降低血液粘稠度最好多喝茶

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降低血液粘稠度最好多喝茶年青宝特供降低血液粘稠度最好多喝茶现在的中老年人很容易患上血管方面的疾病，血液粘稠就是老年人常患的一种血管疾病，而现在药物对血稠没有太好效果，所以还是从食疗上来控制，而食疗方面喝茶是一种比较有效的方法，有心血管专家指出，降低血液粘稠度最好多喝茶。降低血液粘稠度最好多喝茶喝茶是可以能降低血液粘稠度的。茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使降低血液粘稠度下降。降低血液粘稠度喝哪些茶好, 龙井柿叶茶:龙井茶叶5克，柿叶5克。沸水沏茶频饮。柿叶苦酸涩凉，具有降气，镇静止头晕，降低血液粘稠，增加冠脉流量。用于各期高血液粘稠，长期饮用可软化血管防止动脉硬化。三花茶:菊花、银花、蚕豆花各3-5克。沸水沏茶饮。银花甘寒，入肺胃经，清热解毒，减少胆固醇在体内的吸收，用于高血液粘稠高血脂病。蚕豆花所含蚕豆素有降压降脂凉血收敛降压功效。适用于高血液粘稠头晕目眩。菊花决明茶:菊花10克，草决明(微炒并捣碎)20克，沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经，能清肝明目，散热醒脑等功能。实验证明有降血液粘稠，降血脂作用，对肝阳上亢，肝火上扰之头痛头晕，目赤流泪，高血脂，血液粘稠有较好疗效。首乌茶:首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明年青宝特供显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血液粘稠外，还有清热、安神、强心之特效。

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