“以头书鳯”改善颈椎活动度的疗效观察130例
“以头书鳯”改善颈椎活动度的疗效观察130例 [字体:大 中 小] 作者:龙奉玺,唐东昕,张军,孙树椿
【摘要】 目的观察“以头书鳯” 改善颈型颈椎病颈椎活动度的疗效。方法采用“以头书鳯”颈部练功改善颈型颈椎病患者130例,应用颈椎活动角度测量仪对练功前后颈椎的活动角度进行了观察,练功3 d后评定疗效。结果颈椎前屈后伸的活动角度 治疗 前(81.22?5.48)?,治疗后(88.25?5.47)?,说明治疗后颈椎前屈后伸明显改善;颈椎左右旋转的活动角度治疗前(107.29?5.62)?,治疗后(124.61?4.72)?,治疗后颈椎左
右旋转明显改善;颈椎左右侧曲的活动角度治疗前(65.35?2.53)?,治疗后(73.11?2.72)?,P<0.01,说明治疗后颈椎左右侧曲明显改善。结论“以头书鳯”颈部练功方法能有效改善颈型颈椎病颈椎活动受限,是值得推广的医疗练功方法。
【关键词】 颈椎病; 练功疗法; 以头书鳯
颈椎病是老年人的常见病、多发病。其中颈型颈椎病以青壮年多见,以颈肩部疼痛、颈部活动受限为主要临床表现。针对颈型颈椎病病情轻,症状重,尤其是颈部活动受限影响学习生活的特点,笔者从2004年以来指导患者运用“以头书鳯”颈部练功方法辅助治疗颈型颈椎病活动受限,取得较好的效果,现报道如下。
1 资料与方法
1.1 临床资料本院门诊2004-09,2005-09颈型颈椎病患者130例,其中男81例,女49例;年龄22,67岁,平均33.2 岁。病程3 d,9年,平均3.5个月。治疗前活动角度:前屈后伸(81.28?5.47)?,左右旋转(110.24?4.34)?,
左右侧曲(64.15?2.43)?。
1.2 诊断
标准
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参照第二届颈椎病专题座谈纪要,1,的标准采取症状、体征及影像学相结合的原则。
1.3 纳入标准符合颈型颈椎病的诊断标准,年龄在18,65岁之间,自愿加入试验者,随访时间在3个月以上者。
1.4 病例排除标准颈椎结核、肿瘤、风湿和类风湿及骨质疏松者、合并心脑血管疾病及精神病者、孕妇、不愿参加或中途退出者或未能完成本次试验者。
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2 仪器与方法
2.1 练功方法“以头书鳯”,就是用头颈部做笔书写“鳯”字所有笔画。操作要点是速度要慢,动作要夸张到位。笔者给每一位患者做好了练功的示范动物。嘱每天至少1次,每次不少于1.5 min。
2.2 仪器颈椎活动角度测量仪包括屈伸角度测量仪、旋转角度测量仪和侧屈角度测量仪,由 中国 中医 科学 院骨伤科 医院 生物力学研究室提供。
2.3 测量方法
受检者坐位,双眼平视,双上肢垂直,充分放松颈肩部肌肉,戴上颈椎活动角度测量仪,按前屈后伸、左右旋转和左右侧屈进行测量, 治疗 前后各1次。测量完毕后,进行数据统计。
2.4 统计学分析所有研究数据采用SPSS13.0软件进行分析处理。均以P<0.05为差异显著性的标准。
3 结果
随着病人临床症状的缓解,颈椎前屈后伸、左右旋转和左右侧屈的活动角度明显改善。通过颈椎活动角度测量仪对治疗前后颈椎的活动角度观察结果见表,3。表1 治疗前后前屈后伸改善情况(略) 1
表2 治疗前后左右旋转改善情况(略)表3 治疗前后左右侧曲改善情况(略)
4 讨论
“以头书鳯”是中国中医科学院首席研究员、中医骨伤科专家孙树椿教授行医四十余载,自创的颈椎医疗练功方法。“以头书鳯”,顾名思义就是用头颈部做笔书写“鳯”字。它有三大特点:一是简单,会写“鳯”字就能“以头书鳯”;二是省时,写完“鳯”字只需1分半钟;三是便利,站位、坐位都能进行锻炼,不受场地限制。临床上病人反馈良好,有利于长期坚持。从本组结果可以看出,“以头书鳯”练功方法可以有效改善颈型颈椎病颈椎活动受限的情况,同时,另据我们的研究表明,“以头书鳯”辅助手法治疗颈椎病能有效降低颈椎病的复发率,是临床上值得推广的医疗练功方法。
【 参考 文献 】
,1, 第二届颈椎病专题座谈会纪要,Z,.中华外科杂志,1993,31:472.
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