皮肤的结构与功能 PDF

皮肤的结构与功能 PDF 皮肤的结构与功能 皮肤是人体最大的器官总重量占体重的515总面积为1.52平方米厚度因人或因部位而异为0.54毫米。皮肤覆盖全身它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用一方面防止体内水分电解质和其他物质的丢失另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上在生理上起着重要的保护功能同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤有几种颜色白、黄、红、棕、黑色等主要因人种、年龄及部位不同而异。 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成并含有附属器官汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。 一、表皮 表皮是皮肤最外面的一层平均厚度为0.2毫米根据细胞的不同发展阶段和形态特点由外向内可分为5层。 1.角质层由数层角化细胞组成含有角蛋白。它能抵抗摩擦防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强一般含水量不低于10以维持皮肤的柔润如低于此值皮肤则干燥出现鳞屑或皲裂。由于部位不同其厚度差异甚大如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核若有核残存称为角化不全。 2.透明层 由2-3层核已消失的扁平透明细胞组成含有角母蛋白。能防止水分电解质和化学物质的透过故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。 3.颗粒层 由2-4层扁平梭形细胞组成含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层扁平梭形细胞层数增多时称为粒层肥厚并常伴有角化过度颗粒层消失常伴有角化不全。 4.棘细胞层 由4-8层多角形的棘细胞组成由下向上渐趋扁平细胞间借桥粒互相连接形成所谓细胞间桥。 5.基底层由一层排列 的细胞进行分裂逐渐向上推移、呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂经常有35 角化、变形形成表皮其他各层最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间一般认为是28日称为更替时间其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色素细胞又称树枝状细胞占整个基底细胞的410能产生黑色素色素颗粒决定着皮肤颜色的深浅。 二、真皮 来源于中胚叶由纤维、基质和细胞构成。接近于表皮之真皮乳头称为乳头层又称真皮浅层其下称为网状层又称真皮深层两者无严格界限。 1.纤维有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种。 1.胶原纤维为真皮的主要成分约占95集合组成束状。在乳头层纤维束较细排列紧密走行方向不一亦不互相交织。在网状层纤维束较粗排列较疏松交织成网状与皮肤表面平行者较多。由于纤维束呈螺旋状故有一定伸缩性。 2.弹力纤维在网状层下部较多多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹性外也构成皮肤及其附属器的支架。 3.网状纤维被认为是未成熟的胶原纤维它环绕于皮肤附属器及血管周围。 2.基质是一种无定形的、均匀的胶样物质充塞于纤维束间及细胞间为皮肤各种成分提供物质支持并为物质代谢提供场所。 3.细胞主要有以下几种 1.成纤维细胞能产生胶原纤维弹力纤维和基质。 2.组织细胞是网状内皮系统的一个组成部分具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力起着有效的清除作用。 3.肥大细胞 存在于真皮和皮下组织中以真皮乳头层为最多。其胞浆内的颗粒能贮存和释放组织胺及肝素等。 三、皮下组织 来源于中胚叶在真皮的下部由疏松结缔组织和脂肪小叶组成其下紧临肌膜。皮下组织的厚薄依年龄、性别、部位及营养状态而异。有防止散热、储备能量和抵御外来机械性冲击的功能。 四、附属器官 1.汗腺 1.小汗腺即一般所说的汗腺。位于皮下组织的真皮网状层。除唇部、龟头、包皮内面和阴蒂外分布全身。而以掌、跖、腋窝、腹股沟等处较多。汗腺可以分泌汗液调节体温。 2.大汗腺主要位于腋窝、乳晕、脐窝、肛周和外生殖器等部位。青 春期后分泌旺盛其分泌物经细菌分解后产生特殊臭味是臭汗症的原因之一。 2.皮脂腺位于真皮内靠近毛囊。除掌、跖外分布全身以头皮、面部、胸部、肩胛间和阴阜等处较多。唇部、乳头、龟头、小阴唇等处的皮脂腺直接开口于皮肤表面其余开口于毛囊上1/3处。皮脂腺可以分泌皮脂润滑皮肤和毛发防止皮肤干燥青春期以后分泌旺盛。 3.毛发分长毛短毛和毫毛三种。毛发在皮肤表面以上的部分称为毛干在毛囊内部分称为毛根毛根下段膨大的部分称为毛球突入毛球底部的部分称为毛乳头。毛乳头含丰富的血管和神经以维持毛发的营养和生成如发生萎缩则发生毛发脱落。毛发呈周期性地生长与休止但全部毛发并不处在同一周期故人体的头发是随时脱落和生长的。不同类型毛发的周期长短不一头发的生长期约为57年接着进入退行期约为24周再进入休止期约为数个月最后毛发脱落。此后再过度到新的生长期长出新发。故平时洗头或梳发时发现有少量头发脱落乃是正常的生理现象。 五、血管淋巴管神经和肌肉 1.血管表皮无血管。动脉进入皮下组织后分支上行至皮下组织与真皮交界处形成深部血管网给毛乳头、汗腺、神经和肌肉供给营养。 2.淋巴管起于真皮乳头层内的毛细淋巴管盲端沿血管走行在浅部和深部血管网处形成淋巴管网逐渐汇合成较粗的淋巴管流入所属的淋巴结。淋巴管是辅助循环系统可阻止微生物和异物的入侵。 晒伤皮肤护理 芦荟有效降热材料将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上让汁液自然干透。 功效芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。 维他命E润肤膏防疤痕材料一粒维他命E丸一汤匙润肤膏。 方法先把维他命E丸切开然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效晒伤后多涂含维他命E的润肤膏有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内可提高维他命E的浓度令晒伤的皮肤更快康复。 薰衣草香薰油减热材料薰衣草香薰油5滴15毫升底油。 方法先把薰衣草香薰油及底油混合在一起早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 功效此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚加速皮肤的康复更可以滋润皮肤。 此外晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油也可两者同时使用但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内进行30分钟或以上的浸浴。 黄瓜具有美肤功效将黄瓜片盖在脸上能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟清凉透入皮肤疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富包含的维他命C能增强皮肤的再生能力既可补充皮肤失去的水分又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。 蛋白含有丰富的蛋白质可协助皮肤生长。 用西瓜皮煮汤具有清润的效果。曝晒后可以用西瓜皮捣汁掺入蜜糖做面膜其浆力更强不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟之后用清水洗净脸庞。 蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等能滋润美白皮肤还有杀菌消毒的功效使伤痛早愈合皮肤恢复光泽。 番茄和奇异果除了外敷也可用番茄和奇异果榨汁喝下清凉消暑可消除燥热这两种果蔬含有丰富的维他命C具有氧化成分能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分恢复皮肤的弹性。 如果你喜欢吃核桃糊的话在皮肤晒伤后可以选择吃核桃糊因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质增强身体细胞的活力使细胞加速生长。 期间 再合适自己的化妆品都不要用小心皮肤感染。 心情不好易得皮肤病 为什么皮肤病与人的心理状况如此息息相关呢众所周知皮肤是人体的第一道防线但鲜为人知的是皮肤也是一种心理器官。由于在胚胎发育 上皮肤与神经系统“同宗”所以心理因素可波及皮肤。人在高兴时可以“喜形于色”恐惧时可以“面如土色”焦虑时可以“愁眉苦脸”羞愧时可以“面红耳赤”盛怒时可以“怒发冲冠”这些都是心理状态在皮肤上的表现。紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质后者作用于靶组织引起一系列反应如皮肤血管收缩、扩张汗腺、皮脂腺分泌立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等诱发或加重原有皮肤病。此外争强好胜、欲望高、办事过分认真的人易罹患神经性皮炎自幼有某些欲望得不到满足或过度服从的人易患慢性荨麻疹。 “心病还须心药治”因此不少皮肤病患者除了接受药物治疗外心理治疗也举足轻重。首先摆正自己的位置保持良好的心态学会调控自己的情绪。其次受到不良刺激时应尽快解脱出来采用适当的方法来宣泄。第三要学会放松自我1、打盹法在紧张工作之余抓住点滴时间小憩一会2、想像法想像一个你所喜爱的地方并逐渐入境3、按摩法紧闭双眼用指尖用力地按摩前额和后脖颈处有规律地向同一方向旋转。此外深呼吸、听笑话或看喜剧片、培养自己的多种兴趣爱好等等都有助于放松身心治好难治的皮肤病。值得一提的是如果心理、精神问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 诱发的皮肤病持续无好转应及时看心理医生。 6类型皮肤不同护肤方法 一、干性肌肤细心照料 如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服绷得紧紧地那么你的皮肤就是干性的。进入秋季干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比干性肌肤更需要加倍小心呵护。 特别护理要点 过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季你一定要遵循如下的护理方法 1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部 卸妆品轻扫眼部清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。 2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部但要特别小心眼睛 3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿等它们发挥功效。在清水洗脸之前先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔以免过度的推拉会加重皱纹。 4.用冷水洗脸清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新加强刺激面部的血液循环让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭为皮肤加一层保护膜。 5.保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步最好使用质地厚重锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后等上几分钟让皮肤好好吸收然后再化妆。 6.使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。 7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。 8.谢绝含咖啡因饮料多吃维他命A的食物如牛奶、香蕉、胡萝卜等带给皮肤柔软滋润。 二、油性皮肤特别护理 虽然夏天脸庞都显得油光光的但进入秋季油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常但油分多不等于水分够皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤因为保湿在这个季节里是最重要的。 特别护理要点 1.就算面部的其它部位都显得油汪汪但眼部还是同别的人一样是细薄而脆弱的。将沾上非油性 卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟让它吸收清洁眼妆然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。 2.用温水湿面选用柔和的皂性洁面液用指尖轻柔地按摩然后再用温水清洁。 3.不妨使用紧肤水它既可以收缩毛孔又可以给皮肤补充水分同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说还有抑止油脂分泌、消炎等作用。 4.油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除 了能够让你的肤色柔和脸上如果不涂一层保护膜毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。 5.待保湿乳在面部停留几分钟以后可以用面巾纸轻按面部吸去多余乳液改善油光现象。 6.深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用最好隔天再敷纯水分面膜补充水分。 三、混合性皮肤平安过秋 混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话洁面后过大约半个小时用面巾纸盖住脸庞然后看看纸面上有油点的部位便是爱出油的地方其他的地方则应该多加补水保湿。 特别护理要点 1.像干性皮肤那样用油性的眼部 卸妆品清除眼妆然后用冷水洁面。 2.早上用皂性洁面产品着重在油性的部位轻轻按摩稍后冲净。 3.晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩然后用棉片擦净。 4.针对不同部位使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 5.在干燥的季节里整个脸部都要使用保湿乳液尤其是两颊部位可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。 四、精心呵护过敏性皮肤 秋天到了干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外一些平时不太容易过敏的女性也开始出现了敏感的症状。因此更要十分慎重精心地呵护你的肌肤。 特别护理要点 1.注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大对敏感性肌肤无疑雪上加霜绝不要使用深层清洁的磨砂膏和 去角质霜它们都会让过敏情况加重。 2.在保湿高水分的范围内挑选 护肤品和彩妆品干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳让棉片吸取擦拭后再用棉签去除细微残留物。 3.一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。 4.洁面后立即用毛巾按干脸上的水分防止蒸发。 5.选用低敏的保湿霜不但能补充水分更能阻止外界的部分敏感源。 6.选用抗敏感的保湿面膜以及专为敏感皮肤而 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 的精华素。 五、保持健康中性皮肤 这是最理想的皮肤状态。如果你正是这样的肌肤类型一定要保持它的健康。在换季的时候也需要比平时多一份小心呵护。 特别护理要点 1.仗着肤质好就不 卸妆可不是一个好习惯好在你选用的范围很广眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选择。 2.借着洁面的时机按摩一下皮肤大约30秒钟以增强血液的循环让肤色更亮丽。 3.用清水洁肤后将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不要揉拭皮肤尤其是眼部以免给皱纹的产生打下伏笔。 4.用爽肤水注意避开眼部周围。 5.将保湿液点在面上各个部位然后用指尖以打圈的方式轻轻按摩。这层保湿品防止水分蒸发又能帮助上妆。 日常习惯护好肤 1补充水分。秋天到来后由于空气开始变得非常干燥加之早晚温差大天气逐渐变冷引起皮肤毛孔收缩皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足加之秋季皮肤新陈代谢缓慢所以秋风一起许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺原有的花斑、褐斑也会加深皮肤变得干燥皮下 脂肪增厚皮肤紧绷甚至起皮掉屑。因此秋季护养肌肤要注意合理饮水弥补夏季丧失的水分并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水使之渗透于组织细胞间维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行并有效地将人体废物排出体外从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”应该首选。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用经常饮用能够预防某些皮肤疾病如青春痘、粉刺等的发生。一般来说每天饮 6—8杯水即能满足皮肤内部的需要。 2均衡营养。营养不良会使人 的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪则皮肤表现油亮或脱屑这样易发生痤疮等皮肤病。因此平时应注意饮食的多样性、营养的合理性多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A动物的肝、肾、心、瘦肉等多吃新鲜的蔬菜、水果少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外天气干燥嘴唇易裂既影响美观又增加不适感。要解决这个问题除了用温水洗唇涂上护唇油外平时应多吃富含维生素的食物如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、 苹果、香蕉和梨等。 3注重洁肤。秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔从而引起皮肤疾病。另外入秋后角质层大量脱落不及时清洁皮肤也会造成严重干燥、粗糙。所以不论化妆与否每天早晚用洗面奶仔细清除污垢应是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶弱酸性产品可适当在洗脸、洗浴水中加入少量食酯也能达到清洁效果。 4睡前 护肤。睡前护肤十分重要因为面部细胞的分裂次数比白天高得多10倍以上新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候还应经常用滋润乳液搽抹脸部同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。 最佳护肤作息时刻表 每个人都有自己的生物钟同时每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合就可发挥它最大的功效。 晚11点至凌晨5点 这时细胞生长和修复最旺盛细胞分裂的速度要比平时快8倍左右肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜使保养效果发挥至最佳状态。 早上6点至7点 肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内淋巴循环缓慢一些人这时会有眼皮肿胀情形可用能增强眼部循环收紧眼袋的眼霜 上午8点至12点 这时肌肤的功能处于高峰组织抵抗力最强皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。 下午1点至3点 此时血压及荷尔蒙分泌降低身体逐渐产生倦怠感皮肤易出现细小皱纹肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点至8点 随着微循环的增强血液中含氧量提高心肺功能特佳能充分吸收营养这段时间最适宜职业女性到美容院作保养还可根据爱好进行健身运动。 晚上8点至11点 此时皮肤最易出现过敏反应微血管抵抗力衰弱血压下降人体易水肿、流血及发炎故不适宜做美容护理。