目录谷雨简介气候特点谷雨习俗谷雨养生谷雨简介此处填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容第壹部分-谷雨简介-谷雨简介谷雨，是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。“时雨乃降，五谷百果乃登”。谷雨最主要的特点是春雨绵绵，有利于谷物生长。雨生百谷，反映了“谷雨”的农业气候意义。它是古代农耕文化对于节令的反映。-谷雨简介-斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日－21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。二十四节气之谷雨-谷雨简介-春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。气候特点此处填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容第贰部分-气候特点-“清明断雪，谷雨断霜”谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。谷雨,顾名思义也就是播谷降雨的意思。换句话说,这是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。因为在谷雨时节雨水会增多,大大有利于谷类农作物的生长。谷雨前后是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。-气候特点-谷雨的天气最主要的特点多雨，有利于谷物生长。谷雨气候特点谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。。-气候特点-谷雨前，好种棉谷雨后，好种豆谷雨，是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨习俗此处填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容第叁部分-谷雨习俗-走谷雨古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。-谷雨习俗-摘谷雨茶南方有谷雨摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活。-谷雨习俗-谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高。“雨前香椿嫩如丝”人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。-谷雨习俗-祭海谷雨时节海水回暖，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。为了能够出海平安、满载而归，渔民们在谷雨这天要举行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨节也叫作渔民出海捕鱼的“壮行节”。旧时海边，村村都有海神庙或娘娘庙，祭祀时刻一到，渔民便抬着供品到庙前摆供祭祀，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，场面十分隆重。谷雨养生此处填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容填加您的内容第肆部分-谷雨养生-养关节养脾胃养气血谷雨节气是农民播种移苗的时节，但同时也是调理养生的好时节。谷雨养生在谷雨时节对身体进行保养，可防病养生。-谷雨养生-养生要领谷雨时节，是农作物茂盛生长的时节，但也是人们养生保健的关键时节。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。-谷雨养生-谷雨时节天气忽冷忽热，容易感冒，注意保暖。谷雨过后，气温逐渐升高，雨量开始增多，但也要注意保暖。切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火，注意劳逸结合，尽量减少外部的精神刺激。在运动上，要讲究适当，选择动作柔和的锻炼方式，以免情绪激动;避免做负重性活动，以免引起屏气，导致血压升高等。谷雨时节，此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。
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