劳动强度 国外的劳动强度分级 中国的劳动强度分级 最大能量消耗界限演讲人：伍冬曙 劳动强度是以作业过程中人体的能耗量、氧耗量、心率、直肠温度、排汗率或相对代谢率等作为指标分级的 由于最紧张的脑力劳动的能量消耗一般不超过基础代谢的10%，而体力劳动的能量消耗可高达基础代谢的10~25倍，因此，以能量消耗或相对代谢率作为指标制订的劳动强度分级，只适用于以体力劳动为主的作业1.国外的劳动强度分级 国外常用的克里斯坦森（Christensen）
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是以能耗量和氧耗量作为分级标准来划分不同劳动强度的如下
表
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所示。该标准所依据的为欧美人的平均值，即体重70kg、体表面积1.84m2。所分等级为轻、中等、强、极强、过强共五级表4-3按能耗和氧耗分级的劳动强度指标 劳动强度级 轻 中等 强 极强 过强 能耗下限（kcal/min） 2.5（10.5） 5.0（20.9） 7.5（31.4） 10.0（41.9） 12.5（52.3） 氧耗量下限（L/min） 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 对于中国，该标准显得过高。因此，有人建议将该标准按中国人体表面积减去5%~20%，作为标准 除此之外，国际劳工局、日本劳动科学研究所也各有标准，其中，由于中国人体素质与日本比较接近，故有较大的参考价值，具体请参考其他书籍。日本通常是以能量代谢率RMR作为
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劳动强度标准的2.中国的劳动强度分级 中国于1983年制订了按劳动强度指数划分的《体力劳动强度分级》国家标准（GB3869-83），如表4-4所示。 该标准是以劳动时间率和工作日平均能量代谢率为标准制订的，能比较全面地反映作业时人体负荷的大小 表4-4体力劳动强度分级 劳动强度等级 劳动强度指数 Ⅰ ≤15 Ⅱ ～20 Ⅲ ～25 Ⅳ >25劳动强度指数的计算
公式
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为：I=3T+7M式中：I——劳动强度指数；T——劳动时间率；M——8h工作日能量代谢率；3——劳动时间率计算系数7——能量代谢率计算系数 表4-4中各级别的8h工作日平均能耗值分别为：Ⅰ级——3570kJ/人，相当于轻强度劳动；Ⅱ级——5578kJ/人，相当于中等强度劳动；Ⅲ级——7333kJ/人，相当于重强度劳动；Ⅳ级——11340kJ/人，相当于很重强度劳动 劳动时间率为一个工作日内净劳动时间（即除休息和工作时间持续1min以上的暂停时间外的全部活动时间）与工作日总时间的比，以百分比表示，即工作日内净劳动时间/工作日总工时（%）。可通过抽样测定，取其平均值 能量代谢率M的计算方法是：将某工种一个工作日内各种活动和休息加以归类，求出各项活动与休息时的能量代谢率，分别乘以相应的累计时间，最后得出一个工作日各种活动和休息时的合计能量消耗总值，再除以工作日总工时，即得出工作日平均能量代谢率 各项活动与休息时的能量代谢率用式（4-13）~（4-16）计算 当每分钟肺通气量3.0~7.3L时采用（4-13）（4-14）式；每分钟肺通气量8.0~30.9L时采用（4-15）（4-16）式；每分钟肺通气量7.3~8.0L时则采用两式的平均值3.最大能量消耗界限 单位时间内人体承受的体力活动工作量（体力工作负荷）必须处在一定的范围之内。负荷过小，不利于劳动者工作潜能的发挥和作业效率的提高，将造成人力的浪费，但负荷过大，超过了人的生理负荷能力和供能能力的限度，又会损害劳动者的健康，导致不安全事故的发生 一般，人体的最佳工作负荷是指在正常情景中，人体工作8h不产生过度疲劳的最大工作负荷值。最大工作负荷值通常是以能量消耗界限、心率界限以及最大摄氧量的百分数表示。国外一般认为，能量消耗21kJ/min、心率110~115次/min、吸氧量为最大摄氧量的33%左右时的工作负荷为最佳工作负荷。中国医学科学院卫生研究所也曾对中国具有代表性行业中的262个工种的劳动时间和能量代谢进行了调查研究，提出了如下能量消耗界限，即一个工作日（8h）的总能量消耗应在5880~6720kJ之间，最多不超过8400kJ。若在不良劳动环境中进行作业，上述能耗量还应降低20%。根据中国工人目前食物摄入水平，这一能耗界限是比较合理的。日本学者斋藤一和入江俊二对作业中的最佳能耗范围也进行了研究，他们认为，8h工作适宜能耗应为5880~6300kJ，不宜超过7560kJ 对于重强度劳动和极重（很重）强度劳动，只有增加工间休息时间即通过劳动时间率来调整工作日中的总能耗，使8h的能耗量不超过最佳能耗界限 对于在一个工作日中，劳动时间与休息时间各为多少以及两者如何合理配置，德国学者E.A.Miller研究后认为，一般人连续劳动480min而中间不休息的最大能量消耗界限为16.8kJ/min，这一能量消耗率也被称为耐力水平。如果作业时的能耗超过这一界限，劳动者就必须使用体内的能量贮备。为了补充体内的能量贮备，就必须在作业过程中，插入必要的休息时间。米勒假定标准能量贮备为100kJ，要避免疲劳积累，则工作时间加上休息时间的平均能量消耗不能超过16.8kJ/min据此，可将能量消耗水平与劳动持续时间以及休息时间的关系通过下式表达 目前有许多重体力作业，其能量消耗均已超过最大能耗界限，如铲煤作业，能量消耗为42kJ/min；拉钢锭工，能量消耗为36.5kJ/min。对于此类作业，必须根据作业时的能量代谢率，合理安排工间休息，以保证8h的总能耗不超过最佳能耗界限 工间休息时间的长短、次数和时刻，应根据劳动强度、作业性质、紧张程度、作业环境等因素确定。如在高温或强热辐射环境中劳动的钢铁冶炼工人、锻工等，不仅需要较多的休息次数，而且每次工间休息时间也应长些（20~30min）。其劳动时间率一般为40% 一般情况下，工作日开始阶段的休息时间应比前半日的中间阶段多一些，以消除开始积累的轻度疲劳，保证后一段时间作业能力的发挥。工作日的后半日特别是结束阶段休息次数应多一些 克莱顿·克里斯坦森，美国哈佛商学院著名教授，任职于哈佛商学院总经理及技术与运营管理部。他的研究和教学领域集中在新产品和技术开发管理以及如何为新技术开拓市场等方面。克里斯滕森出生于盐湖城，他于1975年在布里格姆·扬大学获得经济学学士学位，并获“最佳毕业生”称号；1977年在牛津大学获得经济学硕士学位，并获得“Rhodes学者”称号；1979年在哈佛商学院以优异成绩获得MBA学位，毕业后在波士顿咨询公司担任顾问和项目经理；1984年，他与几位麻省理工学院的教授共同创办了CPS，这是一家高科技制造公司，克里斯滕森任董事长兼总裁；1992年重返哈佛商学院获得DBA学位之后留校担任教职。他教过的课程包括科技与运营管理、工商管理学及运营策略，创新管理这门学科是他的首创。 克里斯坦森教授曾经获得各种学术大奖，包括美国管理科学研究院颁发的1992年度“最佳学术论奖”，美国生产与运营管理学会颁发的1991年度技术管理最佳论文奖“威廉·阿伯内西奖”，1993年度最佳管理史学论文奖“纽科门特别奖”，以及《哈佛商业评论》颁发的1995年度最佳论文奖“麦肯锡奖”等。 经典著作：《破坏性技术：逐浪之道》《制定战略：边做边学》《经理人，你为什么要重视管理理论》《滑向未来的利润源》《为营销模式纠偏》《应对颠复性变革的挑战》返回
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