序你不能颠倒过来，一定要按照这个顺序去找老师。班主任和直接教你课的科任老师能帮你解决的困难，他们会帮你解决的;他们解决不了，会建议你去找谁，免得你花时间到处乱找，收不到应有的效果。 第 33 页 共 40 页 我要特别地提醒你，有困难一定不能憋在心里，特别是那些靠你个人的力量克服不了的困难，一定要找老师，要说出来，老师和同学会帮你共同想办法的。个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。 第55周 学会感恩 ?你是否考虑过父母给的这些钱是流多少汗、吃多少苦才换来的, ?当你对困难都持有感恩之心，那还有什么不值得你去感恩的呢, 你周围不乏这样的同学，他一天到晚抱怨。抱怨学习压力大，抱怨课堂纪律乱，抱怨老师的课讲得没有其他班里的老师讲得好，抱怨同学不帮助他，抱怨家长不理解他，抱怨食堂伙食差，抱怨宿舍条件不好。总之，周围很少有他满意的地方，他从来不审视一下自己留给别人的是什么印象。 你周围一定也有这样的同学:他珍惜家长、学校和社会为他提供的学习机会，感谢老师对他的教诲，感激同学给予他的哪怕是微不足道的帮助，他把挫折看成是青年人应该经受的磨难，把痛苦看成是幸福的前奏曲，他没有抱怨，有的是一颗对美好人生执著追求，并对在追求的过程中给他关爱的人的感恩的心。 你是属于前者，还是属于后者呢,如果你以前没有认真考虑过这个问题，那么从今天起，你应该对自己进行一番认真的审视，看一看你有没有一颗滚烫的感恩之心。 武汉大学学生黄来女背着瘫痪在床的父亲上大学的故事不知你听说过没有,黄来女一边上学，一边打工，用打工挣的钱来求学，用打工挣的钱来为父亲治病，来维持她和父亲的生计。面对这些磨难她没有抱怨。相反，她认为父母把她养大，让她考上重点大学，她已经是很幸运的了。她感激父亲的养育之恩，现在父亲病重，尽管她还是一个身无分文的大学生，但她认为照顾父亲，报答父亲，是她的责任，是她该尽的一份孝心。 也许你会说，这样的事发生在我的身上，我也一样会那样做。不是我对你的这种说法持怀疑态度，你的确应该思考一下，不要说像黄来女这样感恩的大事，就是日常生活中一些感恩的小事，你做得如何呢,每个月从父母那里要学习和生活费时，你是否心安理得,是否觉得，他们生了你，就应该供你读书,你是否考虑过父母给的这些钱是流多少汗、吃多少苦才换来的,尤其是农村的学生，父母在田地里一年四季地劳作，播种、育苗、浇水、施肥、治虫、抗旱、排涝„„从地里弄一分钱都不容易。你是否在节假日回家时帮助父母干过一些农活,如果你这样做了，我才相信你有黄来女一样的感恩之心。有些城里的学生嘴上讲得头头是道，可行动上却令人大失所望。有的早晨起来母亲不把牙膏挤到牙刷上他不洗口，不把热水打在脸盆里他不洗脸，这是学生吗,是封建社会里的少爷小姐，母亲成了他的女佣人。你不要以为我这是信口开河，我听不少家长在我的办公室讲过这样的实例。 第 34 页 共 40 页 学会感恩，实际上是学会一种积极的生活态度。一个人在世上生存，少不了会与各种各样的人或事有千丝万缕的联系。如果你对周围的一切都持冷漠和无所谓的态度，你的生活就毫无激情可言，你就不会感恩。你会觉得别人都欠你的，别人为你做的一切都是应该的。如果你持这样一种生活态度，说严重一点，你不是一个健康的人。我刚刚在《人民日报》上看到，山西省永济市赵伊村八旬老人王秀英一生养育了7个子女，晚年生病后却没有一个子女愿意照顾她，最后老人死在一个素不相识的村民家里。你想想看，这些子女还算是健康的人吗,养一只狗还对主人摇尾巴呢, 如果你在高中阶段没有养成感恩的生活态度，或者说是感恩的思想情操，你成年后会不会像前面的那7个子女一样，我很难下结论。但生活中没有感恩之心的人，绝对是一个心理上存在缺失的人。这样的人，不会有正确的人生追求，就别谈什么理想、抱负、事业，也别谈什么爱情、家庭了。这样的人，心中只有自我，自私自闭，自暴自弃，而他自己往往还感觉不到。你会成为这样的人吗,相信你不会。 我曾经在一篇散文里写道:“每天清晨，当我醒来时，发现自己还健康地活着，并且有那么多工作等着我去完成，我就感到自己是一个幸福的人，我就感激生活，感激家人和朋友，感激与我一起为了一份事业而共同努力的同事，我就忘却了过去一天的疲劳与不快，以美好的心情和战胜困难的信心投入到新的一天的工作之中。” 真的，如果在遇到困难与挫折时换一个方式去思考，你会发现困难也是美好的，也值得你去感恩。当你对困难都持有感恩之心，那还有什么不值得你去感恩的呢,你不妨试试看。 第十七周 不是高中生可上可不上的课程 ——音乐和体育 ?一个懂一点音乐的人，他的人生情趣，乃至个人修养，一定会受到音乐的正面影响。 ?体育成绩比文理科成绩的拼搏更不容易，那种文化成绩上不去了才改学体育的观点是不正确的。 音乐和体育是高考时不考的课程。一部分学生和家长，包括有的高中学校，可能会觉得这两门课上不上无所谓。 在我看来，这两门课程对高中生人生的影响是很大的。一个懂一点音乐的人，他的人生情趣，乃至个人修养，一定会受到音乐的正面影响。有时人工作累了，听一会儿音乐，他会觉得无比轻松。有时人遇到高兴或苦闷的事情，音乐也许是较好的释放情感的方式之一。 高中生学音乐，多数不是要你把音乐当成你今后养家糊口的本领。你没有必要在这方面下很大的功夫。但了解一些音乐的基本知识，对你今后的工作和生活是有必要的，对你现在 第 35 页 共 40 页 学习其它功课，也有一定的帮助。你在高中阶段的学习生活应该说是很紧张的，用音乐来调节一下你这种紧张的生活，应该说是多数同学的首选。 当然，也有同学可能会把音乐作为自己将来的事业，这也是不错的选择。如果你真的做出了这样的选择，你就不能用我上面说的态度来上音乐课了。你必须拿出自己的学习计划，对音乐知识不是一般了解，而是用专业的目标来做要求。而且，你仅仅在高中课堂上上几节音乐课是远远不够的，你还必须在高中课外上专业的音乐课。 体育课也是这样。现在的高中生，比你们父辈读高中的时候生活条件好了，但体质却下降了。走进教室，50%的学生都戴着眼镜。 1500米长跑测试，一般会有40%的学生坚持不下来。从小学到高中，许多学校都是严重“超员”，学生没有场地上体育课。学校和家长也对此不怎么重视。这样下去的结果，对学生的不利影响是很大的。 进入高中，有的家长要求学生作中学阶段学习的最后冲刺，把一切时间都用在功课上面，包括体育课和课余体育锻炼时间。这样做的结果，往往是事与愿违。 高中的体育课已经开得够少的了。体育课你最好不要用做练习来打发掉。课余时间也可以安排一定的时间来锻炼一下身体。比如早晚跑跑步，就是不错的、也很方便的锻炼方式。也可以在课外活动时间打打球，或者在校园内散散步。这些活动只要不过度地占用时间，对你提高学习成绩是大有裨益的。今年我们学校有一位叫吴旭明的毕业生，平时就喜欢打球和运动，学习成绩在高三年级的时候，考一次进步一次，最后被上海交通大学录取。 如果你准备高中毕业后报考大学的体育专业，那你就不是一周上几节体育课的问题了。你必须在老师的指导下，进行专业的体育训练。这是一件很艰苦的磨炼人的意志力的苦活儿，你要有一定的心理准备。体育成绩比文理科文化成绩更难取得，那种文化成绩上不去了才改学体育的观点是不正确的。 另外，还有一门计算机技术课，你要按老师课堂上的要求完成功课。虽然高中阶段这门课属于“扫盲”性质，但这是一门工具性的课程，对你运用现代技术手段，学习和掌握其它知识是很有帮助的。因此，你也要学好这门课。 第十八周 读书也是一种责任 ?一个时代读书人的有为无为，关系着民族的兴衰成败。 ?明白了读书是一种责任，才能把它肩负起来，用心读书。 ?如果一个学生连读书的责任都不愿肩负，那他走向社会后肩负更大的责任就无从谈起。 ?读书的责任是人生肩负的第一份责任。 第 36 页 共 40 页 家长教育子女是一种责任，学校培养学生是一种责任，学生读书也是一种责任。 学生读书不是简单的个人行为，而是复杂的社会行为。一个家庭学生读书的好坏，牵动着全家人的喜怒哀乐;一个时代读书人的有为无为，关系着民族的兴衰成败。 明白了读书是一种责任，才能把它肩负起来，用心读书。学生读书不是看休闲书，不能完全凭兴趣。学生读书是一件苦差事，但再苦也得做下去。 读书既然是责任，就不是可做可不做的事，不是做好做坏一个样的事。社会不能要求全体学生在学业上都达到同一个水准，但学校可以通过教育，让每一个学生发挥出自己最大的潜能。 读书的责任不是靠看电视、上网、听流行音乐肩负得起的，它靠的是正确的人生信念，优秀的道德品质，坚强的个人意志和良好的行为习惯。 如果一个学生连读书的责任都不愿肩负，那他走向社会后肩负更大的责任就无从谈起。树看老，人看小。树成长的年轮铭刻着岁月的风雨，人年轻时的行为将影响一生的历程。 读书的责任是人生肩负的第一份责任，每一个学生都不可以轻视。 第十九周 直面第一次期末考试 ?分数不是考出来的，是你平时学出来的。 ?考试最大的忌讳就是弄虚作假。 ?考试分数都不重要，重要的是平时形成良好的刻苦学习的习惯，正确的学习态度和方法。 ?高中三年的关键不是第一次期末考试成绩，而是1000多个日日夜夜的一分一秒的努力。 到了期末考试时间了，这是你高中三年的第一次期末考试。 你要以非常平常的心态来对待这次考试。平时是一个什么成绩，这次就考出一个什么水平。不要死死地盯着考试的分数结果，分数不是考出来的，是你平时学出来的。 期末考试其实是很普通的一次考试。这种考试最大的忌讳就是弄虚作假，欺骗老师同学， 第 37 页 共 40 页 欺骗自己和家长。在我看来，你谁也欺骗不了。你欺骗的仅仅是你自己而已。 期末考试毕竟不是高考，学校老师监考有的不那么严，这给少数学生传纸条、发短信以可乘之机。我曾经要学校教务处工作人员提一个水桶，到考场把考试时发短信的手机一个个放入装了水的桶里，以警告学生不要再犯。这种做法虽然极端了一点，但用心是良苦的。新加坡一所中学的副校长在我们学校演讲时，讲过他们学校教育一个上网成瘾的学生的例子。那个学生家长为了不让小孩沉迷网络，把小孩子的笔记本电脑拿到学校，要他当着同学和老师的面，把电脑砸坏。可见国内外都有这样难管的学生。 有些家长遇到我说:“校长，我的孩子考试成绩忽高忽低，你看应该采取什么办法,”我回答说:“如果高和低在50分以内，那应该是正常现象;如果高和低离谱，那就只有你的孩子说‘实话’，才能知道原因，然后再想办法。” 在我看来，别说第一次期末考试，哪一次考试分数都不重要，包括高考。重要的是平时形成良好的刻苦学习的习惯、正确的学习态度和方法。有了这三点，你哪一次考试都应该有属于你的令人满意的一个分数。只要你尽了自己最大的努力，你的成绩不管在哪一个水准都应该受到充分肯定。 我从来没有为一次具体的考试分数批评和责怪自己的学生。每一个学生的成长环境和经历不同，生理、心理特点不同，学习方法不同，决定了他们的分数肯定不同。看见孩子考试分数不理想，就对孩子训斥，甚至打骂。平时又不关心孩子，对孩子的一些不良习惯听之任之，这是最失败的家长。遗憾的是，中国目前有太多这样的家长。所以，如果你碰到了这样的家长，也没有必要用不真实的分数去骗他们。你是一个高中生，你有了自己辨别是非的能力，不要以不正确的方式去迎合不正确的要求。 高中读了一学期，考试成绩也出来了，你应该对各科成绩做一下比较分析。你可能会发现，有些课程你投入了比较多的时间去学习，收获也比较多，还有一些课程，你所花的精力和所得的收获不成正比。出现这样的情况，你必须找出原因，并且在今后的学习中加以注意。第一学期是刚刚起步，如果剩下的高中两年多的时间你在这些课程上还是这样，那可不得了。这一点必须引起你的足够重视。 考完了，不管班主任对不对全班成绩进行排名，你都应该对你在班里的名次有一个了解，并定一个比较适当的目标，朝前努力。 如果你是一个有心人，把你们班上这次考试成绩保存下来，三年之后，你会发现，全班同学的高考成绩与第一次期末考试成绩相比，差别真是太大了～第一次考试在前10名的，高考还在前10名的，可能只有两三人了。 因此，高中三年的关键不是第一次期末考试成绩，而是1000多个日日夜夜的一分一秒的努力。 第二十周 高中生的第一个寒假 ——寻找一份属于自己的快乐 第 38 页 共 40 页 ?你可以为家里做一些力所能及的劳动。 ?你只有亲自去做了，才知道劳动的艰辛，知道爸爸妈妈从地里找一点钱让你读书不易，你才会更加珍惜你上学后的学习时光。 ?如果没有这种“傻快乐”，现在我就不可能养成在劳动和工作中找到一份快乐的良好习惯， ?你还可以利用这个寒假做一点社会实践活动。 这应该是你高中阶段最轻松的一个寒假。在这个寒假，学校一般不会安排补课。有些家长只要学生一放假，就喜欢找老师为自己的孩子补课。如果遇到了这样的家长，你也不要与家长对着来，要用充分的理由使家长明白，寒假的几天补课，不一定有助于你学习成绩的提高。你也可以把我的这次谈话内容给家长看一看，家长应该是相信校长的。 我建议，这个寒假你除了天天早晨坚持背英语单词和课文外，其它的功课你可以暂时放一放，寻找一份属于自己的快乐，做一份自己想做的事。 我建议你寻找的快乐不是毫无节制地上网，若上网成瘾，你开学后是戒不下来的。也不是天天在家里睡懒觉，更不是与一些狐朋狗友闲逛喝酒，甚至打架闹事。如果你把这些东西视为快乐的话，那么你这一辈子就很难有出息。 你可以为家里做一些力所能及的劳动。如果你是农村孩子，你应该知道，爸爸妈妈供你读高中是非常不容易的。这时候，你的年龄已经不小了，好多像你这样大的孩子已经成了家里的劳动力，你完全有能力帮爸爸妈妈下地劳动。冬季的农活不是很多，但这个季节冷，农活难做，你应该尽可能地顶替爸爸妈妈做一些。你只有亲自去做了，才知道劳动的艰辛，知道爸爸妈妈从地里找一点钱让你读书不易，你才会更加珍惜你上学后的学习时光。如果你是城里的孩子，你可以把家里买菜做饭、洗衣拖地的活都揽下来，让爸爸妈妈上班回来享受一下儿女的那份孝心。如果你认为做这些事太累太浪费时间，你有没有想过，你的爸爸妈妈已经为你做了十五、六年，并毫无怨言，你做一个寒假有什么过分的呢, 当然，你可能会说:校长，您不是要我们寻找属于自己的快乐吗,您要我们做的上面这些事一点也不快乐。 这里我要告诉你，快乐与不快乐是相对的。我像你们这么大的时候，放假了，除了做寒暑假作业，就是为家里干活。妈妈高兴地逢人便夸她的儿子懂事，我就快乐。每天到田野里找喂猪的野菜，有时找多了，扛都扛不动，走一路歇一路，回到家把野菜往猪槽里一扔，看到几头猪同时围上来抢食吃，我快乐。也许你会说，这是一种“傻快乐”。是的，这确实是一种“傻快乐”。但是，如果没有这种“傻快乐”，现在我就不可能养成在劳动和工作中找到一份快乐的良好习惯，也就不会在工作之余还为你写这些谈话。校长职责的哪一条要求我这 第 39 页 共 40 页 样做啊,没有。 你还可以利用这个寒假做一点社会实践活动。比如到某个商店去做一个月的店员。春节前后商店生意好，聘用临时工的机会多，你不妨去工作几天，也许除得到一些报酬外，还有意想不到的收获。前几年，我有一个小表妹，觉得高中学习苦，压力大，下决心不读书了。假期她到一家酒店端了一个月盘子，才知道生活不易。她说，如果我不读书，要我端一辈子的盘子，还不如要我的命。结果还是下决心读书，终于考上了一所重点大学外贸英语专业，现在已经是广州一家公司的白领了，有不错的薪水。比如，你也可以到养老院、孤儿院，去帮一帮那些需要帮助的人。还比如，你可以去做一次房地产市场调查，看一看你所在城市房地产的走势，说不定对你和同学家里购房有一定的参考作用，也是对自己的一次很好的综合煅炼。 你也可以去打球，去学琴。这可能是不少同学的首选。打球锻炼身体，学琴陶冶情操，也是很不错的。 你当然更可以选择读书。不过，寒假里读的书不一定是功课方面的书。你不妨读一些世界名著，甚至读《史记》、《资治通鉴》等古代经典。这些书你平时没有时间碰它们的。我反对你读武侠和言情小说，更反对读少儿读的连环画。说来奇怪，我现在发现有的高中生还痴迷连环画，上课都有人看。高中生已经是成人了啊～我不是说这些书不好，而是高中阶段是一个人一生的比较特别的时期，机不可失～如果你对这类书上瘾，学习成绩肯定会受到很大影响的。因此，你即使在寒假里，也不能读这类书，它太容易让你上瘾的。 你还可以去看看与你不在一起生活的爷爷奶奶，或者外公外婆。他们也是最关心你的人，你到他们家里，为他们做一点事情，也是应该的。如果家里的条件允许，你还可以陪爷爷奶奶或外公外婆到外面旅游。当然，你在这方面不应该向爸爸妈妈提过多的要求。即使家里的经济条件比较好，你也不应该乱花爸爸妈妈的钱。 总之，这个寒假你可以轻松一下，到了下一个寒假，你就轻松不了啰～ 第 40 页 共 40 页