[肝火旺盛吃什么药好]肝火旺盛吃什么好

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[肝火旺盛吃什么药好]肝火旺盛吃什么好 [肝火旺盛吃什么药好]肝火旺盛吃什么好篇一 : 肝火旺盛吃什么好标签: 辨证施治吃什么茵陈功能橙子分类:养生保健脾气暴躁、易怒,控制不住.情绪不稳定的现象这些都是肝火旺的症状，这样伤害了身边的亲人。养生专家认为，人们善怒的现象主要与肝有关。肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘，这三种现象是导致情绪暴躁的根本原因。今天长生树养生网来告诉您肝火旺盛吃什么好肝火旺盛吃什么好脾虚肝乘症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。肝火旺吃什么清肝火?脾虚肝乘者以健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。肝郁气滞症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝火旺吃什么清肝火?肝郁气滞者可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。肝火上炎症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火旺吃什么清肝火?肝火上炎者除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。肝火旺盛食疗 1:取夏枯草12克，桑叶、菊花各10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。注:以上为1至2人的分量，可根据人数增加。 2、用金银花、绵茵陈各15克。将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用红糖或蜂蜜调味。 3、喝茶有一定作用，建议喝枸杞菊花茶:枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目干，经常用脑者。 4、取生姜、黄瓜各100克，葱白2-3根，将生姜、葱白水煎15分钟，冲泡黄瓜，喝汤吃黄瓜，每日一次。 5、中医认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用眼太多者。肝火旺盛吃什么药用药:龙胆泻肝丸、越菊保和丸、加味逍遥丸、逍遥丸、舒肝丸、杞菊地黄丸等等。请到当地正规的中医院辨证施治。篇二 : 肝火旺盛吃什么食物好 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——简介肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——知识点水果牛奶 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——柚子 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好一在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称. [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好二如果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃几片柚子,能有助于滋阴去火,健脾消食。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——牛奶 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好一很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒，去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——草莓 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好一草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑，解热，除烦。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——西瓜 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好一西瓜性凉，吃了不会引起“上火”，心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——西红柿 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好一尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒，平肝“去火”。 [肝火旺吃什么水果好]肝火旺盛吃什么食物好——注意事项需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

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