八卦于食物对应表

八卦于食物对应表乾卦(即,前表提到的干) 蔬菜:蚕豆; 肉类:鲈鱼、海鱼、海蜇、马肉、牛骨髓、羊骨髓、猪骨髓水果:桂圆干果:核桃药材:灵芝,益智膏坤卦谷物:大米、小麦、大麦、碗豆、薏苡仁蔬菜:莲藕、荸荠、芋头、扁豆、魔芋菌类:黑木耳、香菇、平菇、草菇、金针菇、鸡腿菇、猴头菇肉类:泥鳅、鲫鱼、乌鱼、墨鱼、乌鸡、鸡珍、驴肉水果:苹果药材:人参、三七、石斛、阿胶、莲子、西洋参、芡实、泥土饮品:普洱茶、大麦茶调味品:豆豉坎卦谷物:赤豆、豇豆、绿豆、黑豆蔬菜:山药、豆薯、茭白...

乾卦(即,前表提到的干) 蔬菜:蚕豆; 肉类:鲈鱼、海鱼、海蜇、马肉、牛骨髓、羊骨髓、猪骨髓水果:桂圆干果:核桃药材:灵芝,益智膏坤卦谷物:大米、小麦、大麦、碗豆、薏苡仁蔬菜:莲藕、荸荠、芋头、扁豆、魔芋菌类:黑木耳、香菇、平菇、草菇、金针菇、鸡腿菇、猴头菇肉类:泥鳅、鲫鱼、乌鱼、墨鱼、乌鸡、鸡珍、驴肉水果:苹果药材:人参、三七、石斛、阿胶、莲子、西洋参、芡实、泥土饮品:普洱茶、大麦茶调味品:豆豉坎卦谷物:赤豆、豇豆、绿豆、黑豆蔬菜:山药、豆薯、茭白、大白菜、白萝卜、水芹菜、猪肉、鸭肉、兔肉、青蛙肉、带鱼、河蚌肉类:牡蛎、田螺、鱼翅、干贝、鳜鱼、金枪鱼、沙丁鱼、银鱼、鲍鱼、鲳鱼、鲶鱼、海参、链鱼豆类品:豆腐、豆腐脑、豆皮水果:梨、雪莲果、椰子干果:花生药材:白茯苓、珍珠、燕窝、冬虫夏草、白茅根饮品:牛奶、豆浆、椰汁兑卦蔬菜:西红柿、圣女果、冬瓜、西瓜皮、丝瓜、红苋菜、生姜肉类:羊肉、鱿鱼、甲鱼、鸭血、鸡血、猪血水果:西藏人参果、草莓、山竹、西瓜、莲雾、无花果、樱桃、火龙果干果:花生、红枣药材:枸杞子、百合、菊花、芦苇根饮品:浓米汤、米酒、白酒、啤酒、红酒震卦谷物:高粱、西米蔬菜:菠菜、上海青、芥菜、蚕豆芽、黄豆芽、绿豆芽、谷芽、豌豆苗、黑豆芽、小油菜、韭黄竹笋、芦笋、麦芽、黄药菜、青蒜、荠菜、小白菜肉类:鹿肉、鸽子肉、猪蹄、蹄筋、鸡爪水果:桃、石榴药材:荷叶、鹿茸、鹿筋、鹿鞭、鹿角、生脉散、芦荟、麦冬、玉饮品:莲心茶其他:凉粉儿、蜂花粉、藕粉离卦谷物:玉米蔬菜:红薯、洋葱、韭菜、蕨菜、紫菜苔、紫包菜、芋头、心里美萝卜、茄子、青椒、雪里红水果:荔枝、葡萄、西梅、李子、桑葚、山楂、酸枣、柠檬、红毛丹、杨梅、槟榔干果:葵花子、松子、乌梅、榛子药材:紫苏、何首乌、土茯苓、马兰、白术、陈皮、玉米须饮品:绿茶、红茶调味品:大蒜、酸菜、酸蒜头、酸豇豆、辣椒、葱艮卦谷物:小米、黄豆、黑芝麻、白芝麻蔬菜:土豆、南瓜、老黄瓜、木瓜、苦瓜、包菜、佛手瓜、菜花、银耳、粉丝、粉条、蕨根粉肉类:牛肉、狗肉、猪肚、骆驼肉、黄花鱼蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋水果:柑橘、菠萝、杏、甜瓜、枇杷、花红、橄榄、香蕉、哈密瓜、柚子、金丝瓜、柚子、橙子、佛手柑、芒果、榴莲干果:板栗、蜜枣、南瓜子、杏仁、腰果药材:党参、黄芪、玉竹、补中益气丸、当归、甘草、饴糖、蜂蜜、鸡内金调味品:白糠、红糖、冰糖巽卦谷物:荞麦、青稞蔬菜:长豇豆、莴苣、木耳菜、榆钱、西兰花、青菜苔、紫角叶、蒜苔、芹菜、青萝卜、胡萝卜、空心菜、茼蒿莼菜、丝蒿、青黄瓜、生菜、葛根、海带、海白菜、芝麻叶肉类:鸡肉、鹌鹑肉、鹅肉、青鱼水果:番石榴、杨桃、大青枣、甘藨、猕猴桃干果:开心果药材:三七花、枸杞叶、茵陈、薄荷饮食原则: 健康时无需刻意食用某一卦象食物,只需意识上有所偏向即可;生病时则侧重食用对应卦象食物,但也不绝对,食用某种食物不舒服时应停止。另外,婴幼儿无需刻意对卦饮食。

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