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_1715983693100_1广播体操教案4
第三套广播体操教案
班级 初一年级 时间 9月 日 地点 后操场 一、 复习预备节、第一1、认知目标:通过教学,使学生了解第三套广播体
节、第二节、第三节、操舞动青春的动作要领。
教学第四节、第五节、第六2、技能目标:通过练习,学生初步掌握第三套广播教学目标 内容 节 体操舞动青春的技术动作。
二、 学习跳跃运动、整3、情感目标:培养学生积极向上的学习态度及团队
理运动。 协作精神。
教学教学重点:各节动作路线,动作
方法
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,动作节奏。 重难教学难点:上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制。 点
课序运动教学内容 教学活动 组织要求 时间 负荷 一、课堂常规(略) 1、指定学生整队、检查人数向教组织:两列横队
师报告出勤 要求:站队快、静、
2、师生相互问好 齐;明确本课内容、小
3、宣布课的内容、目的及要求 目标及要求;认真4’
4、检查服装及安排见习生 做好队列(或集中注
5、组织队列(或集中注意力) 意力)练习
1、慢跑两圈 1、教师带领学生慢跑操场两圈 组织: 绕田径场
重点:学生应集中注意2、分为两列纵队,女生在前,男慢跑两圈 力 生在后 (300m*2)。
难点:慢跑过程中队伍 节奏要保持
开始
热身
要求:教师带领, 部分
精神饱满,队伍整6’
齐
1、教师带领学生复习广播体操预组织队形: 一、 复习
备节到第二节并对学生错误动作? a) 预备节
进行纠正 2遍 ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? b) 伸展运动
?
?:太阳 c) 扩胸运动
?:学生
?教师 d) 踢腿运动
要求:学生要注
意观察动作,流 e) 体侧运动
畅的将动作完整
做一遍 f) 体转运动
g) 腹背运动
大
33’
二、 学习跳跃运动 1、教师示范完整动作,并通过语组织队形: 动作要领: 言引导学生进行观摩新动作 1遍 ? 学习预备姿势:直立 ? ? ? ? ? 提高第一个八拍 ? 部分 1- 左前45?左弓步跳,两臂胸前? ? ? ? ? 平屈(握拳,拳心向下) 2、教师从腿部动作开始讲解,,?:太阳 2- 跳成并立,两臂还原(拳变再讲解脚部动作,学生学习。教?:学生 掌) 师针对错误动作进行集体纠正或?教师 3- 左弓步跳,同时两臂经侧摆者个别纠正 1遍 ?:转向学生 至头上击掌 要求:教师示范动 4- 右转45?跳,还原成直立 作时,学生应当积 5-6 原地并腿小跳两次,同时两极提问并熟记动作 臂胸前平屈(拳心向下) 重难点 7- 跳成开立(屈腿),同时两臂 侧上举(掌心向内) (两臂经3、教师慢速带领学生做两遍广播组织队形: 体前交叉摆至侧上举) 体操,快速带领学生做一遍广播? 8- 还原成直立 体操 ? ? ? ? ? 示图: ? ? ? ? ?
?
4、教师喊口令,学生根据口令做要求:学生认真听
动作 1遍 讲,注意观察,认
第二个八拍 真练习,要注意动 1- 右脚后踢腿跳,同时两臂胸作的幅度、力度、 前屈肘(拳心向后) 精气神要集中 2- 左脚后踢腿跳,同时两臂下
2
举(拳心向内) 5、教师喊口令,第一排做动作,组织队形: 3- 右脚后踢腿跳,同时两臂侧第二排给以更正。 ? 举(拳心向下) ? ? ? ? ?
4- 跳成并立,同时两臂置于体? ? ? ? ? 侧(拳变掌) ? 5-6 跳成开立(半蹲),同时两臂?:太阳 经体前交叉向外绕至侧举(拳心?:学生 向下) ?教师
?:转向学生 7-8 还原成直立 示图: 要求:学生之间发
现错误动作要及时
给以修正并指出对
方不足之处
第三、四个八拍 同第一、二个 八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一至第 四个八拍动作 大
(跳跃动作做到点到为止,注意33’
及时收回) 三、 学习整理运动 1、教师示范完整动作,并通过语组织队形: 动作要领: 言引导学生进行观摩新动作 1遍 ? 预备姿势:直立 ? ? ? ? ? 第一个八拍 ? 1-4 左脚开始踏步,同时两臂经? ? ? ? ? 侧至上举(掌心向外) 2、教师从腿部动作开始讲解,,?:太阳 5-8 踏步,同时两臂经侧下举时再讲解脚部动作,学生学习。教?:学生 屈肘、前臂向内绕环至体侧,还师针对错误动作进行集体纠正或?教师 原成直立(5下落,6绕环,7者个别纠正 1遍 ?:转向学生 手臂外展,8收回) 要求:学生认真听 第二个八拍 讲,积极提问,牢 1-2 左脚向前一步,右脚并于左记重难点 脚内侧点地,同时两臂摆至前举 (掌心向下) 组织队形: 3-4 右脚后退一步,左脚并于右3、教师慢速带领学生做两遍广播? 脚内侧点地,同时两臂经下摆至体操,快速带领学生做一遍广播? ? ? ? ? 侧举(掌心向下) 体操 ? ? ? ? ? 5-8 右脚开始踏步,同时两臂向? 下,还原成直立 ?:太阳 示图: 4、教师喊口令,学生根据口令做?:学生
动作 1遍 ?教师
要求:学生要注
意观察动作,流
畅的将动作完整 第三、四个八拍 同第一、二个做一遍
3
八拍动作,但方向相反 5、教师喊口令,第一排做动作,
第二排给以更正。 组织队形: 第五个八拍 ? 1-2 两臂侧举(掌心向下) ? ? ? ? ? 3-4 右脚向侧一步,同时身体左? 转45?,两臂前举击掌 ? ? ? ? ? 5-6 体前屈,同时两手(指)交?:太阳 叉相握经膝部至踝前 ?:学生 7-8 上体抬起,同时两臂上举(两?教师 手指相握,掌心向上) ?:转向学生 第六个八拍 要求:教师示范动 1-4 左臂上举,右臂经前至下举作时,学生应当积 (稍低头,掌心向后)(下颚对极提问并熟记动作 手) 重难点 大
5-8 左脚收回,左臂经体侧(掌33’
心向上),还原成直立 组织队形: 示图: ?
? ? ? ? ?
? ? ? ? ?
?
第七、八个八拍 同第五、六个要求:学生认真听
八拍动作,但方向相反。 讲,注意观察,认
应对策略: 难点及易犯错误: 真练习,要注意动
1、提示动作要领,叉腰完成踏步练习。 1、动作紧张、过度用力。 作的幅度、力度、
2、上下肢配合完整练习。 2、上下肢配合不协调。 精气神要集中
组织队形:
?
? ? ? ? ?
? ? ? ? ?
?
?:太阳
?:学生
?教师
?:转向学生
要求:学生之间发
现错误动作要及时
给以修正并指出对
方不足之处
4
1、整理放松 1、老师带领学生做放松活动 组织如下:
2、学练
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
2、教师总结,学生认真听讲并引?
3、宣布下次课内容、布置导学生找出不足 ? ? ? ? ? 恢复课外作业 3、布置课外作业,宣布下次课学? ? ? ? ? 小 整理4、安排值日生 习内容,以便预习 2’ 部分 4、值日生整理场地 ?
要求:积极放松,
认真听讲 场地练习密度 练习密度 33,-37, 器材 操场 最高心率 145次/min 运动心率
平均心率 112次/min
课后
小结
5