体育与健康人教版3～4年级全一册 5.3 前滚翻课件(13ppt)

体育与健康人教版3～4年级全一册 5.3 前滚翻课件(13ppt)难点名称：两腿蹬直，收腿团身时机。*3-4年级-全一册-第五章技巧-前滚翻完整动作易犯错误现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。分解动作一易犯错误屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰、臀依次着垫。现象：头顶垫子。纠正方法：使头后部着垫。现象：砸垫。纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。分解动作二易犯错误背部着垫时屈膝抱小腿团身。现象：身体松散。纠正方法：大腿与胸之间夹小纸团，使其身体团紧。分解动作三易犯错误现象：坐于垫上。纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲...

难点名称：两腿蹬直，收腿团身时机。*3-4年级-全一册-第五章技巧-前滚翻完整动作易犯错误现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。分解动作一易犯错误屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰、臀依次着垫。现象：头顶垫子。纠正方法：使头后部着垫。现象：砸垫。纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。分解动作二易犯错误背部着垫时屈膝抱小腿团身。现象：身体松散。纠正方法：大腿与胸之间夹小纸团，使其身体团紧。分解动作三易犯错误现象：坐于垫上。纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲撑。分解动作四重点：滚动园滑，直线滚动。难点：蹬地有力，头后部着垫。分解动作图前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理前滚翻原理该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚翻，必须做到团身紧，滚动圆。前滚翻原理我们的运动口号挥动激情挑战自我努力拼搏永不言弃

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长期从事一线教学，多次获得优秀教师、优秀班主任称号！

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