中国20大国粹
中国20大国粹
国粹，是指完全起源于中国、并属于我国固有文化中的精华。中国共有20大国粹：
1、《易经》是我国最早的一部哲学著作，被誉为“群经之首。至今已有5000年——10000年的历史。
2、老子的《道德经》是中国历史上首部完整的哲学著作。《道德经》、《易经》和《论语》被认为是对中国人影响最深远的三部思想巨著。老子也是世界最高智慧者。
3、中医《黄帝内经》是中国现存最早的中医理论专著。完成于距今5000年前。鼻祖就是始祖神农和轩辕黄帝。
4、中华衣装（汉服或华服）
5、丝绸（种桑养蚕缫丝织绸技术）中国是世界上最早发明了丝绸（养蚕缫丝织绸）的国家。
6、茶叶的种植培育加工制作技术、茶叶的饮用和茶文化 我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国家。距今7000年前的神农时代。
7、瓷器的制做技艺中国是瓷器的发源地，中国也博得了“世界瓷国”的光荣称号。
8、中国画（国画）是中国汉族传统绘画形式。用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上，其工具和材料有毛笔、墨、国画颜料、宣纸、绢等，题材可分人物、山水、花鸟等，技法可分工笔和写意。
9、
书
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法 中国的书法有五种基本书体：篆书、隶书、楷书、行书、草书。
10、古琴、中国民族乐器、中国民族音乐：有四千余年历史。古琴十大名曲：广陵散、高山流水、平沙落雁、酒狂、关山月、潇湘水云、阳关三叠、梅花三弄、胡笳十八拍、幽兰。
11、围棋、中国象围棋是中国“五帝”之一的尧帝发明的，最早被称为“弈”或“棋”。至今已有4000多年的历史。围棋围棋属“中国古代四大艺术”（琴棋书画）的“四艺”之一。
12、文房四宝：笔、墨、纸、砚这四种用具。最出名的当属：湖笔、徽墨、宣纸、端砚。
13、道教道教是中国土生土长的宗教，道教也是中国唯一的本土宗教。距今已有1800余年的历史。道教将老子的《道德经》作为道教的理论指导思想。
14、中国建筑、中国园林、客家民居
15、武术、太极拳、气功
16、昆剧又名昆曲，产生于江苏昆山一带。属明代四大声腔之一。明代四大声腔：昆山腔、弋阳腔、海盐腔、余姚腔。昆剧是在中国戏曲中影响最大的声腔剧种，
17、中国烹饪（中国菜）、中国节日饮食文化、筷子
中国八大菜系：粤菜、苏菜、浙菜、湘菜、徽菜、川菜、闽菜、鲁菜。
中国节日饮食文化：春节吃饺子，元宵节吃元宵，端午节吃粽子，中秋节吃月饼，等等。
18、针灸 针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。
19、对联、灯谜、曲水流觞
曲水流觞，夏历的三月人们举行祓禊仪式之后，大家坐在河渠两旁，在上游放置酒杯，酒杯顺流而下，停在谁的面前，谁就得即兴赋诗并取杯饮酒。
20、中国结、剪纸、刺绣、黎族织锦（黎锦）苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣、汴绣、杭绣，可以合称为“中国六大名绣”。
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