一、必答题;
1、判断题
1. “独立感”对大学生来说非常重要,他们希望自立、自治;它是一种积极心理,因此独立感越强越好。 错
2. B总是这样认为:“我害怕见到的东西必定是危险的;当我害怕的东西出现时,我多半得吓垮了;我无法摆脱对某种事物的恐惧感。”我们可以推断B可能患有焦虑症。 错
3.学习动机缺乏者主要
表
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现为:容易分心,厌倦情绪,缺乏方法,缺乏自尊心、
自信心. 对
4.学习疲劳是一种保护性反应,当我们在学习过程中感受到疲劳时,则是大脑提醒我们应当注意适当休息。 对
5.判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。 对
6.精神分裂症是一种慢性疾病,一般需要长期坚持药物治疗和心理治疗,就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效 对
7.强迫现象有三个特点:①主观上受强迫的体验;②主观上感到必须加以意识的抵抗;③有症状自知力。三者任缺其一便不是强迫症 对
8.生活中有些人总是感到无聊,空虚、幻想、被动,感觉不到自我存在的意义与生的价值,其核心是没有确立合适的人生目标。 对
9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”,也就是咨询师对受导学生的自我探索与决策起决定作用,而不起辅导作用 错
2、不定项选题
1.下列关于如何才能更快的适应新环境说法中哪些是正确的? (A、B、C、D)
A.压力型不适应者的心理调适原则是 :要看清自已的限制,同时还要了解自己想得到什么,能得到什么,怎样得到等。
B. 不满型不适应者的心理调适原则是 :积极调适自己的认知,结合实际调整需要,使自己主动融入新环境。
C.情感型不适应者的心理调适原则是 :把焦点转回到现实生活中来,注重当下体验,克服逃避与埋怨的倾向,尽快进入良好状态。
D. 习惯型不适应者的心理调适原则是:要突破“旧习惯”,包括思维习惯和生活习惯。要以改变的心态去面对新环境。
2.在人际往中会有不可避免的眼光接触,下列哪个选项是在与别人交流中最合适的方式?(B)
A.从头到尾都不看别人一眼,眼睛盯着别处看;
B.在对方说话时时不时看看对方的眼睛,再看看对方的嘴,眼睛不会盯着一个地方看;
C.眼睛是心灵的窗户,所以我要一直盯着对方的眼睛看;
D.和对方交流时,不停地"扫描"对方,时不时看看头,再看看脚;
3.下列行为中,可以缓解失恋不良情绪的是 (A、B、D)
A.和好朋友出去疯狂地发泄一场;
B.做自己想做而没有时间做的事情;
C.到以前两人经常去的地方;
D.清除生活中能够使自己想起对方的所有信息
二、风险题;
(一)
10分题
考试焦虑主要属于( A )方面的问题。
A.情绪
B.气质
C.性格
D.行为
20分题
下列哪些因素属于危险性行为因素 (A、B、C)
A 在过大的压力下生活
B 吸烟
C 暴力
D 跑步
30分题
世界卫生组织对健康所做的定义是:健康不仅是没有疾病或虚弱状态,而是在 ____、____、_____ 上都趋于完满的状态 。 生理 心理 社会
(二)
10分题
如果你和一个人有数次交往,并以第一次的印象对该人作出判断,这在社会认知中属于( B )
A.刻板印象
B.首因效应
C.光环效应
D.近因效应
20分题
每个人在痛苦的时候都会本能地向他亲近的人、信任的人发出“求救信号”。你认为下列选项中可作为“求救信号”的是(A、B、C、D)
A性格温顺的他最近烦躁、易怒
B善于交际的他近来很少与人交往
C情绪低落,对原本很感兴趣的事情也失去了热情
D一向很健谈,现在突然保持缄默
30分题
人的自我意识主要包括三个方面,自我认知,自我意志,自我情感体验。人评价自己,要靠以上方面中的____,有的人过高地评价自己,就表现为 ___;有的人过低地评价自己,就表现为____。能正确了解自我,认识自我,是心理健康的标志之一 。(答案) 自我认知 自负 自卑
(三)
10分题
有的学生在上课时讲小话、做小动作,这是( B )
A. 注意的错乱
B. 注意的分散
C. 注意的分配
D .注意的起伏
20分题
良好的心理康复能力包括( A、B、D)
A精神创伤后不留严重痕迹
B 再次回忆创伤时较为平静
C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡
30分题
危机干预是指采取某些措施来干预或改善危机情境,以防止伤害处于危机情境中的个人及其周围的人们。危机干预的三大技术包括: 、 、 。(沟通和建立良好关系的技术 支持技术 干预技术)
三、视频题;
1. 刚刚大家看到的广告短片,是可口可乐公司为抢占中国市场精心拍摄的,邀请了中国消费者熟悉的明星人物参与演出,看完这个广告,作为一个消费者你会去购买可口可乐吗?你觉得这样的广告能提高可口可乐的销量吗?简要谈谈你的看法。
2. 这是一个来自电影《美丽心灵》的片段,主人公纳什是一个数学天才,一个诺贝尔经济学奖获得者,同时也是个精神分裂症的患者。片中的纳什这个精神病患者和你想象中的“神经病”一样吗?对于“神经病”,你认为他们是什么样子的呢?
3. 这是一个关于发脾气的男孩的故事,这也是一个学会克制的故事。在我们的生活中难免存在一些让我们“怒发冲冠”的事情,你对这种情绪有何见解?我们可以采取哪些方法进行处理?试举例加以说明。
四、情境题;
1.你作为一名班长,发现自己的室友A整天沉迷网络,不能自拔,因为A认为自己的专业和兴趣不相符。你很为同学担心,希望他能接受现实或者去努力地去争取转专业,而不是无谓的逃避。你趁和A独处的时候,真诚地讲出自己的担忧,并鼓励A走出误区。
2.期末考试之前,在自习室里坐在你前面的一对恋人在小声说话,你已经提醒了对方要保持安静,可他们依然忍不住,一会儿之后又继续聊天。并且对方声称会尽量小声些,这时你该如何向他们商谈?
3.同学A大学期间未能通过四级考试、各科成绩也一团糟、社会实践也是一片空白。大四参加招聘会时在会场A十分没有自信,后悔自己没有努力学习。终于A鼓起勇气投出了自己的第一份简历。招聘老师瞟了一眼他的简历后没有问任何问题就让他回去等通知(暗含的意思是他没戏了)。他不想失去这个机会。作为A,你如何极力控制自己紧张向老师争取一个面试的机会,尽管老师已经很不耐烦了。
加赛题
大海里的一片孤舟
材料:报纸两张、计时表一只
情景:客轮失事,茫茫大海中只剩一片孤舟可以求生。
用报纸模拟孤舟,两队各出队员5名,各自邀请3-5名观众参与。
要求:每队队员和邀请的观众尽可能多的站在报纸上,每个人的脚都必须在报纸内。让队员和观众在限定的时间内尽量多的站在意味着生命的船上,从而拯救更多的生命。
1分钟时限到时,以站好(能保证5秒钟的稳定)人数多的队伍胜出。