nullnullnullnullnullnullnullnullnullnull他们变了吗?你从哪里看出来?这些变化意味着什么?
一、青春悄悄来一、青春悄悄来●身体外型的变化
◆ 身体的长高
◆体重的增长
◆体态的变化
●身体器官的完善
◆脑和神经的发育
◆ 心脏的发育
◆肺的发育
●性机能的成熟
青春期
身体变化心灵导航心灵导航（1）我特别不喜欢大人们夸我是个乖孩子。
（2）我变得爱顶撞家长和老师。
（3）我不屑于玩小学生热衷的游戏。
（4）我想独自决定与自己有关的事情。
（5）我愿意模仿自己崇拜的人。心灵导航心灵导航（6）我对新鲜事特别感兴趣。
（7）在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。
（8）有心里话不爱和大人说，但与朋友谈起来却没完没了。
（9）我希望自己更整洁、漂亮、潇洒，因此照镜子的次数也多起来。
（10）我突然发现异性同学变得陌生了。
nullnull这个活动体验的是你们步入青春期的心理变化，这些变化是正常的心理现象，正如大自然中有了花开花落，生命才得以延续，我们的忧伤、烦恼也是自然规律，是经过的必然，是成长中的疼痛。null1.你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课和事情? 2.老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安?
3.你是否一听说“要考试”心里就紧张? 4.你考试成绩不好时，心里是否感到不快? 5.你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆? 6.考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否感到焦虑不安? 7.你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下? 8.你是否一遇到考试，就担心会考坏? null 9.你是否希望考试能顺利通过? 10.你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务? 11.你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错? 12.你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的? 13.你是否认为你比别人更担心学习? I4.你是否做过考试考砸了的梦? 15.你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦? null(8分以上)：对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，十分关心考试分数。
(3分以下)：学习焦虑低，学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。 null 1.你在排球、篮球、拔河、广播操等体育比赛输了时，心里是否一直认为自己不好? 2.你受到批评后，是否总认为是自己不好? 3.别人笑你的时候，你是否会认为是自己做错了什么事? 4.你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故? 5.你失败时候，是否总是认为是自己的责任? null 6.大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错? 7.你在羽毛球、篮球、拔河、广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神和紧张? 8.碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付? 9.你是否经常会后悔，那件事不做就好了? 10.你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错? null(8分以上)：自卑，常怀疑自己的能力，常将失败、过失归咎于自己。
(3分以下)：自信，能正确看待失败。
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