煎饼也营养：什锦蔬菜煎饼煎饼也营养：什锦蔬菜煎饼
翻翻冰箱里还剩下一些平时做菜时剩下的边角料，干脆就着这边角料做个什锦蔬菜鸡蛋煎饼吧(俺实在太聪明了，还相当会过日子滴说呐～)。你别说，这款煎饼做法那是相当滴简单，味道也是喷香喷香滴，最主要的是它还很有营养呐～
什锦蔬菜煎饼:
材料:玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个～面粉100克～葱、芝麻油、胡椒粉各少许,
做法:
1.先将鸡蛋打散成蛋液～加入少许胡椒粉拌匀～胡萝卜洗净切成小粒～生菜洗净沥干切碎～葱切花,
2.将胡萝卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后沥干待用,
3....
煎饼也营养：什锦蔬菜煎饼
翻翻冰箱里还剩下一些平时做菜时剩下的边角料，干脆就着这边角料做个什锦蔬菜鸡蛋煎饼吧(俺实在太聪明了，还相当会过日子滴说呐～)。你别说，这款煎饼做法那是相当滴简单，味道也是喷香喷香滴，最主要的是它还很有营养呐～
什锦蔬菜煎饼:
材料:玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个～面粉100克～葱、芝麻油、胡椒粉各少许,
做法:
1.先将鸡蛋打散成蛋液～加入少许胡椒粉拌匀～胡萝卜洗净切成小粒～生菜洗净沥干切碎～葱切花,
2.将胡萝卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后沥干待用,
3.面粉中加入适量的盐～再倒入鸡蛋液～加入适量的水搅拌成糊状, 4.放入沥干的胡萝卜粒和玉米粒、生菜、葱花～再加入少许芝麻油～搅拌均匀, 5.平底锅内放少许油～用勺子将面糊舀入锅内～一勺子面糊摊成一个煎饼～小火煎至两黄微黄即可。
懒人经验:煎饼里面的蔬菜可以换成自已喜欢的种类～比如冬瓜、土豆、芋头、包菜之
类都可以～象我这样是冰箱里剩什么就用什么呐:
本文档为【煎饼也营养：什锦蔬菜煎饼】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483