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时间 活动日期 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 上午 8:00~8:30 起床、穿衣、洗漱 8:30~9:00 吃早餐 9:00~10:00 室内小游戏 10:00~11:00 做寒假作业 11:00~12:00 阅读课外书 下午 12:00~13:00 吃中餐 13:00~14:00 午睡 14:00~15:00 画画 14:30~15:00 看动画片 15:00~16:00 做寒假作业 16:00~16:30 做手工、下棋 16:30~18:00 户外活动 晚上 18:00~19:00 吃晚餐 19:00~19:30 阅读课外书 19:30~20:00 洗漱 20:00~20:30 听音乐或睡前故事 20:30~20:50 睡觉 1.做的好的画★,一般的画▲,没做画×; 2.一周表现良好,奖励:1周得到80个★可获得一个礼物或满足一个小要求(金额30元以内) 惩罚: 1周得到30个×减少看动画片时间