九年级体育 投掷实心球教案 人教新课标版
1、投掷实心球 讲解法、示 1、运动参与目标:创造性的利用实心球进行体育锻炼,80%—90%的同学会灵活运用,方法
2、游戏:“火 范法、创设 合理,兴趣浓厚。通过实心球的练习,发展学生的力量、协调等素质,提高投掷能力。 教 里逃生” 教 情景法、观教 2、运动技能目标:初步建立投掷实心球的技术概念
察法、练习 3、心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质,培养创新、进取精神。追求和学 学 法、讨论法 学 体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。
4、社会适应目标:学会能够在危险的环境下,保持清醒的头脑,学会自救。学会与他人合
内 方 目 作,培养团结合作精神,建立和谐的人际关系。
容 法 标
教学勇培养敢、果断、顽强的意志品质,教会学生在遇到突发事件时,要临危不乱,想法逃教学
重点 生。 上下肢协调配合
技术重点:手指拨球。 难点
教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
1、体委整队 1、教师检查场地、器材 1、体委整队,向老师报1、集合快、静、齐(背风、培养学生自觉1’30’
2、指定地点集合 告出勤。 光) 性和自律意识,
2、听从指挥 3、向学生问好 2、指定地点集合 2、精神饱满 培养学生讲文准 3、师生问好 4、服装不符合要求的给3、向老师问好 3、声音响亮,情绪高涨 明懂礼貌,仪
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
4、检查服装 予批评 4、服装整洁,仪表大方。 4、注意力集中,注意安全 得体的合格学
生。
1 用心 爱心 专心
教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
5、安排见习生。 5、宣布本科内容,提出5、明确本课内容 组织:XXXXOOOO 1’30”
要求。 XXXXOOOO
XXXXOOOO
XXXXOOOO
6、队列队行练习。 ? 备 6、教师口令指挥。 学生听口令做出相应反按口令做,动作整齐,步调 1’
应。 一致。
建立良好的师
7、慢跑:绕器械 生关系,充分活
慢跑 7、老师带跑 动身的各个关 小
7、四列横队变成一路纵 节。 2’30”
队 XXXXOOOOXXXXOOOOXXXX
动作到位
8、徒手操: 部 A、头部运动 教师统一口令,领做
B、肩绕环 按口令做。幅度要大,5’30’
2 用心 爱心 专心
C、扩胸运动 充分活动各个关节。 4X8
D、振臂运动 4X8
4X8
4X8 教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
E、髋绕环 组织如图: 4X8 分 F、俯背运动 X X X X O O O O 4X8
辅助练习: X X X X O O O O
A、正压腿 X X X X O O O O 4X8
C、侧压腿 X X X X O O O O 4X8 13’ D、压指运动 4X8
E、拉伸运动 ?
F、腕踝运动
一、实心球: 1、两人一个实心球,先1、学生自由创新抛实心学生在教师的统一口令下,给学生提供创17’ 基 1、单手推实心球 让学生自由创新抛实心球的动作。 同时将球抛出或拣会。 新学习的空间,
动作要领: 球动作。 组织: 增强学生的自
(略) 2、教师找出作动作不错2、动作好的同学积极配X X X O O 尊心,激发学生
重点:手指拨球。 的同学做示范。 合老师做好示范。其余? ? ? ? ? 学习兴趣。
难点:上下肢协调教师对这些动作进行分同学认真观摩。并给予
配合 析并给予评价。 评价。 ? ? ? ? ? 中
3教师通过学生创新动
3 用心 爱心 专心
2、双手头上向前作导入本节课要学习的3、学生徒手模仿练习。 ? ? ? ? ?
本 抛实心球 抛 X X X O O
教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
动作要领: 实心球的动作要领,并
(略) 讲解示范。
重点:后脚蹬地 4、教师进行安全教育,4、在统一口令下持球练
难点:上下肢协调提出要求:统一口令做习。然后以慢跑的形式
配合 动作。 将球拾回。练习认真, 部 听从指挥。
6、教师巡回指导,及时6、及时改正错误。
纠正错误。
7、强调重点、难点。讲7、掌握正确的用力顺序
明技术要求。 和快速用力的方法;在
推实心球时,能够用上
全身的力量。
1、认真听讲,积极思考。
1、讲解开展此游戏的目
的,引导学生在遇到“火
二、游戏:“火灾”灾”时应该如何逃生。
逃生 注意什么 2、掌握游戏方法 组织:全班分成人数相等的通过模拟游戏,10’ 1次
4 用心 爱心 专心
方法:把学生平均2、讲解游戏方 四组。 使学生掌握一
分成四组,每组学法和规则:板 些简单的逃生
生都要通 XXOO??? ? ? 常识。
119
XXOO??? ? ?
119
XXOO??? ? ?
119
XXOO??? ? ?
119
教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
过一系列的障碍凳代表小型障碍物,我和规则,游戏时严格遵以比赛的形式来完游戏。
物后,到达安全地们要从上面跨过去;身守规则,积极的参与到要求:
方后,给119报警上有火了就要尽快在地模拟:“火灾”逃生的游1、一系列的障碍物必须按
(在纸板上写上上滚动,将火弄灭;跨戏中。 规定的动作完成。
119即可),然后栏架代表烟浓的地方,3、顽强拼搏,团结合作,2、必须按逆时针绕过纸板
按逆时针(绕纸我们要降低重心钻过争取本组第一。 跑回。
板)跑回本组并与去;最后跑到安全地方第二名同学必须在第一名 分 第二名同学击掌,报火警119。(写) 同学与其击掌后才能开始中
击掌后,第二名同3、组织游戏比赛。看哪游戏。 ?
学重复第一名同个组逃生的快。逃的快3、遵守规则认真练习。 大 27’ 学的动作,第一名的给予表扬,完成最慢4、完成慢的组每个学生做
5 用心 爱心 专心
同学击掌后站到的接受惩罚。 10个原地纵跳。
本
组的队尾。
教学 运动负荷
教学内容 教师主导 学生主体 组织形式和要求 阶段目标 时间 次数 强度 过程
一、随着音乐《让学生调整呼 学生跟老师学或自编动注意力集中,全身心地融入实现自我调整,3’
我们 作放松, 到欢乐的 把散乱的精神
荡起双浆》放松 调整呼吸,真正达到身音乐声中,使身体充分放集中并平静下
心放松。 松。 来,达到生理、 结 组织: 心理放松。
X X X X O O O O
X X X X O O O O 束 X X X X O O O O
X X X X O O O O
小 部 ?
二、互相拍打放松 教师提要求:不允许借 1’
6 用心 爱心 专心
分 机打闹。 按要求做,认真对待放不允许借机打闹。
松,尽心尽责为同学放
三、教师总结 松。 5’ 教师总结本次课学生表学生认真听 1’
现情况,并给予表扬与
四、下课常规 批评。
布置收归器材向学生再
见 收归器材,向老师再见
生
场 录音机1台 预
板凳8个 理
地 垫子8个 计
栏架4副 35%—40% 曲
器 纸板4个 密
笔4只 预 材 实心球31个 度
计
课后
评价
7 用心 爱心 专心