大学生如何提高职业素养
23091041 毛毛
职业素养，指专业知识、专业技能和专业能力等与职业直接相关的基础能力和综合素质。每个劳动者，无论从事何种职业，都必须具备一定的思想道德素质、科学文化素质、生理素质和心理素质等。才能顺应知识经济时代社会竞争激烈、人际交往频繁、工作压力大等特点的要求。
以下几种素质是对人的职业素质的一般要求:
1、思想道德素质。
2、事业心和责任感，事业心是指干一番事业的决心。 3、职业道德体现在每一个具体职业中，任何一个具体职业都有本行业的
规范
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，这些规范的形成是人们对职业活动的客观要求。 4、专业基础。
5、学习能力。
6、人际交往能力，就是与人相处的能力。
7、吃苦精神，用人单位认为近年来所招大学生最缺乏的素质是实干精神，占50,以上 。
8、创新精神，现代社会日新月异，我们不能墨守成规。 9、身心素质，现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。
10、健康的心理，是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。 一、知识素养要求
具有扎实的基础科学理论和实践知识。同时，拥有解决实际问题所需要的
分析
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、综合、思维和创造等方面的能力，都离不开扎实的基础知识以及对这些知识的积累。
具有广博的知识。现代工程已不是单纯的技术问题，往往涉及到社会将领域。大学生学生不仅要懂得科学、技术与工程，还必须懂得有关经济、管理、法律、人文和环境等方面的知识。 二、素养要求
专业能力素养要求。主要指吸取新知识的自学能力，不断进取的创新能力，把握全局的思维能力和实际工作中的动手能力。
工作能力素养要求，主要指适应快速发展的社会并为社会作贡献
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的能力，以及人与人之间在工作等方面相互交流与合作的能力。 三、职业素养的培养
为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升。
1、制订合理的专业学习计划
专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容:明确的专业学习目标、合理学习时间和学习进度安排、完成计划的
方法
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和
措施
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。
2、科学合理的专业学习计划要求
?全面合理。计划中除了有专业学习时间外，还应有学习其他知识的时间和进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。
?长时间短安排。在一个较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。比如，一个学期、一个学年应当有个长计划。
?重点突出。学习时间是有限的，而学习的内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般。
?脚踏实地。一是知识能力的实际，每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际，对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际，掌握教师教学进度，就可以妥善安排时间，不至于使自己的计划受到“冲击”。
?适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查的内容应包括:计划中规定的任务是否完成，是否按计划去做了，学习效果如何，没有完成计划的原因是什么。通过检查后，再修订专业学习计划，改变不科学、不合理的地方。
?一定的灵活性。计划变成现实，还需要经过一段时间，在这个过程中会遇到许多新问题、新情况，所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间，使计划有一定机动性、灵活性。
3、能力的自我培养
大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:
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?积累知识
?勤于实践
?发展兴趣
?超越自我
4、身心素质培养
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有:
?科学用脑
?正确认识并悦纳自己
?自觉控制和调节情绪
?提高克服挫折的能力。
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