健美操基本步伐教学设计

健美操基本步伐教学 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 海南省国兴中学 吴文英 一(指导思想:以健康第一为指导～以学生发展为中心～本着学习、拓展、探索、创新的思路～根据学生初学健美操的水平～让学生在复习基本步伐组合的同时尝试创编上肢动作～同时利用音乐和小组合作学练～增强学生的学习兴趣～使之学会自主学习～提高韵律感、动作美的 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现力和增强学生间合作学习的意识。 二( 教学设计 散步教学设计免费下载洗衣歌教学设计免费下载汽车材料教学设计下载爱护水资源教学设计下载一师一优课教学设计下载 思路:本班次学生积极、好学、崇尚健康、美～但他们的健美操基础尚差～由此选择具有韵律感、简单易学的动作来提高学生的运动兴趣。在教学中营造宽松的教学氛围～除激发学生的学习兴趣外～更多的重视学生在学习过程中是否学会探索与分析～传授给他们“知其然～更要知其所以然”的学习方法。在课堂中设法为学生提供自主学习、合作学习的机会～创造展示自我的机会～让学生在学习中个性得到充分的发展。让学生在教师的引导下潜移默化地提高思维能力、创新能力和增强合作精神～使他们的身心得到全面、协调的发展。本课以在基本步伐基础上～通过加强上肢动作力度和创编上肢动作的学习～达到进一步熟练运用基本步伐的目的。学生较易入门～且经过学练～学生的耐力、柔韧、力量、协调素质均得到提高。 健美操基本步伐教学设计 任课教师:吴文英 班级:高一11班 课 1、通过学练培养学生的协调性、分析整合动作能力及提高学生的综合身体素质; 的 2、熟悉健美操的音乐节奏，熟练掌握基本步伐。尝试创编上肢动作，体会动作的力度; 目 3、感受体育运动美的情趣，培养正确的审美观以及良好的性格和品质，增强同学间的交流标 与合作，充分展示学生的青春活力与自信。 课 1、复习健美操:基本步伐组合(踏步、走步、一字步、v字步、并步、侧交叉步、跑步、的 开合跳) 内 2、创编拓展活动 容 序 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 课堂常规 1、师生问好; 2、内容讲述，目标要求。 导 3、安排见习生活动内容。 入 1、体育委员整理队伍，检查人数3 及服装; min 2、向老师问好; 要求:注意力集中 精神饱满。 热 身 热身操:莎啦啦 1、带领学生进行热身 队形如上图 6 2、用语言激励学生参与 练习 飞向蓝天的恐龙练习非连续性文本练习把字句和被字句的转换练习呼风唤雨的世纪练习呼风唤雨的世纪课后练习 要求:主动参与，积极认真 min 幅度大，动作合节拍。 一、健美操:基本步伐1、强调各动作要求 1、专心听讲，认真练习; 组合(踏步、走步、一2、带练; 2、复习基本步伐组合(配乐练习); 字步、v字步、并步、侧3、强调控制各上肢动作位置和力负荷:中 交叉步、跑步、开合跳) 度方法; 3、动脑筋分析整合动作(一对一 1、复习:基本步伐组合 4、语言提示; 练习);负荷:小 2、复习:各节上肢动作 5、巡视指导，个别纠正; 4、积极探讨，体会动作(小组活实 重点:步伐有弹性，上6、及时评价与鼓励。 动);负荷:中 践肢动作有力度，合节拍。 5、演示与评价; 与难点:手脚协调配合， 6、感受动作的节奏及运动美的情探动作舒展优美。 趣;负荷:中上 索 要求:有意识控制上肢动作，尽量28m 做得有力到位，踩准音乐节拍。 in 二、拓展活动 1、所学基本步伐基础上1、启发学生想象健美操上肢动作 1、学生尝试进行拓展上肢动作 上肢动作的拓展活动 2、巡查与建议 的练习(小组活动)。负荷:中 2、成果展示活动 3、鼓励与表扬 2、小组练习成果展示与评价(配 4、参与活动 乐);负荷:中上 要求:自信地、有毅力地进行练习 一、放松练习(音乐伴1、引导学生随音乐放松; 奏) 二、小结与评议 2、组织学生交流与评价; 尾 3、鼓励与表扬学生。 声 三、师生再见 3 跟随老师在舒缓的音乐中进行放min 松; 要求:1、动作舒展，呼吸缓慢 2、大胆参与评议。 场地器材 平地、录音机一台 练习密度 练习强度 预计运动负荷 全课 主体内容 中上 40% 60% 本课基本能呈现出高中课程标准的自主学习、探究学习、合作学习的要求。在课的实践中，教师在调控各教学部分时时间分配欠佳;呈现学生学习过程不够细致。主要有以下两点反思: 1、复习基本步伐时，教师应仔细观察学生的学习情况，及时发现问题并指导其纠正动作;在演示评价后，应得出控制上肢动作的方法，突破教学重点。这个过程的时间应长 一些; 课 2、在小组尝试创编上肢动作时，应给予足够的时间让学生进行探讨。在此过程中，后 反教师应融入学生学习当中，一起分享他们的创编成果。善于运用激励的语言鼓励学生，使思 学生在学习当中充满自信心。让各小组面对面地进行学习，增大学生互相学习、互相借鉴 的机会和空间;各组展示创编成果后，选出编排较好、较有创意的小组，带领大家学习他们的动作，一起分享创编的乐趣。最后各组采用自己小组创编的动作进行一次有氧练习，呈现运动美和青春活力，增强学生的身体综合素质。 健美操基本步伐教学设计 任课教师:吴文英 班级:高一11班 课 1、通过学练培养学生的协调性、分析整合动作能力及提高学生的综合身体素质; 的 2、熟悉健美操的音乐节奏，熟练掌握基本步伐。尝试创编上肢动作，体会动作的力度; 目 3、感受体育运动美的情趣，培养正确的审美观以及良好的性格和品质，增强同学间的交流标 与合作，充分展示学生的青春活力与自信。 课 1、复习健美操:基本步伐组合(踏步、走步、一字步、v字步、并步、侧交叉步、跑步、的 开合跳) 内 2、 创编拓展活动 容 序 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 课堂常规 1、师生问好; 2、内容讲述，目标要求。 导 3、安排见习生活动内容。 入 1、体育委员整理队伍，检查人数3 及服装; min 2、向老师问好; 要求:注意力集中 精神饱满。 热 身 热身操:莎啦啦 1、带领学生进行热身 队形如上图 6 2、用语言激励学生参与练习 要求:主动参与，积极认真 min 幅度大，动作合节拍。 一、健美操:基本步伐1、强调各动作要求 1、专心听讲，认真练习; 组合(踏步、走步、一2、带练; 2、复习基本步伐组合(配乐练习); 字步、v字步、并步、侧3、强调控制各上肢动作位置和力负荷:中 交叉步、跑步、开合跳) 度方法; 3、动脑筋分析整合动作(一对一 1、复习:基本步伐组合 4、语言提示; 练习);负荷:小 2、复习:各节上肢动作 5、巡视指导，个别纠正; 4、积极探讨，体会动作(小组活实 重点:步伐有弹性，上6、及时评价与鼓励。 动);负荷:中 践肢动作有力度，合节拍。 5、演示与评价; 与难点:手脚协调配合， 6、感受动作的节奏及运动美的情探动作舒展优美。 趣;负荷:中上 索 要求:有意识控制上肢动作，尽量28m 做得有力到位，踩准音乐节拍。 in 二、拓展活动 1、所学基本步伐基础上1、启发学生想象健美操上肢动作1、学生尝试进行拓展上肢动作 上肢动作的拓展活动 (必要时提供图片参考) 的练习(小组活动)。负荷:中 2、成果展示活动 2、巡查与建议 2、小组练习成果展示与评价(配 3、有氧练习 3、鼓励与表扬 乐);负荷:中上 4、参与活动 要求:自信地、有毅力地进行练习 一、放松练习(音乐伴1、引导学生随音乐放松; 奏) 二、小结与评议 2、组织学生交流与评价; 尾 3、鼓励与表扬学生。 声 三、师生再见 3 跟随老师在舒缓的音乐中进行放min 松; 要求:1、动作舒展，呼吸缓慢 2、大胆参与评议。 场地器材 平地、录音机一台 练习密度 练习强度 预计运动负荷 全课 主体内容 中上 40% 60%