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ps学习笔记 学习笔记 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 该套 教程 人力资源管理pdf成真迷上我教程下载西门子数控教程protel99se入门教程fi6130z安装使用教程 不单单是对ps的工具使用，而是对修图更深层次的理解，可以提高审美 以及在以后修图过程中如何修饰一张照片。 1.图层 1)图层的理解:方便我们在制作图形时，对某一个图形的修改，如果直接在一个图层中制作，当发现 前面的某一个图案或某一步出现操作失误时，就无法修改了，当应用图层时，修改某个图层时，只需选择对应的图层进行修改即可。 2)在制作图形的过程中，如果图形比较复杂，此时可以建立一个图层组，这样易于管理，大大提高作图的效率。 2.通道 认识了图层，也是在宏观层次上了解，而通道则是微观层面。通常见的图片的图像模式 为RGB，该模式下当打开通道时就会看到有四个通道图层，其中有三个分别表示RGB模式下的三种颜色通道红、绿、蓝 。当只选中其中一种颜色通道时，图片上该种颜色的地方就会显示白色，没有该种颜色就显示黑色。通道也就告诉我们，图像上的颜色是基于这三种颜色相配出来的。 在实际中，有时需要打印出某些设计图像，此时就不能用RGB模式，由于该种模式下有些颜色不能够打印出来，因此可以将其转化为CMYK模式就行打印。 RGB模式中颜色也是一种光的色彩模式，平时用的显示器都采用该模式，但我们用放大镜把显示器放大到某种程度时，会看到红绿蓝小点。 白色是由红绿蓝三种蓝色的混合出来的。 RGB与CMYK模式对比:RGB模式下的颜色很丰富，而CMYK模式下的颜色不是很丰富，当把RGB转换CMYK之后可以明显的发现红绿蓝会变暗，丢失很多色彩。当此时看通道面板中红色通道发现，红色通道中的红色部分不再显示纯白色，会稍稍变暗，其他的绿蓝中会有一部分红色信息，因此黑色部分会出现很不明显的白色，代表这两种颜色中有红色。此时再把CMYK转换为RGB后颜色就不能恢复到原来的那种纯度了。 RGB与CMYK模式的联系: 在RGB中通过红绿蓝三种颜色(色光三原色)的叠加(滤色模式)可以合成四中其他颜色，分别为:红色+绿色=黄色、绿色+蓝色=青色、蓝色+红色=洋红、红色+绿色+蓝色=白色(青色+洋红+黄色=白色); 在CMYK中通过青洋红黄(颜料三原色)三种颜色进行减色来合成四中颜色，分别为:青色+洋红=蓝色、洋红+黄色=红色、黄色+青色=绿色、青色+洋红+黄色=黑色(绿色+红色+蓝色=黑色) 在RGB中进行调色时，可以利用补色来调节某种颜色，如红色的补色是青色，因此在调色时可以给红色中加入青色，既可以减少红色;其他的绿色的补色品红，蓝色的补色黄色。相反也是可以的，如黄色中加入蓝色。 在后期修图中进行调色时，可以利用颜色的补色的关系来调整。 第二章:修片的基本步骤 2.1修复工具的应用 在商业修片中，第一步不是给照片调色，而是修复照片中的小瑕疵，比如人像中脸上的瑕疵痘痘、皱纹、等。此时就要用到工具中的修补工具、仿制图章工具。 1.污点修复画笔工具:可以对如人脸上的痘痘、疤痕进行细小的修补，选中后只需调整好画笔的大小，然后在瑕疵出进行涂抹就可以将其修复，修复的瑕疵部分将根据周边的颜色进行融合。 2.修复画笔工具:这个工具与仿制图章的用法有雷同，在使用时需要现在某个地方取一个点，按住Alt进行选取，然后有瑕疵或不完美的地方进行修复。可能有人担心，在以前使用仿制图章工具时，它的取样点要与修复的地方很相似，不然会出现明显的差异，而在该工具中这个问题不用担心，因为该工具会根据修补位置的颜色亮度进行调整。比如:在修补皮肤时，从脸部非常亮的地方取样，然后去修复比较暗的地方的疤痕，是不会出现明显的差异，因为PS会在修复时跟据修补点自动进行调整，用的只是皮肤好的地方的纹理，将该纹理进行应用。 3.修补工具:用该工具选中需要修改的地方，选中后该位置将会变为选区，之后把修补图标放在选区中，进行拖动，并拖动到没有瑕疵的地方即可。 注意:在对图片的瑕疵进行修复操作时，不要直接在原图上进行修复，可以新建一个图层，在此图层上上进行修改。这样有利于重新修复。 也可以用仿制图章工具，不过在使用该工具的过程，没有自动融合的功能，它只有复制粘贴的功能。为了使效果更好，修复地方更加融合，可以将其不透明度进行调整。 2.2基础的磨皮方法 对于人像照片，在前期拍摄的过程中，由于种种中原因，如没有给拍摄者化妆，导致拍摄出来的人像脸部出现痘痘等小瑕疵，此时可以用修补工具进行修复，但对于人像脸部瑕疵比较对时，可以采用磨皮来使人像的脸部更 加完美。 通常说的磨皮，其实现方式为给照片加入滤镜效果，常用滤镜中的模 糊滤镜中的高斯模糊和表面模糊。这两中模糊效果有各自的效果，对于人 物脸部瑕疵比较多时，可以采用高斯模糊，但这种模糊效果不是太好控制， 它只能调节模糊效果的半径。而表面模糊的效果很不错，可以通过调节半 径和阈值两个效果来实现。 用磨皮效果实现的磨皮效果，由于皮肤过于光滑，可能看起来比较假， 因此这也是一种基础的磨皮方法。 第三章 明暗处理 3.1色阶的处理 色阶表示图像的亮度或颜色的强弱的指标，在处理图像时，由于前期拍摄时，环境不是太理想，导致图片过暗或过曝，此时就可以通过调整色阶来控制图片的亮度了。 打开色阶(Ctrl+L)后，在色阶面板就可以进行调整各种参数了，在输入色阶中看到一个色阶分布图，在下面有三个点，从左到右分别为黑、灰、白， 这三个点可以进行调整，就以黑色为例，当向右黑色点时，其对应的值开始从0发生变化，这个点移动时，图片的亮度也发生变化，图片的整体是变暗，其原理是:黑点时，移动到某一个值(20)，这个值对应的颜色将全变为黑色，同理白色和灰色都一样，把点移动到某一个值时，这个值的颜色就会被替换为相应的黑白灰，这就是所谓的输出色阶。 输入色阶:它不同于输入色阶，在输出色阶的面板条中只有两个点，左黑右白，以黑色点为例，当把黑色点向右移动时，黑色点移动到某个位置(值)时，黑色点的颜色将被换位对应值的颜色，黑色点越是向右，图片的也就越来越亮(白)，也就是图片中的黑色被换为白色，相反，当向左移动白色点时，图片将会变暗。 其他选项常用到通道选项，默认选为RGB，还有红、绿、蓝，三个通道，当选择红通道时，此时就是对红色通道里面的红色信息进行调整，在输入色阶中，黑色点表示没有任何红色信息，此时其红色值为0，当移动黑色点时，移动到值的颜色中的红色将被其换为没有红色值的这种颜色，也就是对图像做减色处理，红色减少了，其对应的补色青色就多了，此时图片就会呈现青色。那白色点也就代表红色值最大，其红色值为255，移动到某一位置时，该位置的颜色被换为255的红色，此时图片呈现红色。输出色阶:移动黑点时，黑色信息就被换为 有红色值的颜色，越是想右，那红色值越多，图片就会呈现红色。其色条从黑到白，也就代表红色越来越多。其他通道也是一样的道理。 这里也有补色的原理，当图片中的红色减少时，其补色青色就会曾多。 3.2曲线的处理 对于曲线，它和色阶有异曲同工之妙，在二维趋势图中，横轴为输入，其值从0-255表现为从黑到白，也代表图像的修改前的值，也可以说修改前的颜色值，纵轴为输出，其值也是从0-255表现为从黑到白，也代表图像修改后的值，对应输入的颜色可以修改为其他颜色。当通道选为RGB时，从黑到白表示图像的亮度逐渐增大。 当选择其他通道时，如红色通道，调整曲线也就是在调整红色的值，横轴为红色从无到有(0-255)，纵轴也是从无到有。 当曲线呈45度时，图像的颜色或亮度没有发生发改变。当曲线向上弯曲，则图片的颜色值更多或图片更亮。 3.3阴暗高光 这个命令常用于在前期拍摄过程中，由于光线的不均匀导致图片有些地方曝光过度，而有些地方光线太暗。对于过曝的地方，其颜色信息丢失比较多，恢复难度比较大，在平时的调节中只能调暗一些。而光线不足的地方， 其局部细节还在，因此，可以进行加亮。 参考:PS利用阴影高光将室内偏暗的人像图片修复还原.doc 第四章 色彩的处理 4.1色相/饱和度 在前面学习的色阶和曲线的调节都是给整个图片添加效果，而想要对图片中的某个颜色进行单独的调整，就需要用到色相/饱和度。 在这个对话框中，可以调节图片的色相、饱和度、明暗的效果，既可以给全图的进行调节，也可以对单个的颜色进行调节，有红绿蓝青品红黄。在全图中调节明暗时，图片呈现变量或变暗，而在单独的颜色通道中，明暗则调节该种颜色的亮度。 但是也发现，在调节单个颜色时，其他地方也有变化，比如想要调整一下人物嘴唇的颜色，这时首先可以选择吸色器选中颜色，接着可以将颜色变化的范围改的小一些，对嘴唇进行理想颜色的调节，调节完毕后，在蒙版中填充黑色，之后用画笔在嘴唇上进行涂抹，这样就不会造成其他部位颜色的变化。 4.2色彩平衡 色彩平衡也是对图片的颜色进行调整，他不同于色相与饱和度，它主要通过色彩的补色关系来进行颜色调节。 在色彩平衡的对话框中，有三个调节条，他们都是补色关系，如青色和红色，洋红和绿色，黄色和蓝色。还有一个不同之处，它可以对图像中的三种色调进行单独调整，分别为阴影、中间色、高光。如高光，它在调整时主要在颜色信息比较多的地方调整，也就是颜色靠近255的地方。 色彩平衡与色相饱和度，它控制的颜色细节更多。色相饱和度调节时，颜色变化范围更大一些，而色彩平衡调节的颜色更小一些，这样有利于我们对图像颜色控制。 4.3可选颜色 在图片色相的调节过程中，前两种方法基本可以对颜色进行调节，但想要更细致的对六种颜色和明暗灰进行逐一的调节，此时就需要用到可选颜色工具进行调节了。 在调节过程中，可选择某一种颜色进行调节，红绿蓝通过调节其补色来修正，青洋黄则可以直接进行调节。在调节颜色过程中，可选择调节方法有相对和绝对，相对调节对图片的颜色变化不是很明显。 4.4渐变映射 其主要调节 图片的明暗度，加入此效果可以使图片中亮部更亮，暗部更暗，但一般情况下，调节图片明暗时，对亮部的调节更多一些，此时，对暗部的加暗效果可以进行去除，方法是加入一个蒙版，之后在暗部用画笔工 具涂抹，使该效果不在暗部使用。也可以在通道中选择一个颜色通道将其复制到蒙版上，使蒙版有了亮暗趋势，此时渐变映射只对亮部起作用，对暗部的影响效果就很小了。这种状态下想要调节亮度，可调节该蒙版的曲线值，使其亮部加亮，暗部加暗。 还可以利用该工具，将图片转换为黑白图片。 也可以给图片整体加上某种色调。 4-5.混合通道器 当图片中出现严重的偏色问题时，可以用混合通道器来进行调整。图片中那种颜色出现明显的偏多现象，此时在通道中查看红，绿，蓝通道时会发现，偏色严重的通道颜色会格外的亮。在调节时，建立混合通道器，在其调节面板中选择相应的通道后，调整偏色的颜色使其值减少或加入其补色来调整。 第五章 中级明暗问题处理 5-1.阈值 阈值处理图片是对颜色进行特殊处理的一种方法。详细说，阈值是一个转换临界点，不管你的图片是什么样的彩色，它最终都会把图片当黑白图片处理，也就是说你设定了一个阈值之后，它会以此值作标准，凡是比该值大的颜色就会转换成白色，低于该值的颜色就转换成黑色，所以最后的结果是，你得到一张黑白的图片。 从中间点开始，当进行调节滑块时，向左滑动会使图片黑白趋于白色，向右则趋于黑色。 这个工具可以将图片转换为黑白绘制的图，可以绘制出来轮廓。 可以通过调节阈值到最大或最小，来观察图片中那些地方在两个极端值时出现黑色或白色，则说明在拍摄照片时该部分直接就是黑色或白色。 注意:滤镜:高反差保留->>阈值 5-2.色阶的高级用法 当一张图片在拍摄后，发现其出现偏灰，白，黑等问题时，可用色阶的高级用法来处理。 在色阶中有三个颜色选择吸管，由图自上而下为黑灰白，当选中那个吸管时，在图中任何位置点击，则该位置的颜色将被替换为吸管选中的颜色。比如，当吸管选中白色，在图片上点击时，此位置的颜色将被替换为白色，图片将会整体呈现变亮趋势。 5-3阈值与色阶的搭配使用 由于阈值和色阶都是调节图片的明暗的，因此可以来结合，调节照片的明暗问题。打开一张明暗有问题的照片，现新建一个阈值调整图层，然后调 节两边的值，当黑色中出现最少的白色时，用吸光工具标记为1，白色中出现最少的黑色位置，也用吸管工具标记为2。之后新建一个色阶调整图层，选择亮色，然后用吸管在1处点击，可以看到图片的亮色已进行了调整。之后以同样的方式对暗部进行操作。这样下来就可以对图片的明暗进行矫正了。 在人像的明暗调整中，也可用这种方式，但调整后发现有偏色现象，这是由于人像最亮的位置中可能有其他颜色，如人的头发最亮处的颜色为棕色，这就会导致，图片的明暗调节过后出现偏色问题。这时可采用以下解决方式:将图片模式转换为lab模式，(lab模式与RGB模式相比，它包含的色域范围更大，因此，将 RGB模式的图片转换为lab模式后不会出现颜色丢失，但反过来操作可能会出现颜色丢失的问题)在此模式下，进行刚才的操作，调节后会发现，图片不会出现偏色问题，明暗出现变化。原因在于，-时调节时只对图片的明暗进行调节，不对颜色进行调节。 5-4高反差保留 对照片中的轮廓进行描述，其他不明显的地方则用灰色覆盖，做照片的锐化其值设置的偏小一些，磨皮时设置的偏大一些。 在实例中一张老人照片，由于拍摄者在拍摄时没有精准对焦，导致图片中老人的脸部出现模糊的现象，此时，可采用高反差保留的方式来使图片更清晰。具体步骤为:滤镜>>其他>>高反差保留>>设置一个合适的值，偏大，确认>>之后会看到图片出现整体的灰色，将高反差保留的图层模式设置为“弱光”会发现照片变清晰了，想要更清晰，只需要把该图层再复制，直到想要的效果。>>可以在于图片的颜色进行调整。 5-5.计算讲解 在通道中，选中某一个通道时，在图片中比较 亮的地方代表高光区，此时转换为选区，可以将高光区选区出来，而反选选区(Ctrl+Shift)则选中的它的暗部区域，可以将选区复制出来，用Ctrl+j就会看到一张没有高光的照片。 去色快捷键:Ctrrl+Shift+U 图层混合模式中的正片叠加为将图片的暗部加深。 盖印:Ctrl+Shift+Alt+E 可以通过计算的方式，将图片中的高光区，中间色，暗部，在计算中通过选区不同的通道以及混合模式，就可以计算出它们的区域了。之后将对应的选区复制出来，将它们的图层混合模式设置为滤色，等模式。如果出现有些部位调节过亮的现象，可建立一个组后在组上直接添加蒙版，之后用画笔在亮部涂抹。这样就可以使光线均匀了。在对复制的暗部或高亮图层也可单个调节色相/饱和度和其他值，进行局部调节。 下面是泰戈尔励志经典语录，欢迎阅读。 不需要的朋友可以编辑删除～～ 1. 上帝对人说道:“我医治你，所以要伤害你;我爱你，所以要惩罚你。” 2. 如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。 3. 天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过。 4. 当你把所有的错误都关在门外，真理也就被拒绝了。 5. 错误经不起失败，但是真理却不怕失败。 6. 离我们最近的地方，路程却最遥远。我们最谦卑时，才最接近伟大。 7. 爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。 8. 月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给她自己。 9. 生命因为付出了爱，而更为富足。 10. 果实的事业是尊重的，花的事业是甜美的，但是让我做叶的事业罢，叶是谦逊地专心地垂着绿荫的。 11. 上帝对人说道:“我医治你，所以要伤害你;我爱你，所以要惩罚你。” 12. 如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。 13. 天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过。 14. 当你把所有的错误都关在门外，真理也就被拒绝了。 15. 错误经不起失败，但是真理却不怕失败。 16. 离我们最近的地方，路程却最遥远。我们最谦卑时，才最接近伟大。 17. 爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。 18. 月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给她自己。 19. 生命因为付出了爱，而更为富足。 20. 果实的事业是尊重的，花的事业是甜美的，但是让我做叶的事业罢，叶是谦逊地专心地垂着绿荫的。 21. 失败可以导致胜利，死亡可以导致永生。 22. 任何事物都无法抗拒吞食一切的时间。 23. 虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。 24. 母亲不仅仅属于家庭，而且还属于世界。我尝过做母亲的痛苦，但却没有做母亲的自由。 25. 鸟翼系上黄金，这鸟便永远不能在天上翱翔 26. 真理是严酷的，我喜爱这个严酷，它永不欺骗。 27. 果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的;但是让我做叶的事业吧，叶是谦逊地、专心地垂着绿荫的。 28. 夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。 29. 有时候，两个从不相识的人的确也很可能一见面就变成了知心的朋友。 30. 青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里?你得撕破老年的蛊惑人心的网。 31. 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀。它叫使用它的人手上流血。 32. 要使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。 33. 权力把受害者的百般苦恼看作忘恩负义 34. 真理之川从他的错误的沟渠中流过。 35. 虚伪的真诚，比魔更可怕。 36. 休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。 37. 抽象概念作为一种见解倒是不错的，但应用到人们身上，就不那么行得通了 38. 你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评论一个人。 39. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 40. 我们把世界看错了，反说它欺骗我们 41. 我给你爱的阳光，同时给你光辉灿烂的自由。 42. 顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。 ——罗宾德拉纳特?泰戈尔 43. 真理穿了衣裳觉得事实太拘束了，在想象中，她却转动得很舒畅。 44. 如果把所有的错误都关在门外的话，真理也要被关在门外了。 45. 贞操是从丰富的爱情中生出来的资产。 46. 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。 47. 在哪里找到了朋友，我就在哪里重生。 48. 爱是亘古长明的灯塔，它定晴望着风暴却兀不为动，爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。 49. 那些仅仅循规蹈矩过活的人，并不是在使社会进步，只是在使社会维持下去 50. 医治罪恶的正确方法是和它进行斗争 51. 在任何情况之下，天神都不会用镣铐来束缚他所创造的人的;他使他们的生活经常发生变化，从而得到启发。 52. 只有人类精神能够蔑视一切限制，相信它的最后成功，将它的探照灯照向黑暗的远方。 53. 不要从你自己的袋里掏出勋绩借给你的朋友，这是污辱他的。 54. 埋在地下的种子产生果实，却并不要求什么报酬。 55. 情报对敌人和我们周围的世界的了 56. 在老年时，会有许多闲暇的时间，去计算那过去的日子，把我们手里永久丢失了的东西，在心里爱抚着。 57. 真理只有用它受到的阻力和反对来检验它是真是假„„真理必须通过它在各个时代受到的反对和打击被人重新发现。 58. 生命是永恒不断的创造，因为在它内部蕴含着过剩的精力，它不断流溢，越出时间和空间的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表现的形式表现出来。 59. 我宁愿要那种虽然看不见但表现出内在品质的美。 60. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 61. 我希望你照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途。 62. 如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。 63. 要是童年的日子能重新回来，那我一定不再浪费光阴，我要把每分每秒都用来读书! 64. 月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给它自己。 65. 人所追求的，不过是看到“新事物”以无比壮丽的姿态出现在那摧毁“旧事物”的火焰顶上罢了。 66. 我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。 67. 如果你对一切错误关上了门，那么真理也将将你关在门外 68. 我们如海鸥与波涛相遇似地，遇见了，走近了。海鸥飞去，波涛滚滚地流开，我们也分别了。 69. 完全按照逻辑方式进行思维，就好像是一把两面都昌利刃而没有把柄的钢刀，会割伤使用者的手。 70. 祖国的伟大和力量原来就蓄存在祖国的自己身上 71. 宗派主义，使人完全忘记了人就是人这个简单明白的真理 72. 那些仅仅循规蹈矩的过活的人，并不是在使社会进步，只是在使社会得以维持下去 73. 多和朋辈交游无疑是医治心病的良方。 74. 不要从你自己的袋里掏出勋章借给你的朋友，这是侮辱他的。 75. 永恒的献身是生命的真理。它的完美就是我们生命的完美。 76. 世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新问题的人! 77. 有生命力的理想决不能象钟表一样，精确计算它的每一秒钟。 78. 总会发生些情愿与不情愿、知道与不知道、清醒与迷误的那种痛苦与幸福的事儿。但如果心里存在虔诚情感，那么在痛苦中也会得到安宁。否则，便只能在愤怒争吵、妒嫉仇恨、唠唠叨叨中讨活了。 79. 生活本身就是五花八门的矛盾集合——有自然的也有人为的，有想象的也有现实的。 80. 超越国界，比国家更伟大的东西，只能通过国家来显示自己 81. 思想以自己的言语喂养它自己，而成长起来。 82. 真理之川，从它的错误之沟渠中流过。 83. 附和真理，生命便会得到永生。 84. 蜜蜂从花中啜蜜离开时营营地道谢，浮夸的蝴蝶却是相信花是应该向他道谢的。 85. 有勇气在自己生活中尝试解决人生新问题的人，正是那些使社会臻于伟大的人!那些仅仅循规蹈矩过活的人，并不是在使社会进步，只是在使社会得以维持下去。 86. 人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可颂的深长意义的;附和真理，生命便会得到永生。 87. 你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。 88. 虚伪永远不能凭借它生长在权利中而变成真实。 89. 闪射理想之光吧，心灵之星!把光流注入，未来的暮霭之中。 90. 妥协对任何友谊都不是坚固的基础。 91. 如果你因失去了太阳而流泪，那末你也将失去群星了。 92. 要是爱情不允许彼此之间有所差异，那么为什么世界上到处都有差异呢? 93. 虚伪永远不能凭借它生长在权力中而变成真实。 94. 我们必须奉献于生命，才能获得生命。 95. 当形式是内容的本身，它和内容是 96. 全是理智的人，恰如一把全是锋刃的刀，叫使用它的人手上流血 97. 造物主把像你这样的人派遣到人世间来，是要你担负一定的责任的，所以你决不应该轻视自己的身体。 98. 人类的历史是很忍耐地等待着被侮辱者的胜利。 (印度)《飞鸟集》 99. 学习必须与实干相结合。 104. 蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。 105. 刀鞘保护刀的锋利，它自己则满足于它的迟钝。 106. 知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。 107. 当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。 108. 如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。 109. 爱是理解的别名。 110. 眼睛不能看到你，因为你是眼睛中的瞳仁;心灵不能了解你，因为你是内心深处的秘密。 111. 世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道——我爱你。 112. 生当如夏花之绚丽，死当如秋叶之静美。 113. 你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为了这个，我已等待得久了。 114. 使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。 115. 让死者有那不朽的名，但让生者有那不朽的爱。 116. 我们把世界看错了，反说世界欺骗我们。 117. 你看不见你自己，你能看见的只是自己的影子 118. 生当如夏花之绚烂，死当如秋叶之静美。 119. 闪射理想之光吧/心灵之星!把光流注入/未来的暮霭之中。 120. 我们只有献出生命，才能得到生命。 121. 爱情是理解和体贴的别名。 122. 相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。 123. 女人，罪恶把你剥得赤裸，诅咒把你洗净，你升华成完善的生命。 124. 在消除贫困的时候，我们会拥有自己的财富，而拥有这笔财富，我们却会失去多少善心，多少美和多少力量啊! 125. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 126. 老是考虑怎样去做好事的人，就没有时间去做好事。 127. 那些缠扭着家庭的人，命定要永远闭卧在无灵魂世界的僵硬的生活中。 128. 我希望你照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途 129. 真理之川从他的错误的沟渠中流过。 148. 当青春的光彩渐渐消逝，永不衰老的内在个性却在一个人的脸上和眼睛上更加明显地表露出来，好像是在同一地方久住了的结果。 149. 人的青春时期一过，就会出现名象秋天一样的优美成熟时期，这时，生命的果实象熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。 150. 知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽 151. 在你青春的无忧无虑的生涯里，你屋子里所有的门户始终洞开着。 152. 一个人的青春时期一过，就会出现像秋天一样的优美的成熟时期，这时，生命的果实像熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。 153. 果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，但是让我们做叶的事业罢，叶是谦逊地专心地垂着绿荫的 154. 天空虽不曾留下痕迹，但我已飞过 155. 当你错过太阳而流泪，你也将错过群星了 156. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 157. 有生命力的理想决不能象钟表一样，精确计算它的每一秒钟。 158. 生命是永恒不断的创造，因为在它内部蕴含着过剩的精力，它不断流溢，越出时间和空间的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表现的形式表现出来。 159. 界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新问题的人! 160.宗教就会象财富、荣誉或家族那样，仅仅成为一种人们引以自豪的东西。