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道法七年级下册电子教案第1课时悄悄变化的我【教学目标】知识与能力了解青春期的一些根本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。过程与方法能沉着面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调开展。 感情态度与价值观正确认识人的身体和心理开展变化的规律,摆脱不必要的烦闷和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【重点难点】教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会...

道法七年级下册电子教案
第1课时悄悄变化的我【教学目标】知识与能力了解青春期的一些根本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。过程与方法能沉着面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调开展。 感情态度与价值观正确认识人的身体和心理开展变化的规律,摆脱不必要的烦闷和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【重点难点】教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时教学过程一、导入新课〔多媒体显示心理测试内容〕心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下了。1.身体变化,使人骚动不安。                  2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3.变得爱顶撞家长。4.对新奇事物特别感兴趣。5.对异性产生异常的好奇和兴趣。6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。7.在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。8.喜欢模仿自己崇拜的人。9.对自己的身体变化已经了解。10.喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……?教师总结:青春,带着一份特别的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生肯定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。新课讲授目标导学一:悦纳生理变化〔一〕身体变化活动一:各组同学观赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他〔她〕变化。比一比:〔1〕不同时期的我们有不同吗?这说明什么?提示:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。〔2〕除了照片表达了身体外形的变化,阅读教材,这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?提示:学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮;运动能力、消化系统等器官不断成熟;性器官发育和成熟。〔3〕青春期是指哪个年龄阶段呢?在这一阶段身体发生哪些变化?提示:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的顶峰期。具体表现在:a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。〔二〕青春带来旺盛的精力活动二:分享青春期〔多媒体显示图片〕说一说:学生说出体验每种场景的感受。提示:结合实际场景答复教师讲述:生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充分的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。〔三〕正确对待生理变化〔多媒体显示问题〕在青春期局部同学生理变化带来的一些烦闷:如:=1\*GB3①我的个子怎么没有别人高。=2\*GB3②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。=3\*GB3③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。=4\*GB3④我不敢在公共园地说话了,我的声音可难听了。想一想:〔1〕这些学生为什么有这些烦闷?提示:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦闷。〔2〕你怎样援助这些同学解决烦闷?说出你的理解。提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素,我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美,还有追求内在美。提高品德和文化修养等。归纳:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。我们要正是身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同班的生理变化,是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时,也要提高品德和文化修养,表达青春的内在美。目标导学二:直面心理矛盾活动四:自主探究〔多媒体显示教材p5探究与分享〕思考:〔1〕你遇到过类似的问题吗?提示:依据自己实际情况答复。〔2〕这些情况具体表现是什么?提示:对抗与依赖强烈的成人感,对他人的意见有抵触情绪,但内心并没有摆脱对他人的依赖;闭锁与放开内心活动丰富但表露于外的东西少,将自己内心封闭起来;简单感到孤独和寂寞,期望得到关怀和理解;勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比拟害羞。教师讲述:伴随生理发育,我们的认知能力得到开展,自我意识不断增强,感情世界愈加丰富………这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,具体表现在:对抗与依赖;闭锁与放开;勇敢与怯懦活动五:对症下药〔对媒体显示情景〕情景一:我每天把自己一天的愉快和烦闷, 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 到自己的日记本里。情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。下学后,我去操场和别人打球,让我忘记了烦闷。情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐失去进取心,耽误了学习。有一天,我看潘长江专访,听他讲自己经历,他也有被别人嘲笑个子低,但是他却说“浓缩的都是精华〞。从此以后,当别人再嘲笑,我也说“浓缩的都是精华〞来反驳他们。我再也不为个子低而烦闷了。情景四:同桌把我喜爱的铅笔盒碰掉,摔坏了。我暗示自己不要焦急,同桌也不是成心的,防止了与同桌发生矛盾。〔对媒体显示问题〕思考商量:〔1〕在你出现心理矛盾的时候,你怎么对待心里矛盾的?提示:积极面对和正确处理心里矛盾,我们才能健康成长。〔2〕在你出现心理矛盾的时候,你是如何解决矛盾的?提示:集体活动,寻求他人援助;转移注意力;做自己心理医生。(3)依据情景显示我是怎么调节我的烦闷的?提示:情景一是把自己的想法写下来;情景二是参加体育活动,转移注意力;情景三是自我解嘲情景四是自我暗示。教师讲述:面对心理烦闷我们可以这样做:=1\*GB3①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;=2\*GB3②通过求助他人,学习化解烦闷的方法;=3\*GB3③通过培养兴趣爱好转移注意力;=4\*GB3④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生。〞三、课堂总结通过这节课的学习,我们了解了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理变化的方法,要依据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦闷,做自己的心理医生❸板书 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 身体外形变化内部器官完善悦纳生理变化性机能的成熟悄悄变化的我直面矛盾心理❹教学反思1.情景创设,贴近学生生活,表达以学生为主体的教学理念。尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的学习积极性,让每一个学生活动起来,让他们畅所欲言。 2.课堂活动较多,以后还要注意时间的把握。本节课的教学内容是学生感兴趣,同时也是学生有所避讳的。如何引导,方法和技巧很重要。要让学生认为这种变化是人生的必经阶段,作为教师首先就要正确的对待,如果教师都是扭扭捏扭捏,学生也就会扭扭捏扭捏。例如,讲到在这一阶段〔青春期〕身体发生哪些变化,男女生的生理心理特点各不一样,出现的问题也不一样,如果让男女生在一起交流,恐怕也有不便之处;假设在课堂上能将男女生分组商量、交流,那么效果会更好。第2课时成长的不仅仅是身体【教学目标】知识与能力认识到在我们的成长中,思维独立性伴随着思维的批判性;认识青春期制造潜能过程与方法通过动画等多媒体手段,使学生积极地参与到教学活动中来,在小品的分析中认识独立的理解的方法;通过自主的感想及他人的启发,理解青春的不仅仅是身体变化,我们的心理也在不断成熟;通过分组商量、交流合作、教师引导等方法让学生在参与中逐渐解决问题和困惑,有所收获和感想感情态度与价值观援助学生学会以乐观的心态面对青春期,以积极的心态和积极的行为去追求青春【重点难点】教学重点:对独立的理解;思维推断的培养教学难点:思维独立性伴随着思维的批判性,开发制造力。【重点难点】教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课〔多媒体显示〕青春畅想青春像一座上峰,意味着锐意进取青春像一钩弯月,到给我们无限的诗意。………要求:抽10个学生读自己课前准好对青春畅想教师总结:青春期让我们有了骄傲的资本,青春让我们有了一个一个梦想。在这个时期我们随着身体变化也产生一些烦闷,今天这节课探讨成长的不仅仅是身体的问题。二、新课讲授目标导学一:开展独立思维活动一:观赏动画《小马过河》思考:〔1〕小马遇到什么问题?它是怎么做的?结果是怎么样了?提示:过不过河,听从别人意见,没主见〔2〕妈妈话对它让它明白什么道理?提示:做任何事,我们要听取他人意见;又要有自己的主见,不断去尝试。〔3〕通过故事你在现实生活中应该怎么做?提示:长大了不断去尝试。教师讲述:青春成长的重要信号一是生理发育,二是相随还有思想和精神方面的变化。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。活动二:阅读教材P9探究与分享想一想:〔1〕你同意以上说法吗?为什么?提示:依据实际答复。不是美的表现〔2〕你认为初中生的“独立〞是指什么?提示:独立意识、独立性、对事物有了多种见解教师讲述:步入青春期,我们的独立意识不断开展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的食物充满好奇。思维的独立要有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。活动二----小品表演P10母子对话商量:〔1〕小刚理解的“酷〞是什么?提示:独特,穿奇妆怪服,个性的衣服小刚的说法是否表达了思维的独立性?为什么?提示:有自己见解、不追求服饰的个别。〔3〕你对思维的独立性怎么理解?教师讲述:真正思维独立是并不等同与一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。目标导学二:培养批判精神活动三:情景再现〔对媒体显示情景〕情景一:老师在黑板写字时,写错了…情景二:今天我早早写完作业了,妈妈下班回家看见我看电视,马上大发雷霆…情景三:老师讲的这知识点我不明白,我利用课间去问老师…思考:〔1〕思维的批判性表现哪些方面?学生答复:思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对合理的事情说“不〞,干预向权威挑战。〔3〕思维的批判性对我们意义?教师讲述:思维的批判性有助于我们发觉问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探究解决 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君君和晓琳的建议?提示:采纳〔2〕如果你是七年级〔2〕版同学,你会给班级名片制作活动提出什么建议?商量:掌握批判的技巧提示:批判只针对事情本身,而不攻击他人;批判要具有肯定的建设性,能有效的解决问题。目标导学三:开发制造力活动五:探究与分享P12四位同学的话商量思考:〔1〕你认为四位同学的表现是制造吗?为什么?提示:思维生动、感情奔放,潮气蓬勃,充满对未来充满向往,拥有改变自己、改变世界的制造潜力。〔2〕我们应该如何开发和制造潜力?提示:制造离不开实践。社会实践是制造的源泉,给了我们广阔的制造空间,,激发我们制造的热情。意味着用自己的智慧和双手去尝试、探究、实践,通过劳动改变自己,影响世界。三、课堂总结通过这节课的学习,我们了解了青春期随着生理变化,心理也在不断变化,我们要理解真正长大的含义,能正确对待独立思维,培养批判精神,开发制造潜力。掌握思维独立的不是一味的追求独特,而是有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。培养批判精神时要敢于、勇气质疑,提出自己的观点,并掌握批判的技巧。青春的我们思想生动,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好向往,拥有改变自己、改变世界的制造潜力。所以,我们要争当勤奋好学、自觉劳动、勇于制造的好年少。做一名对国家和社会有用的制造者。❸板书设计开展独立思维成长的不仅仅是身体培养批判精神开发制造潜力❹教学反思1.情景创设,贴近学生生活,表达以学生为主体的教学理念。尽最大努力为学生创设多种方法活动以激发学生的学习积极性,让每一个学生活动起来,让他们畅所欲言。 2.课堂活动较多,以后还要注意时间的把握。本节课的教学内容是抽象知识点较多,学生理解较为困难。举例是要多的接近学生生活,知识点理解较好些。第二课第1课时男生女生【教学目标】知识与能力认识到男生女生生理特征及性别角色的认识;了解男生女生的各有优势及互补。过程与方法利用现代教学技术与言语描述创设情境,通过参与商量、争论、论辩,学会理解、观赏异性特有的思维方法和行为特征,让学生充当活动的主客体,充分发挥学生的学习自主性,倡导自主探究、自主交流,面对男女生交往中的困惑,获得感性认识和理性认识。感情态度与价值观通过生活实例,感受男女生的和谐相处会给双方带来乐趣,观赏异性特有的思维方法和行为特征,能够从性别差异的角度认识、化解矛盾,学习与异性和谐相处。【重点难点】教学重点:男生女生的各自优势的特点教学难点:男生女生的优势互补【重点难点】教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程导入新课〔多媒体播放〕罗大佑《童年》池塘边的榕树上知了在声声叫着夏天操场边的秋千上只有蝴蝶停在上面黑板上老师的粉笔还在拼命唧唧喳喳写个不停等待着下课等待着放学等待游戏的童年………………想一想:听歌曲让你想到了什么?提示:朝气、热情、对未来的渴望,童年趣事教师讲述:我每次听到这首歌曲心中不禁生出万千感慨:在渴望长大中,无忧的童年渐渐远去,多彩的青春悄然来临,稚气未脱的我们渐渐拥有了属于自己的“成熟与长大的脸〞,就像花儿,我们沐浴着青春的X,和着友谊的雨露静静绽放。这如花般明媚的岁月,给我们这些男孩女孩带来了高兴和惊喜,也带来了焦躁和烦闷。我们一同探讨成长中的话题——男生·女生。新课讲授目标导学一:他和她〔多媒体显示〕观赏一首小诗——《男孩、女孩》男孩是本巨著,记着一生的英勇潇洒;女孩是首小诗,载着无比的温文尔雅。男孩像块坚石,大风大浪拂过石块儿依存;女孩像颗星星,无际黑暗难掩星光点点。男孩爱穿一身牛仔外出兜风,女孩爱撑一把花伞雨中散步男孩把卷子丢一边大喊轻松愉快,女孩小心翼翼把错题订正男孩爱骑快车满街穿梭显威风,女孩爱叽叽喳喳走马观花看闹市如今的男孩、女孩呀……各撑半边天活动一:心目中男生女生〔多媒体展示活动要求〕活动要求:学生按照性别分成两组,说出你最观赏的异性同学,他的性格、态度、举止、相貌。商量:男生与女生的性别差异有哪些?随着年龄的增长,道理青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方法等制造,越来越多表现出自己的特点。分析:如何正确认识男生女生的性别差异?①男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。教师强调:对性别角色的认识,可以援助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。同时我们要克服性别刻板印象的影响。因为在某种程度上性别刻板印象影响我们自身潜能的发挥。目标导学二:优势互补活动二:男生PK女生〔多媒体显示活动要求〕说一说:男生女生的优势提示:男孩子思维生动、生动好动,像太阳;女孩子文静秀气、温柔体贴,如月亮。教师归纳:我们看到,不管男生、女生都各有很多优势。男孩子思维生动、生动好动,像太阳;女孩子文静秀气、温柔体贴,如月亮。活动三:请你分配〔多媒体显示活动要求〕活动要求:新学期开学,我们班要完成以下任务:搬运新书、分发课本、擦玻璃、挂窗帘、搬课桌、收费、清扫卫生区的落叶、拖地、扫地、擦墙壁。问题:你会让男女生各承当什么任务?你这样安排的理由是什么?男生承当的任务:理由:女生承当的任务:理由:男女合作的任务:理由:提示:男生力量、大胆……女生细心、爱干净商量:如何正确认识男女生的性别优势?男生女生各自拥有自身的性别优势。我们不仅要认识自己的优势,还要发觉对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。活动三:好男孩好女孩形象设计赛〔多媒体出示活动要求〕活动要求:每个学生结合自己的特点,自行设计一个更富有个性的男孩或女孩的形象教师总结:不同性别的个体虽然有差异,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互援助,相互学习,共同进步。三、课堂总结通过这节课的学习,男生女生的生理性别特征是与生俱来的,我们要平静而欣然地接受生理变化。对性别角色的认识,可以援助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。充分发挥性别差异的优势相互理解,相互援助,相互学习,共同进步。❸板书设计他和她男生女生优势互补❹教学反思依据学生自身的特点设置活动,激发学生的学习兴趣,引发好奇心从而学习知识,培养能力。课题的比拟敏感,涉及男生女生之间关系。但是课堂中,学生又不能认识到异性间的差异和优势,不能正确对异性的优势。第二课第2课时青春萌动【教学目标】知识与能力了解青春期对异性的好感是正常现象;正确看待异性交往;学会正确处理异性感情。过程与方法利用现代教学技术与言语描述创设情境,通过参与商量、争论、论辩,学会理解、观赏异性特有的思维方法和行为特征,让学生充当活动的主客体,充分发挥学生的学习自主性,倡导自主探究、自主交流,面对男女生交往中的困惑,获得感性认识和理性认识。感情态度与价值观正确认识并接受青春期开始出现的对异性的喜爱心理,反思并正确把握感情问题;初步形成有关友谊的正确的价值观。【重点难点】教学重点:正确看待异性交往。教学难点:青春期对异性的好感是正常现象,学会正确处理异性感情。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课通过上节课的学习了解,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。写一写:现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题----青春萌动。新课讲授目标导学一:异性朋友活动一:心理咨询〔多媒体显示情景〕情景一小梅苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我突然变得情愿和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩吗?我很畏惧〞情景二一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤〞,而这场景恰巧被他所观赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。议一议:〔1〕小梅和大海为什么困恼?他们的苦恼有什么共同特点?提示:从情景材料中找〔2〕你怎样援助小梅和大海摆脱苦恼?提示:正确看待自己在青春感情萌动;正确看待自己优缺点等〔3〕在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗?提示:依据实际情况答复。教师讲述青春期的心理萌动:小梅、大海都想在都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特别的感情体验----就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。这是属于正常的心理现象,是青春期的心理萌动。活动二:出谋划策〔多媒体显示情景〕情景:假设某校有这样的校规男生女生不得成对儿出现在校园;男生女生交往距离不能小于50厘米;男生女生不得同桌吃饭;男生女生不得…议一议:〔1〕你赞同这样的校规吗?为什么?提示:不赞同,从男女优势考虑〔2〕学校制定这样的校规,说明校长和老师担忧什么?他们的担忧有哪些合理之处?提示:在青春期,学生简单出现早恋情况,影响学习方面思考。商量:怎样与异性相处?与异性相处,有助于我们了解异性的思维方法、感情特征。与异性成为好朋友,不仅仅是性别的吸引,还能从对方身上看到某些优秀品质。异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊会成为我们青春美好的见证。目标导学二:异性感情〔多媒体显示同龄人故事〕同龄人故事一晓敏悄悄地喜欢上了邻班的一个男生,他的一切都吸引着晓敏。一想起他,既甜蜜又自责……小敏问自己:“我这是怎么啦?这正常吗?〞思考:〔1〕你认为这种现象正常吗?为什么?教师讲述:其实,这样的心理可能你也有过。相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性模糊的感情。这是青春成长中的正常现象。正如诗人歌德所言:哪个少男不钟情?哪个少女不怀春?过渡:这种感情既然是正常的,在青春期我们能否任其开展?故事正在继续……同龄人故事二一次偶然的时机,晓敏和男孩儿认识了。有一天,晓敏收到了男孩儿的一封信,这是一封……这是一封情书!他们的感情可以进一步开展吗?他们的感情可以进一步开展吗?生理上、心理上还不成熟时间、精力上没有足够的时间和精力经济上不能独立,没有能力承当相应的责任学习上会影响到我们的学业老师、父母的态度反对同学评价不佳我们的结论慎重对待、理智处理商量:〔2〕通过以上分析,你想对晓敏说些什么?提示:可以从生理、心理、时间、经历、经济上和对学习的影响等方面分析,可以明确他们的感情不能开展。〔多媒体显示〕春天不要去摘秋天的果。一朵花过早放开就会过早凋零。早恋是一支玫瑰花,当你送人浪漫时,不但会刺痛对方,也会刺痛自己……教师讲述:与异性交往过程中,我们会因为对异性观赏、对美好的向往而愉悦,也简单把种观赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。〔多媒体显示〕《给花季中的男孩女孩》在青春这个漂亮的季节里,总有一种关怀让我们心存感激,总有一种诱惑让我们难以割舍,总有一种放弃让我们泪流满面。我们不可能避开这段复杂的心路历程。要了解,青春是一条渡我们走向成熟的桥,也是一条我们无法留住的岁月的河。青春的青苹果,谁采摘了,谁就会品尝生活的酸涩,而尝不到熟果地甜蜜。错过今天不成熟的感情,还会有明天的“芳草〞。如果错过了青春——这段学习的最正确时间,我们将抱憾终身。急于用千丝万缕的柔情编制爱巢,在那里窒息的不仅仅是“爱〞,还有本该朝气蓬勃的青春……男孩、女孩,请用理智鼓起你们青春的风帆,让生命之舟驶向辉煌的此岸!商量:〔3〕女孩应该怎么做?你想对女孩说些什么?提示:她有两种选择:一是接受,结果——给双方学习、生活带来严峻影响;二是拒绝,但要注意方法,因为一不小心就会损害对方。教师强调:所以当面对生活中可能出现的模糊的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。同龄人故事三晓敏思考再三,把这件事告诉了家长。结果,男生恼羞成怒,扬言要报复……商量:〔4〕你想对男孩说些什么?提示:在青春感情不稳定,采取正确方法、理智对待。教师总结:如何正确理解爱情?爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟,道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深刻了解,需要肯定的物质根底和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、公平和自律。三、课堂小结通过本节课学习让我们了解异性好感是正常的心理现象,我们要正确对待异性的交往,了解真正的爱情是需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟,道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深刻了解,需要肯定的物质根底和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、公平和自律。我信任通过本节课的学习,你心中肯定有了一个正确答案!最后,让我们一起说出我们心中的誓言,说明我们的立场:男孩女孩携起手来 / 迎着照样追踏着夕阳归 / 我们游览在知识的大海男孩女孩理想满怀 / 年轻的懵懂期望的田野 / 美好的未来把我们等待男孩女孩继往开来 / 祖国正春天放开好年代 / 让我们同创明天的辉煌❸板书设计异性朋友------------青春期的心理萌动青春萌动异性感情-----------青春成长中的正常现象❹教学反思1.有的问题的设置还没有真正引起学生的深思,只是局限于道德说教,没有充分挖掘学生中的资源深刻剖析。2.教师要特长捕捉教育信息,实实在在的解决学生生活中存在的问题。3.针对青春萌动感情,我们不能扩大但也不要置之不理。4.讲课过程中,学生们不能踊跃参与活动,有点害羞,放不开。第三课第1课时青春飞扬【教学目标】知识与能力青春含义的理解;青春的意义。过程与方法运用多媒体、学生小组活动,让学生发挥课堂的主体作用,探究合作的解决问题。感情态度与价值观通过生活实例,学生体验拥有青春的愉快,在体验中感想青春的意义。【重点难点】教学重点:青春的意义教学难点:青春含义的理解【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课〔多媒体显示〕有人说,青春是泪水;有人说,青春是任性;有人说,青春是无悔……想一想:你认为什么是青春?你会用哪些词语描述青春?提示:纠结、梦想、莽撞、遗憾、美好、勇气……教师总结:有人说,青春是泪水;有人说,青春是任性;有人说,青春是无悔……这一节课就让我们来探讨青春飞扬的话题。新课讲授目标导学一:成长的渴望活动一:描述青春〔多媒体展示活动要求〕大家描述青春的词语。在青春的词典里,独立、自由、理想、信念……这些词语具有特别的意义。想一想:你对青春有什么渴望?提示:翱翔、梦想飞扬、浪漫爱情、激荡感情教师强调:面对青春,每个人会有不同的向往,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。目标导学二:飞翔的力量〔多媒体显示〕活动二:展开想象假设想象你是一只振翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?提示:依据自己的想法写在自己心愿教师讲述:大家写了很多词语,比方自信、自尊、自强等。我们现在看看能不能是我们展开翅膀翱翔于蓝天。〔多媒体显示〕有些人从小就失去了自信,常常有大人们的训斥:“这孩子太笨了,将来没有什么长进。〞久而久之,他就会自己认可了,碰到小失败就会自我抚慰:“反正我很笨,我是不会完成的。〞这样他的青春年华就少了一份愉快,多了几分悲伤。但有些人就具备了自信,无论是别人的贬低,还是碰钉子,他总会保持一种自信的心态,信任自己,所以他历尽千辛去攻克,拼尽全力去改变,总算他的努力,造就了成功,也尝到了自信的甜头,后来,自信便一直陪伴着他。活动三:你选择谁你会向他们谁学习?说说理由。提示:生活中,我们因为有自信才能勇气,才能坚持,制造奇迹。教师讲述:青春为什么需要自信?自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀有坚决的信心和期望,开始伟大而荣耀的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践时机与制造可能。〔多媒体显示〕轮椅姑娘—李玉川11岁时充满阳光与愉快的李玉川因一次事故导致全身23出骨折,高位截瘫。只能与病床与轮椅相伴“画画是我从小的爱好,虽然身体残疾了,但我不甘心就这么放弃。所以,即使再苦再累,我都必须坚持下去。〞李玉川告诉,为了画画,她坚持积极医治。只要有时间,她就会练画画,因为那是她的梦想。  由于身体的原因,李玉川没法天天去学校,几乎靠自学,但她的成绩一直优秀。十多年来,她先后辗转X、X、X等地医治。其间,一直有很多热心人士援助和资助她。在求学的第四年,按照有关规定,李玉川取得了X的学籍。   没有向命运低头的李玉川,以常人难以想象的毅力自学完成了中学的课程,并考取了国内绘画艺术最顶尖的学府——中央美术学院。202X年,中央美术学院给了她一份珍贵的录取通知书。202X年,玉川又考取了中央美术学院的公费研究生。思考:〔1〕轮椅姑娘李玉川给我们带来什么震撼?从她身上你学习到什么?提示:从李玉川小时候兴趣,遭遇事故到高度截至,没有放弃梦想,克服各种困难,考取了国内绘画艺术最顶尖的学府——中央美术学院又考取了中央美术学院的公费研究生。看到自强不息的李玉川。教师讲述:通过李玉川故事让看到自强不息的李玉川。使我们懂得要自强,不向命运低头。自信、自强使自己的青春无悔。(2)青春为什么需要自强?教师讲述:自强,让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志,进取的精神和持久的坚持。让我们的青春放荣耀取得成功。〔多媒体出示材料〕我们的进步,表现在时时、处处、事事:主动学习,积极思考;与同学有效沟通,顺畅表达;学会调节自己的情绪;(3)反思一下,这些进步是否点给你自信?与同学交流,找到能让自己增强自信的方法,并在生活中尝试。提示:援助朋友解决困难;把生活中不开心的事记录下来;做自己开心的事等等。教师讲述:自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、地址诱惑、战胜自我的努力。信任自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。〔多媒体显示材料〕今日之责任,不在他人,而全在我年少,年少智则国智,年少强则国强,年少进步则国进步,年少胜于欧洲则国胜于欧洲,年少雄于地球则国雄于地球。------梁启超〔4〕思考:你对这段话的理解。教师讲述:青春期的我们要坚持自信自强,勇于承当历史重任,肩负起祖国的期望。归纳:对于青春期的我们,有很多梦想等着我们去完成,美好的未来需要我们去制造。激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。三、课堂总结本节课让我们给青春扎上翅膀,去完成青春的梦想。激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。我们要培养自信、自强使得青春更放荣耀。❸板书设计成长的渴望青春飞扬飞翔的力量❹教学反思1.利用分组抽题的方法,商量所抽题目加深对知识理解。充分发挥学生在课堂的主题作用,教师作为引导者,完成学习任务。2.结合一些情景设置,让学生从生活的事例加以理解青春。把抽象的青春条理化便于学生理解。这节课学生分组商量,由于是抽题商量,使有的学生只学习自己所抽取的问题,在老师讲其他问题,不注意听课。以后要注意调整使用这种方法。3.自信、自强培养的方法,讲的再细效果会更好。第三课第2课时青春萌动【教学目标】知识与能力了解青春期对异性的好感是正常现象;正确看待异性交往;学会正确处理异性感情。过程与方法利用现代教学技术与言语描述创设情境,通过参与商量、争论、论辩,学会理解、观赏异性特有的思维方法和行为特征,让学生充当活动的主客体,充分发挥学生的学习自主性,倡导自主探究、自主交流,面对男女生交往中的困惑,获得感性认识和理性认识。感情态度与价值观正确认识并接受青春期开始出现的对异性的喜爱心理,反思并正确把握感情问题;初步形成有关友谊的正确的价值观。【重点难点】教学重点:正确看待异性交往。教学难点:青春期对异性的好感是正常现象,学会正确处理异性感情。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课通过上节课的学习了解,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。写一写:现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题----青春萌动。新课讲授目标导学一:异性朋友活动一:心理咨询〔多媒体显示情景〕情景一小梅苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我突然变得情愿和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩吗?我很畏惧〞情景二一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤〞,而这场景恰巧被他所观赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。议一议:〔1〕小梅和大海为什么困恼?他们的苦恼有什么共同特点?提示:从情景材料中找〔2〕你怎样援助小梅和大海摆脱苦恼?提示:正确看待自己在青春感情萌动;正确看待自己优缺点等〔3〕在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗?提示:依据实际情况答复。教师讲述青春期的心理萌动:小梅、大海都想在都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特别的感情体验----就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。这是属于正常的心理现象,是青春期的心理萌动。活动二:出谋划策〔多媒体显示情景〕情景:假设某校有这样的校规男生女生不得成对儿出现在校园;男生女生交往距离不能小于50厘米;男生女生不得同桌吃饭;男生女生不得…议一议:〔1〕你赞同这样的校规吗?为什么?提示:不赞同,从男女优势考虑〔2〕学校制定这样的校规,说明校长和老师担忧什么?他们的担忧有哪些合理之处?提示:在青春期,学生简单出现早恋情况,影响学习方面思考。商量:怎样与异性相处?与异性相处,有助于我们了解异性的思维方法、感情特征。与异性成为好朋友,不仅仅是性别的吸引,还能从对方身上看到某些优秀品质。异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊会成为我们青春美好的见证。目标导学二:异性感情〔多媒体显示同龄人故事〕同龄人故事一晓敏悄悄地喜欢上了邻班的一个男生,他的一切都吸引着晓敏。一想起他,既甜蜜又自责……小敏问自己:“我这是怎么啦?这正常吗?〞思考:〔1〕你认为这种现象正常吗?为什么?教师讲述:其实,这样的心理可能你也有过。相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性模糊的感情。这是青春成长中的正常现象。正如诗人歌德所言:哪个少男不钟情?哪个少女不怀春?过渡:这种感情既然是正常的,在青春期我们能否任其开展?故事正在继续……同龄人故事二一次偶然的时机,晓敏和男孩儿认识了。有一天,晓敏收到了男孩儿的一封信,这是一封……这是一封情书!他们的感情可以进一步开展吗?他们的感情可以进一步开展吗?生理上、心理上还不成熟时间、精力上没有足够的时间和精力经济上不能独立,没有能力承当相应的责任学习上会影响到我们的学业老师、父母的态度反对同学评价不佳我们的结论慎重对待、理智处理商量:〔2〕通过以上分析,你想对晓敏说些什么?提示:可以从生理、心理、时间、经历、经济上和对学习的影响等方面分析,可以明确他们的感情不能开展。〔多媒体显示〕春天不要去摘秋天的果。一朵花过早放开就会过早凋零。早恋是一支玫瑰花,当你送人浪漫时,不但会刺痛对方,也会刺痛自己……教师讲述:与异性交往过程中,我们会因为对异性观赏、对美好的向往而愉悦,也简单把种观赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。〔多媒体显示〕《给花季中的男孩女孩》在青春这个漂亮的季节里,总有一种关怀让我们心存感激,总有一种诱惑让我们难以割舍,总有一种放弃让我们泪流满面。我们不可能避开这段复杂的心路历程。要了解,青春是一条渡我们走向成熟的桥,也是一条我们无法留住的岁月的河。青春的青苹果,谁采摘了,谁就会品尝生活的酸涩,而尝不到熟果地甜蜜。错过今天不成熟的感情,还会有明天的“芳草〞。如果错过了青春——这段学习的最正确时间,我们将抱憾终身。急于用千丝万缕的柔情编制爱巢,在那里窒息的不仅仅是“爱〞,还有本该朝气蓬勃的青春……男孩、女孩,请用理智鼓起你们青春的风帆,让生命之舟驶向辉煌的此岸!商量:〔3〕女孩应该怎么做?你想对女孩说些什么?提示:她有两种选择:一是接受,结果——给双方学习、生活带来严峻影响;二是拒绝,但要注意方法,因为一不小心就会损害对方。教师强调:所以当面对生活中可能出现的模糊的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。同龄人故事三晓敏思考再三,把这件事告诉了家长。结果,男生恼羞成怒,扬言要报复……商量:〔4〕你想对男孩说些什么?提示:在青春感情不稳定,采取正确方法、理智对待。教师总结:如何正确理解爱情?爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟,道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深刻了解,需要肯定的物质根底和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、公平和自律。三、课堂小结通过本节课学习让我们了解异性好感是正常的心理现象,我们要正确对待异性的交往,了解真正的爱情是需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟,道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深刻了解,需要肯定的物质根底和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、公平和自律。我信任通过本节课的学习,你心中肯定有了一个正确答案!最后,让我们一起说出我们心中的誓言,说明我们的立场:男孩女孩携起手来 / 迎着照样追踏着夕阳归 / 我们游览在知识的大海男孩女孩理想满怀 / 年轻的懵懂期望的田野 / 美好的未来把我们等待男孩女孩继往开来 / 祖国正春天放开好年代 / 让我们同创明天的辉煌❸板书设计异性朋友------------青春期的心理萌动青春萌动异性感情-----------青春成长中的正常现象❹教学反思1.有的问题的设置还没有真正引起学生的深思,只是局限于道德说教,没有充分挖掘学生中的资源深刻剖析。2.教师要特长捕捉教育信息,实实在在的解决学生生活中存在的问题。3.针对青春萌动感情,我们不能扩大但也不要置之不理。4.讲课过程中,学生们不能踊跃参与活动,有点害羞,放不开。第四课第1课时青春的情绪【教学目标】知识与能力了解人最常见的情绪种类;懂得情绪产生和变化的原因;了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。过程与方法能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性;区分分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。感情态度与价值观热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面开展,积极地追求美好生活。【重点难点】教学重点:情绪不同,结果不同教学难点:情绪产生和变化的原因【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课〔多媒体链接歌曲《今个真愉快》〕听歌曲《今个真愉快》,学生谈听了这首歌之后的心情怎样?教师总结:愉快,笑容满面,这就是我们所说的情绪,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。讲授新课目标导学一:情绪面面观活动一:古诗词鉴赏〔多媒体展示下面诗词内容〕剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣服。漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳,草木皆兵。怒发冲冠闻风丧胆问题:上面古语分别表现了什么样的心理感受?教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。活动二:词语接龙〔多媒体展示活动要求〕把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。教师强调:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。总结:情绪的种类人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等根本情绪,在这四种情绪的根底上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。活动三:说说情绪的那些事儿〔多媒体展示活动内容〕其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最愉快的事、最愤慨的事、最难过的事、最畏惧的事分别是什么?提示:学生结合自己的经历畅所欲言,自由致辞。活动四:聚焦生活 〔多媒体展示情景〕〔1〕我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。〔2〕我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批判。〔3〕同伴误解我,赌气不理我了。〔4〕还有许多作业要做却突然停电了。〔5〕雷雨交加的夜晚,一直胆小的我单独在家。问题:以下情境中自己会产生什么样的情绪?提示:不同的情境下会产生不同的情绪。教师总结:情绪的影响因素我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论气氛、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。二、情绪的青春色调观看视频材料:〔癌症患者笑对生活〕问题:材料中众多癌症患者为什么比一般的癌症患者更加长寿?提示:情绪不同,结果不同教师讲述:情绪的作用情绪的作用非常奇妙,影响着我们的观念和行动,它可以鼓舞我们克服困难,努力向上,也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。活动五:探究与发觉〔多媒体展示以下材料〕〔1〕依据我国史书记载,伍子胥过X,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。〔2〕《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,冲动地狂笑不止,愉快过度而死,“乐极生悲〞。〔3〕《儒林外史》范进多年考不中举人,直到50岁时,总算听到自己金榜提名,“喜极而疯〞。〔4〕《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计策,气得他断送了风华正茂的性命。让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。情绪与健康的关系。〕教师讲述:长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人假设长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中,则会对身心健康产生不良的影响。三、课堂小结你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能操纵他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。——期望每一位同学都能保持积极的情绪,愉快的度过每一天!❸板书设计1、情绪面面观〔喜、怒、哀、惧〕正面情绪绚烂多彩2、情绪的青春色调负面情绪需要经历❹教学反思新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习,强调教学要从学生的生活出发,紧密知识与生活的联系,援助学生过积极健康的生活,引导和启发学生独立思考、积极实践相统一。因此在教学中本着“在活动中体验,在体验中感想,在感想中成长〞的理念,努力创设活动情境,鼓舞参与;激发兴趣,吸引参与;动手实践,主动参与;质疑互动,全面参与。让学生真正成为课堂的主人。第四课第2课时情绪的治理【教学目标】知识与能力懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法。过程与方法逐渐掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我操纵的能力,能够较理智地调控自己的情绪。感情态度与价值观使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活活的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态。【重点难点】教学重点:情绪是可以调控的。教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。【教学工具】多媒体与传统的教学工具相结合【教学方法】教师讲解法,分组商量法,举例说明法等【课时安排】新课一课时❷教学过程一、导入新课〔多媒体视频链接〕《法治最前线》栏目中报道的X4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。问题:这则新闻说明了什么?教师讲述:同学们,情绪如果得不到有效操纵,不仅会给自己和他人带来损害,而且甚至可能会酿成悲剧,那么,针对我们青年少情绪易冲动的特点吧,我们应该如何治理自己的情绪。二、新课讲授目标导学一情绪的表达活动一:请你来辨析有的同学说,我要哭就哭,要笑就笑,要骂就骂,关别人什么事?是这样的吗?提示:学生依据自己的理解发表看法教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。即使没有言语的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。目标导学二情绪的调节活动二:请你来支招1、小强的故事——烦躁的星期一〔多媒体展示相关图片〕画面一:小强愁眉哭脸,因为明天就要期末考试了。画面二:妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。画面三:小强大喊“烦死了〞。说一说:小强可能会产生哪些不良情绪?你有哪些好方法能援助小强调控情绪,摆脱目前的困境?〔学生答略〕过渡:在同学们的点拨下,小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆匆赶往学校,接下来他又遭遇到了什么?2、小强的故事——倒霉的星期二〔多媒体展示相关图片〕画面:小强骑车与别人相撞说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?他应如何调节和操纵自己的不良情绪?〔学生答略〕过渡:小强听取了大家的意见,操纵住不良的情绪,匆匆奔向学校,可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗,心“怦怦〞直跳,接下来小强又遭遇到了什么呢?画面:考场上小强眉头紧皱,不知所措。〔 课件 超市陈列培训课件免费下载搭石ppt课件免费下载公安保密教育课件下载病媒生物防治课件 可下载高中数学必修四课件打包下载 展示〕教师引导学生分析商量此时小强的不良情绪,以及应如何调控情绪渡过难关。3、小强的故事——难过的星期三〔多媒体展示相关图片〕画面:小强面对满是错号的卷子难过极了,同学在旁边冷嘲热讽。说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?难过、悔恨、愤慨种种不良情绪让小强痛苦不堪,他该怎么做?提示:学生畅所欲言,纷纷献计献策。教师总结:调节情绪的方法有哪些?①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练知识链接:调节和操纵情绪的10种方法〔1〕学会转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。〔2〕学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。〔3〕自我抚慰法。当一个人追求某个目标而没有得到时,为了减少内心的失望程度,常为失败寻觅一个冠冕堂皇的理由,以求得内心的抚慰,就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样,因此,通常也称为“酸葡萄心理〞。  〔4〕言语克制法。一旦情绪冲动时,可以默诵或轻声自我警告“保持冷静〞、“不同意发火〞、“要注意自己的形象和影响〞等词句,想尽方法抑制住自己的情绪;也可以针对自己的弱项,预先写有“制怒〞、“镇定〞等条幅置于案头或悬挂在墙上。  〔5〕自我暗示法。估量到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪,就事先为自己寻觅几条不应产生这种情绪的有力理由。  〔6〕愉快记忆法。回忆过去经历中碰到过的令你感到愉快和自豪的事,或获得成功时愉快满足的体验,尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。  〔7〕环境转换法。每当处在剧烈情绪状态时,要临时离开激起情绪的环境和有关人物。  〔8〕幽默化解法。增强幽默感,用寓意深长的言语、表情或动作,采纳挖苦的手法,机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。  〔9〕推理比拟法。将困难的各个方面进行分解,把自己的经验和别人的经验相互比拟,在比拟中列出相同与不同的地方,从而寻觅到成功的秘密,坚决成功的信心,排解一切畏难情绪。  〔10〕比拟升华法。当情绪低落时,不妨去孤儿院、养老院、医院,看看世界上除了自己痛苦外,还有多少人比自己更不幸。活动三:学以致用,走进生活小强的生活烦闷只是我们生活中不良情绪的一个缩影,不同的人有不同的烦闷,下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况,请你们试着用以上方法去调节:我考试考得不好,有位同学对我说:“你是个笨蛋!〞我很努力,但是总考不好,也找不到好的方法,愁死我了。有同学在背后造谣,说我喜欢某女生。我花了很长时间写了一篇很好的作文,但语文老师说我这篇文章是抄袭的,我很委屈。回家后,老妈老是唠叨个没完,我都快忙死了。提示:学生答复,教师评析三、课堂总结同学们,通过节课的学习,我们了解了台阶情绪的各种方法,也懂得了情绪的表达需要选择适宜和时机。课堂上我们模拟了解决的方法,但是我们的人生却不能模拟,当你们走出这个课堂,就要学会调节好自己的情绪,因为你的情绪导致的行为,将决定着你是否能赢得周围人的尊敬,甚至决定着你的未来,请同学们人生路上多珍重。❸板书设计1、情绪的表达情绪的治理2、情绪的操纵❹教学反思运用心理咨询的方法和教学情景剧的方法,让学生换位思考,同时能
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