每天一句
每天一句:
除非我自己愿意改变,否则没有人能令我进步。
所以我必须自我改变,否则我将无药可救。
坚持改变,坚持进步,坚持成长,坚持快乐。
坚持梦想,每天进步1%。
每天成就:
今天,我要改变自己。
今天,我要让自己更进步。
今天,我要让自己更快乐。
今天,我要让自己更幸福。
今天,我要让自己更充实。
今天,我要让自己更健康。
培养自己更多的好习惯去替代坏习惯。
从今天开始,我要坚持每天要对镜子讲话半小时,为战胜自己而取得的成就,积木成林,
让更多好习惯成就我的未来。
今日反省:
(1)伟大的表现是管理自己,而非领导别人。----王石 所以我一定要坚持每天进步1%
(2)战胜自我,超越自我,才能有所成就。
对以下的行为我要自我反省:
1.易怒,压抑。对家人没有耐心。
2.工作上不敢表达自己的主见。
3.没有朋友,不与人沟通。
4.做事缺乏规划。
5.晚睡晚起,睡眠质量不佳(要坚持短睡眠) 6.缺乏运动。(俯卧撑。)
8.很容易被琐事缠上。
9.不会理财。
明天进步:
1.6点起床,
2.半小时演讲。
3.吃好早餐。
4.做
工作计划
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。
5.午睡15分钟;
6.少在网上闲逛;
8.写出下周计划,重写人生规划和三个月内目标着并打印出来;