一年级体育上册教案

一 年级 六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件 体育上册 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 室 内 课 教学内容: 1、什么是体育课,为什么要上体育课, 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 认知目标:明白体育课的真正含义以及意义,养成正确的身体姿势的要求,人体形态的名称。 教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分,9-13分钟, 课堂常规:师生问好～宣布教学内容和教学目标～步入课堂。 教与学的方法:,1,导入语:小朋友们～有没看过电视里运动会～那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌～他们厉不厉害的～你们希望自己和他们一样获奖吗,他们都体育的拔尖者～体育都很棒的～他们上体育课上也很棒的～那你们知道什么是体育课吗～平时有没有看过其他小朋友上体育课,体育课的真正作用是什么,,2,学生作答～教师点评～纠正不足之处。,3,作出总结～可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏～玩球～进行走～跑～跳～投～攀爬等各种身体练习活动的课～是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏～玩球～进行走～跑～跳～投～攀爬等活动～体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康～增强体质～完善内部组织～长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分,15-19分钟, 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生～但不一定都正确～也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求～今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法:,1,导语,,20让学生分小组讨论～派代表回答。,3,教师观察学生讨论。,4,学生总结～教师 评价 LEC评价法下载LEC评价法下载评价量规免费下载学院评价表文档下载学院评价表文档下载 。,5,让个别学生模仿示范～师生进行评价～引以为戒。 注:,1,坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高～挺胸～直腰～双脚放在正下方～两臂自然下垂～将手放在大腿上。,2,立。俗话说“立如松”。人体站立时～要抬头～挺胸～直腰～两肩等高～两臂自然下垂～两脚自然开立。,3,行。要做到抬头～挺胸～身体平稳～两臂前后自然摆动。 三:结束部分,9-15分钟, ,1,导语:小朋友～抬起你的膝盖～你们知道膝盖在哪里吗,那扭髋扭一下～髋部在哪里,所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位～不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范～老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜～然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的内容包括头～颈～肩关节～肘关节～腕关节～髋关节～膝关节～踝关节～上下肢 ,2,游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位～一个小朋友拿着另一个小朋友的左手～做拍状～后者右手食指指着鼻子～当教师发出“头”或其他部位时～前者拍后者的手一次～嘴里喊和老师一样的身体部位～后者迅速移动右手到该位臵～比一比在一轮中谁的失误率高～高的输～低的胜。 游戏规则:指错后～另一者提示对方改正～游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:,:,教师简单讲解游戏方法～并做示范。,2,师生共同进行练习。,3,教师进行评价。 ,3,总结上课内容～宣布下课～师生告别。 母鸡爱小鸡 教学内容: 1～排成四路纵队 2～母鸡爱小鸡 教学目标: 认知目标:通过教学～使80-90%学生明白纵队是怎么排的～以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学～互相爱护。 技能目标:通过教学～使学生初步掌握跑的基本技术。 素质目标:提高奔跑能力～灵敏性和协调性～促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 情感目标:培养运动感情～勇敢果断～团结友爱～积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点:排成四路纵队。 教学过程: 一:收心热身导入情节 ,1, 课堂常规:整队～师生问好～宣布本课内容～导入情境教 学。 组织方法:自由散在规定的场地～围在教师身边听。 导入语:小朋友们～在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的,你说它好不好～是不是很优秀, 小朋友们齐生回答:是公鸡 ,2, 模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡:喔喔喔地叫 小鸭子:嘎嘎嘎地叫～双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅:两手下垂放身旁～手腕后伸～走起路扭身体 猴子:抓抓头～做探视状～也可做翻跟斗。 袋鼠,两手屈肘臵于胸前～双脚连续向前跳。 小白兔:两只耳朵竖起来～蹦蹦跳跳。 注:老师讲出动物名称～诱导学生动脑经创新～针对不足～加以纠正。 二:故事情节发展 导语:小朋友今天大公鸡进行集训～大家想不想加入他们队伍集训～看看它们是怎么训练的。 教与学的方法:,1,教师讲解方法～并进行简单的示范。,2,学生进行分组分排练习。,3,教师仔细观察～对错误的加以纠正。,4,把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。,5,在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离～以免太拥挤。 组织方法,如图,: 排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令～并做出手势,左手握拳于胸前屈肘～拳心向内～右臂前平举～掌心向下,时～排头学生按口令指示的队形～距离教师2-3米处站好～其余学生依次向后重叠式排队站立～前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注:因学生反应能力较慢～因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力～提高集合的速度。 三:尾声恢复 1～游戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:,1,导入:小朋友～小鸡们集训顺利结束了～现在他们遇到了一只凶猛的老鹰～小鸡和老鹰要展开一段生死的较量～看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。,2,教师讲解游戏方法与规则。,3,组织学生进行游戏～教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰～组织学生玩得尽兴。,4,仔细观察～发现不足及时进行纠正。 游戏方法: 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”,红色,～排头学生做“母鸡”,黑色,～并张开双臂保护“小鸡,绿色,”～其余学生做“小鸡”～拉住前面一个人的衣服～,灵巧地躲闪～不让“老鹰”拍着。 游戏规则:,1,“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”～只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。,2,“小鸡”在躲闪时不要掉队。 ,老鹰抓小鸡参照图, 2～整队～总结本课教学内容～师生告别。 3～宣布下课。 场地安排:一个排球场。 预计练习密度:25-30% , 预计最高心率:130次\分。 立正～稍息 教学内容: 1～快快集合。 2～立正～稍息 3～丢手绢 教学目标: 认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性, 技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能～使动作做到协调性。 素质目标:提高下肢的奔跑能力～灵敏和协调性。 情感目标:培养团结友爱～稳重的优良品质。 教学重难点:掌握立正稍息的做法～集合时反应能力。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规检查:师生问好～宣布教学内容～检查学生服装情况～进入课堂。 组织方法:成四路纵队----集合,如右图, 要求:队伍整齐～精神饱满。 游戏:快快集合。 游戏方法,,1,先排成四路纵队。,2,发出“解散”口令后～学生分散到指定的区域内自由活动～或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声～立即回到原来的位臵站好～以快、静、齐的对为胜。 教与学的方法:,1,教师简单讲解并做要求,,2,学生听指挥练习,,3,教师反馈给学生练习的情况～针对不足加以纠正,,4,重新练习 预期目标:复习排成四路纵队～提高集合的速度和学生的反应能力。 二:主体部分 新授内容:立正、稍息 导语:小朋友们～你们看过解放军叔叔集合时的场合吗～他们立正时站的像一棵松树一样挺拔～不动摇,稍息时也一样站的很不错～你们要向他们学习～做一个高大的人物。 教与学的方法:,1,导入,,2,讲解立正稍息的做法～并做示范～包括教师示范和个别学生示范,,3,学生听指挥练习～然后分小组练习,,4,教师观察学生练习的情况～并及时对错 的进行纠正,,5,集合队伍～进行小节。,6,让学生上来示范～检查练习情况。 预期目标:大部分同学都能做到正确。 三:结束部分: 1～游戏:丢手绢 游戏方法:把全班学生分成两组～每组学生站成一个圆圈～蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者～朝逆时针方向跑～此时～大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢～轻轻地放在小朋友的后面～大家不要告诉他～快点快点捉住他～快点快点捉住他。”抓到者为胜～互换角色～游戏继续进行。 游戏规则:学生要按逆时针方向追赶～否则追到不算,不能进入圈中追赶。 教学方法:,1,简单讲解游戏方法,,2,组织学生进行游戏, 2～集合～总结本课教学内容 3～师生告别～宣布下课。 场地:一个排球场 预 计 生 理 负 荷 曲 线 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度:20-25% 最高心率:130次\分 赶小猪 教学内容: 1、剪刀、石头、布。 2、赶小猪 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。 2、技能目标:经过反复游戏练习～使学生形成正确动作技能～使动作做到灵敏协调性。 3、素质目标:提高奔跑以及地滚球的能力～灵敏协调性～促进学生下肢肌肉发展。 4、情感目标:培养运动感情～团结友爱～勇敢果断～积极进取的品质。 教学重难点:学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程: 一:准备部分,5-7分, 1～课堂常规:师生问好～检查学生服装问题～宣布本课教学内容～步入课堂。 组织:成四路纵队集合,如图, 要求:动作整齐～优美～活泼～轻松。 1～ 模仿操,音乐伴,: ,1,伸展运动, ,2,头部运动, ,3,上肢运动 教学方法:讲解示范～分解领做～连续领做。 二:主体部分,10-15分, 小鸟飞行 导语:小朋友～小鸟在天空中自由自在的翱翔～你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗,今天老师就带着大家去飞翔一番。 组织,如图,:队形变换用小鸟飞形式带到场地。 安全线 安全线 1～场地布臵:中间的两平行线的距离为1米～中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。 2～游戏方法:,1,把学生分成两组或四组～各组相距一米站立～“剪刀”动作伸右手两指～“石头”动作右手握拳～“布”的动作平伸右手～五指分开～各组先悄悄决定出什么动作后～站在平行线后面。,2,“剪刀剪布”剪刀胜～“布包石头”布胜～“石头砸剪刀”石头胜～令下～各组同时出动作～失败的组向本组安全线逃跑～胜组追拍～做完规定次数后～以追拍着人数多的组为胜。 3～教学方法:,1,学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作,,2,示范～纠正, 要求:认真听讲～练习～减少失误的次数。 三,结束部分,15-20分, 1～ 游戏:赶小猪 导语:在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时～有一群小猪很调皮～现在它们的主人很生气～为了小猪们能尽快进猪圈～他就邀请我们去帮忙赶小猪～他对我们说赶猪肚子～猪会进猪圈的～要不我们就去试试, 教学方法:,1,导入,,2,教师讲解游戏方法以及要求～并做示范,,3,指引学生进行比赛～评出优胜队～指出优缺点。 游戏方法:把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后～游戏者从起点开始～手拿球拍～将一只球边赶边向前滚～赶到线末～把球赶回～交给第2位同学～依次进行～比一比哪组先完成～最快最 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的队为胜。 游戏规则:球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。 注:先进行直线滚动～后可进行曲线赶小猪。 组织,如图,: 本课小结:小朋友～我们今天学习了两个游戏～其中让我们认识到赶小猪的有趣～以及小猪的调皮…… 2～ 宣布下课。 3～ 回收器材。 场地:一个排球场地, 器材:篮球若干个, 预计练习密度:30-35% 预计最高心率:150次\分 可爱的小兔子 教学内容: 1、模仿动物走～跳, 2、无窝的兔, 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生爱护大自然～爱护小动物的意识, 2、技能目标:经过反复模仿、练习～使学生形成正确的动作技能～使动作做到协调灵敏性, 3、素质目标:提高写生跑跳能力～促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展, 4、情感目标:提高团队凝聚力～发展团结友爱～互助～积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。 教学重点:学生下肢的力量的发展, 教学难点:曲线跑技术的掌握, 教学过程: 一:准备部分 1、课堂常规:师生问好～检查服装情况 2、宣布教学内容:小朋友们～最近一段时间内你们表现不错～为了表扬你们～所以今天老师就准备带大家去动物园～特别要看看小兔子～它们好可爱～蹦蹦跳跳的…… 3、步入课堂 韵律操: 第一节:扩胸运动,要求尽量拉开上身的肌肉群, 第二节:体侧运动,要求体侧时要到位～动作准确, 第三节:体转运动,要求下身在转体时保持不动状态, 教学方法:,1,复习上节课所教的伸展运动～头部运动以及上肢运动,,2,分节领做今天要新授的三个动作,,3,教师连续领做, 组织,如图,:学生自由散开在规定场地内～围绕在教师身边。 二:主体部分 1～模仿动物走、跳 导语:小朋友～我们在动物园都可以看到什么动物～谁能模仿出一些小动物的动作～比一比～看谁模仿的最逼真,比如鸭子走路～左右摆动,加上模仿动作,。 注:给学生一段时间让他们自由发挥想象 要求:模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字～即逼真性。 组织:教师带领学生跑成一个圆圈～最后让学生慢慢走～边走边想象～自己站在圈内。 教学方法:,1,导入,,2,学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作,,3,师生共同进行点评～指出优缺点, 2～动物走、跳比赛 方法:把学生分成人数相等的两队或四队～教师发令后～学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛～排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手～自己排在排尾～游戏继续～看哪一组先完成规定的内容～而且不犯规为胜利队。 组织,学生在教师的口令发出后～按照指令排起队伍,如图,。 注:在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛～其中包括兔子跳,两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵～双脚并拢跳,～这样才能体现这堂课的主题。 三,结束部分 1～游戏:无窝的兔 导入:有一天～一只小兔子在森林里遇到一个猎人～那个猎人对它紧追不放～急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来～而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子～谁叫它的窝被霸占了呢: 方法:一至三报数～一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”～散站在场地各处。三数的人做“兔”～站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”～一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时～可钻入任一个“兔窝”内～原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出～猎人改追新的“无窝兔”～被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。 组织:自由散开在规定的场地内 教学方法:,1,导入,,2,教师讲解并做示范～学生示范练习,,3,领导学生进行游戏。 2～本课小结:今天我们主要学习的是跑跳项目～通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3～宣布下课。 场地,半个操场。 预计练习密度:25-30%～预计最高心率150次\分。 一切行动听指挥 教学内容: 1、看齐。 2、沿直线走。 3、小姐小姐你要什么水果, 教学目标: 1、通过教学使学生明白看齐的重要性～以及沿直线走可以培养走路姿势。 2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。 3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。 4、培养学生团结友爱～团队凝聚力。 教学重点:掌握看齐和沿直线走的基本技术。 教学难点:在沿直线走中的德育方面的教育。 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 收 一:课堂常规: 一,课堂常规 一:课堂常规 组织:成四路 1、体育委员整,1,师生问好 ,1,体育委纵队集合 心 队。 ,2,宣布内容 员整队～报告 导语:无论我们人数。 热 2、师生问好～集体做什么事～,2,了解本 宣布教学内容。 都要听从指课学习的任 身 挥…… 务和目的。 3、导入情境。 ,3,导入情境 ,3,步入课 导 、二:徒手操: 堂 ,1,导入:首二:徒手操 入 二:徒手操: 先让我们来做,1,复习扩 ,1,腹背运动 徒手操吧 胸运动,体侧 情 ,2,老师讲解运动,体转运要求:快、静、 ,2,踢腿运动 具体方法 动, 齐 节 ,3,诱导学生,2,教师进 8’ ,3,全身运动 进入练习 行完整动作 ,4,针对不足～示范, 加以纠正 ,3,教师进 行动作分解 教学, ,4,连续动 作进行教学。 一、学习本领 一、学习本领 一、学习本领 组织,如图,:故 ,一,看齐 ,一,看齐 ,一,看齐 成四路纵队 看齐分为向前,1,导入:同,1,学生动集合 事 看齐和向右学们你们想像脑经想象。 ,左,看齐, 解放军叔叔那 情 前者:当学生听样把队伍排的,2,认真听 到口令后～排头整整齐齐吗～那老师讲解示 节 不动～其余学生样多好看…… 范～有不明白 都逐次看前面,2,老师讲解的提出问题。 开 学生的后颈～迅三种看齐的具 速将两臂向前体方法～并要求,3,学生进 始 平举～掌心相学生出来示范～行集体练习。 组织,如图,: 对～前后对齐。 引导学生观察。 成四列横队 部 后者:当学生听 ,4,学生自集合 到口令后～排头,3,诱导学生我检查自己分 左,右,手迅速进行正确的理是否做正确、 叉腰～头不动～解。 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 。 10’ 目视前方。其余 学生左,右,手,4,引导学生,5,对不到 迅速叉腰～向右进行看齐练习。 位的加以纠 ,左,转头。眼 正 看邻近学生的,5,针对不足～ 腮部～并瞄齐。 加以纠正。 故 二:沿直线走 二:沿直线走 二:沿直线走 组织,如图, 方法:沿直线走导入:小朋友,1,看教师 事 时上体正直～自们～在路上你们进行讲解示 然挺胸～眼向前有没有注意到范。 情 看～两臂自然前有些人走路八,2,学生练 后摆动或放在字形～那样多难习 节 不同部位～两脚看～所以我们从,3,针对不 向前迈步～脚跟小就得养成走足加以纠正。 发 先着地～然后迅正确的步,4,学生正 速过渡到前脚子…… 确的动作和 展 掌着地。注意纠,1,讲解具体错误动作的 正内外八字脚。 的做法和示范示范～指出优部 三:沿直线走比正确动作。 缺点。 赛方法:在沿直,2,组织学生,5,学生分分 线走的基础上进行比赛。 组进行沿直14’ 加快步频～往前,3,观察学生线走的接力 走～绕过标志物练习情况～针对比赛。 走回～排在排比赛的突发事,6,针对比 尾～游戏继续。 故和不足加以赛的不足加 纠正。 以纠正。 ,4,评出优秀,7,听取教 队伍。 师赛后小结。 尾 一:游戏 一:游戏 一:游戏 组织:学生围 “小姐～小姐你“小姐～小姐你“小姐～小姐成一圈～中间声 要什么水果” 要什么水果” 你要什么水站一人当小 二:课后小结 二,教师作小结 果” 姐或先生。 恢 三:安排回收器三:安排回收器二:教师作小复 材 材 结 8’ 四,师生告别 四:宣布下课 三:协助教师 收回器材 四:师生告别 场地:一个排球场, 器材:标志物四个 预计练习密度:25-30% 预计最高心率:130-135次\分 欢乐的一天 教学内容: 1、沿直线跑 2、快来接球 教学目标: 1、认知目标:通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力～省时。 2、技能目标:通过教学～使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。 3、素质目标:提高学生的奔跑能力以及接球能力。 4、情感目标:培养运动感情～勇敢顽强～努力拼搏的优良品质。 教学重点:学习跑步和接球的动作要领, 教学难点:在沿直线跑中培养运动感情, 教学过程: 一:收心热身、导入情节 ,一,课堂常规 1～体育委员整队～报告人数～检查服装情况。 2～师生问好 3～宣布本课内容 导入:“小朋友们～平时排队如果不听指挥的话～会出现什么状况呢,”“所以我们一定要听指挥～事情才能做到有序、更好。” 4～步入课堂 组织:成四路纵队集合,如图, 要求:快～静～齐～精神饱满。 学生学法:体育委员整队～了解本课学习的任务和目的～步入课堂。 ,二,徒手操 1～跳跃运动,要求动作到位～轻快～姿势正确～优美, 2～整理运动,要求尽量放松～收心愉快, 教学方法: ,1,复习上节课的腹背运动～踢腿运动和全身运动。 ,2,教师先做完整的示范～讲解, ,3,教师分解动作对学生进行教学, ,4,连续进行练习～教师观察学生练习～加以纠正。 学生学法: ,1,复习上节课的腹背运动～踢腿运动和全身运动。 ,2,了解观察具体示范动作。 ,3,集体练习～对不到位的动作加以纠正。 二:愉悦身心～提高兴趣 ,一,沿直线跑 方法:跑时上体正直稍前倾～头要正～眼视前方～前脚掌着地～脚尖向前～自然迈开步子向前快跑,两臂屈肘～自然前后摆动。 要求:跑的姿势正确～跑得直～轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握～逐渐加速。 学习本领:跑的技术 ,1,导入:小朋友～你们喜不喜欢跑步～那你们知道怎样跑才能跑的快吗,为了跑的快～所以小朋友们必须得认真学习和练习…… ,2,教师讲解示范～引导学生观察～组织学生进行练习。,3,评出胜队。,4,听取教师的赛后小结。 学生学习的方法:,1,学生根据教师的讲解～试着去练习。 ,2,让学生示范比赛～评出优缺点。,3,学生进行沿直线跑比赛。 组织,如图,: 三:尾声恢复身心 ,一,快来接球 方法:把学生分成若干组。按序号报数～记住自己的号数。教师,或学生,任意叫号～叫到号者上前接球～接到球者就得分～最后比谁的得分最多为胜。 规则:听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。 要求:抛球要有一定高度。 教学方法:,1,导入:小朋友们～你们刚才在沿直线跑中表现得很好～我们也很开心～为了庆祝一下～我们来做“接欢乐球”比赛～看谁接的准且对～说明获得的开心多。,2,教师讲解接球的方法并做示范。,3,组织学生进行练习游戏。,4,评出胜利的队。 组织,如图,:学生围绕在组织者身旁～准备听号接球。 ,二,课后小结 ,三,安排回收器材,学生协助教师回收器材, ,四,师生告别 组织:成四路纵队集合。 场地:一个排球场 器材:排球一个 预计练习密度:30% 预计最高心率:130次\分 准备:在场地上画四条横线。 袋鼠搬家 教学内容: 1、双脚连续向前跳。 2、你搬我运 教学目标: 认知目标:通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。 技能目标:通过教学～使80%左右的学生掌握跳的基本技术。 素质目标:发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。 情感目标:培养勇敢顽强～团结互助～克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习双脚连续向前跳的动作要领。 教学难点:学生本身的弹跳能力。 教学过程 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 收 一、课堂常一、课堂常一、课堂常组织: 规 规1、师生问规 心 1、整队～检好 1、师生问好 查服装情2、宣布本课2、了解本课 热 况, 内容 学习的任务 导语:袋鼠和目的 身 2、师生问今天搬家～3、步入课堂 好～宣布本所以他们现 愉 课内容, 在很忙～我二、模仿操 们去帮帮它,1,紧跟教要求:快、悦 3、导入情境们去吧。 3、师的思路 静、 教学 导入情境 ,2,了解观齐。 二、模仿操 察具体示范组织:成四身 ,1,导入:动作 路纵队集合 首先让我们,3,集体听,如上图, 心 二、模仿操 一起做热身口令练习 要求:发挥8’ ,1,挑担 运动吧。 ,4,对不到想象～动作 ,2,打气 ,2,老师进位的动作加优美～姿势 ,3,投手榴行完整示以纠正 正确。 弹 范～分解示 ,4,摇辘轳 范～学生听 口令连续练 习。 故 一、学习本一、学习本一、学习本组织: 领: 领: 领: 事 1、连续向前双脚连续向双脚连续向 跳 前跳 前跳 情 方法:站在,1,导入:,1,学生动 起跳线后～小朋友～你脑经想象。 节 两脚稍分开们知道吗袋 自然站立～鼠是怎么跳,2,了解观发 上体稍前的～如果掌察具体示范 倾～起跳时～握了～对我动作。 展 两脚用力蹬们弹跳能力 地～迅速向很有帮助,3,原地跳阶 前跳出～落的。 跃练习和连 地时前脚掌,2,教师讲续向前跳练段 轻巧着地～解具体方习。 18’ 然后继续向法～并示范。 ,4,集体练 前跳。,袋鼠,3,诱导学习 跳:两脚并生对袋鼠跳,5,同学间 拢屈膝～两动作的想互相纠正指 手在胸前屈象。 导。 肘～往前跳, ,4,观察学,6,进行袋 生练习模鼠跳比赛 2、袋鼠跳比仿。 赛 ,5,织学生 进行比赛 一、你搬我一、你搬我一、你搬我组织,如图, 故 运 运 运 方法:分成,1,导入:,1,了解具 事 人数相等的袋鼠因为要体故事情 两队～每队搬家～所以节。 情 又分成甲乙他们分工你 甲 组～哨响～搬我运～看,2,了解观 节 每队甲组排谁搬得最看教师讲解 头先跑到自快～功劳最的具体的游 尾 己组前的圈大。 戏方法与规 内～一次把2,2,讲解示则。 声 个小球搬到范具体接力 本队乙组前的过程和方,3,学生分乙 阶 面的圈内～法、规则。 组接力比 然后跑上前,3,组织学赛。 段 同乙组排头生练习比 拍手。每队赛。 ,4,针对比 甲乙二组依,4,观察学赛的不足加 14’ 次往返进生练习情以纠正。 组织:成四 行～快的队况～针对出 路纵队集 为胜。 现的问题加,5,听取教合。 规则:如途以纠正。 师的赛后小 中掉球～要,5,教师评结。 捡起继续搬出胜利的二、教师作 运。球滚出队～并做赛小结 圈～要捡回后小结。 三、协助教 重放.。 二、教师作师收回器材 二、课后小小结 四、师生告 结 三、安排收别 三、安排收回器材 回器材 四、宣布下 四、师生告课 别 场地:一个排球场地,器材:呼啦圈4个～排球若干个, 教学内容: 1、背后屈肘夹棒走。 2、投接过网球 教学目标: 1、增强体能～掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能, 2、培养运动的兴趣的爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、具有良好的心理品质～表现出人际交往的能力与合作精神, 教学重点:学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能, 教学难点:学生的身体协调能力, ,课前准备,场地:一个排球场, 器材:棒子若干根～排球若干个～录音机一台, 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 收 一、课堂常规 一、课堂常规 一、课堂常组织 1、 整队 1、师生问好 规 心 2、师生问好～2、宣布内容 1、整队 宣布本课内3、导语:小朋2、了解本课 热 容 友们～今天我学习的任务 3、导入情境 们要来学习背和目的 身 后屈肘夹棒走2、 步入 和投接过网课堂 导 二、棍棒操 球… 二、棍棒操 要求:快、入 ,1,伸展运,1,导入,首二、棍棒操 静、齐～精 动 先让我们来做,1,紧跟教神饱满 情 一套棍棒操 师思路 组织:成四 ,2,下蹲运,2,教师讲解,2,了解观路纵队集合 节 动 具体的方法 察具体示范要求,动作8’ ,3,带领学生动作 到位～各关 ,3,体侧运进行练习 ,3,集体练节活动充分 动 习 故 一、学习本领 一、学习本领 一、学习本组织: ,一,背后屈,一,背后屈领 事 肘夹棒走 肘夹棒走 ,1,学生动 方法:参照沿,1,沿直线走脑想象动作 情 直线走的方诱导训练 法和要求～背,2,教师讲解,2,作沿直 节 后屈肘把棒示范 线走练习 子夹在肘中～ 发 沿着直线进,3,引导学生,3,作背后 行背后屈肘观察 屈肘夹棒走 展 夹棒走进行 的练习和比要求:认真12’ 接力比赛 ,4,组织学生赛 练习比赛 进行练习和比 赛 ,二,投接过,二,投接过,二,投接组织: 网球 网球 过网球 方法:把学生,1,导入:刚,1,了解观 分成人数相才我们学习了察教师讲解 升 等的若干组～背后屈肘夹棒的具体游戏 拉横绳当做走～现在让我方法与规则 网～分别站在们来学习投接,2,学生进 中线两边的过网球…… 行练习 场地上～一方,2,教师讲解,3,针对练 将球从网上示范具体游戏习的不足加 华 方投过去～另方法与规则 以纠正 要求:认真13’ 一方接住球。 ,3,组织学生,4,听取教练习 规则:若没接进行练习比赛 师的小结 住球判失分～,4,教师观察 球不过网或学生进行练习 投到界外～判比赛～针对不 失分～以得分足进行纠正 多的组为胜 一、放松歌一、放松歌舞组织: 一、放松歌舞 舞操 操 尾 操 “幸福与拍“幸福与拍 “幸福与拍手” 手” 声 手” 学生观察学教师讲解具体 习并伴随音 的放松方法 乐起舞 恢 二、课后小结 要求:轻松二、教师作 二、教师作小自然消除疲小结 复 三、安排收回三、协助教结 劳 师收回器材 7’ 器材 组织:成四 四、师生告三、安排收回路纵队集合 别 器材 四、师生告别 四、宣布下课 教学内容: 1、单脚跳 2、头上传递球 教学目标: 1、提高对个人健康和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 2、运动的兴趣的爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、发扬体育精神～形成积极进取、乐观开朗的生活态度, 教学重点:单脚跳时不能双脚落地, 教学难点:学生间的协作配合能力, ,课前准备,场地:一个排球场地, 器材:排球若干个,可用实心球或 篮、足球替代,, 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动 量 收 一、课堂常规 一、课堂常规 一、课堂常组织: 3、 整队 1、师生问好 规 心 2、宣布内容 1、整队 2、师生问好～导语:小朋友 热 宣布本课内们～今天老师2、了解本 小 容 带你们去动课学习的 身 物园玩…… 任务和目 3、导入情境 3、步入课堂 的 导 二、模仿操 要求:精神饱 二、模仿操 ,1,导入:3、步入课满～注意力集 入 ,1,兔跳 小朋友～动物堂 中 中 跳和人的跳二、模仿操 情 ,2,袋鼠跳 跃有什么不,1,紧跟 同～谁知道教师思路 节 ,3,人的单啊, ,2,了解 7-9’ 脚跳 观察具体 ,2,老师诱示范动作 ,4,人的双导学生进行,3,集体 脚跳 想象 练习～针对 不足加以 ,3,师生示纠正 范～进行点评 一、学习本一、学习本一、学习本组织: 领: 领: 领: 故 单脚跳 单脚跳 单脚跳 方法:单脚跳,1,导入:,1,学生 事 有两种方法:同学们单脚仔细观察 中 一种是单脚跳要注意一教师示范 情 连续跳2-4腿屈膝上提～讲解～可进 次后换另一另一腿前脚行质疑～提 节 脚跳2-4次～掌蹬地跳起出问题, 另一种是单和落地…… 大 发 脚连续跳,要,2,老师讲,2,学生 求用一腿屈解具体做法根据教师要求:根据要展 膝上提～另一和要求 的具体要求认真进行练10-12’ 腿前脚掌蹬 求～集体进习和比赛～同 地跳起和落,3,带领学行练习比学间要有默 地。注意:以生进行比赛～ 赛 契。 交换脚跳为,4,教师观 宜～距离不宜看学生练习～,3,对不 过长。 并及时地进到位的动 行纠正 作加以纠 正 二、头上传递二、头上传递二、头上传组织: 球 球 递球 升 方法:球必须,1,导语:,1,了解 经头上方用有好多小朋具体故事 中 手向后依次友正在表演情节 传递～传球至玩传递球的,2,了解 排尾最后一游戏～让我们观看教师 华 人迅速跑到加入他们的讲解的具 排头～快队为队伍中去体游戏方要求:认真练大 15 胜。 吧…… 法并进行习～玩得愉快～--- 规则:传球时,2,教师讲创新 尽量多想出点17’ 失手落地～由解具体方法,3,学生子和传递球的 失手的人捡并示范 分组练习方式。 起来再传递～ ,3,组织学比赛 生进行练习,4,针对 比赛 比赛的不 ,4,观察练足加以纠 习情况～针对正～并小结 比赛的突发 事故和不足 加以纠正 一、放松歌舞一、放松歌舞一、放松歌组织:学生自 尾 操:“找朋友” 操 舞操:“找由散开在圈 二、课后小结 “找朋友” 朋友”学生上～ 声 教师讲解具观察学习 三、安排收回体的放松方并伴随音 小 恢 器材 法 乐起舞 二、教师作 复 四、师生告别 二、教师作小小结 6’ 结 三、协助教要求:轻松自 师收回器然消除疲劳 三、安排收回材 组织:成四路 器材 四、师生告纵队集合 别 四、宣布下课 预计练习密度:30%, 预计最高心率:125次/分 教学内容: 1、原地摆臂练习 2、15米迎面接力跑 教学目标: 1、认知目标:通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。 2、技能目标:通过教学～使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。 3、素质目标:发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。 4、情感目标:培养勇敢顽强～团结互助～克服困难的集体主义精神。 教学重点:在接力跑中结合原地摆臂练习。 教学难点:摆臂练习和接力跑结合不起来。 ,课前准备,场地:一个排球场, ,器材不需要, 课的教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运部分 动 量 一、课堂常收 一、课堂常规 一、课堂常组织: 规 4、 整队 规 1、师生问心 1、整队 好 2、师生问好～ 2、宣布内热 宣布本课内2、了解本 容 容 课学习的 小 导语:老师身 任务和目 今天教小 3、导入情境 的 朋友如何导 要求:精神饱满～ 才能在跑 二、徒手操 3、步入课注意力集中 步中快速 入 堂 获胜的方 ,1,打气 二、模仿操 法…… 情 中 3、步入课 ,2,摘果子 1,紧跟教 堂 节 师思路 二、徒手操 7-9’ ,3,摇轱辘 ,1,导入: ,2,了解要求:动作形象在我们进 ,4,挑担子 观察具体生动～认真练习 行下面的 示范动作 比赛前～先 让我们来 做运动吧。 ,3,集体 ,2,老师练习～针对 诱导学生不足加以 进行想象 纠正 ,3,师生 示范～进行 点评 故 一、学习本一、学习本一、学习本组织:学生自由 领: 领: 领: 散开或者排成四 事 方法: ,1,导入:,1,学生路纵队 ,1,两腿前同学们学仔细观察 情 后自然开立～好摆臂才教师示范 躯干正直稍能跑得讲解～可进 节 前倾～两手半快…… 行质疑～提 小 握拳～以肩关,2,老师出问题, 发 节为轴～两臂讲解具体 前后自然摆做法和要,2,学生 展 动。 求 根据教师要求:认真练习～ ,3,带领的具体要严守纪律～做到8-10,2,教师按学生进行求～集体进动作优美、正确。 ’ 节奏做摆臂比赛～ 行练习比 动作～节奏由,4,教师赛 慢到快。 观看学生 练习～并及,3,对不 时地进行到位的动 纠正 作加以纠 正 二、15米迎二、15米二、15米迎 组织: 面接力跑 迎面接力面接力跑 方法:在原地跑 ,1,了解升 摆臂练习的,1,教师具体故事 基础上～把全讲解具体情节 班学生分成方法并示,2,了解 大 人数相等的范 观看教师 四组～首先进,2,组织讲解的具 华 行练习～然后学生进行体游戏方 进行比赛～拍练习比赛 法并进行 对方第一人,3,观察创新 15 的手才算结练习情况～,3,学生--- 束自己的跑针对比赛分组练习17’ 程～看哪组最的突发事比赛 快～动作最标故和不足,4,针对 准。 加以纠正 比赛的不 足加以纠 正～并小结 一、放松歌舞一、放松歌一、放松歌组织:学生自由 操:“找朋友” 舞操 舞操:“找散开在圈上～ 尾 “找朋友” 朋友”学生 二、课后小结 教师讲解观察学习 声 具体的放并伴随音 松方法 乐起舞 恢 三、安排收回 二、教师作要求:轻松自然 小 器材 二、教师作小结 消除疲劳 复 小结 三、协助教组织:成四路纵 师收回器队集合 6’ 四、师生告别 三、安排收材 要求:快速集合～ 回器材 四、师生告整队速度快～安 别 静～整齐。 四、宣布下 课 预计练习密度:25%, 预计最高心率:125次/分 教学内容: 1、用两臂和两膝撑地爬行 2、跳进去拍人 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。 2、技能目标:经过反复游戏练习～使学生形成正确动作技能～使动作做到灵敏协调性。 3、素质目标:提高跑跳以及爬行的能力～灵敏协调性～促进学生下肢肌肉发展。 4、情感目标:培养运动感情～团结友爱～勇敢果断～积极进取的品质。 教学重点:学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳去拍人, 教学难点:学生的单脚跳能力和爬行的方式, ,课前准备,场地:一个排球场地～场上画个大圆圈,器材:垫子若干张～标志物若干 课的教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运部分 动 量 收 一、课堂一、课堂常一、课堂常组织: 常规 规 规 心 5、 整1、师生问好 1、整队 队 2、宣布内容 热 导语:今天2、了解本课 2、师生问我们要来学学习的任务 小 身 好～宣布习用两臂和和目的 本课内容 两膝撑地爬 导 行 3、步入课堂 要求:精神饱 3、导入情3、步入课堂 二、模仿操 满～注意力集 入 境 二、徒手操 中 ,1,导入:1,紧跟教师 情 二、徒手在我们进行思路 中 操 下面的比赛 节 前～先让我,2,了解观 7-9’ ,1,投手们来做运动察具体示范 榴弹 吧。 动作 ,2,老师诱 要求:动作形 ,2,抓举 导学生进行,3,集体练象生动～认真 想象 习～针对不练习 ,3,跳高 足加以纠正 ,3,师生示 ,4,挑担范～进行点 子 评 故 一、学习一、学习本一、学习本组织: 本领:用领: 领: 事 两臂和两用两臂和两用两臂和两 膝撑地爬膝撑地爬行 膝撑地爬行 情 行 ,1,导入:,1,学生仔 方法:把同学们下面细观察教师 节 全班学生让我们来学示范讲解～ 小 分成人数习如何爬可进行质 发 相等的四行。 疑～提出问 组～用两,2,老师讲题, 展 手和两臂解具体做法 在垫子上和要求 ,2,学生根 爬行～绕,3,带领学据教师的具要求:认真练 过前面的生进行比体要求～集习～精神饱满。 标志杆～赛～ 体进行练习 返回～拍,4,教师观比赛 第二人的看学生练 手～游戏习～并及时,3,对不到 继续～胜地进行纠正 位的动作加 的队为以纠正 胜。 二、跳进二、跳进去二、跳进去组织: 去拍人 拍人 拍人 升 方法:把,1,教师讲,1,了解具 学生分成解具体方法体故事情节 人数相等并示范 ,2,了解观 的若干 看教师讲解 组～每组,2,组织学的具体游戏大 华 分甲乙二生进行练习方法并进行 队。乙队比赛 创新 15 第一人用 ,3,学生分 --- 单脚跳进,3,观察练组练习比赛 17’ 圈内追拍习情况～针,4,针对比 甲队队对比赛的突赛的不足加 员～凡被发事故和不以纠正～并 拍着者退足加以纠正 小结 出圈去。 追拍一定 时间后换 人追拍。 一、放松一、放松歌一、放松歌组织:学生自 尾 歌舞操:舞操 舞操:“找朋由散开在圈 “找朋“找朋友” 友”学生观上～ 声 友” 教师讲解具察学习并伴 体的放松方随音乐起舞 恢 二、课后法 二、教师作 小 小结 小结 复 二、教师作 要求:轻松自 小结 三、协助教然消除疲劳 6’ 三、安排 师收回器材 组织:成四路 收回器材 三、安排收 纵队集合 回器材 四、师生告要求:快速集 别 合～整队速度 四、师生四、宣布下快～安静～整 告别 课 齐。 预计练习密度:30%, 预计最高心率:130次/分 教学内容: 1、前后滚动 2、结鱼网 教学目标: 1、通过教学～使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。 2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。 3、培养勇敢顽强～团结互助～克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习前后滚动的动作要领, 教学难点:滚动时学生的团身以及安全意识的教育, ,课前准备,场地:一个排球场, 器材:体操垫子4张 课的教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运部分 动 量 收 一、课堂常规 一、课堂一、课堂组织: 6、 整队 常规 常规 心 1、师生问1、整队 2、师生问好～好 热 宣布本课内2、宣布内2、了解本 容 容 课学习的 小 身 导语:今任务和目 3、导入情境 天我们要的 导 来学习前 要求:精神饱 二、徒手操 后滚动和3、步入课满～注意力集 入 结鱼网 堂 中 ,1,踢毽子 3、步入课二、模仿 情 堂 操 中 ,2,抓举 二、徒手 节 操 1,紧跟教 7-9’ ,3,摸高 ,1,导师思路 ,4,踩高跷 入:在我,2,了解要求:动作形 们进行下观察具体象生动～认真 面的比赛示范动作 练习 前～先让,3,集体 我们来做练习～针 运动吧。 对不足加 ,2,老师以纠正 诱导学生 进行想象 ,3,师生 示范～进 行点评 一、学习本一、学习一、学习组织:在垫子 故 领:前后滚动 本领:前本领: 上进行滚动练 方法:背对滚后滚动 前后滚动 习～且要有老 事 动方向蹲撑,1,导,1,学生师同学辅助才 低头～膝靠胸入:同学仔细观察能进行 情 部～起踵～两们球是怎教师示范 手两脚用力么滚动讲解～可 小 节 推、蹬垫～向吗～谁能进行质 后滚动～同时模仿一下疑～提出 发 两手抱小腿～啊, 问题, 尽量团身～用,2,老师,2,学生 展 臀、腰、肩、讲解具体根据教师 颈部依次着做法和要的具体要 垫～当头的后求～指出求～集体 12 部触垫时～立做时注意进行滚动要求:认真练-- 刻两手压小安全事项 练习。 习～精神饱满。 14’ 腿往回滚～恢,4,教师,3,对不 复成预备姿观看学生到位的动 势。 练习～并作加以纠 要点:滚动时及时地进正 团紧身～身体行纠正 各部位依次 着垫。 二、结鱼网 二、结鱼二、结鱼组织: 方法:挂一张网,1,教网,1,了 升 排球网～距球师讲解具解具体故 网10米左右体方法并事情节 画一条起跑示范 ,2,了解 线。把学生分 观看教师 成人数相等,2,组织讲解的具大 华 的四队～每人学生进行体游戏方 手拿一块红练习比赛 法并进行 15 领巾～发令 创新 --- 后～各队第一,3,观察,3,学生 17’ 人迅速跑向练习情分组练习 球网～把红领况～针对比赛 巾系在网上～比赛的突,4,针对 跑回来拍打发事故和比赛的不 第二人的手。不足加以足加以纠 第二人以同纠正 正～并小 样方法进行～结 以先做完的 队为胜。 一、课后小结 一、教师组织:成四路 一、教师作小结 纵队集合 尾 作小结 声 三、安排收回 三、协助 恢 器材 三、安排教师收回 复 收回器材 器材 小 6’ 四、师生告别 四、宣布四、师生要求:快速集 下课 告别 合～、 预计练习密度:25%, 预计最高心率:120次/分 逛动物园 教学内容: 1、动物园里运动会 2、两手交换抛接沙包 教学目标: 1、高对个人健康和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 2、运动的兴趣的爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、扬体育精神～形成积极进取、乐观开朗的生活态度, 教学重点:学习两手抛接沙包的基本技能, 教学难点: 学生的下肢和上肢的配合能力, ,课前准备,场地:一个排球场, 器材:球若干个, 课的教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运部分 动 量 一、课堂一、课堂常规 一、课堂常组织: 收 常规 1、师生问好 规 7、 整2、宣布内容 1、整队 心 队 导语:小朋友 们～今天老师2、了解本 小 热 2、师生问带你们去动物课学习的 好～宣布园玩…… 任务和目 身 本课内容 3、步入课堂 的 二、模仿操 要求:精神饱 导 3、导入情,1,导入:小3、步入课满～注意力集 境 朋友～动物园堂 中 入 里有什么动二、模仿操 二、模仿物～谁能模,1,紧跟中 情 操 仿, 教师思路 ,1,兔跳 ,2,了解 节 ,2,老师诱导观察具体 6-8’ ,2,袋鼠学生进行想象 示范动作 跳 ,3,师生示,3,集体 范～进行点评 练习～针对 ,3,大象不足加以 爬行 纠正 一、动物一、动物园里一、动物园组织: 园里运动运动会 里运动会 故 会 ,1,导入:现,1,学生 事 在袋鼠和大象仔细观察 情 ,1,袋鼠正在比赛…… 教师示范 节 跳比赛 ,2,老师讲解,2,集体中 发 具体做法和要进行练习 展 ,2,大象求 比赛 10’ 爬行比赛 ,3,带领学生,3,对不 进行比赛～并到位的动 进行纠正 作加以纠 正 二、两手二、两手交换二、两手交组织:自由散 交换抛接抛接沙包 换抛接沙开在圈内 沙包 ,1,导语:大包 升 方法:用象正在表演抛,1,了解 左右手交接球～让我们具体故事 换抛接轻去看看吧…… 情节 大 物～在此,2,教师讲解,2,了解 基础上可具体方法并示观看教师 用双手抛范 讲解的具 华 接。 ,3,组织学生体游戏方 15’ 注:增加进行练习比赛 法并进行要求:认真练 趣味性练,4,观察练习创新 习比赛抛接 习方法～情况～针对比,3,学生球的个数 如抛球后赛的突发事故分组练习 转体180和不足加以纠比赛 度、360正 ,4,针对 度接球等 比赛的不 足加以纠 正～并小结 一、放松一、放松歌舞一、放松歌组织: 尾 歌舞操 操 舞操 “幸福与“幸福与拍“幸福与 声 拍手” 手” 拍手” 教师讲解具体学生观察 恢 二、课后的放松方法 学习并伴 小结 随音乐起要求:轻松自 小 复 二、教师作小舞 然消除疲劳 三、安排结 二、教师作组织:成四路7’ 收回器材 小结 纵队集合 三、安排收回三、协助教 四、师生器材 师收回器 告别 材 四、宣布下课 四、师生告 别 预计练习密度:30-35%, 预计最高心率:125-130次/分 教学内容: 1、跳单、双圈 2、体侧传递球 3、快快集合 教学目标: 1、提高对个人健康和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 2、运动的兴趣的爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、发扬体育精神～形成积极进取、乐观开朗的生活态度, 教学重点:学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能, 教学难点:学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧, ,课前准备,场地:一个排球场地, 器材:排球若干个,可用实心球或篮、足球替代,, 课的部教 学 内 教师教法 学生学法 组织与要求 运动分 容 量 一、课堂常一、课堂常规 一、课堂常收 组织: 规 1、师生问好 规 8、 整2、宣布内容 1、整队 心 队 导语:小朋友 们～今天我们2、了解本热 小 2、师生问要来学习跳课学习的 好～宣布本单、双圈和体任务和目 身 课内容 侧传递球 的 3、步入课堂 导 要求:精神饱 3、导入情二、模仿操 3、步入课 境 ,1,导入:小堂 满～注意力集 朋友～动物跳二、模仿操 入 中 中 二、模仿操 和人的跳跃有,1,紧跟 ,1,兔跳 什么不同～谁教师思路 情 知道啊, ,2,了解 ,2,袋鼠,2,老师诱导观察具体 节 跳 学生进行想象 示范动作 7-9’ ,3,师生示,3,集体 ,3,人的范～进行点评 练习～针对 单脚跳 不足加以 ,4,人的纠正 双脚跳 一、学习本一、学习本领: 一、学习本组织: 领: 跳单、双圈 领: 故 跳单、双圈 ,1,导入:同跳单、双圈 方法:把学学们单脚跳要,1,学生 事 生分成若注意一腿屈膝仔细观察 中 干相等人上提～另一腿教师示范 情 数的几队～前脚掌蹬地跳讲解～可进 学生在教起和落地…… 行质疑～提 节 师发令后～,2,老师讲解出问题, 依据地上具体做法和要 大 发 画的单双求:使学生初,2,学生 圈进行跳步学会单跳双根据教师 展 单双圈～比落的方法～能的具体要 10-12’ 一比哪组以一脚用力踏求～集体进要求:根据要 能在完成跳～双脚轻巧行练习比求认真进行练 所有任务同时落入双圈赛 习和比赛～同 时最快～评内。 学间要有默 出优胜队。 ,4,教师观看,3,对不契。 要点:单双学生练习～并到位的动 脚跳要分及时地进行纠作加以纠 清。 正 正 二、体侧传二、体侧传递二、体侧传组织: 递球 球 递球 方法:球必,1,导语:有,1,了解 升 须经体侧好多小朋友正具体故事 中 用手向后在表演玩传递情节 依次传递～球的游戏～让,2,了解 传球至排我们加入他们观看教师 尾最后一的队伍中去讲解的具 华 人迅速跑吧…… 体游戏方要求:认真练 大 到排头～快,2,教师讲解法并进行习～玩得愉快～ 队为胜。 具体方法并示创新 尽量多想出点15 规则:传球范 ,3,学生子和传递球的--- 时失手落,3,组织学生分组练习方式。 17’ 地～由失手进行练习比赛 比赛 的人捡起,4,观察练习,4,针对 来再传递～ 情况～针对比比赛的不 赛的突发事故足加以纠 和不足加以纠正～并小结 正 一、游戏:一、游戏:快一、游戏:组织:学生自 快快集合 快集合 快快集合 由散开在圈尾 教师讲解具体学生观察上～ 二、课后小的放松方法 学习并伴 声 结 随音乐起 小 二、教师作小舞 恢 三、安排收结 二、教师作 回器材 小结 复 三、安排收回三、协助教要求:轻松自6’ 四、师生告器材 师收回器然消除疲劳 别 材 组织:成四路 四、宣布下课 四、师生告纵队集合 别 教学内容: 1、原地左右手拍球 2、开火车 教学目标: 1、通过教学～使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质～促进上肢肌肉的发展～锻炼关节韧带, 3、培养勇敢顽强～团结互助～克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习原地左右手拍球的动作要领, 教学难点:原地左右手拍球时对球的调控能力, ,课前准备,场地:一个排球场, 器材:排球若干个, 课的教 学 内 教师教法 学生学法 组织与要求 运动部分 容 量 收 一、课堂常一、课堂常规 一、课堂常组织: 规 1、师生问好 规 心 9、 整队 2、宣布内容 1、整队 导语:小朋友 热 2、师生问们～今天我们2、了解本课 小 好～宣布本要来学习原学习的任务 身 课内容 地左右手拍和目的 球的基本技 导 3、导入情境 术和技能, 3、步入课堂 要求:精神饱 3、步入课堂 二、徒手操 满～注意力集 入 二、徒手操 二、徒手操 ,1,紧跟教中 中 ,1,投手榴,1,导入:师思路 组织:学生听情 弹 在我们进行,2,了解观口令排成如下 下面的比赛察具体示范的运动彩图 节 ,2,抓举 前～先让我们动作 7-9’ 来做套徒手,3,集体练 ,3,跳高 操吧。 习～针对不 ,2,老师诱足加以纠正 要求:认真练 ,4,挑担子 导学生进行习～精神集中。 想象 ,3,师生示 范～进行点评 故 一、学习本一、学习本一、学习本组织:学生自 领:原地左领:原地左右领: 由散开在规定 事 右手拍球 手拍球 原地左右手的场地内 方法:先做,1,导入:～拍球 情 右手拍运球拍球时身体,1,学生仔 中 练习～待稍应向前倾～五细观察教师 节 熟练后进行指分开～力量示范讲解～ 左手拍运用在手指和可进行质 发 球～最后结掌根上～要想疑～提出问 合左右手进拍好球就得题, 要求:根据要 大 展 行左右手拍抓住要领, 求认真进行练 10 球～拍球时,2,老师讲,2,学生根习和比赛～同--- 身体应向前解具体做法据教师的具学间要有默12’ 倾～五指分和要求:使学体要求～集契。 开～力量用生初步学会体进行练习 在手指和掌左手拍球, 比赛 根上。 ,4,教师观,3,对不到 看学生练习～位的动作加 并及时地进以纠正 行纠正 二、开火车 二、开火车 二、开火车 组织: 方法:把全,1,导语:,1,了解具 班学生分成小朋友有没体故事情节 升 人数相等的有看见过火,2,了解观 中 若干组～每车啊～一列列看教师讲解 组为一列连在一起决的具体游戏 “火车”～学不分离～他们方法并进行 生前后一手很团结～不离创新 搭肩～另一不弃的～所以,3,学生分华 手模仿“火我们要学火组练习比 大 车”车轮划车那样团结赛～在此期 15 弧形同侧脚协作 间做换手塔 --- 同时抬起～,2,教师讲肩练习。 步调一致往解具体方法,4,针对比17’ 要求:认真练 前走。要求:并示范 赛的不足加习～玩得愉快～ 边做动作边,3,组织学以纠正～并尽量多想出点发出“呜”生进行练习小结 子和传递球的的汽笛声比赛 方式。 音～到站时,4,观察练 发出“嗤”习情况～针对 声表示刹比赛的突发 车。 事故和不足 加以纠正 一、课后小一、教师作小一、教师作 组织:成四路 结 结 小结 尾 纵队集合 声 二、安排收二、安排收回二、协助教恢 小 回器材 器材 师收回器材 复 6’ 三、师生告 三、师生告 别 三、宣布下课 别 预计练习密度:20%, 预计最高心率:120次/分 教学内容: 1、原地踏步走 2、拔萝卜 教学目标: 1、通过教学～使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质～促进上、下肢肌肉的发展～锻炼关节韧带, 3、培养勇敢顽强～团结互助～克服困难的集体主义精神。 教学重点:学习原地踏步走的动作要领, 教学难点:掌握原地踏步走的正确姿势, ,课前准备,场地:一个排球场, 器材,无, 课的教 学 内 教师教法 学生学法 组织与要求 运动部分 容 量 一、课堂常一、课堂常规 一、课堂常组织: 规 1、师生问好 规 准 10、 整队 2、宣布内容 1、整队 导语:小朋友 2、师生问们～今天我们2、了解本课 小 备 好～宣布本要来学习原学习的任务 课内容 地左右手拍和目的 球的基本技 部 3、导入情境 术和技能, 3、步入课堂 要求:精神饱 二、热身操 3、步入课堂 二、热身操 满～注意力集 1、手脚腕关二、热身操 1、 认真中 分 节运动 导入:小朋友听教师讲 2、扩胸运动 们～先让我们解～抓住 3、体侧运动 来做热身操重难点。 组织:成广播 7-9’ 4、体转运动 吧 2、 集体体操队行散开 小 5、踢腿运动 1、教师示范～练习 走 6、跳跃运动 边示范边讲3、 学生 7、整理运动 解要点 进行点评 要求:认真练 2、教师观察4、 对错习～精神集中。 学生练习～纠误的动作 正学生错误及时进行 的动作。 纠正 一、学习本一、学习本一、学习本组织:成四路 领: 领:原地踏步领: 纵队集合 原地踏步走 走,1,导入:原地踏步走 基 方法:听到原地踏步走,1,了解原 “原地踏步时要注意姿地踏步走的 小 ----走:”口势正确～走起具体要求和 本 令后～左脚来要有劲～像注意点。 开始～两脚解放军叔叔,2,了解观 在原地上下那样精神抖看教师讲解 要求:根据要 部 起落～两臂擞。 ,3,学生分求认真进行练 前后自然摆,2,老师讲组进行练习 习～精神饱满～ 小 动。落地时解具体做法,4,针对练动作优美 分 前脚掌着和要求:使学习中的不足 10 地～不要跺生初步学会及时进行纠 ---- 脚。听到“立左手拍球, 正～提高练 12’ 定”口令时～,3,教师观习的质量和 学生喊“1、看学生练习～优美程度 ,动作如上 2”口令～“1”并及时地进,5,配合教图, 在左脚～“2”行纠正 师进行总结 在右脚～成,4,教师进 立正姿势。 行总结 二、拔萝卜 二、拔萝卜二、拔萝卜 组织:两人一 方法:两人,1,导语:,1,了解拔组自由散开 升 一组～一人小朋友有没萝卜的具体 做坐在地有会不会唱要求和注意 小 上～一人站拔萝卜的歌点。 着～两人手啊～今天老师,2,了解观 互握～唱儿准备带小朋看教师讲解 华 歌:“拔呀友到田里拔,3,学生分 拔～拔呀拔～萝卜～比一比组进行练习 15 要把萝卜拔看谁把拔的,4,针对练 中 --- 起来。”站者多。 习中的不足 17’ 拉～坐者有,2,教师讲及时进行纠 弹性的上下解具体方法正～提高练要求:认真练 移动～把人并示范 习的质量和习～遵守纪律。 拉起来即表,3,组织学优美程度 示把萝卜拔生进行练习,5,配合教 起来了。 比赛 师进行总结 ,4,观察练 习情况～针对 比赛的突发 事故和不足 加以纠正 结 一、课后小一、教师作小一、教师作组织:成四路 束 结 结 小结 纵队集合 部 分 二、师生告二、宣布下课 二、师生告 小 6’ 别 别 预计练习密度:20%, 预计最高心率:120次/分 教学内容: 1、200-400米自然地形跑走交替 2、无窝的兔 教学目标: 1、对个人健康和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 2、动的兴趣的爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、扬体育精神～形成积极进取、乐观开朗的生活态度, 教学重点:学习自然地形跑走交替的基本技术技能, 教学难点:学生下肢协作配合能力, ,课前准备,场地:一个排球场地, 课的部教 学 内 教师教法 学生学法 组织与要求 运动分 容 量 收 一、课堂常一、课堂常规 一、课堂常组织: 规 1、师生问好 规 心 11、 整2、宣布内容 1、整队 队 导语:小朋友 热 们～今天我们2、了解本 小 2、师生问要来学习跳课学习的 身 好～宣布本单、双圈和体任务和目 课内容 侧传递球 的 导 3、步入课堂 要求:精神饱 3、导入情二、模仿操 3、步入课满～注意力集 入 境 ,1,导入:小堂 中 朋友～动物园二、模仿操 情 二、模仿操 里的动物可有,1,紧跟 小 ,1,兔跳 意思了～不信教师思路 节 去瞧瞧…… ,2,了解 7-9’ ,2,袋鼠,2,老师诱导观察具体 跳 学生进行想象 示范动作 ,3,师生示,3,集体 ,3,象形 范～进行点评 练习～针对 不足加以 ,4,猴子纠正 摘桃 一、学习本一、学习本领: 一、学习本组织:,如图, 领: 200-400米自领: 故 200-400然地形跑走交200-400米 米自然地替 自然地形 事 形跑走交,1,导入:同跑走交替 小 替 学们～今天老,1,学生 情 方法:把全师要带你们去仔细观察 体学生排爬山～山上有教师示范 节 成一排～跟些地方可以讲解～可进 在教师后跑～有些地方行质疑～提注意,长方形 发 面～教师根只能走……出问题, 的四条边是用 据操场的,2,老师讲解,2,学生来走的～圆形 中 展 地形进行具体做法和要根据教师的弧线用来10-12’ 走跑交替求:走跑时要的具体要跑～走跑交替 的练习～教根据老师的指求～集体进要求:根据要 师走～学生示～走就不能行练习比求认真进行练 也跟着走～跑～跑就不能赛 习 教师跑～学走。 ,3,对不 生跟着跑,4,教师观看到位的动 以此类推～学生练习～并作加以纠 达到预期及时地进行纠正 的教学目 正 二、无窝的二、无窝的兔 二、无窝的 组织: 兔 ,1,导语:有兔 方法:球必好多小朋友正,1,了解升 须经体侧在表演玩传递具体故事 中 用手向后球的游戏～让情节 依次传递～我们加入他们,2,了解 传球至排的队伍中去观看教师 尾最后一吧…… 讲解的具华 人迅速跑,2,教师讲解体游戏方 要求:认真游大 到排头～快具体方法并示法并进行15 戏～兴趣盎然～队为胜。 范 创新 --- 遵守游戏规则规则:传球,3,组织学生,3,学生 17’ 和方法。 时失手落进行练习比赛 分组练习 地～由失手,4,针对比赛比赛 的人捡起的事不足加以,4,针对 来再传递～ 纠正 比赛的不 足加以纠 正～并小结 尾 一、课后小一、教师作小一、教师作组织:成四路 声 结 结 小结 纵队集合 小 恢 二、师生告 复 二、师生告二、宣布下课 别 别 预计练习密度:20%, 预计最高心率:125次/分 教学内容: 1、新授广播操中的预备节 2、搂腰拔河比赛 教学目标: 1、对个人健康和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 2、养成运动的兴趣和爱好～形成坚持锻炼的习惯, 3、发扬体育精神～形成积极进取、乐观开朗的生活态度, 教学重点:学习广播操中的预备节基本技术技能, 教学难点:预备节中的动作姿势, ,课前准备,场地:一个排球场地,器材:录音机一台 , 课的部教 学 内 教师教法 学生学法 组织与要求 运动分 容 量 收 一、课堂常一、课堂常规 一、课堂常组织: 规 1、师生问好 规 心 12、 整2、宣布内容 1、整队 队 导语:小朋友 热 们～今天我们2、了解本 小 2、师生问要来学习新一课学习的 身 好～宣布本套广播体操～任务和目 课内容 动作很优美的 导 的…… 新授广播操中 3、导入情3、步入课堂 3、步入课的预备节 入 境 二、模仿操 堂 要求:精神饱 ,1,导入:小二、模仿操 满～注意力集 情 二、模仿操 朋友～动物园,1,紧跟中 小 ,1,兔跳 里的动物可有教师思路 节 意思了～不信,2,了解 7-9’ ,2,袋鼠去瞧瞧…… 观察具体 跳 ,2,老师诱导示范动作 学生进行想象 ,3,集体 ,3,象形 ,3,师生示练习～针对 范～进行点评 不足加以 ,4,猴子纠正 摘桃 一、学习本一、学习本领: 一、学习本组织:成广播 领: 新授广播操中领: 体操队形散开 故 新授广播的预备节 新授广播走 操中的预1、教师讲解广操中的预 事 备节 播操中的重要备节 小 方法:根据环节动作～并1～了解观 情 广播操的且做示范～叫察教师的 图纸要求一名学生上来讲解及示 节 进行教学～跟着示范～教范 并结合挂师可让他进行2～有疑问 小 发 彩图让学示范～自己在的进行解 生能够清旁边纠正动决问题 要求:根据要展 楚的看到作。 求认真进行练10-12’ 正确的姿2～引导学生进3～集体练习～动作要求 势和动作～行练习 习 做正确～同学 以及根据3～教师观察学 间要互相帮 要求一步生的练习～并4～分小组助～彼此之间 一步学习。 及时进行指进行互相互相纠正错误 要求:动作导, 观察指导的动作～共同 正确～该一4～针对练习中纠正。 达到正确的要 拍到位就存在的问题进5～对不到求。 得到位～节行纠正。 位或错误 奏正确。 的动作进 行纠正 二、搂腰拔二、搂腰拔河二、搂腰拔组织: 河比赛 比赛 河比赛 方法:把学,1,导语:有,1,了解 升 生分成人好多小朋友正具体故事 中 数相等的在玩搂腰拔河情节 四组～每两比赛的游戏～ 组小朋友让我们加入他,2,了解 排成纵队们的队伍中去观看教师 华 和另一组吧～看看哪一讲解的具要求:认真练 大 面对面站组配合最默体游戏方习～玩得愉快～15 好～后面同契～力量使用法并进行尽量使动作作--- 学搂住前的最恰当…… 创新 到正确～用力17’ 面同学的,2,教师讲解,3,学生以及拔河的方 腰～一个接具体方法并示分组练习法正确。 一个～排头范 比赛 预期目标:发 双手和另,3,组织学生,4,针对展学生的上下 一排排头进行练习比赛 比赛的不肢的协调发展 相握～听到,4,观察练习足加以纠能力～促进团 口令马上情况～针对比正～并小结 结～协作精神。 使劲拉。 赛的突发事故,5,游戏 和不足加以纠时注意安 正 全 尾 一、课后小一、教师作小一、教师作组织:成四路 声 结 结 小结 纵队集合 恢 小 复 二、师生告 6’ 二、师生告二、宣布下课 别 要求:快～静～ 别 齐 预计练习密度:18%, 预计最高心率:125次/分 教学内容: 1、复习广播操 2、新授第一节广播操 3、丢手绢 教学目标: 1、增强体能～掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能, 2、提高对个人 健康 和群体健康的责任感～形成健康的生活方式, 3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识, 教学重点:学习广播操中的伸展运动基本技术技能, 教学难点:伸展运动中半蹲动作姿势, 场地:一个排球场, 器材:录音机一台, 教学过程: 一:导入部分 课堂常规检查:师生问好～宣布教学内容～检查学生服装情况～进入课堂。 组织方法:成四路纵队----集合,如右图, 要求:队伍整齐～精神饱满。 游戏:快快集合。 复习广播操:导语:小朋友们～今天我们要来复习广播体操中的预备节…… 二:主体部分 新授内容:新授第一节广播操 1、导语:小朋友们～今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动～从这节动作中可以看出:雏鹰正准备展翅飞翔～不信的话～让我们来体验一下啊。 2、步入课堂 教与学的方法:,1,导入,,2,讲解第一节伸展运动的做法～并做示范～包括教师示范和个别学生示范,,3,学生听指挥练习～然后分小组练习,,4,教师观察学生练习的情况～并及时对错误的动作进行纠正,,5,集合队伍～进行小节。,6,让学生上来示范～检查练习情况。 要求:1-2拍脚是往侧前迈一步～重心在前～转头～半蹲姿势要正确。 预期目标:绝大多数的同学能做正确, 三:结束部分: 1、游戏:丢手绢 游戏方法:把全班学生分成两组～每组学生站成一个圆圈～蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者～朝逆时针方向跑～此时～大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢～轻轻地放在小朋友的后面～大家不要告诉他～快点快点捉住他～快点快点捉住他。”抓到者为胜～互换角色～游戏继续进行。 游戏规则:学生要按逆时针方向追赶～否则追到不算,不能进入圈中追赶。 教学方法:,1,简单讲解游戏方法,,2,组织学生进行游戏 组织:学生围成一个圆圈。 2～集合～总结本课教学内容 3～师生告别～宣布下课。 预 计 生 理 负 荷 曲 线 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度:20-25% 最高心率:130次\分