控烟知识的培训宝民
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温兰芳创建无烟学校的目的1、在学校实现室内全面无烟，营造无烟的教学环境，减少烟草烟雾的危害；2、教育工作者带头戒烟，做控烟表率，为全社会树立良好的职业形象；3、教育工作者了解并掌握烟草危害的相关知识，劝阻家长和学生吸烟并积极参与社会的控烟工作创建无烟学校的意义1、保护学生及教职员工的健康2、树立教师的榜样作用3、保证教育机构消防安全4、保持环境的清洁无烟学校标准禁烟范围中职学校、中小学和幼儿园禁烟区域为学校内所有室内外场所。高校禁烟区域为教学区、生活区、人员聚集和流动量大等室内外场所，包括教学楼、图书馆、会议室、宿舍、食堂、运动场馆等。建立控烟工作机制，制定工作制度营造无烟环境开展健康教育发挥教师表率作用烟草的危害科学证据表明吸烟是呼吸道疾病和肿瘤的主要原因；是造成心、脑血管疾病、妊娠期和新生儿疾病的重要危险因素；被动吸烟产生的健康危害等同于主动吸烟1964年，美国政府发表关于烟草危害的卫生总监报告，这是全球第一次以政府的名义确认烟草的健康危害从健康角度讲从形象角度看吸烟烧坏的是您的肺吸烟对空气的污染吸烟总体代价：花费了金钱！破坏了形象！牺牲了健康！走出吸烟的四大误区误区1：饭后一支烟，快似活神仙跟吸烟者一起用餐，饭后他们会掏出烟来吞云吐雾。专家指出饭后吸烟会对健康造成不良影响。饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理上的慰籍，但是对身体的伤害很大。误区2：睡醒一根烟，神清气更爽 专家说：“大家以为这样可以提神，其实不见得达到效果。人们经过一夜的睡眠后，脑细胞恢复，精神应该更好，抽烟反而会造成麻痹作用，因为其毒素如一氧化碳等会抑制脑血供量，细胞得不到足够的氧气，反而影响头脑的清醒。” 另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，长期下去将增加引发慢性支气管炎的几率。误区3: 抽烟不影响生育 抽烟增加血管阻塞的机会,导致有许多微血管,血供不足而受影响,另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。误区4：喝酒和吸烟室“最佳搭档”烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。酒精会溶解于烟草中的焦油之中，促使致癌物质转移到细胞膜内。 医学资料指出，口腔癌有70%于吸烟和喝酒“双管齐下”有关联；此外，肝脏代谢功能也会遭殃，因为烟酒同食时，肝脏只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在人体内停留更久，增加了烟草对人体的伤害。三、戒烟的好处1、戒烟后的近期好处： 1.1味觉改善 1.2口臭消除 1.3牙齿变白 1.4咳嗽痰液减少或停止 1.5血压降低 1.6睡眠改善 1.7视力提高 1.8其他2、戒烟后的远期好处： 2.1患癌的危险性减少 2.2冠心病的死亡率下降 2.3改善呼吸系统症状 2.4溃疡病容易治愈 2.5防止寿命缩短无烟学校是一项新工作、新挑战团结协作、迎接挑战
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