对心理健康教育的认识
谈心理健康教育，首先必须了解何谓心理健康。所谓心理健康是指人的身体、智力、情绪以及人际等处于良好的状态。在1946年，世界卫生大会上提出了心理健康的四个标准，即?身体、智力、情绪的协调。?适应环境，人际交往顺畅。?有幸福感。?职业工作中，发挥能力;有生活效率。马斯洛和米特尔曼也提出了心理健康的十条标准:?有充分的自我安全感;?能充分了解自己并能恰当评估自己的能力;?生活理想切合实际;?不脱离周围的现实环境;?能保持人格完整与和谐;?善于从经验中学习;?保持良好的人际关系;?能适度宣泄情绪和控制情绪;?在符合团体的要求下，能有限度地发挥个性;?在不违背社会
规范
编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载
的前提下，能适当地满足个人的基本需求。明白了这样的概念和标准，我们才能正确认识心理健康教育。
心理健康教育是人一生中必须的课程。因为人是社会的人，要在这个社会中生存，必然要和社会中的其它个体发生各种各样的关系。由于每个人的成长经历的不同，性格也相差很大，人与人之间的交往不可避免地会产生很多的问题。要正确地解决这些问题，每个人必须有一个理智的判断力。而心理因素在每个人对待事物的态度和方式上都会产生很大的影响，只有健康的心理才能指导我们对事物作出正确的判断。因此，心理健康教育不仅不能少，而且很重要。他涉及到我们每个人的学习、工作或者生活的各个方面，也无论是中
小学
小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题
生、大学生，还是步入社会的每个人。当今大学生作为社会最活跃的群体，心理健康教育的重要性越来越不可忽视。然而在这方面，大学的教育并非完善，很多大学对于大学生的心理健康教育缺乏有效的措施，以至于大学生在很多方面出现了倒退。尤其是社会的竞争日益加剧，大学生面对的社会问题也越来越多，诸如找工作，谈恋爱。很多大学生对于这些问题没有正确的认识，心理上产生了很多的问题，比如抑郁症。所以大学生更应该接受良好的心理健康教育。
在此我想就近期发生的美国校园枪击事件来说明大学生心理健康教育的重要性。2007年美国当地时间4月16日上午，弗吉尼亚理工大学一名韩国学生在校园中开枪杀死32人，随后自己也开枪自杀。这起美国历史上最惨重的校园枪击事件震惊了全世界。据媒体报道，23岁的犯罪嫌疑人来自韩国名叫赵承熙
(音译)，赵承熙在和女友发生争执后开始枪杀师友。而此前他也显示出了"举止怪异和暴力的迹象"，他不太正常，曾在宿舍里放火，还曾追踪过女性。分析这起悲剧的原因时，许多人都将目光集中于或归咎于美国的枪支泛滥。但是，真正需要人们引起高度重视与关注的，是如何发现人的异常心理问题。应该看到，心理问题的危害性更甚于枪支问题。因为，对于心理问题严重的人来说，即使没有枪，他也会对社会造成巨大的危害。中国这类案件并不少见。马加爵(2004年2月13日至15日，云南大学学生马加爵用铁锤杀害4名同宿舍同学)和黄勇(2001年9月至2003年11月，黄勇杀害无辜青少年17人)就是2个例子。这些都说明了一个问题，那就是大学生如果不进行正确的心理健康教育，会形成很严重的一些价值观、社会观的扭曲，严重时将危害社会。当然应该看到，心理问题的产生不仅仅是在大学期间，很多的心理问题是从小就形成的。这方面中小学的教育体制上出现了很多问题才会导致这样的结果。而大学的心理健康教育更多的应该是在大学生的心理和形为还具有可塑性的条件下，发现大学生的心理问题，改变大学生的心理障碍，重新塑造大学生的良好心理。这样才能尽量避免马加爵事件的发生，给社会营造一个安定和谐的环境。
除此之外，大学生的心理健康教育还重在塑造完善的人格，提高承受挫折和解决困难的能力，建立良好的人际关系，培养健康的爱情观，等等。
浙公网安备 33021202002483