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幼儿园中班体能课
教案
中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载
体能课 《好玩的椅子》
班级:大A班
执教者:梁永泽
活动地点:晴天 操场
下雨 舞蹈室
活动目标:1.大胆的探索椅子的多种玩法，提高动作的协调性和灵活性。
2.在各种玩法中掌握平衡、助跑跨跳的基本动作。
3.学习与同伴合作游戏，有挑战困难的勇气，体验游戏的快乐。
活动准备:每人一张椅子 彩色雪糕筒
活动过程:
一、开始部分:热身运动
幼儿进场慢跑活动热身，将椅子排列整齐和做椅子健身操。
二、基本部分:探索椅子的玩法
刚才我们和椅子做了健身操，非常的开心。其实椅子除了可以让我们坐以外，还可以有很多的玩法，只要我们开动脑筋，它就会变成我们锻炼身体的玩具，今天我们使用椅子来进行一个椅子比赛运动会，现在我们就去练习比赛项目gogogo～
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1. 幼儿分红、黄、绿三组自由探索椅子的玩法。
教师观察:谁训练椅子比赛项目的时候动作不规范?从旁引导正确的动作
项目一:走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。
项目二:马术。鼓励幼儿模仿马术动作，引导幼儿分腿越过椅子
项目三:爬山。引导幼儿将椅子纵向并排放置成“小山”进行“爬山”练习，即踏上椅
面?跨过椅背?踏上另一椅面?跳下。
2.《椅子比赛运动会》教师讲解并演示游戏比赛方法，游戏以两列小组形式进行循环赛
将幼儿分两组进行比赛，先助跑跨跳3个椅子——走过平衡木——爬山——快速跑返回。
三、结束部分:
互动放松运动
体能课《绕桩躲闪》
执教者:孙帅老师
活动地点:学校操场
活动目标:1、 发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性
2、学习曲线走、奔跑技能，体验运动带来的快乐。 活
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动准备:操场颜色各异的雪糕筒
活动过程:一.热身运动
头部运动、体侧运动、腰背伸张运动、腰部扭转运动、膝盖扭转运动、手腕脚腕扭转运动、原地跳跃运动等。
二、导入
1.小朋友，在上课之前老师有个问题想问大家，假如我们在森林里玩的很开心的时候，突然来了一只大灰狼，我们应该怎么办呢,我们的力量大小了，暂时是打不过大灰狼的，那又该怎么办呢,有的小朋友说对了—跑。可是那是在森林里啊，有很多可爱的小动物们，还有很高大的树木，漂亮的花草。要是我们踩到它们的话，它们会很疼的。
2.今天看老师为大家准本了什么呢,为了不让森林的朋友受伤，今天我们要一起来练习一次啊绕过障碍物奔跑。奔跑时的要求一定要按着障碍物的方向奔跑，不能跑着跑着跑偏了，那样的话就被大灰狼追上吃掉了～这些障碍物是来模仿植物和小动物们的所以我们的身体也是不能碰到的，否则就输掉了，明白了吗,
3.孩子们排好队伍依次奔跑教师一边说一
边给孩子们再演示一遍。时间充足再跑第二遍。
4.孩子们太棒了，鼓掌鼓励一下自己，棒不棒,你们都很棒，再来回到老师的问题:我们刚才是在躲闪其他的障碍物，但是别的小动物们或者其他小朋友反应太慢了，撞到
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我们身上我们就会很疼对不对,所以我们再跑一遍，要求增加一条，那就是双手抱臂。为什么要这样做呢,因为人的心脏在胸的位置如果碰到猛烈的撞击，心脏就会停止跳动，人就死亡了，所以当面前出现障碍物的时候我们必须要保证自己的安全。孩子们排好队伍双手抱臂跑一遍。
5.结束互动放松运动锤锤腿，活动胳膊，快速跺脚)小朋友们今天玩的开心吗,大家表现的都很勇敢，太棒了。鼓掌鼓励一下自己。好了这节课就玩到这吧～小朋友们再见～
大中小班障碍距离规格:
小班:障碍距离100cm
中班:障碍距离76cm 大班: 障碍距离50cm
2015年9月28日
幼儿园中班体育活动教案 快乐的木头人活动目标:
1(能在游戏中控制自己的身体，在
规定
关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定
时间内努力做到一动也不动。
2(能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。活动准备:
1(自制“摩棍”一根，口哨一只。
2(地面上画好写有数1-10的方格。
活动过程:
1、玩民间游戏“我们都是木头人”。
幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个
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木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。
2、师幼共同玩游戏“魔法师”。
教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指
令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。
“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。
“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。
随着音乐，魔法师送“木头人”回家。
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