秋季如何护理肌肤秋季是冷热交替的季节。经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象；而孕妇刚刚好又是一人承受两人的供给，而且皮肤构造也有改变对水分的保持弱需求更大，所以孕妇护肤秋天补水是最重要的一步。那么，秋季孕妇怎样保养皮肤? 一、注意温和洁面很多妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸，但这样只会让脸越洗越油，保持干净是应该的，在中午的时候多洗一次就足够了，而且不要用太强的洗面奶，这些产品一来对肌肤刺激小，二来洗完后感觉滑滑的很滋润(有些人会觉得没洗干净)，别小看这个“滑滑”的感觉，其实是在肌肤
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面拉起了一层膜，能抵御的，要知道准妈妈的皮肤可是很容易变的。二、多吃蔬果美颜准妈妈平时要多喝水，多吃一些含优质动物蛋白和维生素A、B、B2、C等的食物；蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮，也应该多吃一点。三、给肌肤喝饱水肌肤油腻其实就意味着缺水，这个时候的补水就显得非常重要，洗完脸，准妈妈可以多拍几层爽肤水。先用棉片蘸湿后全脸轻搽一遍(起到洁面后的二次清洁作用)，然后再倒在手心直接往脸上拍，直到完全吸收，如此重复几下。让肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液锁水就好了。四、如何去除碍眼的斑斑点点1、做好防晒怀孕期间会因为激素分泌的变化刺激黑色素，加之准妈妈皮肤变，令皮肤的紫外线沉着而加重色斑，在颊部、前额和下巴处成为“妊娠记录”。它们虽然会在孕期结束后自行部分消失，但是，如果不进行防晒和修护的话，这个“记录”就会在紫外线的刺激下变成永久的“记忆”，而无法消失了。所以，也可以说防晒是怀孕期间，除了补水之外最重要的护肤功课。2、低指数，多补涂防晒是一年四季的功课，不仅仅适用于夏天。对于准妈妈来说，宁愿选择SPF30以内的防晒用品，也不要省事选择SPF30以上的高倍防晒用品。高倍防晒对怀孕期间油脂分泌旺盛的皮肤来说，可能造成负担，低倍防晒虽然补涂麻烦点，但肌肤负担较小。孕爱·西红柿防辐焕能霜★有机蔬菜配方，与深透肌底的西红柿精华里应外合，通过激发表层细胞的活性，来润泽并保护肌肤，改善因辐射、日晒而粗糙晦黯的肌肤状况；★蕴含高原油菜提取物，促进肌肤对水分与氧气的摄取，放大天然莴苣的滋润能力，令肌肤水润、强韧、活力丰沛，焕发通透的自然白皙；★添加鲜嫩芥蓝籽精华，生成幼滑乳霜质地，源源渗透滋养；肌肤喝足天然菜蔬维他命，自然无忧无惧，焕发无限生机。3、猕猴桃可美白猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。因此，爱美的准妈妈们可适量多吃些猕猴桃。这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇保养皮肤使用化妆品是要对本身健康和子孙后代的危害考虑。孕爱·西红柿防辐焕能乳★有机蔬菜配方，与深透肌底的西红柿精华里应外合，通过激发表层细胞的活性，来润泽并保护肌肤，改善因辐射、日晒而粗糙晦黯的肌肤状况；★蕴含高原油菜提取物，促进肌肤对水分与氧气的摄取，放大天然莴苣的滋润能力，令肌肤水润、强韧、活力丰沛，焕发通透的自然白皙；★水润凝乳质地，清新无油配方，温和极易渗透；肌肤喝足天然菜蔬维他命，自然无忧无惧，焕发无限生机。孕妈咪们在照顾宝宝的同时也要照顾好自已，那一般的护肤品都是含有一定的化学物质的，所以在孕期要选择一款孕妇专用的护肤品，孕爱这个品牌就挺好的，安全、放心。推荐你用孕妇专用的护肤品吧，百度一下“孕爱”就可以了，希望帮到你
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