小学六年级体育公开课
教案
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:《跨越式跳高》
小学六年级体育公开课教案:《跨越式跳高》
授课教师: 班级: 六年级 人数:40人 课次:第3课次
时间: 指导教师:
教学1、跨越式跳高(复习) 2、游戏:赶猪入圈
内
容
教学1、认知目标:通过学习,学生能了解跳高的基本知识及动作技术要领。 目 2、技能目标:80%学生基本掌握跨越式跳高的技术动作。 发展学生的下肢力量,标
提高跳跃能力。通过素质练习,发展学生的上肢力量素质。
3、情感目标:树立勇于战胜困难和挫折的信心,促进学生身心健康发展。 重点重点:跨越式跳高——助跑、起跳技术。
难 难点:过竿时摆动腿内旋下压与起跳腿外旋上提的配合。
点
课 教学内容 组织教法与要求 时次数 的结 间 构
一、课堂常规 队形: 一 XXXXXXXX 1、体委集合、整队、 XXXXXXXX 报告人数。 开 XXXXXXXX
2、师生问好。 始 XXXXXXXX
3、宣布本次课内容。
热 ? 4、安排见习生。 身 组织:
5、复习队列队形 1、监督体育委员整队、报告人数。 2′ 1次
部 2、师生问好
分 3、宣布本次课内容
4、安排见习生
5、口令指挥学生进行队列练习
8
分 要求:“快、静、齐”
钟
二、搏击操 队形:成广播体操队形
1、准备动作
2、直拳运动 组织:
3、摆拳运动 在教师带领下,跟着音乐伴奏做有氧搏击操 3′ 8x8拍
4、提膝运动
5、侧踢运动 要求:动作到位、有力度
6、专项准备活动
1
三、游戏:人索桥渡练习队形(如下图):
河比赛
方法
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:在地面相隔20
米划两条平行线,将
线定为“河”、两测
定为“河岸”;比赛
开始后,各小组从一
侧“河岸”出发,每3′ 1次
组学生手拉手展臂
蹲下,构成以手臂为
“索缆”的人桥,最
后一名学生按要求组织:
蛇形行进,从后向前1、讲解游戏方法和规则
依次越过每道“索2、指挥学生练习
缆”向对岸前进,先要求:
到达对岸的小组为1、跳跃“索缆”须严格采用左(右)脚起跳
胜。 右(左)脚落地
2、小组“渡河”是否完成以该小组最后一名
成员是否安全上岸为判定
标准
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二 (一)复习跨越式跳
高 组织:
方法:跨越式跳高由
学习 助跑、起跳、腾空过1、讲解并适当示范跨越式跳高方法
杆、落地等紧密衔接
提高 的四个部分组成。 2、介绍练习方法。
第一轮练习:
部分 1、原地起跳双脚依3、学生以学习小组为单位,轮换练习。(第
次越过横杆。(右脚一组练习一、第二组练习二、第三组练习三、 28 跳的同学反方向) 第四组练习四,第一组练习完到第二组、第
分钟 2、右脚(左脚)在二组练习完到第三组,依此类推,循环练习)。
前,上一步起跳双脚
依次越过斜杆。 4、教师巡回辅导,提示重难点。
3、单脚起跳头触悬
球 5、指导学生互相观察、发现问题、互相纠正。
4、连续纵跳
第二轮练习:
1、右脚(左脚)在
前,3步斜线助跑、
起跳越过斜杆,主要
讲究助跑、起跳与过
杆、落地动作的协调
配合。
2
2、右脚(左脚)在
前,助跑3步越过横
杆。 队形: 二 3、3步助跑起跳头触
悬球
垫 子 4、连续纵跳 学 习
第三轮练习: 提 分四个不同等 高 级,自由选择高度进6′ 4次
垫 子 行完整练习
部 分
要求: 28 分 1、助跑有力、节奏清楚、过杆动作协调 钟
2、练习有秩序、 听从小组长指挥。
3、相互之间多观察、发现问题、互相纠正。
4、认真听老师讲解每一轮的练习内容,根据
要求练习。
组织:
1、介绍练习内容 6′ 4次
2、组织学生练习
3、教师巡回指导
(二)游戏:“赶猪要求:
(球)入圈” 1、如果完成不了自己选择的等级,则下一个
方法:1、将全班分练习要往下降一个等级练习。反之如果完
为四个组,每位同学成了则可以再次选择这个等级或者再上
一根鞭子(乒乓球升一个等级练习。
拍)、一头猪(球)。2、注意练习的安全性,选择不同等级的同学
学生拿着鞭子待老全部站在四个杆前,第一个同学一律扶
师哨声响起后迅速杆,下一位同学练习完交换。
将猪赶往猪圈。看哪
组敢的最快,其余的队形:
组趴下做卧撑,男三
次、女两次。2、学
生分成四组,每人拿 11′ 6次
一根鞭子站在指定
的起跑线,待老师哨
声响起迅速跑到猪
3
栏,将猪赶回自己的
猪圈,规定时间内以
六 四 赶的猪最多的组为 校
记录
混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载
年年 胜,其余组做卧撑男
级级 三次、女两次。
记记 五年级记录 录 录
二
组织:
学 1、讲解游戏方法及规则
2、组织学生练习 习 3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。
提
队形: 高
部 红 红
分 蓝 蓝 。。。。。 。。。。。 28 白 白
分 5′ 2次 黄 黄
钟
要求:
1、哨声响起后才能开始赶猪
2、哪种猪必须赶到哪个猪圈,否则无效。
3、赶得过程中不允许用手,必须都要用鞭子。
三 1、放松整理活动 队形: 身
4
心 2、小结、讲评 恢 复部3、回收器材 分 4′ 1次
4、师生再见
组织:
1、学生跟着音乐和教师一起做放松活动。
2、小结本次课
3、回收器材
4、师生再见
要求:调整呼吸、轻松愉快、全身放松。
场篮球场两个、大海绵垫四块、跳高架三幅、悬球两个、小海绵垫四个、橡皮筋四条、地器小球40个、乒乓球拍20付、录音机一台。
材
预全课密度:35,45,
计运运动量:运动强度为中等,平均心率约:130次/分左右
动负
荷
课本课主要根据水平三学生的心理、生理特点
设计
领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计
。采用分组轮换和循后反
思 序渐进的教学方法。教学中除了有跨越式跳高的练习外,还有采用增强
学生腿部力量的纵跳练习,也有让学生体验跳起来腾空的摸高练习。以
皮筋代替横杆,消除学生对横杆的畏惧心理。而且课堂中教师练习时不
断的穿插表扬、示范、帮助,让同学们找到学习的自信和方法。特别是
运动参与领域和思想品德教育,都有机的渗透到了本次课的教学中。练
习时,学生可根据自己的能力自行选择跳跃的高度,从而激发学生学习
的兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的
主体。
5
6